血糖高的情况下是可以适量的喝清淡的鸡汤。 鸡汤如果避免过于油脂过多，糖尿病人在血糖高的情况下，也可以适量的喝鸡汤或清淡的汤之类的饮品，有利于糖尿病人进行血糖的管理和体重的管理。在血糖轻度高的人群适量的喝鸡汤可以缓解血糖过高的状态，血糖轻度偏高的人群和鸡汤可以清淡的鸡汤，在鸡汤中加入玉米，紫薯，红薯，南瓜和一些冬瓜以及豆制品类的食品，有利于缓解血糖过高，同时有利于增加膳食纤维含量丰富食物的摄入。所以餐前喝汤可以增加胃的饱腹感，避免过多的进食碳水化合物来干扰血糖，导致血糖的升高。

血糖高是与吃糖有直接关系的。 过多的摄入单糖、蔗糖、葡萄糖是会导致能量堆积，出现肥胖、代谢紊乱、代谢综合征，所以，如果是胰岛素抵抗肥胖的二型糖尿病是与生活方式有密切关系的，长期的，过多的摄入糖分，如葡萄糖或高糖的水果以及高糖的饮料，如碳酸饮料、奶茶，缺乏运动会出现明显的能量代谢异常，能量堆积肥胖胰岛素抵抗，从而发生糖耐量减低代谢综合征代谢紊乱、合并血糖异常、血脂异常、血压升高、高尿酸血症、脂肪肝和肝功能异常较为多见，所以血糖高是与吃糖有密切的关系，过多的摄入糖分，油炸，高热量食品导致肥胖，血糖升高较为多见，所以要增加相关膳食纤维含量，丰富食物的摄入，有利于血糖的控制。

血糖高的人群越来越瘦，主要是由于血糖控制不佳，由于血糖高产大量的糖分从尿中排泄，导致身体耗能不能利用葡萄糖来提供能量，身体开始分解脂肪来提供能量，脂肪大量的分解会使体重明显的下降，导致体重下降，以及能量热量丢失。 所以在血糖高的人群会出现明显的口干、多饮、多尿、体重下降，同时，脂肪大量的代谢会导致体内酮体的酸性代谢物质增加，所以会导致酮症酸中毒的出现，尤其在血糖高的人群，导致明显的脂肪的耗能增加，所以产生大量的脂肪代谢产物，酮体的大量堆积，所以导致体重的下降，所以首先要加强血糖的管理，避免血糖过高。

口服降糖药物，血糖降的最快，但是口服药物种类繁多，是单独使用还是联合应用，有诊断的医生给予具体的指导，糖尿病一经诊断就需要进行糖尿病的五架马车来进行治疗。 一，糖尿病教育，充分让患者知道糖尿病的发生发展全过程，了解糖尿病是一个终身性的疾病，可以有很多急性慢性并发症，培养患者的依从性。二，饮食治疗，饮食治疗是糖尿病治疗的基础。三，运动治疗，适当的运动可以增加外周组织对胰岛素敏感性，而达到降低血糖的效果。四，药物治疗包括口服药物和胰岛素。五，血糖监测，及时的检测血糖，血压，糖化血红蛋白，血脂，肝功，肾功，全面了解机体代谢的情况。

血糖高是要多喝水。血糖高时多喝水是有好处的，因为血糖高时，血粘度会增加，容易导致血栓的形成，喝水可以起到一定的稀释血液的作用。但是单纯喝水是不能解决血糖高的问题的，所以血糖高的同时，要注意口服降糖药物，甚至胰岛素来降低血糖。同时，要注意饮食，减少高糖、高热量的饮食，适当增加运动，来达到控制血糖的目的。

葡萄糖高是指血糖高。 血糖是检查血液中葡萄糖的含量，是抽血检查，检查空腹血糖至少要在八个小时没有能量摄入的情况下，在早晨空腹状态下采取静脉血。检查空腹血糖主要是用于糖尿病的诊断，正常人空腹血糖的数值在3.9到6.1mmol/L之间。发现血糖升高，一定要引起重视，首先要保持规律的生活，控制饮食，合理膳食，避免吃高糖、高热量的食物，要坚持饭后进行体育锻炼。如果在饮食、运动控制的基础上，血糖仍不能达标，则要在内分泌科医生的指导下，选择适合的降糖药物。

血糖高的人群短期内使用胰岛素是可以停掉的，在血糖高的二型糖尿病人群进行短期胰岛素强化治疗2到4周之后是可以停用胰岛素。 在胰岛素血糖偏高的人群短期的使用胰岛素是否能够停用胰岛素的，尤其对于肥胖，二型糖尿病人群或者早期糖尿病人群合并酮症酸中毒，高渗性昏迷，乳酸性酸中毒以及代谢紊乱，代谢综合征的人群是可以达到停用胰岛素，改为口服药的，在胰岛素短期血糖较高的情况下，一般短期强化治疗2到4周之后胰岛功能得到良好的恢复之后，根据患者的病情和体重胰岛功能的情况进行相应的胰岛素的停用，改为皮下或口服降糖药物或糖尿病饮食运动来控制血糖。

血糖高的患者以下几种食物是不能多吃的： 第一，花生和瓜子不要多吃，因为花生和瓜子是一种高热量，高脂肪的食物，大量食用肯定不利于体重的保持和血脂的控制，间接影响血糖和血压的控制。第二，甜品要忌口，甜品基本不碰，米饭不能吃饱，水果不能吃多。第三，千万要禁酒，因为酒精对糖尿病的控制及并发症的发生发展会有一定程度的影响。第四，含糖食物绝对不能碰。因为含大量单糖的食物直接影响血糖，对病情不利。第五，高脂的食品要适可而止，因为高脂食品及高胆固醇食品会加重糖尿病慢性并发症的发展。第六，油炸食品要少吃。第七，太重口味的食品不要吃，糖尿病患者的饮食，尽量平淡，不可过咸。

血糖高，往往会引起糖耐量减低和糖尿病。 血糖高的导致患者出现糖耐量减低，糖尿病风险性明显增加。血糖偏高是指血糖高于正常值，正常人血糖空腹血糖在3.9到6.1的范围内波动。进餐半小时到一小时，血糖迅速升高。一小时左右，血糖达到高峰，高峰时的血糖一般是会小于9.8。1到2小时，血糖开始下降，两小时的血糖小于7.8，为正常的糖耐量。2到3小时血糖恢复在空腹血糖状态左右的水平，为正常人的糖耐量。如果空腹血糖升高大于5.7，考虑空腹血糖受损。如果餐后血糖大于7.8，考虑糖耐量减低。如果空腹大于7.0，餐后大约11.1或随机到又11.1，就可以诊断糖尿病出现血糖异常。

餐后两小时血糖高的主要原因与饮食因素关系巨大。 糖尿病患者餐后血糖受饮食因素影响巨大，所以餐后两小时血糖如果偏高，首先应该进行糖尿病饮食和运动的调整。饮食运动是调整餐后血糖的关键，首先避免高热量油炸食品过多的摄入，其次要增加膳食纤维含量丰富食物的摄入，有利于餐后血糖的管理。饮食的顺序如先进食蔬菜和蛋白质，最后进食碳水化合物，有利于患者对于血糖的管理，同时在这过程中建议餐后规律的进行运动来控制餐后血糖，调节血糖。餐后血糖的调节更有利于对于血糖的管理，以及预防糖尿病大血管并发症的出现。所以，餐后血糖是否达标，能够更好的使血糖控制达标预防并发症的出现，有利于对于慢性并发症的预防，对于加强糖尿病患者血糖的管理和体重的管理。

血糖高的人群是不可以熬夜的，长期熬夜会导致血糖升高，尤其空腹血糖升高。 另外，长期熬夜会导致压力，相关激素释放增多，如皮质醇激素多巴胺激素、甲状腺素、生长激素等应急激素和升糖激素的过多分泌会导致血糖明显升高，甚至会加重肥胖，胰岛素抵抗代谢紊乱，代谢综合症。所以在血糖高的人群是避免熬夜的熬夜不仅对于血糖控制会影响，还会影响血压，血脂以及代谢紊乱。出现胰岛素抵抗以及代谢综合征代谢紊乱等改变。所以，血糖高，尽量避免熬夜，熬夜会带来相应的血糖管理的难度会导致血糖升高，压力性的激素激素释放增加，代谢紊乱，代谢综合症出现。

虽然怀孕的时候出现血糖高是比较常见的，但是孕妇出现血糖高并不是正常的现象。 引起的原因是比较多的，很可能是跟平时过度的吃甜食或者高脂肪食物有很大的关系，加上分泌的胰岛素比较少，很容易会造成血糖偏高的情况。在孕期，一旦有血糖升高的现象，需要及时的控制血糖。如果只是轻微的偏高，需要调理好饮食，少吃一些葡萄糖或者是糖的甜食，比如蛋糕、巧克力等等，可以多吃含糖量比较少的蔬菜水果，比如番茄和黄瓜等。

血糖高的患者并不是说喝什么稀饭比较好，而是一般不要吃稀饭。 稀饭，虽然甜度不高，但是糖分却很高，喝下去很容易转化成葡萄糖，最后形成血糖，从而加重血糖过高的情况。因此，血糖高的患者最好不要吃稀饭。可以吃以下几种食物： 一，山药，因为山药中的黏滑成分主要是由黏蛋白形成的，可以包括场内其他食物，从而减少糖分的吸收率。 第二，小扁豆，小扁豆含有丰富的可溶性纤维素，具有很好的降血糖的效果，同时还可以起到降甘油三脂以及胆固醇的作用。

血糖高有可能使患者变瘦。 这往往是因为血糖太高，比如空腹血糖高于11毫摩尔每升，时间长了就会导致消瘦。因为糖尿病患者血糖过高，意味着体内胰岛素缺乏比较严重，而机体各个组织要从血中摄取葡萄糖都需要胰岛素的参与。在胰岛素缺乏的时候，葡萄糖无法被各个组织器官利用大量的葡萄糖，最终从尿中排出。机体为了维持正常功能，就会分解自身的蛋白质和脂肪来提供热量，机体自身的蛋白质和脂肪被分解仍旧会越来越瘦。所以未经治疗的糖尿病患者变瘦，往往是因为血糖太高导致的是一种病态的消瘦。治疗上，如果是二型糖尿病患者，最好短期使用胰岛素，如果是一型糖尿病患者要终身使用胰岛素，把血糖降下来，机体消耗减少，体重就会有所增加。

血糖高的人是不可以吃糖的。 尤其有糖果以及单糖、蔗糖、葡萄糖、蜂蜜、奶油等含糖较高的食物，血糖高的人尽量避免摄入包括含糖的饮料，如可乐、雪碧、奶茶、果茶、碳酸饮料，以及一些饮品中含有较为丰富的单糖、果糖，都会影响血糖，尤其一些中加入蜂蜜等食物都会导致血糖异常。所以血糖高的人尽量避免喝汤或摄入单糖和葡萄糖。在血糖偏高的人群应该增加膳食纤维含量丰富食物的摄入，如粗纤维的蔬菜，芹菜、韭菜、菠菜、西兰花、卷心菜、牛心菜等食物的摄入，避免高糖饮食对血糖造成明显的影响。

在血糖偏高的情况下，暂时不要喝绿豆小米粥。 由于小米粥熬制比较稀烂，容易吸收入血，导致血糖迅速升高，所以才血糖高的人群尽量避免过多的摄入绿豆粥，或小米粥，或玉米粥等粥类，或米糊、玉米糊糊以及面汤等含糖较高、粘稠度较高的食物，会明显的感染患者的血糖，导致血糖代谢异常，出现明显的高血糖状态。所以血糖高的人群不适宜喝粥，包括大米粥或小米粥。首先要进行血糖的管理，使血糖控制空腹小于六，餐后小于八，糖化血红蛋白小于七。少量的每1到2周之内进食少量的粥，以粗粮粥和一些蔬菜粥或粥中加一些玉米、南瓜、红豆、黑豆、蚕豆，缓解过高的干扰血糖。

核桃中含糖量偏低，糖尿病人群是可以适量摄入的，但是核桃，花生，瓜子等坚果中含有油脂类偏高，所以过多的摄入会导致血脂代谢异常，出现血脂升高，所以核桃含糖偏低，糖尿病人群如果血糖控制达标之后可以在两餐之间适量少量的吃核桃，避免过多大量过多的摄入核桃，大量过多的摄入核桃会导致患者出现血脂代谢异常，甚至会出现胰岛素抵抗肥胖，过多的摄入也会干扰血糖的代谢，所以血糖控制达标之后，空腹小于六餐后小于八。糖化血红蛋白小于七的人群，可以在两餐上午的十点和下午的三点可以加餐少量的坚果，核桃建议小于三颗，少量的瓜子小于10粒和花生小于10粒有利于血糖的控制。

血糖高的情况下是可以吃木耳菜的，木耳菜含糖极低，属于升糖指数偏低的食物，有利于糖尿病人进行血糖的管理，建议适量的凉拌或素炒以及煲汤为主要的烹饪方式，尽量在血糖偏高的人群避免过多的摄入油炸食品和煎炒的食品，以清蒸凉拌素调为主的烹饪方式，有利于糖尿病人进行血糖的管理，所以木耳菜属于膳食纤维含量丰富的食物，有利于血糖的管理，所以适量的摄入是有利于糖尿病人对于血糖的管理和增加微量元素和维生素建议糖尿病人适量的均衡营养多种膳食结构，避免单一食品过多的摄入影响血糖，导致血糖偏高，干扰血糖，所以血糖偏高的情况下也可以吃木耳菜的。

绿豆中含糖偏低，糖尿病人在血糖高的情况下是可以吃的。 绿豆、红豆、黑豆、蚕豆、扁豆、黄豆等食物中含糖偏低，属于膳食纤维含量较为丰富的食物，同时含有较为丰富的粗纤维、粗粮食品是有利于糖尿病人进行血糖的管理和体重的控制的，所以绿豆含糖偏低，在糖尿病人血糖偏高的情况下，也可以摄入绿豆，一些玉米、南瓜、紫薯、红薯和粗纤维的蔬菜，粗粮食品，以及魔芋、豆制品、新鲜的菌类中都含有丰富的膳食纤维，有利于增加胃的饱腹感，延缓胃的排空，同时还能有效的控制体重和避免餐后血糖过高的升高，所以适量的吃绿豆是有利于糖尿病人血糖的管理和体重的管理的。

粽子在血糖高的情况下尽量少吃。 粽子中含糖偏多，属于糯米，含有碳水化合物偏高，所以在血糖偏高的人群尽量避免过多的摄入粽子。首先要进行血糖的管理，使血糖控制达标，使空腹血糖控制在小于六，餐后小于八，糖化血红蛋白小于七，可以用粽子替代主餐，尤其是咸味粽子，可以替代主食、碳水化合物，如米饭、馒头的量，适量的吃1到2个粽子，在血糖控制达标的情况下，建议分两餐摄入，避免为参过多的摄入作用，尤其甜粽子、红枣以及蜜饯粽子，糖尿病人群是不可以摄入的，会导致血糖明显迅速的升高，在血糖高的情况下，适量增加膳食纤维含量，丰富食物的摄入，有利于血糖的管理。