两个小腿没劲，通常情况下是由于：第一个运动之后所导致的肌肉筋膜的疲劳所产生的无菌炎症，第二个是由于长时间受凉了所导致的膝关节慢性滑膜炎，第三个是膝关节骨性关节炎引起的。 通常情况下，我们需要去医院做膝关节的磁共振检查，以及x光片检查，以判断其具体病因以及疾病的严重程度。如果是肌筋膜炎，我们通常给予制动，患肢局部给予冷敷，或者是热敷，非甾体抗炎药物及活血化瘀药物来治疗，一般5到7天，可以明显缓解。 如果是慢性滑膜炎，通常给予热敷，坚持一个月，加强股四头肌锻炼，坚持三个月。 如果是膝关节骨性关节炎所引起的，轻度的给与口服氨基葡萄糖类的，以及非甾体抗炎药物、关节腔注射玻璃酸钠的治疗，严重的可能需要行关节置换手术，通常疗效确切。

腿肚子没劲发软主要考虑颈椎病或腰椎间盘突出症引起。 当出现颈椎病，尤其是脊髓型颈椎病时，可因脊髓受压而出现下肢无力症状的发生，严重者可出现下肢行走不稳及踩棉感等症状，多伴有颈部不适及上肢的麻木等表现。颈椎CT或核磁共振检查可明确诊断及判断病情严重程度。对于大多数症状严重的脊髓型颈椎病，往往需采取手术治疗。此外，当出现腰椎管狭窄症时，亦可出现腿发软无力症状，可出现典型的下肢间歇性跛行，症状较重，但体征一般不明显，在休息时可明显减轻，需结合相关影像学检查制定相应治疗方案。

双腿发酸发软无力，主要还是考虑腰椎管狭窄症引起。 腰椎管狭窄症，是指腰椎管的中央管、侧隐窝或椎间孔狭窄而导致的神经受压疾病，多与腰椎退变有关，部分患者可因先天性骨性狭窄所致。腰椎管狭窄症，典型的症状为间歇性跛行，即行走过久后出现双下肢的麻木、酸胀、无力等感觉，经休息或弯腰后，症状可减轻，然后再次行走一段距离后，又会出现上述症状。在卧床休息时，可无症状，查体时，可无明显阳性体征。一般来说，对于有神经受压表现，保守治疗效果差，或出现了肌力下降，或间歇性跛行行走距离小于200米，且与影像学检查相符合者，建议及时进行手术治疗。

胳膊疼、腿疼无力，主要考虑颈椎病和风湿性疾病引起，颈椎病是引起上述症状的主要原因。 当发生颈椎病，尤其是脊髓型颈椎病时，可因脊髓受压而出现四肢疼痛无力症状，严重者会出现手指不灵活、下肢行走不稳及踩棉感等症状。当出现脊椎型颈椎病症状时，需及时到正规医院就诊，进行CT或核磁共振检查，查看神经受压的严重程度。对于大多数症状严重的脊髓型颈椎病，需及时采取手术治疗。此外，当出现风湿性疾病时，可累及肌肉从而导致胳膊和腿疼痛无力症状的发生，需及时给予非甾体消炎药、抗风湿药物及免疫抑制剂等药物治疗。后期注意保暖，适当加强锻炼，增强抵抗力。

左腿没劲，可能和以下几方面原因相关： 第一，大脑性因素，比如常见的有中风后遗症，或者是脑部肿瘤等均有可能会引起一侧肢体无力等方面的征兆积极变化。 第二，脊髓性因素，常见的有脊髓型颈椎病或者胸椎管狭窄，从而引起下肢无力、麻木等方面的改变。 第三，腰椎性因素，比如常见的有腰椎间盘突出、腰椎管狭窄，影响了相应的神经，引起所支配区域无力等方面的改变。 第四，如果左侧下肢有一些其它疾病，比如常见的有半月板损伤或者膝关节韧带损伤，以及本身受过其他外伤，均有可能会引起相应部位，因为疼痛，而出现废用性肌肉萎缩，导致相应部位无力等方面改变。

脚麻腿没劲儿，最常见的原因就是腰椎间盘突出压迫到硬膜囊和坐骨神经就会引起脚底麻木和腿没劲儿，这时候一定要及时的完善腰椎的核磁，明确诊断之后通过牵引，按摩理疗的办法来进行缓解。再有就腿麻和脚没劲儿，也不能排除这种动脉硬化危险因素的患者而引起的这种脑梗，要及时去神经内科就诊，根据神经系统查体明确诊断是否有缺血性脑血管病，脑梗塞及脑出血，必要的时候可以完善颅脑的核磁检查之后通过一些药物来调理。再有脊髓病变患者也会出现脚麻腿没劲儿，一定要去根据检查的层面来进行脊髓的核磁共振检查来排除，再有就是患者既往有着凉腹泻这种前驱感染，也可能会出现腿脚没劲儿，一定要及时的完善腰穿排除格林巴利。

为什么会腿软没劲，主要考虑以下几个方面，第一个要注意是不是脑中风的可能，包括脑梗死，或者脑出血，它可以一侧肢体乏力为首发症状，可能伴有言语含糊，口角歪斜的一些表现，这时应该及时去神经内科就诊，完善头颅的影像学检查，比如头颅ct或者核磁共振，进一步明确诊断，如果是脑梗死或者脑出血，应该及时住院治疗，必要的时候需要手术。第二，要注意低血糖反应的可能，常见于糖尿病患者进食不规律或者过度的限制进食会出现低血糖反应，这时候会出现腿软乏力，可能伴有冷汗，头晕等一些临床症状，这时应该及时进食，使血糖快速恢复到正常。除此之外，低钾血症，下肢动脉硬化，也可能会出现腿软没力的症状。

睡觉醒了腿没劲的常见原因主要有以下几个方面。 其中，在临床上发病率最高的就是急性脑血管病，此时患者有可能是急性脑出血导致的，有可能是发生了急性脑梗死。如果是急性脑梗死所引起来的，这个时候，患者就属于醒后卒中，患者此时可考虑进行溶栓，但是，溶栓有一定的风险，因为不知道患者具体发生脑梗死的时间，这个时候如果有条件可以完善颅脑磁共振的检查，根据颅脑磁共振指导溶栓，但是患者最重要的是尽快到医院就诊。另外，能够引起患者发生睡觉醒了腿没劲的其他原因，还包括患者出现了前庭神经元炎，或者出现了严重的高血压病，有或者出现了严重的感染。

身体没劲，可以适当的多吃坚果、麦片、牛奶、优质的动物蛋白。 坚果是一种很好的能量来源，富含蛋白质、维生素、矿物质和健康的脂肪。它的甘油三酯含量比较低，对低密度脂蛋白和高密度脂蛋白、胆固醇有益。麦片也非常适合抗疲劳，燕麦片是一种可溶性的纤维，容易溶解在肠道中，并形成减缓糖和脂肪吸收的过滤器。牛奶本身就是一种滋补品，为人体提供蛋白质，含钙量丰富，也容易吸收。但是患者如果身体没劲影响到正常的生活，一定要去医院检查一下，因为有一些病人的情况也会导致身体没劲，比较常见的是贫血、甲状腺功能低下、颈椎病、重症肌无力等等。

腿总感觉没劲儿，可能是一下原因，最常见的就是过于劳累，剧烈运动之后会出现这种情况。 可以适当的休息，也可以做局部按摩和热敷，很快就能恢复。再有就是腰椎间盘突出症患者腰间盘突出压迫到硬膜囊和神经根也会引起腿经常没劲儿，下肢无力发麻，要及时完善腰椎的核磁，明确诊断之后，通过牵引、按摩、理疗的办法来促进缓解，同时可以服用一些营养神经的药来改善。再有腿总感觉没劲儿，尤其是偏侧的一定要警惕是否有脑血管病的存在，尤其是有动脉硬化危险因素的中老年人突然出现一侧肢体无力，首先要排除脑血栓和脑出血的可能性，那还有就是腿总感觉没劲儿。也不能排除下肢的血管病变，例如下肢动脉硬化闭塞症，或者是下肢静脉曲张，患者可能会出现局部的血循环障碍而导致腿没劲儿。

胳膊和腿发软没劲最可能的就是剧烈运动、劳累、长时间行走或者体力活动之后没有得到充分的休息，就会导致出现发软没劲儿，大量的乳酸堆积在肌肉没有得到充分的释放。 针对这类患者，可以做胳膊，腿，也可以做热敷，很快就能够恢复。再有腿发软，没劲儿，也不能排除颈椎病，颈间盘突出之后压迫到硬膜囊和神经根也会出现腿发软没劲儿，一定要及时的完善颈椎的核磁，明确诊断之后，通过牵引、按摩、理疗的办法来缓解。那如果是一侧胳膊腿发软没劲儿尤其是再有伴有高血压、高血脂、高血糖、动脉硬化的危险因素的中老年人，一定要警惕是否脑血管病的存在，要及时的及时脑的CT核磁排除。再有离子紊乱尤其低钾血症的时候也会出现腿发软，没劲儿。

手部骨折后出现无力，可以由于局部肌肉的损伤导致，也可以由于长时间制动出现肌肉萎缩引起，而患者骨折后会有局部的循环障碍，同样也会导致手部麻木无力症状的出现。也有少部分患者，是由于骨折后损伤了邻近的神经，从而失去了支配，导致手部出现无力、肌肉萎缩的情况。 可以通过影像学检查肌电图检查等方式判断病情。而在治疗上，患者可以考虑口服营养神经的药、改善微循环的药物以及配合物理治疗，提升疗效，适当的加强功能锻炼，也有一定的好处。

身上没劲儿、浑身无力，主要考虑是哪种原因，如果是由于过度劳累，紧张或者剧烈活动之后出现的浑身没劲儿，腿软无力，可以及时的休息，也可以服用一些中药来进行调理。 但如果是电解质紊乱、低钾血症而出现的浑身无力、身上没劲儿、腿酸软，可以及时的完善血清电解质的检查，给与血钾的补充，再就是浑身没劲儿也不能排除一种感冒和着凉而引起的病毒性感染，要及时的口服一些抗病毒的药来进行治疗，常用药物有阿昔洛韦、感冒颗粒。 再有就是拉肚子而导致的这种浑身无力，一定要及时的给予液体的补充，可以多喝一些维生素c，如果是贫血引起的乏力，可以多吃一些铁剂、叶酸片，再有就是糖尿病的患者也会因为血糖控制不好而出现周身乏力，可以通过服用二甲双胍和拜糖平来控制血糖。

70岁老人腿没劲可见于以下一些原因。 1.老年患者可能发生脑血管病的情况，当患者有脑梗死、脑出血或者有脑外伤等原因，可以导致偏侧肢体出现乏力、活动不灵活甚至瘫痪，所以可以导致一侧腿部没劲。2.腰椎疾患，当老人出现腰椎外伤、腰椎间盘突出、腰椎肿瘤等情况时，可以导致一侧腿没劲的表现。3.亚急性脊髓联合变性，当患者存在维生素B12缺乏时可导致亚急性脊髓联合变性，患者可以有双下肢无力，如脚踩棉花感。4.低钾血症，患者由于进食摄入量不足，或者伴有腹泻导致低钾血症时，可造成双下肢或者四肢都有乏力的情况。患者如果有原因不明，可于神经内科等科室就诊，进一步通过查体、病史和完善检查来明确诊断。

孕妇怀孕之后身上没有劲，需要考虑可能是由于在孕早期，早孕反应较重，出现恶心、呕吐，从而不能进食或者导致了营养能量不足。 这种情况建议到医院进一步的查相关的检查，例如查尿常规看是否有酮体以及尿蛋白，而查电解质，看是否缺钾、缺钠，如果缺钾，也可能会出现全身乏力，必要时需要住院输入液体补充能量支持对症治疗，必要时如果心率增加，可能会需要终止妊娠。

出现心里感觉到难受、没劲，这种情况可能是因为患上了抑郁症，或者是恶劣心境障碍或者是一些具体的社会心理因素的刺激引起的心里的不良反应，或者是一种心理亚健康状态。 以抑郁障碍为例，患者常常会觉得心里老是觉得难受、不开心、没有力气，这可能是抑郁症的主要表现，它可以表现为情绪低落。患者可以体验到老是高兴不起来，看到什么事都觉得不值得高兴，遇到开心的事或者是既往感乐趣的事情也觉得没有值得开心的地方，甚至认为人生没有乐趣、没有意义，还会出现精力减退的表现，患者常常觉得自己干活干不了了，做一件事情就觉得十分的劳累，不愿活动、不愿和人交往，觉得浑身没有力气。

身体总是没劲可能是以下几个方面的原因造成的：第一，睡眠不足，如果近段时间晚上的睡眠质量不够或者睡眠时间不足，大脑和身体的休息都得不到充分的保证，那么第二天可能就会出现没劲乏力的现象，患者通过保证好休息和睡眠的时间，加强体育锻炼，调整一段时间应该可以很快的恢复。第二，疾病因素的影响，如果患者存在贫血、低血糖、甲状腺功能减退等疾病，也有可能会出现没劲、精神差、食欲减退等现象，患者可以做一个血常规和甲状腺激素测定来明确诊断。第三，心理因素的影响，有一些患者可能本身存在焦虑或者抑郁的情绪，除了心理上的问题，同时也会出现身体的症状，可以表现为乏力、没劲等情况。

浑身乏力、腿没劲的常见原因主要有以下几个方面。 最常见的原因就是患者出现了贫血，此时患者不仅能够表现为浑身乏力、腿没劲，还会出现头晕以及心慌的症状。另外，当患者出现了急性格林巴利的时候，也可表现为浑身乏力、腿没劲。急性格林巴利在凶险的时候可以引起死亡。另外要考虑的就是重症肌无力，比如说发生了全身型的重症肌无力，患者就可表现为浑身乏力、腿没劲。重症肌无力也是非常凶险的疾病，一旦出现肌无力危象也是非常容易出现死亡的。最后要考虑的就是可能发生了电解质紊乱。

一般情况下，患者下肢出现疼痛、无力等不适症状，首先考虑腰椎间盘突出症引起目前不适，大部分都是由于椎体间纤维环破裂导致出现髓核突出，挤压患侧神经，导致神经支配区域出现感觉异常。 可以通过骨科、脊柱外科门诊就诊检查，并与髋关节损伤、膝关节损伤进行相应的鉴别。口服药物治疗，理疗治疗，手术或微创等方式进行对症治疗，平时，注意腰部保护，带护腰，循序渐进活动，避免过度挤压刺激。治疗期间，防止便秘不适。

腿上没劲儿、站不起来，可能是因为有关节骨关节炎，或者是腰间盘突出、脑梗等原因所造成的。 如果腿上长期劳累以后逐渐产生腿部无力，可能是有膝关节骨关节炎，一般会导致疼痛、无力。另外，还有可能是因为腰间盘突出、椎管狭窄等原因会压迫神经，造成腿部无力。还有一些原因是因为颈椎病或者是脑梗等原因造成的，有可能会造成一侧的肢体偏瘫、无力，建议去医院进行详细的检查查体，查明疾病的原因，对症的治疗。