断奶、涨奶是要吃回奶药的，最传统的回奶药就是炒麦芽，也可以放一些山楂调整一下口味。 现在也有人口服维生素B6，注意使用维生素b6一定要大剂量，每次30到20粒，一天三次，连续吃三天以上。还有一些人使用激素类的药物回奶，像雌激素、溴隐亭，但是这些药物的副作用较大，不建议使用。在用药的同时可以适当挤出一些乳汁，缓解疼痛。切忌排空，否则断奶的效果不好。同时，也要和孩子进行一段时间的隔离，不要让孩子抚摸、吸吮乳头，否则断奶的效果也是不好的。

回奶，我们可以通过循序渐进的方式，逐渐的减少喂奶的次数，逐渐的断奶，千万不要突然停止哺乳，这样容易引起局部的堵奶，诱发乳腺炎。我们也可以吃一些回奶的药，比如麦芽，或者是维生素B6。这两种都是民间比较常用的，比较安全的回奶的方法。当回奶的方法比较多的时候，我们要慎重选择。相对常用的和比较安全的方法，有一些西医的方法，可能会使用雌激素或者是溴隐亭，这两种方法对女性身体的伤害都比较大，副作用很多，所以我们一般不首选。还是通过循序渐进，逐渐回奶的方式，配合一些麦芽或者是维生素B6，就可以达到一个很好的回奶的效果。

哺乳期是可以吃海带的，因为海带含有丰富的微量元素，如果是哺乳期产妇没有甲状腺功能低下的这种情况，是可以吃一些海带的。 建议可以用海带烧一些汤汁，这样有利于促进乳汁的分泌，没有回奶的功效，所以就是在哺乳期，只要没有什么其他的甲功不好的情况，都是可以吃的。在哺乳期，还要注意多吃一些其他的水果以及蔬菜，或者是多吃一些肉类、蛋类，这样对产后的恢复以及以及乳汁的分泌，都是有帮助的。在产后，一定要注意充分的休息，这样对产妇的恢复有很大的帮助。

断奶当然可以吃回奶的药。 但是回奶的药有很多种，绝大部分我们首选的肯定是民间的比较安全地回奶的方法。首先，科学的回奶的方法建议我们循序渐进，逐渐的减少喂奶的次数，不要断崖式的回奶。就是我们每天喂奶的次数，逐渐的减少不能够突然停止哺乳，这样孩子不适应，而且还可能导致堵奶，肿胀，甚至是诱发乳腺炎。其次，我们可以辅助一些药物，比如维生素B6，这是一种能够取得很好回奶效果的比较安全的药物。也可以用一些民间的，比如麦芽水，进行一个回奶。当这些回奶方法不好的时候，不得已的时候，我们才考虑使用一些雌激素类的药物，但是，雌激素的药物副作用太大，我们不首先推荐。

断奶可以使用麦芽，或者是维生素B6或者是一些雌激素类药物进行回奶。 首先，断奶还是尽可能的遵循自然的回奶方式，比如，逐渐的减少喂奶的次数，不要断崖式的喂奶，或者是突然中断给孩子哺乳，这样会导致乳房短暂的堵奶、疼痛，甚至是诱发乳腺炎，要循序渐进，逐渐减少喂奶的次数，并配合服用一些维生素B6或者是麦芽水，原则上不首先推荐使用雌激素类药物或者是溴隐亭进行回奶，因为它们的副作用比较强，而且还可能诱发一些内分泌性的肿瘤。

哺乳期是可以吃豆腐的。 一般是不会影响混蛋的情况出现豆腐属于豆制品，含有丰富的蛋白质，另外要注意营养要均衡，因为多吃豆制品可能会引起腹胀，或者是便秘的情况出现，如果出现这种情况，尽量的减少饮用，另外要多吃一些新鲜的蔬菜、水果、薯类以及有营养汤水。各种食物均应均衡的摄入，以保证营养的均衡，预防便秘的情况出现，哺乳期要保证每天2000毫升左右的水分摄入，早晚各一杯牛奶，有营养的汤水，鲫鱼汤、猪蹄汤等均匀均衡的进行调理，以促进乳汁的分泌和营养。另外，注意适量的运动，以提高机体的抵抗力，调节气血调和，促进乳汁的分泌，各方面的情况在哺乳期一定要保证良好的心情和充足的睡眠，可以适当的进行推拿、按摩、以辅助乳腺导管的通畅。

给孩子戒奶，用维生素B6或者是麦芽水就可以快速的回奶。 用麦芽水熬煮，或者是泡水喝，这是传统的民间的回奶的方法。现代的方法可以吃大剂量的维生素B6，也可以起到一个快速回来的作用。熬煮麦芽水的本质上其实也是让麦芽水里面产生一些维生素B6的成分，让哺乳期的女性回奶。当然，现代医学发达，还有更多的回奶方式，比如使用溴隐亭，或者使用一些雌激素类的药物，达到回奶的作用，但是我们一般不常规推荐。另外，我们回奶还需要循序渐进，逐渐的，减少给孩子喂奶的次数，也可以达到回奶的目的。

哺乳期吃八角一般是不会回奶的。 适量的吃一些调味品，对于哺乳期调节饮食的口味，饮食多元化是有一定的调节促进作用，能够促进乳汁的分泌，但是一定要适量，太过厚重的味道，会影响乳汁的味道，从而引起宝宝对乳汁的引入量减少，间接地导致乳质量减少的情况。所以在炒菜中，偶尔的炒一点八角，对于乳汁的分泌没有特殊的影响的。在哺乳期一定要注意饮食易消化，而富含营养要注意保持一个良好的心情和充足的睡眠，这样才能够保证乳汁正常分泌，饮食物要易于消化多样性。每天保证2000毫升左右的水分摄入，早晚各一杯牛奶，新鲜的蔬菜、水果、薯类以及有营养的汤水，猪蹄汤、鲫鱼汤等，都应均衡的进行调整的收入，适量的户外运动能够调节气血调和。

月子里是可以吃豆腐的，一般吃豆腐是不会导致回奶的情况出现的。 豆腐里含有丰富的蛋白质和豆制品，对于机体的恢复以及营养、促进乳汁的分泌都有良好的促进作用。在月子期间要注意饮食的多样化，营养而易于消化的食物，多注意休息，保证充足的睡眠以及良好的心情，这些都是有助于乳汁的分泌和促进身体恢复的条件。另外，要保证每天将近2000毫升左右水分的摄入，早晚各一杯牛奶，有营养的汤水，猪蹄汤、鲫鱼汤、五红汤、小米粥等都应均衡的进行摄入，有利于身体的恢复，也有利于乳汁的分泌。在月子期间的衣物一定要注意及时更换，因为月子之间会出现出汗的一些症状，要避免衣服湿润，要保持衣服的干燥，避免感冒的情况出现。另外，要注意保持外阴的清洁，注意观察恶露的各方面情况，及时的去医院进行复查。

人生有下奶的作用。 人参是属于补气养血的药物。在中医看来，它具有下奶的作用，对于很多哺乳期乳汁分泌量比较少的女性。在中医看来，他如果是考虑气血虚弱导致的乳汁分泌少，可以加用人参来进行调理。人生起到补气的作用，主要是因为刚生完孩子的产妇，大多体质消耗比较多，会出现气血不足的症状。在此阶段，适当服用人参，可以帮助气血的恢复，增强体质，多数体质恢复后可以更好的下奶。

哺乳期吃枸杞不会回奶，也不会对乳汁的质量造成影响。 枸杞不仅仅是一种中药材，而且还含有大量的微量元素和维生素。可以起到抗疲劳以及提高身体免疫力的功效。哺乳期可以适当的吃枸杞对身体是有益的，还可以改善腰膝酸软的情况。但是哺乳期吃枸杞不能过多。否则有可能会引起上火。另外，也可以将枸杞作为一种烹饪的材料，例如煲汤的时候放入一些枸杞。如果是感冒发烧，身体有炎症，腹泻的患者最好不要吃枸杞。

月子期间生气会容易影响到乳汁的分泌，导致乳汁分泌减少，会有回奶的现象，因为生气之后会容易导致精神紧张，压力过大，容易导致内分泌失调，会引起雌性激素增高，这时候就会有回奶的作用。所以在月子期间应该尽量注意保持心情舒畅，不能有过大的压力，不能着急和生气。 如果出现乳汁分泌减少时应该适量的多喝些汤类，鱼汤，鸡汤，排骨汤，在喝汤的同时还要注意加一些中药制剂，通草或者王不留行，这种药物能够扩张乳腺管，促进乳汁分泌。

吃香菜不会回奶。 香菜是一种富含新鲜蛋白质的蔬菜，即使是哺乳期女性也可以放心吃香菜。香菜虽然与回奶没有太大关系，但是在吃香菜的时候，产妇需要注意食用量，不可以一次吃的太多。在准备吃任何食物之前，都应该先了解一下是否会引起回奶，以免吃到容易回奶的食物。常见的白菜、胡萝卜、豆芽等都适合产妇食用，比较容易回奶的食物有韭菜、茴香、八角、山楂、螃蟹等，在女性的哺乳期应该注意饮食方面的禁忌，多吃汤汁和温补的食物，比如乌鸡汤、鲫鱼汤，能起到催奶的作用。注意不要饮酒，不要大量的使用咖啡等，容易影响到正常的泌乳，而且对宝宝的健康发育是有影响的。在哺乳期要保证充足的睡眠，保持愉悦的心情。

红豆薏米水是不会造成回奶的。 反而红豆薏米还能够起到下奶的作用。红豆薏米的薏米不仅含有高蛋白，而且维生素B族也是很多的，此外还含有许多的矿物质，不仅能增强身体的免疫力，还有抗炎的作用，因此哺乳期吃薏米是很好的。此外，薏米还能让皮肤变得细嫩，也能起到抗老防衰的作用。而红豆当中就含有比较多的铁，不仅能够使哺乳期的女性使气色变好，而且还能够预防贫血，红豆当中含有较多的维生素、蛋白质，能起到抗氧化的作用，另外还有美白淡斑的作用。所以在哺乳期的时候，女性是可以放心的来喝红豆薏米水的，并不会造成回奶，反而会有下奶的作用，可以放心使用。

大部分人喝麦芽水三天左右就会有明显的回奶效果，但回奶主要与产妇的乳汁多少和饮食结构等有关，故不可一概而论。 回奶时注意不要喝水，可以喝大麦煮的水，口渴尽量不要喝水，可以喝大麦茶时，注意不要挤奶。在饮食搭配上就需要清淡，避免进食滋补的汤、奶制品等，这些都可能导致奶量出现增快的情况。 食物搭配上应给予注意，还要注意在断奶后如果乳房部位出现疼痛，一定要马上去控制，看是否因为乳房发炎引起。现在最好的断奶方法是循序渐进，逐步减少喂养次数，慢慢用配方奶代替奶粉，不要太着急。

回奶涨奶疼痛，可以用芒硝干敷。 需要先把芒硝捣碎，用大概250g分两个纱布袋内装好。纱布不用太厚，敷于两侧乳房上。当袋子变湿硬的时候更换。可以重复使用，一般用至乳房胀痛感明显减轻时停止。孕妇回奶也可以用炒麦芽，用炒麦芽煮水喝，代茶饮有回奶的作用。在回奶的过程中不要喝太多的汤水。比如说鱼汤、鸡汤、粥类等都是要少吃的。不要吃油腻性的食物，这样可以有效的减少乳汁的分泌量，从而达到回奶成功。如果回奶期有明显的胀痛不适。建议及时就医，行乳腺的彩超，排除有乳腺炎的情况。

哺乳期吃白萝卜不会引起回奶。 白萝卜里不含有影响乳汁分泌的物质，哺乳期吃萝卜是不会回奶，但是每位女性的体质不同，加上白萝卜是寒凉性食物，如果多吃白萝卜或者长期吃白萝卜，对于女性身体是有一定影响，可能会影响乳汁质量和分泌量等，但适量吃白萝卜是不影响。比较容易回奶的食物有韭菜、茴香、八角、山楂、螃蟹等，在女性的哺乳期应该注意饮食方面的禁忌，多吃汤汁和温补的食物，比如乌鸡汤、鲫鱼汤，能起到催奶的作用。注意不要饮酒，不要大量的使用咖啡等，容易影响到正常的泌乳，而且对宝宝的健康发育是有影响。在哺乳期要保证充足的睡眠，保持愉悦的心情。

用芒硝回奶是干敷，不是湿敷。 需要先把芒硝捣碎，用大概250g分两个纱布袋内装好，纱布不用太厚，敷于两侧乳房上，当袋子变湿硬的时候更换。可以重复使用，一般用至乳房胀痛感明显减轻时停止。孕妇回奶也可以用炒麦芽，用炒麦芽煮水喝，代茶饮有回奶的作用。在回奶的过程中不要喝太多的汤水，比如说鱼汤、鸡汤、粥类等都是要少吃。不要吃油腻性的食物，这样可以有效的减少乳汁的分泌量，从而达到回奶成功。如果回奶期有明显的胀痛不适，建议及时就医，行乳腺的彩超检查，排除有乳腺炎的情况。

生麦芽和炒麦芽都具有回奶功效，炒麦芽比生麦芽效果好。 麦芽的回奶作用，关键在于用量，大剂量麦芽对抑制乳母睡眠时催乳素释放高峰有显著效果。炒麦芽早晚各一次，对于回奶有着极大的功效。所以如果很着急回奶，可以服用炒麦芽，用炒麦芽煎药或者直接食用都可以。也可以考虑吃维生素B6，但有些人乳汁量分泌不多，停止哺乳后会自然回奶的。在回奶过程中，可能会有不同程度的乳房胀痛，服用回奶药可以加速回奶过程，减轻疼痛。回奶期间建议少喝汤，减少乳汁分泌。

鸽子不是回奶的，鸽子汤可以下奶，鸽子汤含有丰富的蛋白质和钙，脂肪的含量相对少一些，所以是比较健康的饮食，鸽子汤还可以促进切口的愈合，如果是正在哺乳期那这个时候，可以喝鸽子汤没有任何问题，营养价值也比较高，需要注意的是鸽子汤在制作时不要放食用油，否则太过油腻是不利于乳汁分泌的，另外在产后还要多吃一些优质蛋白，例如鱼汤、鸡汤、排骨汤等都有下奶的作用，尤其是鲫鱼汤这个下奶是效果是最好的。在奶管没有疏通之前也就是说刚刚开始喝汤的时候，尽量喝一些鲫鱼汤，尽量少喝猪蹄汤，因为猪蹄汤稍微粘稠，这个时候，可能会造成奶管的堵塞，在哺乳期的时候要尽量不要吃凉的和辛辣刺激的，避免引起宝宝肠胃不适。