肩周炎应该去骨科就诊，或者是针灸科，疼痛科，这种严格的来讲是骨科。 如果是中午或者是晚上没有骨科的前提下，可以去急诊外科就诊。肩周炎属于自愈性的疾病，一般情况下需要一年左右的时间来恢复。出现肩周炎以后建议去骨科就诊。如果想要快速有效的恢复，可以选择封闭治疗或者小针刀治疗。如果对时间要求不严格，可以做一些局部的热敷，理疗，口服消炎止痛的药物，外用通络祛痛膏对症治疗。平时注意保暖，不要受凉，多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜水果。积极的参加一些体育运动锻炼。

肩周炎引起的疼痛和活动受限比较轻的话可以注意休息，避免过度劳累过度负重。 如果疼痛比较严重的话，可以口服非甾体类镇痛消炎药，比如说双氯芬酸钠、洛索洛芬钠，还可以做局部痛点的封闭治疗，封闭治疗可以明显的缓解肩周炎引起的疼痛。如果疼痛长时间存在没减轻，最好去医院做核磁共振检查，明确肩周有没有什么器质性的病变。如果说出现了肩袖的撕裂或者损伤，可能需要手术治疗。如果说没有器质性的病变，可以口服非甾体类镇痛消炎药，比如说双氯芬酸钠、洛索洛芬钠，还可以局部用一些活血化瘀的膏药，比如说云南白药膏、消肿止痛膏等等，还可以在康复理疗师的协助下做肩关节的功能锻炼，比如说做肩关节的前屈、外展、背伸等不同方向的功能锻炼。

肩周炎的患者可以通过药物治疗配合物理治疗的方法进行缓解.患者可以选择口服一些非甾体消炎药物，如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等具有很好的消炎镇痛的功效。患者还可以考虑配合一些物理治疗的方式，比如局部的针灸、推拿按摩手法、磁疗、超声波、超短波、红外线偏振光治疗方式，通过改善局部的循环，进一步的减轻炎症，进而缓解疼痛、活动受限等相关的症状。而患者平时要注意避免劳损，避免寒冷刺激党不利的因素，以免引起肩周炎症的加重，平时适当的进行一些功能锻炼会有好处。

这样的热敷，最好是应用频谱烤灯照射，每天2到3次，每次30分钟到40分钟，通过这样的照射，可以明显的改善局部的血液循环、促进炎症的吸收。 另外，也可以口服一些非甾体的抗炎药，比如芬必得、塞来昔布、洛索洛芬进行止痛抗炎的治疗，也能够明显的缓解疼痛。如果诊断是明确，肩周炎也要加强肩关节的功能锻炼，避免粘连的进一步加重。也要除外是否是肩袖的损伤或者肩峰撞击综合症等其他的问题。可以通过医生的查体，还有x线、核磁等检查，就可以明确诊断，针对性的进行治疗，避免延误病情。

一般来说，肩周炎是会引起胸痛症状的，主要是严重的肩周炎患者肩关节周围肌肉及韧带发生严重的粘连，当粘连的组织涉及到胸大肌时，会引起胸部疼痛症状。 但发生胸痛的几率会比较小，只有在三角肌萎缩及粘连发生，比较严重时才会引起胸大肌止点处发生病变。当胸大肌收缩和肩关节活动时引发胸痛的症状。因此，当患者出现该种症状时，切忌不要过于担心，可以前往正规的医院，并进行系统的检查，根据具体的检查结果明确具体的原因，之后在医生的建议和嘱托下，选择最为合适的治疗方式，并根据医生的嘱托，需要及时进行主动的功能锻炼或者使用其他治疗方法，以尽早的解决病症。

肩周炎的治疗没有特效的药物，只有对症的药物才是最好的药物。 目前治疗肩周炎主要应用活血化瘀、消肿止痛的药物，比如云南白药胶囊、根痛平颗粒、颈腰康胶囊等。同时，还可以应用非甾体类抗炎镇痛药物，比如口服双氯芬酸钠片，还有双氯芬酸二乙胺乳胶剂局部外用。在药物治疗的同时肩关节的功能锻炼也很重要。肩关节功能锻炼是治疗肩周炎的主要措施，通过功能锻炼可以使肩关节的活动度增大，恢复肩关节的活动功能，主要是以外展、平举、旋转和环转的活动来恢复肩关节的功能。锻炼要每日坚持，循序渐进地进行。

肩周炎的运动治疗，可以参考以下方法： 肩周炎是因为肩关节周围软组织粘连，从而引起肩关节疼痛，肩关节向各个方向活动受限的一种疾病。针对该疾病的运动治疗方法。主要为向各个方向活动，从而使肩周炎的粘连处得到充分的松解，从而达到治疗的效果，具体的治疗方法可以有：肩部的钟摆运动，吊单杠，拉环，爬墙等向各个方向活动的康复类运动，以及羽毛球，网球等可以充分伸展肩关节的活动，瑜伽，游泳等运动。以及传统的项目，比如八段锦太极拳等活动。

颈椎病肩周炎，可以口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠、布洛芬或者是扶他林等。 在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，长期服用上述药物有增加胃肠道出血的可能，同时建议结合针灸、推拿、理疗、热敷、烤电等一系列中医非药物疗法，大部分病人经过上述治疗两周左右疼痛的症状会明显减轻。如果此时症状缓解不理想，建议去医院挂骨科或者脊柱外科的号，同时完善颈椎及肩关节磁共振的检查，明确病因。根据检查提示的结果，选择下一步更详细，更准确的治疗。

Ct平扫对于些严重的肩周炎是可以判断的。 但对于大部分肩周炎是没有很好的分辨能力的，患者不应该依靠ct平扫对肩周炎进行诊断，患者可以通过肩部的核磁共振检查进行明确。肩周炎属于一种无菌性炎症，往往会伴有周围软组织的损伤，而核磁共振对于软组织的分辨能力更强，特别是对于关节的炎性改变肌肉的损伤、关节内的积液有很好的诊断意义。患者可以通过核磁共振明确肩周炎的类型长度，从而确定相应的治疗方法，患者可以通过药物治疗以及一些物理治疗的方式加以改善，严重的患者还可以采用封闭注射或者微创介入的治疗手段，能够很好的减轻病情。

肩周炎主要会引起肩关节周围的疼痛。主动和被动的活动都会出现疼痛的症状。有明显的活动受限。而且发生在夜间的疼痛是比较多见的。这样的情况容易发生在50岁左右的中年女性，中老年女性非常多见。所以出现这样的问题呢，尽可能早一些进行功能锻炼，加强功能锻炼是治疗肩周炎非常重要的。方式。另外的也可以口服一些非甾体的抗炎药，比如芬必得，塞来昔布等药物进行止痛治疗的同时进行锻炼。还要进行一些x线和核磁的检查来除外，是否存在肩袖的损伤。如果是肩袖的损伤，也要根据程度选择保守治疗，还有手术的治疗。

一般情况下，70岁左右的肩周炎患者主要是通过针刀松解，理疗治疗，口服改善微循环药物，非甾体类镇痛药物进行对症治疗，同时需要通过康复锻炼的方式进行功能恢复锻炼。一般情况下，由于长时间劳损，导致出现相应的肩部结缔组织损伤情况。反复刺激以后出现结缔组织钙化粘连，引起微循环功能障碍情况，导致肩部疼痛不适，需要通过骨科，疼痛科门诊就诊检查。避免过度挤压刺激，注意肩部保暖，劳逸结合。

布洛芬属于消炎镇痛的药物，对肩周炎的治疗有一定的帮助，但是他不会治根本。只能够缓解局部的症状，因为肩周炎是一个自愈性的疾病，一般情况下需要一年左右的时间来恢复。其中，以肱二头肌长头腱肌腱炎最为常见。出现这种情况以后可以做一些热敷理疗来缓解。如果条件允许，可以用小针刀或者局部打封闭治疗，一般情况下，小针刀或者局部封闭治疗1到2次。就能够得到非常好的缓解。因为肩周炎属于自愈性的疾病，一般情况下在一年以后，伴随着天气的回暖，会有部分的缓解或者恢复。

肩周炎如果厉害了，是有做手术的可能的。 患者可以通过核磁共振检查的方式，明确肩周炎的程度，如果有比较明显的肌腱韧带粘连，影响活动功能，或者有肩袖损伤，程度较重的，都要考虑手术治疗的方法。一些保守治疗效果不理想的，也要考虑手术治疗的可能。患者在明确病情后，可以选择微创关节镜清理手术的方式，可以很好的改善肩部的活动功能，减轻相应的症状，配合一些术后的功能康复训练，会有更好的疗效。患者平时要减少一些过度劳损、剧烈运动等不利的因素，避免导致病症的加重。

治疗肩周炎，对症施药治疗最好。 中医辨证论治为（1）风痹型：关节酸痛，游走不定，活动受限，舌苔薄白，脉弦。治宜祛风通络，散寒除湿。方用防风汤加减。（2）寒痹：关节疼痛剧烈，痛有定处，得热痛减，遇寒痛增，舌苔薄白，脉弦紧。治宜温经散寒，祛风除湿。方用温经汤加减。（3）顽痹：关节疼痛反复发作，疼痛剧烈，肩关节周围皮肤呈暗黑色，活动受限，舌有瘀点，脉弦涩。治宜活血化瘀，通经活络。方用复原活血汤加减。

肩周炎练单杠有一定的作用，但不会有很大的作用。 因为肩周炎通过牵拉肌肉，相当于是一种康复的方法，把肌肉拉长，使关节的活动度也适当的增加，从而增加局部的血液循环，故对肩周炎的炎症有一定的恢复作用。因此，从某种意义上来说，拉单杠对肩周炎有一定的恢复作用。还有其它较好的治疗方法，具体如下： 1、做俯卧撑或者肩关节前屈、后展、外展或者旋转，各个角度都做下，效果较好； 2、推拿的疗效较好，除了局部的推法、拿法、滚法、揉法，还需加上关节活动度的手法，把肩关节向上使劲扳，扳得差不多以后，轻轻的再往上牵拉牵拉，或者把手背到背面去，向后牵拉肌肉，疗效都较好。

肩周炎是可以使用筋膜枪的，但是要注意避免在损伤急性期使用。 而对于有肩袖大部分断裂甚至全程断裂的患者，也要避免使用筋膜枪。而在恢复期时，可以用筋膜枪进行松解。可以很好的改善肩部的循环，松解粘连的肌肉，韧带等结构，从而缓解疼痛，改善活动功能，具有很好的效果。而患者不应该单纯的依靠筋膜枪进行治疗，效果会比较有限。可以选择口服一些相关的药物，配合一些物理因子治疗的方法，如冲击波、磁疗、超声波、红外偏振光等。能够更好的改善局部的循环，减轻炎症，缓解疼痛症状。

肩周炎和颈椎病采用综合治疗的方法，效果会比较好。 患者首先可以口服一些相关的药物，比如非甾体消炎药、肌肉松弛药物、改善循环的药物及中成药物等，而必要时也可以配合一些营养神经的药物。同时，患者也可以在损伤局部位置配合一些外用药物，会有相应的疗效。患者还可以采用颈肩局部位置针灸、推拿、物理因子治疗的方法，如低频脉冲、磁疗、干扰电、超声、红外偏振光、放射式冲击波等，进一步松解肌肉，改善循环，减轻炎症，进而缓解疼痛、活动受限的表现。必要时也可以进行一些功能锻炼来增加颈椎的稳定性，延缓退变的进程，会有好处。

肩周炎针灸是有用。 肩周炎的针灸主要选取肩部的局部腧穴为主，比如肩髎、肩髃、肩贞，这三个穴位称为肩三针。除了肩部的穴位外，还可以选取阿是穴，也就是哪里疼选哪里，下肢的阳陵泉穴，以上是选穴的主要部分。除此之外。肩周炎还要辩经治疗，辨经取穴。肩前疼痛，中医针灸辨证属于太阴经，肩外侧疼痛，辨证为阳明和少阳经，肩后方疼痛辨证为太阳经。所以出现肩周炎，要根据疼痛的部位来选穴治疗。

肩周炎可以从以下角度来进行相应的运动。肩周炎主要是因为肩关节周围软组织发生粘连，从而引起肩关节疼痛、活动严重受限为主要表现的一种疾病。其中可以做的运动有以下几种：第一，康复类运动。主要有肩部钟摆类运动，吊单杠、拉环、爬墙等运动。第二，球类运动。对肩周炎有好处的球类运动有羽毛球、网球、篮球等。第三，健身瑜伽类动作，也对肩周炎大有好处。第四，传统锻炼项目。比如长拳、太极拳等武术运动。

肩周炎常见的原因有两大类： 一、肩关节内部的原因。比如长时间过度活动、不良姿势引起肩关节的慢性损伤；40岁以上的中老年人慢性软组织退变引起肩周炎；上肢的骨折需要固定，固定时间过长，产生肩关节周围肌肉继发性萎缩，发生粘连而出现肩周炎；肩关节部位的挫伤、牵拉伤等治疗不当，引起肩周炎。 二、肩关节外部的原因：比如病人有颈椎病、心脏病或者肺部的疾病、胆囊炎等引起肩关节牵扯痛。因为原发病长期得不到治愈，使肩部的肌肉出现痉挛、缺血，形成慢性无菌性炎症反应。