正常的腰痛可以有腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰背部筋膜炎、腰椎棘上韧带炎等疾病产生。常见的原因有久坐、劳累及受凉有关。 在疼痛的初期，可以通过卧床休息、理疗、热敷及口服非甾体类消炎药物来缓解。若通过以上的方法，效果不明显时，这个时候可以去医院完善腰椎CT或者是腰椎磁共振检查，明确是否有椎间盘突出、椎管狭窄等影像学的改变。如果CT或者是磁共振显示有比较明显的椎间盘突出，并且经过两个月的保守治疗不能缓解，明显影响生活质量和工作状态时，可以考虑手术解决。

老年人经常腰痛，应该首先去医院完善一个腰椎CT或者是腰椎磁共振检查，明确病因，是否是由于椎间盘突出或者是椎管狭窄引起的引起的腰痛，或者是由于骨质疏松或者是骨质疏松压缩性骨折导致。查明病因，对症治疗。 通常治疗包括保守治疗，还有手术治疗。保守治疗一般通过口服非甾体消炎止痛药物、针灸、推拿、热敷等。手术治疗包括微创治疗，还有开放性手术治疗，微创治疗，有椎间孔镜手术、骨水泥成形手术。开放手术包括椎弓根螺钉固定并后路脊柱融合术，目前来说手术都比较成熟。

右腰部呼吸痛考虑是腰肌劳损，特别是常年坐着的人，腰背肌肉比较薄弱，容易损伤，导致腰肌劳损，从而出现右腰部呼吸痛。 因此，应该有目的地加强腰背肌肉的锻炼，如做一些躯后伸、回旋，仰卧、坐起、左右腰部侧弯的动作，使腰部肌肉发达有力，韧带坚强，关节灵活，提高身体素质，减少生病的机会。肥胖者应该减肥，减轻腰部的负担，还要注意自我调节，劳逸结合。避免强制的弯腰动作，或者长期固定在一个动作上劳动，如果站久了，可以蹲一蹲，蹲下不仅使腰腿肌肉得到放松休息，也减少了体能的消耗。如果短期内经过正规的治疗没有缓解，请及时去正规的医院进一步完善相关检查，从而选择合理的治疗方法。

运动不当，引起腰部疼痛情况主要是考虑急性软组织损伤，导致目前不适症状，主要是通过制动休息，平躺，口服改善微循环药物治疗，非甾体类镇痛药物治疗，外用膏药治疗等方式进行对症处理。平时注意循序渐进，增加活动，注意运动前热身以及运动后身体拉伸练习，防止出现相应的肌肉损伤以及乳酸堆积情况，导致出现相应酸胀疼痛不适。在出现局部软组织肿胀和皮下瘀血情况下，需要及时拍片或肌骨超声检查，防止出现症状加重情况。

腰疼与吹空调是有关系的。受凉之后可以引起肌肉的痉挛，产生肌肉间隙的无菌性炎症，所以说会出现腰部的疼痛。如果之前没有过腰部的疼痛，吹空调后出现了，要不疼痛，那么这种只需要对症治疗就可以，可以做一些热敷理疗。一般两天左右就可以明显的缓解。但是缓解之后一定要注意，不要再受凉，如果频繁反复的受凉，产生腰部疼痛，有可能会造成慢性的腰肌劳损。平时需要循序渐进的。参加一些体育运动锻炼，增强个人体质。多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜水果。这样也有利于腰部肌肉的恢复。可以做小燕飞这个动作来锻炼腰背肌。

怀孕七个月左边腰疼的话，考虑有可能是由于劳累受凉引起的，同时也不排除泌尿系的异常引起的，同时能考虑不排除宫缩的可能性，还有可能是由于压迫引起的，所以具体的原因比较复杂，需要根据检查结果才能确定。 一般情况下需要给予检查看看有没有宫缩，如果说是有宫缩的话，大部分是由于宫缩引起的；如果说是没有宫缩的话，考虑可能是由于泌尿系的异常。一般情况下需要给予泌尿系的超声检查，如果确定是由于泌尿系异常引起的，需要及时的到泌尿外科就诊检查，同时一定要注意好好休息，尽量避免长时间的站着，长时间的同一个姿势躺着，尽量的减少压迫，一定要注意保暖。

弯腰起来以后出现腰部疼痛不适症状，主要是考虑骤然发力或出现过度拉伸情况，引起腰部肌肉出现损伤。由于长时间固定姿势，受凉等，导致腰部本身就有相应的肌肉粘连，肌筋膜炎情况，在进行过度拉伸时有可能会导致出现相应的症状加重。需要及时热敷理疗，推拿按摩，外用膏药等方式进行治疗，平时注意保暖休息，避免长时间固定姿势，适量的户外活动或者瑜伽锻炼都有助于症状修复和防止出现。适量活动，劳逸结合，避免挤压刺激。

一般情况下，挺腰弯腰时出现疼痛不适症状，主要考虑髂腰肌以及阔肌膜张肌位置出现相应的劳损。肌筋膜炎症状，由于长时间固定姿势，不良坐姿或者反复拉伸等引起局部肌肉出现，相应的损伤。粘连情况，导致微循环功能障碍，再反复刺激后会出现周围组织粘连加重，血运不畅情况。在这种情况下，过度拉伸会导致整个组织出现拉伸情况，而并不是单纯一束肌肉的舒缩，导致引起疼痛不适。需要及时针灸科，疼痛科门诊就诊，冲击波治疗，针刀松解，外用膏药治疗等方式治疗。

怀孕31周腰疼应要多休息，保证有充足的睡眠时间，避免熬夜，因为怀孕31周，胎儿增大，子宫增大，增加了腰椎前方的负担。为此保持平衡，孕妇站立时腰背肌必须用力收缩。使盆骨前倾，所以导致腰疼。要注意避免长时间的久坐和久站。避免穿高跟鞋。要多到户外走走，晒晒太阳。要适当的运动，增强抵抗力，要定期到医院进行产检。

男性前列腺疾病一般是不会引起腰痛。 引起腰痛的原因主要有腰肌劳损、腰椎间盘突出和泌尿系统结石。前列腺常见的疾病主要有前列腺增生，前列腺肿瘤和前列腺炎。 前列腺炎好发于性活跃期的青年男性患者，主要表现为会阴部和下腹部的坠胀、隐痛不适、阴囊潮湿、尿频、尿急、尿分叉、尿等待尿滴白、失眠、抑郁、勃起功能障碍和早泄的情况。可以通过前列腺液常规检查、前列腺小体外泄蛋白检查来进一步明确诊断。一旦确诊为慢性前列腺炎，建议不要喝酒，不要吃辛辣刺激的食物，不要进行频繁的性生活和手淫。

人流后腰疼是正常现象。 人流就是在负压吸引下刮除子宫内膜，人流后子宫内膜创面较大，疼痛剧烈，可以放射至腰部引起疼痛。人流后子宫收缩也会导致腰痛，人流后注意休息，保证充足的睡眠，避免受凉劳累及剧烈运动。吃含铁丰富的食物，比如瘦肉、乌鸡、木耳、红枣、血制品等，喝温补的汤类，禁止盆浴及性生活一个月。人流后两周复查子宫附件B超看是否有残留，还有才带常规看有无宫腔感染，如有发热，腹痛剧烈，阴道大量流血及时就诊。

在怀孕八个月出现腰痛严重，首先要了解病因才能对症处理。可能是腰肌劳损引起的。 因为在怀孕过程中，腰部压力变大，就会引起疼痛或加重疼痛症状，针对这种情况的治疗，可通过推拿且配合适当的局部热敷，比如热毛巾热敷，或者使用冷水袋进行改善。 另外，考虑是由于腰椎间盘突出而导致的腰部疼痛，这种一般没有很好的办法。 建议以卧床休息为主，同时避免长时间的站立或久坐，可以减轻椎间盘的一些压力，适当缓解症状。

人流两周后出现腰痛是正常现象。 人流就是在负压吸引下刮出子宫内膜，人流后子宫内膜创面较大，疼痛剧烈，可以放射至腰部引起疼痛，人流后子宫收缩也会导致腰痛。建议人流后注意休息，保证充足的睡眠，避免受凉，劳累及剧烈运动，多吃含铁丰富的食物，比如瘦肉、乌鸡、木耳，红枣，血制品等等，多喝温补的汤类。禁止盆浴及性生活一个月，术后十天复查子宫附件，看是否有残留。

腰部的疼痛需要去骨科就诊。如果就诊的医院有脊柱骨科，建议挂脊柱骨科的号。 因为骨科是一个大的科室，脊柱骨科主要看颈椎，胸椎，腰椎，所以相对来说脊柱骨科更专业一些。如果是女性腰部的疼痛，伴有小腹的坠胀，会阴部的不适，这种需要去妇科就诊，因为这种一般是妇科炎症引起，比如盆腔炎，宫颈炎。如果只是单纯的腰部酸痛，这种一般是腰背肌筋膜炎，也就是平时所说的腰肌劳损所引起，属于肌肉间隙的无菌性炎症。平时做一些热敷，理疗就可以。如果是腰部的疼痛伴有下肢的酸麻胀痛，这种一般是腰椎间盘突出所引起。需要到正规的医院进行详细的查体明确诊断之后再对症治疗。

腰疼是不建议喝啤酒的。 酒精成分会议引起循环障碍，会导致疼痛加重，如果患者存在腰背肌筋膜炎、脐上韧带炎等无菌炎症时。酒精成分也会导致炎症反应加剧，引发疼痛更为明显。患者出现腰痛，应当合理饮食，避免辛辣刺激烟酒等食物饮料。同时，患者也要积极的进行治疗干预。包括口服一些非甾体药物。如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片。辅助以牵引、针灸、推拿以及一些物理因子治疗等方式。能够更好地改善循环，促进损伤软组织修复。改善腰部的曲度进而缓解疼痛。

怀孕初期出现腰疼的症状是由于怀孕以后，体内雌激素孕激素都有大量的增加，激素水平的这种波动，还有一些松弛素的分泌，都会造成孕妇出现一个腰部的不适，有的会有酸胀的感觉。 有的孕妇在怀孕之后，活动量明显减少，或者坐位比较时间长，或者长时间一个姿势很少活动，也容易出现腰痛。还有的患者怀孕之后不活动，很少进行户外的阳光照射，平时营养不够均衡，也容易出现缺钙的情况，缺钙也会造成患者出现腰痛。

出现了腰疼，腿关节疼方面的临床症状，考虑为腰椎间盘突出压迫神经根所致的可能性大，也可能是属于梨状肌综合症方面的问题，也可能是风湿性关节炎所致。 所以出现了腰疼腿关节疼痛方面的临床症状，需要及时检查治疗，以免延误病情，需要做腰椎CT或者磁共振，下肢肌电图，抽血做血常规，血沉，尿酸，风湿系列的检查，腿关节x片的检查，详细的了解一下这几方面的情况，根据检查的结果看是药物保守治疗还是手术治疗。当然，即使做了手术以后相关的药物治疗也是不能够少的，药物治疗是基础。在药物治疗的基础上，还需要配合做相关的康复治疗，比如说腰部下肢针灸，推拿，穴位注射，中频，超声波等治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果。要注意身体的防风保暖，不要直接吹空调吹风扇，可以到当地三甲医院的康复科或者是疼痛科治疗。

怀孕五个月腰疼腿疼的话，主要考虑有可能是由于宝宝增大压迫引起的。一般情况下怀孕五个月宝宝长到一定的程度，将会对盆底肌以及盆壁都有一定的压迫作用。如果说是长时间的压迫，将会是周围的组织缺血变性僵硬。如果组织出现缺血变性僵硬的话，就会出现腰部以及下肢的疼痛不适，有的人还表现为大腿根以及屁股的疼痛不适。所以，一般情况下，最好的办法是减少压迫，一定要注意好好休息，控制胎儿的增长速度。一般情况下，建议尽量的不要长时间的站着，或者是长时间的坐着，建议适当的活动走动，尽量避免长时间的压迫同一块组织，尽量的适当的变换体位。

孩子做完腰穿后会出现腰痛的现象。一般经过三周可以痊愈，恢复正常。 如果超过两个月还疼，需要考虑其它方面引起来的，因为一般做腰穿对人体的损伤是比较小的。所以要进一步检查是否有其他情况引起的腰疼。 孩子做完腰穿出现腰痛，这是因为穿刺针穿刺路径的组织。造成组织的损伤。另一方面是孩子不配合做一船剧烈扭动或一个姿势比较长，造成局部的肌肉拉伤导致的腰痛。一般的情况下，损伤以后自然需要一个过程才能恢复，大约需要三周左右。

做完无痛人流手术后腰疼有可能是盆腔的炎症性疾病，也有可能是泌尿系的异常。同时，也不排除流产之后长时间的躺着引起的腰部疼痛不适，有的人还有可能是由于受凉引起的。所以，一般情况下，如果出现了腰部疼痛不适的情况，建议尽量的注意保暖，一定不能受凉。同时一定要注意好好休息，好好休息不是绝对的卧床同一个姿势躺着，而是要适当的活动，尽量的休息。如果说是出现腰部疼痛不适，建议尽量休息，保暖后仍然疼痛的话，最好到医院就诊检查，看看有没有盆腔的炎症性疾病，有没有泌尿系的异常畸形，如果有的话，需要及时的给予相关的治疗和处理。