尿酸高的患者在痛风性关节炎的急性发作期可少量的食用。 生姜在痛风性关节炎的急性发作期是不宜食用生姜的，因为使用将会导致关节炎炎症加重。姜属于嘌呤含量低的食物，尿酸高的患者可以少量使用，不宜多吃，多量会引起胃肠道的刺激。高尿酸血症的患者避免食用嘌呤含量高的食物。比如动物的内脏，各类海鲜浓肉汤还有豆制品。多喝水，每天饮水量至少在2000毫升以上，促进尿酸的排泄，嘌呤含量低的食物。多进食一些新鲜的蔬菜和水果。

吃鱼会引起尿酸高吗，一般吃淡水鱼不会使尿酸水平升高，但是吃深海鱼是会引起尿酸升高的。 判断一个食物是否会引起尿酸升高，主要是看它是否富含嘌呤高的食物。经过转化则会产生尿酸，而低嘌呤的食物是不会的，尿酸高的人跟肾脏代谢有关系。一般长时间喝酒吃海鲜和豆类食物的人会出现尿酸高，所以平时可以吃点带鱼。如果尿酸高的话，一定要戒烟戒酒，少吃海鲜和豆类的食物，在平时的饮食当中一定要清淡、多饮水，注意饮食卫生，平时不要过度劳累，少熬夜。

尿酸高的患者是可以吃饼干的。 因为饼干的主要成分是面粉和一些纤维，这些都是属于低嘌呤饮食。低嘌呤的饼干并不会增加患者体内的血尿酸的来源，不会导致患者血尿酸水平的升高，所以尿酸高的患者是可以吃饼干的。对于尿酸高的患者来说，在生活中大多数的青菜，比如小白菜、黄瓜和大多数的主食，比如面条以及白米饭都是属于低嘌呤的饮食，尿酸高的患者都是可以吃的。尿酸高的人平时要多饮水，每天饮水在2000毫升以上，促进尿酸的排泄。

高尿酸的患者日常要控制饮食，要低盐低脂饮食，不要吃嘌呤含量高的食物，如动物的内脏、浓肉汤以及沙丁鱼、啤酒等。 如患者体型肥胖，要注意控制体重，日常要适当的多喝水，每日饮水量要大于2000毫升以上，平时多吃新鲜的蔬菜和水果。不要用影响尿酸排泄的药物，如噻嗪类利尿剂等。如果机体内的血尿酸水平已经超过了540微摩尔每升，建议应用降尿酸的药物治疗，如本溴马隆以及非布司他等，以免影响血糖、血脂的代谢，以及诱发痛风。建议患者遵医嘱用药治疗。

尿酸高的人是可以吃哈密瓜的，但是建议不要吃的太多。 因为哈密瓜也是有一定的热量，吃哈密瓜太多，容易造成体内能量过剩，起肥胖，肥胖对降尿酸是非常不利的。血尿酸超过420微摩尔每升的时候，就应该引起重视，要采取健康的生活方式。平时要注意低盐、低脂饮食，不要吃高热量、高嘌呤类的食物，尤其不要吃动物内脏、海产品、浓肉汤、豆制品以及菌类，尽量将血尿酸降控制在420微摩尔每升以下，减少对肾脏的损害。

尿酸高对人体健康的危害很多，血尿酸超过420微摩尔每升，我们就认为是高尿酸血症。 超过了血液的饱和度，此时尿酸盐结晶就会从血液中析出。如果尿酸盐结晶沉积到关节，部分会发展为痛风，引起痛风石，导致所受累的关节功能障碍。如果尿酸盐结晶反复的沉积到肾脏，会引起肾脏的结石，引起痛风性肾病，部分还会发展为尿毒症。如果尿酸盐反复沉积到心脑血管，会诱发高血压的发生和其他一些心血管疾病。如果尿酸盐结晶沉积到胰岛，那么会导致胰岛细胞的破坏，诱发糖尿病的发生。

尿酸高的人在一般情况下是可以适当的吃红豆和绿豆，但是不可以大量吃或者长期吃。 大量吃或者长期吃，都容易导致患者出现血尿酸持续增高。尿酸增高出现时间长的情况，或尿酸增高，出现一系列的代谢反应，导致患者出现高尿酸血症难以控制的临床现象发生。因此，对于这一部分人群是应该少吃豆制品，以免嘌呤在体内蓄积过多，造成患者出现不同程度的高尿酸血症，导致患者血尿酸难以代谢的临床现象。所以对于高尿酸血症的人，尽量不要吃豆制品，这样容易增加患者的负担。

尿酸高的患者，可以适当喝咖啡。 咖啡含有大量的钾元素，以及具有降尿酸的一些物质，而且咖啡还呈弱碱性，所以高尿酸血症的患者能够适当喝咖啡。咖啡的适量饮用，有助于促进尿酸的排泄，当然最好不要喝浓咖啡，更不要长期大量饮用，因为咖啡具有一定的兴奋交感神经的作用，所以有可能会导致血压升高等并发症。因此，高尿酸血症患者还是要适量饮用。高尿酸血症很容易伴发高血压病、糖尿病、肥胖、高脂血症、冠心病以及动脉粥样硬化等，因此，在生活饮食方面还是要尽量控制。

尿酸高的人是可以吃醋的，吃醋对尿酸高是没有影响的。 尿酸是人体嘌呤类食物的代谢产物，当这些代谢发生紊乱的时候，血液当中的尿酸升高，会导致人体出现不适的症状。醋酸的酸与尿酸的酸是两回事，醋虽然是酸味食物，但他的本质是碱性食物，不是嘌呤代谢的尿酸增高的原因。尿酸升高的人必须控制酸性食物、嘌呤类食物摄入，应该多摄入一些碱性食物，比如小苏打、柠檬、醋都可以，这些碱性食物一定程度上会缓解尿酸升高的症状。患者平时也要多饮水，促进尿酸的排泄。

青少年患者患高尿酸血症时，不需要太在意，往往通过饮食控制和运动结合，一般1到2周后可以治愈。 饮食控制有以下几点：第一，控制饮食的总热量。第二，需要限制饮食。第三。尽量减少高嘌呤类的食物摄入，比如动物的内脏、海产品、豆脂类、浓肉汤都是属于高嘌呤类的食物。第四，建议患者每天饮水在2000毫升以上来促进尿酸的排泄。1到2周后复查血中尿酸水平达到正常之后，就不需要再用降尿酸的药物进行治疗。

尿酸高的人是可以适当的喝咖啡。 咖啡含有大量的钾元素以及具有降尿酸的一些物质，而且咖啡是呈弱碱性，所以尿酸高的患者是可以适当的喝咖啡，咖啡适量的饮用，有助于促进尿酸的排泄。当然最好不要喝浓咖啡，更不要长期大量饮用，因为咖啡具有一定的兴奋交感神经的作用，所以有可能会导致血压升高等并发症，所以高尿酸血症的患者一定要适量的饮用。高尿酸血症很容易伴发糖尿病、肥胖、高脂血症、冠心病等动脉粥样硬化等等，因此在生活饮食当中，还是要尽量控制。

尿酸高，不建议喝紫菜汤。 紫菜含有的嘌呤成分比较高，每100克紫菜中含有的嘌呤物质大约是150mg。高尿酸血症的患者，一般建议食用的食物每100克少于100毫克嘌呤。正常人男性血尿酸浓度小于420微摩尔每升，女性更年期前小于350微摩尔每升。更年期后，随着雌激素孕激素水平下降，血尿酸的浓度有可能升高，但也不能超过420微摩尔每升。尿酸是嘌呤代谢的最终产物，可以根据尿酸水平的高低判断机体嘌呤代谢是否发生紊乱。如果出现了高尿酸血症，应该进行干预，少喝啤酒，不吃海鲜，少吃豆腐和香菇类。

尿酸高出40，严不严重。如果血尿酸水平高于正常40，考虑被诊断为高尿酸血症。但是可能并不是特别严重的情况。因为在高尿酸血症出现之后，很多患者常常没有相应的症状。 血尿酸水平高于正常，提示患者要进行降尿酸处理。但是并不是所有的患者一定会用到降尿酸药物进行治疗。在血尿酸水平高于正常并不太多的情况下，患者又没有相应的症状的时候，可以先选择控制饮食以及适合自己的运动来进行降尿酸处理。饮食要严禁食高嘌呤的食物，如海鲜、海带、豆制品类都是不可食用的，要多喝水。

年轻人尿酸高可不可以恢复正常，需要根据个人的身体情况来进行判断，如果症状比较轻微，而且是由于近期饮食问题导致的，一般可以恢复，对身体基本上没有什么影响。但是如果尿酸高的症状比较严重，主要是由于代谢性疾病引发，这种情况下恢复正常的可能性相对来说比较低，需要及时去医院检查，做好身体调理工作。因此发现有尿酸偏高后，建议及时去医院进行检查，如果没有任何症状出现，可以采取饮食调理，但是如果有出现痛风等症状，最好及时用药治疗。平时要多喝水，每天喝水量达到2000毫升以上，以促进尿酸的排出。

在通常情况下，对于高尿酸血症的人群，是不建议喝浓茶，尤其是对于高尿酸血症的人群。 如果大量的喝浓茶，会有可能因此而导致患者出现血尿酸异常增高的临床现象。 在这种现象下，患者也有可能因此造成心悸、胸闷气短、头晕头痛等临床代谢综合症，所以对于尿酸高的人是不建议大量或长期的喝浓茶，否则容易造成患者出现内分泌代谢功能减退、血尿酸异常增高的临床现象。 出现了这样的现象，还要注意患者是否有明显的临床代谢功能不全的症状出现了这样的症状，要积极进行控制。

尿酸高花生可以适量的吃。 因为花生米并不含有过量的嘌呤成分，对于尿酸高的患者影响不大，但是花生中油脂含量高，高尿酸血症合并高脂血症的病人不建议使用。尿酸高的患者吃花生的话也要适量，尿酸高是由多种原因造成日常生活中有些含有过高嘌呤成分的食物还是不能吃。一定不要吃动物内脏，牛肉汤，比如鱼汤，骨头汤，鸡汤等同时也不要饮酒，如啤酒，白酒，黄酒含嘌呤都比较高。尿酸高的患者一定要注意平时的饮食，适当的保持运动标准体重，最好将尿酸维持在正常水平以防影响健康。

尿酸高的人群是不可以吃螃蟹和虾的。 因为螃蟹和虾是属于海鲜类的食物，海鲜是属于高嘌呤类的食物。尿酸高的人是不适合食用的，尿酸高是因为嘌呤代谢障碍导致，所以要低嘌呤饮食，除了海鲜以外，羊肉，动物内脏，菌菇都是属于高嘌呤食物，要控制摄入量，另外还要多饮水，每日饮水量在2千到3千毫升以上，帮助尿酸的排泄，限制饮酒，慎用抑制尿酸排泄的药物噻嗪类利尿剂的，患者平时也要多锻炼身体增强体质。

尿酸高的人是不可以吃海苔的，尿酸高会导致痛风。 痛风是由于体内嘌呤代谢异常，使血液尿酸水平增高，进而损伤人体关节，导致关节肿胀疼痛甚至变性的疾病。所以痛风者要控制嘌呤的摄入，海苔有利尿消肿的作用，可以减轻肾脏的负担。但是海苔含的嘌呤成分比较高，所以尿酸高的患者是不可以吃的。尿酸高的人平时要多饮水，饮水量在2000毫升以上，这样可以加速尿酸的排泄。

尿酸高的人最好是不要吃酸菜鱼。 尽量避免吃，以免加重痛风的可能性，患者平时饮食一定要规律，忌生冷辛辣刺激性的食物，尤其是喝酒吃麻辣烫，豆制品以及海鲜类的产品等等要多喝水，每天饮水量在2000毫升以上碱化尿液促进排泄，尿酸高是由于体内嘌呤代谢异常所引起的，会出现关节红肿疼痛的症状是属于慢性疾病，需要长期的饮食控制，所以平时要尽量少吃嘌呤高的食物。

尿酸高的人是可以适当的吃明虾，但是不建议大量的吃或者是长期吃。 对于这一类人群，在通常情况下不建议大量吃。但是如果患者将血尿酸适当控制在正常情况下，可以少量的吃一定的食物。对于这一类人群，不建议系统或者长期的摄入和食用明虾，否则容易造成患者出现内分泌代谢增高的临床情况，所以对于高尿酸血症的人不建议大量的吃上述的食物和物质。