腰突，膝盖疼，多考虑是腰椎间盘突出，压迫中央管脊髓或者神经根引起的相关神经压迫症状， 这种情况下，建议行腰椎正侧位片、腰椎核磁共振、四肢肌电图检查来明确相关诊断。一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行神经根阻滞术既可以明确相关诊断，也可以起到治疗的作用。如果相关症状没有缓解的情况下，多考虑进行手术治疗。手术治疗的目的是解除神经压迫，越早治疗对患者的后期越好。整体来说，最主要的是避免久坐，弯腰搬重物，腰部剧烈活动，一般问题不大。

坐了一天膝盖疼，多考虑以下几点方面原因。第一点，多考虑是长期干重体力活，运动过量，不正确姿势导致的运动劳损性改变。建议改善患者生活方式的同时，可以应用非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗。第二个方面，多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根，而引起的相关神经压迫症状，建议完善腰椎和四肢肌电图检查，来明确相关诊断。一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗。避免久坐，弯腰搬重物，腰部剧烈活动。以平卧位为主，卧硬板床。同时可给予甘露醇脱水、甲钴胺营养神经、激素冲击疗法看看相关症状是否缓解。必要时，多考虑行手术，解除神经压迫进行治疗。越早治疗对患者的预后越好，一般来说问题不大。

喝白酒以后膝盖疼，多考虑以下几点方面原因。第一点，多考虑是痛风所引起的相关症状，建议新尿酸方面检查来明确相关诊断。如果尿酸高，积极与非布司他降尿酸、依托考昔消炎镇痛治疗，同时嘱患者多喝水，促进尿酸排泄，以低嘌呤饮食为主，一般来说问题不大。第二个方面，多考虑是长期干重体力活，运动过量，不正确姿势导致的肌筋膜炎，多考虑是无菌性炎症引起的酸胀痛，建议改善患者生活方式的同时，可以应用非甾体消炎药，活血化瘀药，局部理疗药物进行治疗，一般问题不大。必要时可以考虑行局部的痛点封闭进行治疗。

腿了膝盖疼，多考虑以下几点方面原因。第一点，多考虑是运动过量，不正确姿势导致的运动劳损性改变，多考虑是无菌性炎症引起的酸胀痛。建议改善患者生活方式，同时注意保暖，一般问题不大。必要时，可以应用非甾体消炎药、活血化瘀药、局部理疗药物进行治疗。必要时，可以考虑行局部的痛点封闭进行治疗，一般问题不大。第二个方面，多考虑是腰椎方面问题，腰椎间盘突出压迫神经根而引起相关神经压迫症状。这种情况下，建议行腰椎正侧位片，腰椎核磁共振，四肢肌电图检查来明确相关诊断。一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗。必要时，多考虑进行手术，解除神经压迫进行治疗为主，一般问题不大。

冬天上楼梯膝盖疼，多考虑以下几点方面原因。 第一点，多考虑是运动过量不正确姿势导致的骨性关节炎，多考虑是骨质的增生，骨赘形成软骨蜕变，软骨下骨外露。建议行x线片检查，来明确相关诊断。一般先以非甾体消炎药，营养软骨药物进行治疗，看看相关症状是否缓解。必要时，多考虑进行局部的痛点封闭进行治疗，可以运用罗哌卡因加贝他米松进行局部注射。起效快，恢复快，效果好，为绝大多数患者所采纳。第二个方面，多考虑是运动过量所引起的运动劳损性改变，多考虑是无菌性炎症所引起的。建议以休息为主，同时运用非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，最主要以休息为主，一般问题不大。

艾灸可以治疗膝盖疼。但是仅限于一些慢性的疼痛。 如果是一些急性的严重水肿期，比如膝关节出现有皮肤潮红，皮肤温度升高，肿胀等红肿热痛的表现是不能够做艾灸的，因为有可能做了艾灸之后会诱发其急性炎症更加严重而不利于恢复，都是等急性期，严重过了之后，局部膝关节的一些慢性疼痛没有明显肿胀的情况下做艾灸就有比较好的效果，而且能够有散寒止痛，祛风除湿的作用。 艾灸主要针对于一些膝关节的痛点，或者是膝关节周围的穴位，例如阳陵泉，阴陵泉，血海。

晚上脚踝和膝盖疼，多考虑以下几点方面原因。 第一点，多考虑是运动过量、不正确姿势导致的肌筋膜炎，多考虑是无菌性炎症所引起的酸胀痛，建议改善患者生活方式的同时，可以应用非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗。第二个方面，多考虑是骨质疏松所引起的相关症状，建议行骨密度相关检查来明确相关诊断，如果T值小于-2.5积极得与抗骨质疏松治疗，同时嘱患者多喝牛奶，适当口服钙片，一般问题不大。第三个方面，多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根而引起的相关神经压迫症状，这种情况下，建议行腰椎正侧位片、腰椎核磁共振、四肢肌电图检查来明确相关诊断，一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗。必要时多考虑进行手术行神经松解进行治疗，一般问题不大。

坐完月子出现膝盖疼痛的临床症状，一定要注意防寒保暖，可以采用中药外敷熏洗，通过活血化瘀、通络止痛的中药外敷，改善局部的血液循环，祛风除湿，消除局部的炎症反应，从而改善月子里膝盖疼痛的症状，或者采取针灸、推拿的治疗措施，来改善局部的疼痛症状。如果处于哺乳期，主要采取非药物治疗的措施，如果没有哺乳，可以加用非甾体类的消炎镇痛药物进行症状的改善。如果短期之内，膝盖疼痛的症状在进行性的加重，一定要及时的去正规医院，选择更进一步的治疗措施，避免耽误病情，引起严重的后果。

跑步跑多了膝盖疼痛，首先立即停止跑步的动作，卧床休息，抬高患肢。必要的情况下，可以给予膝关节的支具外固定，限制其异常活动，避免疼痛症状的进一步加重，尽量不要爬楼梯，避免下蹲。在急性期的24小时之内，可以给予膝关节部位的冷敷，消肿止痛，急性期过后24小时之后，根据具体的情况可以适当的热敷，促进炎症的消退，还可以口服消炎镇痛的药物，比如双氯芬酸钠、塞来昔布、依托考昔等进行症状的改善，或者外用氟比洛芬巴布膏、扶他林软膏、酮洛芬凝胶等进行积极的对症治疗。如果短期之内症状没有任何缓解，及时的去正规医院选择更进一步的治疗措施，不要耽误病情。

跳舞过后膝盖疼痛，多考虑以下几点方面原因。 第一点，多考虑是运动过量不正确姿势导致的运动劳损性改变，多考虑是无菌性炎症引起的酸胀痛，建议改善患者生活方式的同时加以热敷，必要时可给予非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，一般来说，5到7天，相关症状可以缓解。 第二个方面，多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根而引起相关神经压迫症状，这种情况下，建议行腰椎正侧位片、腰椎核磁共振、四肢肌电图检查来明确相关诊断，一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术治疗，手术治疗的目的是解除神经压迫胃神经恢复创造可能越早，治疗效果越好。

爬山多了，膝盖疼，最主要的治疗方式是改善生活方式，避免上下楼梯、干重体力活，以休息为主，同时，加以热敷。 爬山多了疼，多考虑以下几点方面原因：第一点，多考虑是长期干重体力活导致的骨性关节炎，表现为软骨蜕变、软骨下骨外露、骨质增生。非甾体消炎药、营养软骨药物进行治疗，看看相关症状是否缓解，必要时，多考虑膝关节腔玻璃酸钠注射素。第二个方面，多考虑是半月板损伤，建议行核磁共振检查，来明确相关诊断，针对于1度、2度的半月板损伤，多考虑进行保守治疗，针对于2度、3度的半月板损伤，多考虑进行膝关节镜手术治疗。

坐着站起来，膝关节疼痛，多考虑以下几点方面原因： 一点，多考虑是骨性关节炎，表现为软骨蜕变、软骨下骨外露、骨质增生、骨赘形成，这种情况下，建议行x线片检查，来明确相关诊断，一般来说，先以改善患者生活方式，同时，运用非甾体消炎药、营养软骨药物进行治疗，看看相关症状是否缓解。必要时，多考虑进行关节腔玻璃酸钠注射素。 第二个方面，多考虑是韧带损伤，这种情况下，建议行核磁共振检查，来明确相关诊断。针对于一般的损伤，多考虑进行保守治疗，针对于断裂，多考虑是采取重建手术进行治疗，一般问题不大。

30岁男人膝盖疼痛，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是半月板方面问题，建议行核磁共振检查来明确相关诊断，针对于1度2度的半月板损伤，多考虑进行保守治疗，针对于2度3度的半月板损伤，多考虑进行手术治疗，手术治疗是以膝关节镜手术治疗为主，一般来说问题不大。 第二个方面，多考虑是骨性关节炎表现为软骨蜕变、软骨下骨外露、骨质增生、骨赘形成，建议改善患者生活方式的同时。运用非甾体消炎药、活血化瘀药、局部治疗药物、抗骨质疏松治疗药物进行治疗，一般来说问题不大。

蹲久了起来膝盖疼，多考虑以下几点方面原因。第一点，多考虑是骨性关节炎多表现为软骨蜕变、软骨下骨外露、骨质增生、骨赘形成，这种情况下，建议行x线片检查来明确相关诊断，一般来说。先以改善患者生活方式，同时运用非甾体消炎药、营养软骨药物进行治疗，看看相关症状是否有所缓解，必要时多考虑进行膝关节腔玻璃酸钠注射素一般问题不大。第二个方面，多考虑是半月板损伤，建议行核磁共振检查来明确相关诊断，一般针对于1度2度的半月板损伤，多考虑进行保守治疗，针对于2度3度的半月板损伤，多考虑进行手术治疗，手术治疗是以膝关节镜手术治疗为主，一般问题不大。

站桩膝盖疼，建议以休息为主。 多考虑以下几点方面原因。第一点，多考虑是膝关节骨性关节炎，这种情况下，多考虑是软骨退变，软骨下骨外露，骨质增生，骨赘形成，建议行x线片检查来明确相关诊断。一般先以改善患者生活方式，同时运用非甾体消炎药，营养软骨药物进行治疗，看看相关症状是否有所缓解，必要时多考虑进行玻璃酸钠膝关节腔注射素，一般来说问题不大。第二个方面，多考虑是运动过量，不正确姿势导致的肌筋膜炎，多考虑是无菌性炎症引起的相关酸胀痛。可以应用非甾体消炎药，活血化瘀药，局部理疗药物进行治疗，一般来说问题不大。

膝盖疼是不能继续站桩的。 要以休息为主，膝盖疼，多考虑以下几点方面原因。第一点，多考虑是膝关节骨性关节炎，这种情况下，多考虑是软骨退变，软骨下骨外露，骨质增生，骨赘形成，建议行x线片检查来明确相关诊断，一般先以改善患者生活方式，同时运用非甾体消炎药，营养软骨药物进行治疗，看看相关症状是否有所缓解，必要时多考虑进行玻璃酸钠膝关节腔注射素，一般来说问题不大。第二个方面多考虑是运动过量，不正确姿势导致的肌筋膜炎，多考虑是无菌性炎症引起的相关酸胀痛。可以应用非甾体消炎药，活血化瘀药，局部理疗药物进行治疗，一般来说问题不大。

坐着时间长了、膝盖疼，多考虑以下几点方面原因： 第一点多考虑是运动过量不正确姿势导致的运动劳损性改变，多考虑是无菌性炎症引起的酸胀痛，建议改善患者生活方式的同时，可以应用非甾体消炎药、活血化瘀药，局部理疗药物进行治疗，一般5到7天，相关症状可以缓解。 第二个方面，多考虑是痛风所引起的相关症状，建议行尿酸方面检查来明确相关诊断，如果尿酸高，积极运用非布司他降尿酸、依托考昔消炎镇痛治疗，同时嘱患者多饮水，促进尿酸排泄，以低嘌呤饮食为主，一般问题不大。

膝盖疼多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是骨性关节炎。多表现为软骨蜕变，软骨下骨外露，骨质增生，骨赘形成，这种情况下，可以应用非甾体消炎药活血化瘀药，局部理疗药物进行治疗，一般5到7天相关症状可以缓解，记得避免患者生活方式。 第二个方面，多考虑是痛风所引起的相关症状，建议型尿酸方面检查来明确相关诊断，如果尿酸高，积极与非布司他降尿酸、依托考昔消炎镇痛治疗，同时嘱患者多饮水，促进尿酸排泄，以低嘌呤饮食为主，一般问题不大。

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跳了一下，膝盖疼，多考虑以下几点方面原因，第一点，多考虑是痛风所导致的相关症状，建议型尿酸方面检查来明确相关诊断。如果尿酸高，积极运用非布司他降尿酸，依托考昔萧炎振动治疗，同时嘱患者低嘌呤饮食，多饮水，促进尿酸排泄，一般来说问题不大。第二个方面，多考虑是半月板损伤，这种情况下，建议行膝关节核磁共振检查，针对于1度2度的半月板损伤，多考虑进行保守治疗，针对于2度3度的半月板损伤，多考虑进行手术治疗，手术是以膝关节镜手术治疗为主，既可以明确相关诊断，也可以起到治疗的作用，一般问题不大。