月子后脚酸痛，建议口服钙片，同时可以适当的进行热敷。 在产褥期内，如果患者感觉到脚部酸痛，有可能是缺钙的表现。建议产妇要及时的补钙，因为在母乳喂养期间，孩子也会摄取一些钙元素。很多产妇也不外出日照时间不足，可能会出现缺钙。因此，需要及时的补钙。另外，在产褥期产妇可能会出现肌肉酸痛，建议用热毛巾进行热敷，平时要减少剧烈的活动。如果产妇比较肥胖，要适当的减肥，减少对下肢的压迫，如果症状严重，需要去骨科就诊。

足三里是胃经上的穴位，足三里酸痛说明胃经可能气血不畅。 足三里穴位位于胫骨和腓骨之间，距胫骨前一横指，胃肠有疾病时可以导致足三里部位酸痛。胃肠道疾病引起的症状表现，比如胃炎、胃溃疡、12指肠球部溃疡、急性胃肠炎、胃病等都有可能出现足三里穴位酸痛的表现，这种情况可以选择针灸、按摩理疗的方法进行调理，对于以上疾病都有很好的缓解和治疗作用，必要时可以到医院进行详细的检查，明确诊断以后再对症治疗。

怀孕早期出现了腰两侧有酸痛的原因，是因为怀孕以后体内激素发生了改变引起的这一切早孕反应。 其实，早孕反应除了恶心、呕吐，还会出现嗜睡、头晕、头疼或者是腰酸疼痛的这些问题。一般这些情况会持续到怀孕的3到4个月，也有可能会持续到生产，具体的时间还是因人而异的，因为每个人的体质是不一样的。在怀孕过程中，要注意不能劳累，特别是怀孕早期。因为早期的时候胎儿发育不太稳定，一旦不注意就容易会流产的。流产的症状往往是腹痛，或者是有阴道出血的现象。所以在怀孕期间有以上的其中一种表现，必须立即到医院检查。

按摩完以后身体酸痛的原因主要是由于按摩姿势不对，或者是按摩用力较大导致的肌肉疼痛。 按摩的时候当然是很舒服的，但是因为经络不通，或者是按压的肌肉疼，这是属于正常的，等到适应一段时间就好了。可以促进局部的血液循环，增强植物神经的敏感性，同时力量过大，可以造成局部轻微的损伤，按摩还是对身体很有益处的，千万不要担心，如果怕按摩的话，这种情况应该是按摩师有些用力过度，建议有可能也有一些经络不通造成可以观察几天，不必过于担心，慢慢的恢复就可以了。

按压时，小腿肌肉会酸痛，这种情况多数是由于小腿肌肉出现拉伤，或者是过度运动，小腿肌肉酸性代谢产物，乳酸堆积导致肌肉酸痛。出现症状以后患者应该注意休息，多卧床平躺，将整个小腿垫高，促进血液的回流，局部可以进行热敷、理疗等，促进血液循环，改善血液供应，促进症状的消退。也可以外用一些活血化瘀，消肿止痛的药物进行对症治疗。酸痛很明显，可以口服非甾体类的抗炎镇痛药进行治疗，塞来昔布胶囊可以起到抗炎镇痛的作用，也可以涂抹扶他林软膏进行治疗。

腰部两侧出现酸痛，通常见于腰部肌肉出现了劳损。 这种情况下，可以通过口服塞来昔布或者是扶他林等消炎镇痛药来缓解疼痛。在缓解疼痛后，还应避免久站久坐，以及腰部同一个姿势保持时间过长等，腰部应力过大的情况。另外，还应在疼痛得到控制后，在肌肉减轻疼痛时进行拉伸，拉伸的方法为采用热敷后进行拉伸热敷的方法，为采用55摄氏度的热毛巾或者是热水袋，在腰部热敷15分钟后，采用腰背部肌肉拉伸方法。具体拉伸的动作，可以参照网络腰背部肌肉拉伸教程，选取其中一个比较容易上手的动作进行拉伸即可。

喝完酒手关节酸痛，这种情况需要注意关节保暖，避免受风着凉，多喝白开水可以促进酒精和尿酸的排泄。另外，避免剧烈运动，注意休息。如果局部有红肿，可以用硫酸镁做热敷，一次热敷半小时，一天热敷两次。同时要减少活动，如果疼痛没有好转，可以到医院化验一下尿酸。如果尿酸较高，可以吃秋水仙碱，通过这些方法可以缓解手关节酸痛，也可以吃舒筋活血片，局部外用关节止痛。平时要注意饮食，别喝酒，别吃嘌呤较高的食物，另外不能吃辛辣刺激的食物。

酒喝多了会引起全身酸痛，要考虑是喝多酒以后产生的乳酸增多，导致肌肉酸痛现象。另外，酒喝多了以后抵抗力会下降，引起来受凉、感冒引起的全身酸痛情况。所以在酒喝多以后，建议采取催吐的方式，把胃内的酒精尽量排出体外，可以减少吸收，以减轻后面的并发症。同时，喝了酒以后可以多喝水，吃一些糖水、蜂蜜糖水或者是牛奶等等，这样可以减轻酒精中毒症状，或者是促进酒精的缓解酒精中毒。平时建议少喝酒，尽量是不要喝酒，喝酒对身体是有很大的影响，如果长期酗酒可能会引起更严重的并发症。

打完疫苗之后，酸痛一般1到3天就能够好。 打完疫苗之后，可能会出现一些不良反应。比如说发热、肌肉关节酸痛、疲乏无力、头晕、头痛等全身症状，或者恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道的症状。还有可能会出现注射部位的红肿热痛。一般这些症状可能会持续1到3天左右，1到3天之后症状会出现好转就会康复。所以说打完疫苗之后出现肌肉关节酸痛，不必太过于紧张。这个时候多喝水，注意休息，清淡饮食。适当参加体育锻炼，增强身体抗力。多吃蔬菜和水果，补充维生素、矿物质、微量元素。

一般情况下，膝盖出现酸痛不适症状主要是通过骨科，疼痛科等进行就诊检查。 一般由于长时间反复刺激，外伤或劳损情况，引起膝关节周围软组织出现相应的微循环功能障碍情况，导致出现结缔组织增生或钙化情况，引起周围组织粘连，导致相应的缺血，缺氧症状，引起酸胀疼痛，需要通过骨科，疼痛科门诊就诊检查，膝关节磁共振检查确诊，口服改善微循环药物治疗，非甾体类镇痛药物治疗，理疗治疗，针刀松解等方式进行对症治疗，注意膝关节保暖。

孕妇出现小腿酸痛的感觉，由于孕期的增加，增大的子宫就会压迫到下腔的静脉，导致下肢静脉回流受阻，引起孕妇出现比较明显的小腿酸痛。由于孕妇近期进行长时间的行走，长时间的久站，导致出现小腿部位酸痛。由于身体内缺钙引发的小腿部位酸痛，孕妇发小腿部位酸痛的情况以后，可以适当的给予腿部的热敷，也可以适当的给予腿部的按摩，热敷可以很好的放松肌肉，可以促进血液循环，进而减少酸痛感。

运动完以后出现酸痛，一般来说第二天不建议再进行继续运动。 因为酸痛是运动完以后肌肉劳损的一个早期的一个信号，它还是由于肌肉细胞内聚集过多的乳酸导致的一个酸痛的一些信号。如果再继续运动，那么有肌肉拉伤、肌肉撕裂，甚至骨折，这些严重的并发症出现的可能。一般来说如果酸痛程度比较轻的话，我们建议立即停止运动，然后注意休息，避免过度劳累。休息的话最好是卧床休息，因为只有卧床休息才能够让相关部位的肌肉得到充分的放松和恢复。如果酸痛比较严重的话，我们建议口服一些活血化瘀的药物，比如说藤黄健骨片、独一味丸等等。还可以口服一些止痛的药物，比如说双氯芬酸钠、洛索洛芬钠等等。还可以做一些相关部位的康复理疗相关治疗，比如说针灸、推拿、按摩等等。还可以佩戴护具，护具有助于限制肢体的活动，促进肌肉劳损的恢复。

肩颈出现酸痛，采用推拿按摩是有一定效果的。 可以在颈肩局部的肌肉位置以提拿、滚动、摩擦等按摩手法进行操作，有助于改善局部的循环、松解肌肉、减轻疼痛、改善活动功能，具有一定的治疗效果。而在进行推拿时，患者要注意手法轻柔，避免一些暴力的扳动手法，以免造成脊柱关节的损伤。而患者在进行推拿按摩的同时，还可以考虑配合一些药物治疗以及物理因子治疗的手段，会有更好的疗效。而患者自身也需要注意避免长时间的低头伏案劳损，避免一些重体力劳动，避免受寒，以免导致酸痛加重。

最近牙齿出现冷热酸痛，应该及时去口腔专科医院牙体牙髓病科检查一下是否发生了龋病。 因为龋病的典型症状就是当外界的冷热刺激进入龋洞内，就会出现疼痛不适的感觉。龋病是牙体硬组织在细菌的作用下，发生的慢性、进行性、破坏性的疾病，它会表现为牙体组织颜色上的改变和实质性的缺损，而且是不可逆的过程。一旦发生了就只会向深层的牙体组织发展，最终会波及到牙髓，产生牙髓炎的症状。 因此，要及时的进行龋病的充填治疗，这样就可以恢复牙体组织的形态和咀嚼功能。

小腿拉伸以后出现酸痛是由于过度的拉伸、过度的运动引起小腿肌肉反复的收缩，进一步导致肌肉细胞内乳酸聚集过多、不能正常的排泄，进一步引起小腿部位的一个软组织的酸痛。 一般情况下来说，如果酸痛的比较轻的话，我建议注意休息，避免过度活动。休息的话就是充分的放松小腿的肌肉，避免过多的小腿运动、小腿的受力、走路等等。如果酸痛的程度比较严重的话，我建议口服一些活血化瘀的药物，比如说藤黄健骨片、独一味丸等等。还可以佩戴小腿部位的护具进行治疗。护具有助于充分的限制小腿的活动，保护小腿肌肉，促进小腿肌肉劳损的恢复。如果酸痛长时间不缓解或者有逐渐加重的趋势，那么这个时候最好去医院做进一步的检查，明确病因。

背脊骨酸痛往往是由于棘上棘间韧带炎所导致的。是一种肌肉韧带无菌性的炎症，和日常生活中长时间的久坐弯腰低头伏案工作有关系。是局部肌肉韧带紧张劳损的一种表现。往往会出现固定部位的压痛。 出现上述症状后，需就诊于当地医院骨科门诊，给予完善查体，必要时结合局部的核磁共振检查，进一步明确诊断。治疗上以局部热敷，涂抹扶他林软膏，外用活血化瘀膏药，必要时可使用糖皮质激素和利多卡因进行局部封闭注射治疗，等待疼痛缓解后加强背部肌肉韧带锻炼。在日常生活中注意避免受凉，避免长时间的保持一个姿势。

腰和腿肚子酸痛，一般需要先去医院挂脊柱外科或者是骨科的号，排除是否有腰椎间盘突出的情况。 腰椎间盘突出症通常表现为腰痛及下肢的放射性麻木，或者是疼痛，一般可以通过腰椎CT或者是腰椎磁共振来确诊。腰椎间盘突出症的早期，大多数病人可以通过卧床休息，避免剧烈活动，结合针灸、推拿、热敷、牵引等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠或者是布洛芬等。大多数病人在两周之内疼痛症状多有缓解，但是在以后劳累或者是受凉的情况容易再次复发。

腰部到脚有酸痛的现象，可能是因为腰椎间盘突出压迫神经根产生腰疼、腿疼的情况。 具体的疾病类型还需要去医院的脊柱骨科当面体格检查，看一下有没有直腿抬高试验阳性，有没有腰椎的棘突压痛，如果是因为腰间盘突出，压迫神经的话，可以先针灸、牵引、理疗，应用活血消肿通络营养神经的药物，慢慢的缓解一下。如果是比较严重的腰间盘突出的话，可以考虑手术治疗，一般手术恢复效果比较彻底。

一觉醒了以后脖子后面酸痛，最可能的原因就是晚上睡觉的时候长时间的脖子不良的姿势，引起颈部肌肉软组织的劳损。一般情况下来说，如果酸痛比较轻的话，我们建议做颈部的肌肉的功能锻炼来促进颈部肌肉劳损的恢复，颈部的肌肉功能锻炼，可以做颈部的旋转活动，侧弯活动或者屈曲和后仰活动等等，如果说颈部酸痛比较严重的话，那么我们建议去医院做核磁共振检查，明确颈部有没有什么器质性的病变。 如果说没有器质性的病变，那么我们可以口服非甾体类的镇痛消炎药，比如说双氯芬酸钠，洛索洛芬钠等等，还可以局部应用一些活血化瘀的膏药，比如说云南白药膏消肿止痛膏等等。还可以佩戴颈部的护具进行治疗，护具有助于维持颈部的一个正常的生理弯曲，然后促进颈部肌肉软组织劳损的恢复。

喝完酒之后，膝盖酸痛常见的原因有以下几种：受凉、劳累、劳损或者是尿酸增高引起。 因此需要进行以下几种处理：首先是要注意保暖，避免受凉，局部进行热敷，同时要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，注意饮食，加强饮水，忌食高嘌呤类食物。有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗酸痛症状、严重者可以口服以及外用消炎镇痛类或活血止痛类药物，比如布洛芬双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏、氟比洛芬凝胶贴膏等。大多数的酸痛，经过上述几种治疗后，均能够出现一定程度的缓解，如果没有缓解甚至加重，则需要及时前往医院进行就诊检查。