血糖高的人是可以少量的吃雪莲果的。 雪莲果含糖偏低，属于升糖指数偏低的食物，所以在血糖偏高的状态下也可以适量的吃雪莲果，首先建议糖尿病人群进行血糖的管理，使血糖控制在标准理想状态之内，血糖达标可以在两餐之间少量的摄入一些含糖偏低的水果，如上午的十点，下午三点左右，少量的吃一些含糖低的水果，如火龙果以及雪莲果，草莓、蓝莓以及猕猴桃、白桃、西红柿、乳瓜、黄瓜、圣女果等含糖低的水果，在两餐之间是可以适量的摄入，有利于缓解糖尿病人对下一餐前的低血糖或饥饿感，避免过多的进食碳水化合物。

血糖高的人群，建议暂时避免过多的摄入花生以及坚果类的食物。 由于花生、玉米以及向日葵葵花籽等食物中含有较为丰富的酯类，以不饱和脂肪酸为主。所以过多的摄入也会导致血脂代谢异常，出现能量代谢异常，血脂的升高，所以血糖高的人群不建议适量的吃花生。首先要进行血糖的管理，使血糖控制达标。空腹血糖小于六餐后血糖小于八糖化血红蛋白小于七的情况下，是可以在两餐之间少量的摄入花生。比如5到6粒花生是可以在上午的十点，下午的三点左右，少量的摄入花生、坚果等食物是有利于血糖的管理的。但是过多的摄入花生以及向日葵、玉米等食物会导致油脂升高进而胰岛素抵抗出现血糖异常。

血糖高的情况下，可以吃一些粗纤维含有膳食纤维高的蔬菜，可以起到控制血糖的作用。 此类蔬菜主要包括深色的蔬菜，包括芹菜、韭菜、菠菜、卷心菜、西兰花以及菜花、甘蓝和一些竹笋以及魔芋，豆制品类的食品或者西红柿、黄瓜、胡萝卜以及一些白萝卜、青萝卜等，冬瓜等食物中含有较为丰富的膳食纤维。此类蔬菜中更加有利于血糖的管理，同时，红椒、青椒等食物中也含有较为丰富的膳食纤维。或新鲜的菌类，魔芋等食物都有利于糖尿病血糖的管理和体重的管理，增加膳食纤维含量丰富食物的摄入是有利于达到糖尿病人血糖和体重管理。

血糖高的情况下是不可以喝蜂蜜的。 蜂蜜中含有大量的蔗糖会迅速吸收入血，明显的导致糖尿病患者血糖升高，所以在血糖偏高的状态下，禁止和蜂蜜或者一些冰糖，红糖或蜂蜜水，或者在一些茶饮中加入蜂蜜，果糖以及果汁均会明显的干扰糖尿病患者血糖的管理，出现血糖异常，导致血糖迅速升高，所以糖尿病患者在血糖偏高的状态下，禁止和蜂蜜或者摄入含糖较高的食物，如奶油蛋糕，巧克力面包以及披萨或者高热量的食品都会加重。糖尿病人群对血糖的管理，导致血糖升高，出现代谢紊乱，代谢综合症以及明显的胰岛素抵抗等，所以血糖高的情况下是不能喝蜂蜜的，包括在茶饮或者奶茶果茶中加蜂蜜。

8.4的血糖是属于偏高的，如果空腹血糖在8.4的情况下是属于偏高的状态。 正常人群空腹血糖在3.9到6.1，餐后两小时血糖小于7.8为正常的血糖范围，如果空腹血糖或餐后两小时血糖在大约8.4的情况下是属于偏高的状态，应该在糖尿病饮食和运动的基础上进行血糖的管理，使血糖控制达标，血糖在8.4的情况下，是属于血糖明显升高的状态，如果长期血糖在8.4，空腹血糖明显升高，会造成对于糖尿病、血管微血管并发症的损害，所以应该在饮食、运动以及糖尿病药物联合的基础上进行血糖的管理，避免血糖进一步升高。8.4的血糖已经会对微血管和大血管，包括周围神经造成一定的损害和影响。

血糖高的人，它是可以吃山药的。 血糖高的人在平时适当的吃一些山药对身体也是很好的，山药具有降血糖的作用，并且还具有滋阴补肾的功效和作用，平时适当的吃一些山药，是对身体的健康有极大的帮助的，血糖高的人在平时饮食上应严格进行调整，平时也要避免吃一些含糖量高的水果，要吃一些粗纤维的食物也要多吃一些粗粮，这样既能够促进身体的代谢，又有利于血糖的控制，糖比较高，已经出现一些不适症状与表现时要尊遵医嘱咐，用降糖药物或者注射胰岛素来进行治疗和调节。

对于经常喝蜂蜜水，在通常情况下是有可能导致患者出现血糖增高的情况，经常喝蜂蜜水会导致患者出现血糖增高和患者出现临床代谢综合症直接相关，尤其是对于一些糖耐量异常的人群，在经常喝蜂蜜水以后，会直接造成患者空腹血糖受损或糖耐量异常等情况。 但是对于一些血糖控制的比较平稳的人群则不会出现这样的上述症状，因此造成是否应该喝蜂蜜水要取决于患者暂时的血糖控制情况，如果患者控制的不好，一般早晨不要喝蜂蜜水进行治疗，但是如果患者血糖控制的相对较好，是可以早晨空腹的时候饮用蜂蜜水来调节患者的胃肠道功能，起到润滑作用。

血糖高，可以给宝宝吃母乳的。 一般来说血糖高的妈妈或者糖尿病的母亲，她的乳汁是不受或很少受自身血糖的影响的，乳汁中葡萄糖并不比非糖尿病母亲或者血糖高的亲的乳汁高。而且血糖控制良好的母亲，可以分泌足够的乳汁，而且它的质量并不比非糖尿病母亲的质量乳质差。一般血糖高的妈妈可以需要外用胰岛素，不过乳汁中的胰岛素量非常少，而且婴儿的消化酶还可以使胰岛素失活，对婴儿是没有影响的。

血糖高的患者，常见的主食包括馒头，米饭，面条都是可以吃的，关键的是我们要控制每次吃进去主食的量，一般要求每顿饭的主食量不要超过二量，这是最主要的，并且建议主食和蔬菜要搭配服用，常见的蔬菜包括白菜、生菜、油麦、菠菜等，菜叶类的以及菌类的，比如蘑菇、木耳等等，它们和和主食搭配服用两者最好各占50%的比例，这样既有助于控制主食的量，也能够延缓吃进去的主食，在胃肠道的吸收速度，从而有助于控制血糖水平，另外就是除了饮食之外，还要合理的运动。通过饮食和运动的配合，必要的时候在结合降糖药物的应用，争取把血糖尽快地控制在理想的范围之内，才能够尽可能的避免糖尿病并发症的发生。

糖尿病患者只能少量喝酒。 因为长期饮酒是很容易引起酒精性肝损害，反复出现餐后高血糖、餐前低血糖，血糖很难控制，饮酒之前是不能够减少主食的摄入量，降糖的药物剂量主要是针对主食的摄入量，如果饮酒减少了主食量可能会引起低血糖。同时，要避免喝含糖的酒，比如甜葡萄酒，因为酒中含糖，吸收快，血糖升高的也比较快，糖尿病人最好不要喝啤酒，啤酒瓶上标明的酒精度是指含糖的浓度，每100毫升啤酒中有11克糖，喝啤酒等于喝糖水，很容易引起血糖的升高。

餐后血糖8.2毫摩尔每升，属于不正常的血糖，是异常的血糖，它属于糖耐量降低的状态。 因为正常的餐后血糖范围值是小于7.8毫摩尔每升，而现在已经大于7.8毫摩尔每升糖耐量减低的范围值是在7.8到11.1毫摩尔每升。所以8.2毫摩尔每升，在这两者之间属于糖耐量减低的状态。说明血糖开始出现轻微的变化，有可能胰岛功能开始出现受损，目前需要做饮食的控制低糖饮食，加强体育锻炼还是可以恢复正常，但是餐后血糖大于11.1毫摩尔每升属于二型糖尿病，需要进行降糖药物的控制。

糖尿病人可以吃水果，但是要选择时机。 当空腹血糖控制在七毫摩尔每升以下，餐后两小时十毫摩尔每升以下时且血糖没有较大波动，可以选择吃水果，也就是说，当血糖超出上述值时，一般不要考虑吃水果，水果中含有大量的天然维生素和膳食纤维，吃水果的时间最好选择在餐前半小时或两餐之间，因为这个时间体内血糖水平比较低，这个时间吃水果，既能满足需要，又不至引起血糖过高，可以选择水果有樱桃、柚子、西红柿、鲜桃、橘子，含糖量高的水果有葡萄、荔枝、红枣、板栗，应尽量少食用。

血糖高的患者能不能吃水果，要取决于患者的血糖控制情况而定。 如果糖尿病患者血糖控制比较平稳，比如空腹血糖控制在七毫摩尔每升以下，餐后血糖控制在十毫摩尔每升以下，这时可以适当的进食水果，但是一般水果摄入一般在两餐之间，同时，水果摄入量要控制在一定的范围，不宜进食过多，以免影响血糖的波动。对于血糖高的患者，比如血糖控制不稳定，血糖明显偏高，在十毫摩尔每升以上，一般患者是需要暂停水果的摄入，因为这时血糖控制欠佳，进食水果会加重血糖的升高，对血糖的控制加大了难度，所以糖尿病患者在良好的血糖控制以后，可以在两餐之间适量的加些水果，一般不要进食过多。

在血糖偏高的人群，一般建议吃以下食物有利于血糖的控制，低膳食纤维含量丰富的食物，更加有利于血糖的管理和控制。膳食纤维含量丰富的食物主要包括一些粗纤维深色的蔬菜，如芹菜、韭菜、菠菜、西兰花、卷心菜、牛心菜，以及菜花和一些竹笋等食物和新鲜的菌类、魔芋、豆制品类，如红豆、黑豆、蚕豆、扁豆、芸豆，或者一些粗粮食品荞麦、燕麦、玉米、南瓜、紫薯、红薯等食物中含糖较低，同时升糖指数偏低，此类食物可以在血糖较高的人群中，也可以适量的摄入。同时，比如西红柿、胡萝卜、黄瓜等含糖极低。建议糖尿病人群每餐至少摄入约500到1000千克的深色的蔬菜，同时建议每天摄入八克以上膳食纤维含量丰富的食物，不仅有利于血糖的管理，还有利于增加胃的饱腹感和体重的控制。

血糖高的人，其实是可以适量的食用高粱面的，但是食用的时候，不能够将高粱面做成面糊一样的食物进行食用。 因为这是吸稀食物，在进食之后容易导致血糖升高的比较快，而且容易诱发急性并发症的发生。高粱面进食的时候，例如可以蒸成高粱面的馒头来进行食用，蒸成馒头之后。便是属于干食了，而且进食之后一般并不会导致进餐之后的血糖升高的特别快。对于血糖高的人来说，其实还是需要均衡营养的，例如各类食物在身体允许的情况之下，可以适量的摄入的。

孕妇血糖高是不可以吃燕麦米的。 燕麦米的含糖量低于降血糖的作用，但是还可能会导致流产，所以是不能食用的。虽然燕麦营养比较丰富，燕麦米是属于催产的食物，有的食用后可能会引起子宫收缩，导致流产的严重情况。在怀孕期间，如果血糖高需要在医生的指导下采用相应的调理和治疗措施，在饮食上不要吃一些含糖量高的食物或者水果，可以选择低糖的水果和食物，如果血糖控制不好，需要在医生的指导下采取相应的药物治疗措施，因为血糖高是对于胎儿以及孕妇都是有一定的危害的。

经常喝红糖水之后，如果是过多的饮用是会使血糖升高的，如果是适量的饮用，一般不会使得患者出现血糖异常，当然也需要与患者自身情况有关。 如果是患有糖尿病之后是禁止饮用红糖水的，否则也会导致患者原有血糖异常加重，而对于糖尿病患者是需要注意的是要定期的监测自身的血糖水平，例如空腹以及餐后两小时血糖都要定期监测，否则是很容易因为血糖控制不佳，引起急性或者是慢性并发症发生的。

糖尿病患者血糖控制比较好的情况下，两餐之间是可以吃1到2个杏子的，但是如果血糖控制的不理想，最好不要选择吃杏子。 比如糖尿病患者空腹血糖在8到10毫摩尔每升左右时就是就可以完全享受水果，在此期间一定要选择含糖量比较低的水果，比如常见的桃子、橘子以及苹果的这些水果含糖量相对还是比较低的，但是对于血糖高的时候一般需要减少糖分摄入，这时可以选择黄瓜、西红柿这类不含糖分的蔬菜来满足水果的口感，所以糖尿病患者是否可以吃哪些水果，还是需要根据自身血糖的情况来判定的。

血糖高吃即食燕麦片也是可以的，其实燕麦片中如果含有糖或者单糖，葡萄糖等食物，是不建议服用的，如果继续燕麦中只是从燕麦是可以适量的摄入的，避免吃过为熬至稀烂的燕麦会影响到血糖，燕麦中，如果有其他的粗粮和粗纤维的食品是有利于血糖的控制的，避免白泡制过久或者过于希腊会影响到血糖在血糖管理的过程中，应该进行相应的增加膳食纤维含量丰富食物的摄入，同时增加运动量，使体重控制在标准。范围之内，精心血糖的管理建议糖尿病患者多种膳食结构同时增加膳食纤维含量丰富食物的摄入，增加粗粮粗纤维食品的摄入，如荞麦，燕麦等，有利于血糖的管理。

血糖高肚子饿了，可以通过控制血糖和调整饮食来改善。 首先，饥饿感本身就是糖尿病的症状，血糖越高等代谢紊乱，糖的利用障碍就会越感觉饿，随着血糖下降，饥饿感也会逐渐减轻。另外，控制饮食后进食量，减少胃肠不适应，也容易感到饥饿。尤其是对于之前食量较大的患者就更明显，可以采取一些措施来应对。首先，调整饮食结构，增加高膳食纤维的粗粮和蔬菜。易产生饱腹感，可以延缓胃的排空，增加耐饥饿的能力。其次，改变进餐顺序，先喝汤是容易饱，饭后容易饿。如果按照先吃蔬菜再吃主食，然后是肉类，最后喝汤，这一顺序来进行进餐，有助于控制主食量，还不容易饭后就饿。另外，少食多餐，把正餐的主食量分出一小部分作为加餐用，既可以降低血餐后血糖，又可以避免下一餐餐前饥饿感。经过一段时间的血糖控制以及胃肠的适应，饥饿感就会慢慢消失了。