平时月经周期规律，是正常应该来月经的时间来的月经，但是月经量很少，颜色发黑，如果有性生活，首先需要检查是否怀孕，没有怀孕的情况下，还需要查看是否口服过什么药物会导致异常阴道流血，例如紧急避孕药或者是其他类的药物。如果这两项原因都排除，并且没有其他异常症状，出现月经量少的情况持续一两天可以继续观察，查看之后的月经量是否恢复正常，有可能是月经失调的原因导致的，偶尔月经失调是不需要担心的。 如果不是在正常应该来月经的时间出现的阴道流血，这样还需要进行妇科内诊检查，妇科彩超检查，查看是否有子宫肌瘤、宫颈息肉、内膜息肉等器质性病变。

例假期间出现下边发痒的话可能是有阴道炎，也可能是因为局部血流不畅导致的。 在女性月经前后阴道内的ph值会发生变化，如果有病原菌感染的话就容易诱发阴道炎，可以出现外阴发痒或者伴有一些白带的异常，比如白带的异味或者白带增多等情况，考虑可能是因为阴道炎导致的。一般来说，在来例假的时候要及时的清洗外阴，保持外阴清洁、卫生，一定程度上可以减少阴道炎的发生。所以来例假期间下边发痒的话考虑可能和阴道炎有关系。

女性如果既往月经周期都是很规律的，本次月经已经超过了两天，是能够测试出是否怀孕的。女性既往月经周期规律，本次月经出现延后两天没有来，这样怀孕的可能性是很大的，可以测试是否怀孕。女性在排卵之后一周左右，受精卵会运送到子宫腔内着床，着床之后可以在血中测出微量的hcg增高。如果月经已经超过两天，这样距离受精时间已经有半个月以上，所以是能够测出是否怀孕的。女性怀孕之后需要定期做产前检查。如果孕期出现阴道流血或者腹痛，需要医院尽快就诊检查。

女人例假一直不完，一般这种情况，如果月经量正常，有可能是月经不调引起的。如果月经量少，一直不干净，也有可能是怀孕引起的先兆流产的征兆。 一般出现这种情况，建议及时入院检查，首先监测血HCG，如果没有怀孕，有可能是月经不调引起的。建议化验血六项激素水平，根据六项激素水平对症用药，然后调理月经。月经不调一定要注意休息。同时月经期间注意不要吃凉性东西，多喝热汤，多喝热水。同时注意保持心情舒畅，防止引起月经不调出现月经不干净。

女性月经时间正常情况下在3到5天，最长一般不超过一周。 如果月经来的时间过短或者过长都属于异常的情况。一般情况下，如果来月经的时间持续时间小于三天，而且月经量比较少，成为月经稀发，与气血不足或者内分泌失调等原因有关。如果月经持续时间大于七天，并且出血量比较多。月经淋漓不尽，考虑有可能与体内的雌激素水平偏低或者患者患子宫内膜息肉、粘膜下子宫肌瘤，以及剖宫产、子宫憩室等病变有关。

女性在月经结束的当天，是不可以进行性生活的。 因为这样很有可能会出现生殖器感染，或者再次出现阴道流血。女性在月经期间，是不能够进行性生活的。在月经刚刚结束的当天，也不可以进行同房，需要等到月经彻底结束之后，有了正常的分泌物再进行性生活。如果在月经结束当天就同房，这时的子宫内膜很有可能还没有完全修复好，同房有可能刺激阴道出现再次流血。同时，很容易继发生殖器官的感染。女性如果在远离月经期间同房，有阴道不规律流血表现，需要做内诊检查，看看宫颈是否正常。

女性在备孕期间如果来月经了，这样也是可以正常吃叶酸的，不要过多的紧张。 女性在备孕期间需要口服叶酸至少到孕早期末，因为叶酸可以预防胎儿神经管畸形。 孕中期之后可以继续口服富含叶酸的复合维生素。 月经期间，女性也是可以正常吃叶酸的。 因为叶酸在我们日常的饮食当中，比如绿叶蔬菜或者豆制品当中就会含有，所以不要过度的紧张。 月经期间，女性要注意保持外阴清洁干燥，避免生殖器官炎症出现。 如果出现炎症，会影响到备孕。

来月经出现月经期延长，那么最常见的原因是内分泌失调引起的月经不调。 正常的女性月经期一般是3到7天，对于平时月经规律的女性，同时伴有性生活，突然间出现月经期延长，伴月经量的遗产，那么首先考虑怀孕的可能性。 如果排除怀孕，那么建议去医院做彩超来排除子宫器质性的病变，比如子宫肌瘤，尤其是子宫粘膜下肌瘤、子宫腺肌症、子宫内膜息肉等等。 排除子宫器质性的病变，月经期的演唱，最常见的原因是内分泌失调引起的月经不调。 内分泌失调引起的月经不调，建议口服激素类的药物来调整。 激素类的药物是短效避孕药，一方面可以起到避孕的作用，另一方面可以起到调经止血的作用。

女儿来例假肚子疼的厉害。 首先，一定要注意休息，不能劳累。保证充足的睡眠、规律的作息，并且要调整好自己的精神状态，不要过度的紧张和焦虑。其次还要注意合理饮食，加强营养，不能吃生、冷、硬、辛辣、刺激的食物，要多吃一些清淡、容易消化的食物。如果说肚子疼的特别严重，建议去医院行超声检查，明确痛经的原因，并且还要明确是否有子宫附件的病变，疼痛特别严重时可以口服布洛芬或者是芬必得止痛治疗。

例假推迟喝红糖水并没有明显的催经效果。 这是因为红糖虽然有一定的活血化瘀效果，但是并没有明显的催经作用，而且糖分也比较高，如果出现了例假推迟喝红糖水是没有太大用处的。通常来说，每个女性的月经都有其周期性，提前或推迟在一周以内都属于正常现象。如果推迟超过一周，首先应该考虑是否有怀孕的可能。 在排除了怀孕之后，大多是由于内分泌紊乱所造成的。这时喝红糖水就不能起到有效催经的作用，应该及时的到医院进行相关检查。通过B超或是性激素化验等等确诊具体的情况之后，再选择合适的药物进行月经的调理。

例假每月提前三四天是正常的，这是很标准的月经周期，而且有自己的规律是很好的月经 。 计算月经应该是一天一天的数。从来月经的第一天就开始计算，一直数到下次月经前一天是最后一天，这样加起来的时间就是一个月经周期了。标准的月经周期应该是21到35天，大部分人都在30天左右，这就是很好的月经。只要是能够来到三天也是正常的经期。影响月经的因素确实非常多，平时一定不要乱吃药，而且要养成良好的饮食作息习惯这样也能够维持正常的月经周期。有自己的规律就很好，不需要调理。

清宫后例假很少，可能是因为清宫的时候损伤子宫内膜，从而导致出现宫腔粘连的情况。 一般来说，如果在清宫后出现例假明显减少的话，如果还有生育要求的话，那么建议到医院就诊，可以做宫腔镜检查来明确诊断是否存在宫腔粘连的情况，如果在宫腔镜检查下明确诊断存在宫腔粘连的话，可以在宫腔镜下进行宫腔粘连的分离。所以清宫后例假很少的话，考虑是因为清宫导致的子宫内膜受损伤，从而出现宫腔粘连的情况，建议做宫腔镜检查并治疗。

来月经的时候出现有肚子胀，而且出现排气较多，有可能是跟消化道有关系而已。 目前来月经的时候一定要注意做好个人的卫生，而且在月经期要注意不能有性生活，因为月经期有性生活是容易会引起感染，会容易导致子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎、阴道炎的这些问题，月经期要注意避免吃辛辣或者生冷的食物，辛辣的食物是容易会导致月经量增多，造成贫血，生冷的食物是容易会导致月经期间有月经结块或者在月经期间有肚子疼痛的这些症状，所以要特别注意。而且，目前要注意合理的作息，避免过于劳累，因为过于劳累，也会对月经造成一定的影响。

例假来一个月还没有结束，在中医上讲大多数后脾虚肾虚、血热血瘀以及判断是否存在内膜的病变、子宫内膜息肉或者是由于节育器所导致的淋漓出血的情况。可以具体的根据具体的舌苔脉象以及妇科彩超具体的判断所属的阵型进行针对性的治疗。如果存在节育器建议取掉节育器。另外也可以配合中成药，云南白药、宫血宁胶囊、葆宫止血颗粒的综合性的进行调理。另外可以根据具体的舌苔脉象判断所属的证型进行，进行补气摄血以及补肾益气、温肾益生菌气、活血化瘀止血的调理。必要时可以进行内膜的清宫，诊断性治疗。另外要注意保持外阴的清洁卫生，注意休息，积极预防贫血的发生。饮食上要注意避免过食太过辛辣燥热的食物或者饮品。尽量减少或者避免宫腔的操作，要注意经期的卫生。

女性在月经期可以跑步，但是前提是适度。 何谓适度，谨记两个原则。一适量。适量是指不过量，忌大强度，比如低速跑、健步走、瑜伽等运动是值得推崇的；而网球、短跑、马拉松等运动绝对禁忌。适时是强调运动的时机，通常是讲生理期前三天，尤其是第一天，最好避免中高强度运动，往后可以根据个人的身体情况而适当加量。生理期前三天，子宫内膜逐渐脱落，出血量增加到最大，中高强度的运动，导致代谢紊乱，同时会增加上腹坠胀、心理生理的不适。

来月经前乳房胀痛，这种情况在中医上和肝气郁结和肝肾亏虚有一定关系。 可以根据妇科彩超、乳腺彩超判断乳腺的情况，是否存在乳腺实质性的问题，比如结节、乳腺增生等，这些也是可以导致乳腺胀痛的问题。可以根据具体的舌苔脉象判断所述的证型，进行中医中药综合性的进行调理。一般是可以进行疏肝理气，滋肾养肝，和胃通络等调整。一般要注意调畅情志，避免忧思郁怒。在饮食上要保持清淡富于营养之品，避免过食太过辛辣燥热以及饮酒。要注意肝气郁结的女性可以在经前乳房胀痛之前即可进行调理，能很好的预防乳房胀痛的情况。肝肾亏虚的女性比较多注意日常生活的调理，这样有助于调理滋补肝肾，对于乳腺的情况都有很好的辅助调理作用。平时多注意保持良好心情，规律生活作息习惯。

在月经期是可以吃核桃的。吃核桃对于月经的正常运行是没有特殊的影响的，是可以正常的食用或者是吃核桃的，月经要注意避免过食太过生冷刺激的，以及太过辛辣燥热食物即可，以免发生月经量少、痛经以及月经过多等情况出现。在月经期应当多注意保暖，避免受寒，不宜洗冷水浴，避免淋雨涉水，以免发生月经不调。不宜参加剧烈的运动和重体力劳动，以免导致月经过多，但是也不宜久坐久卧。注意保持外阴的清洁卫生，卫生护垫及时的更换，不要游游泳、盆浴、性生活和阴道冲洗的操作。要注意保持心情舒畅，月经期因血贫血，肝气偏旺，情绪容易出现波动。应保持心情舒畅，避免加重经期的不适所出现的一些症状以及月经失调的情况。

女性在例假期间是否可以用艾灸敷肚子，需要根据个人的具体情况来决定。 如果平素月经量比较少，有宫寒痛经伴有血块的情况，在经期可以用艾灸敷肚子，能够起到活血通络的功效，使经血排出的更加顺畅，还能够缓解痛经。但是，如果女性平素月经量比较大，患有子宫肌瘤，子宫腺肌症等等。在经期是不宜使用艾灸，使用后会导致月经淋漓不尽，甚至崩漏。女性在经期要注意保暖，尤其是小腹部，不要吃生冷寒凉的食物。注意经期卫生，女性在经期需禁止性生活。

例假结束第二天，不建议马上同房。 主要的原因有如下。有部分女性可能会出现回经的现象，如果此时同房细菌所致的致病微生物通过开放的宫颈管进入，容易上行感染，形成阴道炎、盆腔炎、输卵管疾病。严重的容易造成不孕的后果。另外一种就是如果女性的月经刚结束，此时身体正处于恢复期。子宫宫腔内膜修复尚未完全。如果这时同房，可能会导致不规则的阴道出血，逆行感染，从而对女性的身体造成伤害。对于女性经期的卫生，我们还有平时的护理。最好要勤换洗内裤，并在太阳下暴晒内裤，做好消毒。平时做好避孕措施，性生活前后注意清洗外阴，保持外阴干净。

例假刚完后第三天同房，这种情况怀孕的几率不是很大，但是不能完全排除意外怀孕的可能性。 排卵期受情绪，工作压力，环境等各方面的影响也是有可能出现额外排卵的可能，此时就可能会导致意外怀孕的情况发生，所以但凡是有性生活没有在备孕期，还是建议在正确的使用安全套是比较好的，能够有效的避孕。你把怀孕的情况发生，另外，如果在性生活之后，可以在十天左右测一下血液hcg更能准确的排除是否有怀孕的几率，平时多注意规律的生活作息习惯，也是有助于调理排卵期。很好的一个办法，若是在备孕期，即使的进行监测，及时的进行保胎，保持放松的情绪。