吃猕猴桃一般不能够降低血糖。 糖尿病患者如果进食水果的话，可以放在两餐之间进食，但必须在血糖控制较好的情况下，再服用水果。如果血糖控制不理想的话，尽量避免吃水果，因为大部分的水果都可以升糖，导致血糖的升高。如果血糖不稳定的时候吃水果，患者的血糖就有可能上升，糖尿病患者在吃水果的时候，应当避免服用一些含糖分较高的水果，比如说葡萄、提子、桂圆等。要挑选一些糖水分低的水果，比如说柚子、橙子、猕猴桃等。猕猴桃的糖分含量相对来说较低，但食用的时候也需要注意，避免食用过多，引起血糖的波动。

餐后低血糖主要的典型症状有心慌，多汗，饥饿感等等，这些是交感神经过度兴奋的表现。 临床上餐后血糖指的一般是进餐之后1到3个小时的血糖，有的如果低血糖的时间长，还可以导致脑功能障碍，脑功能障碍初期表现为精神不集中，思维和言语的迟钝，头晕，嗜睡，烦躁等等精神症状，严重的还可以出现惊厥，昏迷甚至死亡。 如果有餐后低血糖的症状，在平时的日常生活中除了要避免从事较重体力的劳动之外，要避免剧烈的运动，以免血糖消耗过大，对身体造成影响，另外，要调整饮食结构和用餐时间，从而保证身体的正常生理需求。

新生儿有低血糖的问题，需要及时的到医院就诊。 在医生的指导下，可能需要静脉补充能量。也可以口服糖水，要及早的纠正孩子低血糖的一个问题。避免影响孩子的脑神经发育。还要注意明确引起宝宝出现低血糖的原因，是由于不能尽早的开奶引起的，还是由于疾病所引起的。要针对病因进行治疗，以免延误孩子的病情。

血压低的人，血糖不一定低。 所谓血压低是指血压低于90/60毫米汞柱以下，或者是收缩压低于90毫米汞柱，还或者是舒张压低于60毫米汞柱以下，造成低血压的原因，常见的生理性低血压，也就是体位性低血压，这种情况改变体位时要注意避免摔倒，但是这种情况不会伴有低血糖。病理性低血压，比如营养不良，贫血造成的低血压，这时血糖会低，但由于失血，心梗，心衰等引起的低血压，血糖一般不会低，反而应急会引起血糖升高。但如果是由于皮质醇减少，或者是垂体功能减退的人引起的低血压，同时会伴有低血糖。

经常出现低血糖症状，可能有以下原因导致的： 第一，早期的糖尿病，在二型糖尿病早期，出现明显的胰岛素抵抗，会出现餐后低血糖的情况，往往是由于高的胰岛素血症，胰岛素抵抗和不恰当的胰岛素分泌所导致的，所以应该完善糖耐量检查，了解是否存在早期糖尿病的可能性，其次，如果反复有低血糖的症状，还应该明确是否是某些药物所导致的，长期服用某些药物如甲亢的药物，抗甲状腺药物以及水杨酸类的药物，都可能出现低血糖的症状，属于药物源性所导致的，第三，可能是由于胰岛细胞瘤所导致的，应该进一步完善低血糖时血糖c肽，胰岛素的检查，以及一切相应CT明确病因，同时要明确是空腹低血糖还是餐后低血糖。

如果十岁孩子出现低血糖，首先应该纠正低血糖，给与含糖较高的糖块巧克力以及果汁、饮料或者冰糖水、红糖水以及碳酸饮料来缓解低血糖症状。一般轻度的低血糖，餐后小于四的情况下，给与含糖的食物或者饮料来缓解低血糖。如果严重的低血糖，餐后血糖小于三的情况下，建议喝高糖或静脉推注高糖。严重的低血糖应该明确低血糖的病因，如果是一型糖尿病患者在使用胰岛素的过程中，由于进食过少或者运动量偏大，以及注射剂量偏多导致的低血糖，及时针对病因进行纠正。同时，如果未使用胰岛素，出现低血糖，应该明确低血糖的病因，是否是某些药物导致的，如服用甲亢的药物可能会出现低血糖，以及是否合并有其他疾病出现的低血糖，应该明确病因，针对病因给与治疗。

低血糖吃以下水果会补充更快一点: 含糖较高的水果，如葡萄、桂圆、红枣以及榴莲、菠萝蜜、苹果、香蕉、橘子等水果含糖偏高，所以在低血糖时吃以上水果能够迅速缓解低血糖在低血糖的患者中，由于身体内出现明显的低血糖症状，如果轻度低血糖，餐后血糖小于四，可以吃一些含糖较高的水果或果汁饮料来缓解低血糖的症状，如果明显严重的低血糖，应该及时的给予比如含服含糖较高的果汁饮料或者静脉推注高糖来缓解。血糖之后要隔半小时后再进行血糖的监测，了解血糖恢复的情况，可以再次给予含糖高的食物来缓解症状。

苦荞麦对于血糖没有太大的作用，但对于高血糖患者可以选择进食苦荞麦，苦荞麦茶中含有膳食纤维，可以延缓糖分的吸收，平稳患者的血糖，加快脂类和糖类的分解有一定的帮助，但不能起到很快的降血糖作用。对于胃肠道功能不好的病人来说，可能会导致食欲下降，所以并不是所有人都建议吃苦荞麦。 想要控制血糖，平时要控制饮食，不吃含糖成分高的食物，多运动。如果血糖控制达标，需要坚持用药，不能随意地增减药物。另外，如果控制血糖控制较差的话，可以用注射胰岛素的方法来控制血糖，必要时在医生的指导下，进行调整用药。

低血糖并不会影响发烧。 低血糖患者常出现的表现主要是wipple3联征。第一，患者出现心慌、饥饿感、大汗、全身乏力等表现。第二，通过饮食后可以缓解。第三，低血糖时检测血糖小于2.9毫摩尔每升，这些症状里并没有发烧。发生低血糖的原因最常见的是糖尿病病人。糖尿病病人在接受降糖药物治疗时，如果药物剂量不合适或者不能及时吃饭，就可能会出现低血糖，其他也见于胰岛细胞瘤等，这些都不会引起发烧。

低血糖的预防是主要是合理应用降糖药物，避免引起低血糖的因素和诱因。 其处理是在低血糖的时候进行甜食的摄入，比如像饮料、糖水以及碳水化物的主食点心、水果这类的。如果出现意识障碍的，要及时就医，给予静脉的葡萄糖输注以纠正低血糖。 另外，对于发生低血糖的，尤其是频繁发生低血糖的，一定要先找其原因将原因去除掉，那低血糖的发生就避免。对于糖尿病和非糖尿病患者是不同的。糖尿病的患者低血糖的原因主要是来自于降糖方案的不合理，有引起低血糖的降糖药物，所以调整降糖方案，低血糖就会避免。而对于非糖尿病患者低血糖的原因比较复杂。所以一定也要找内分泌科的医生进行寻找低血糖的原因，将其原因去除，避免低血糖。

运动可以降低血糖，人体内每时每刻都需要消耗能量，即使人体在静止状态下也是需要消耗能量的。 当运动的时候，能量消耗会更大，人体能提供能量的物质主要有葡萄糖、脂肪、蛋白质、葡萄糖在人体内是最先转化为能量的。当身体运动后，就需要消耗大量能量，葡萄糖就大量分解，从而降低血糖。一般血液中的葡萄糖相对来说比较固定，当突然运动或者运动时间较长的时候，血液中的葡萄糖供能不够，这时候脂肪和蛋白质就开始分解，以帮助增加身体的供能，正是因为葡萄糖会分解供能，让身体的运动获得能量，所以运动可以降低血糖。但运动过度的时候也可能会导致血糖降低，发生低血糖，所以我们要固定的时间，固定的量来进行运动锻炼。

低血糖时一般会出现头晕，心悸，饥饿，乏力，严重的时候甚至会出现昏厥。低血糖时，大脑容易处在一个缺血缺氧的状态，所以大部分人表现为头晕，一般头痛较为少见。在出现低血糖时，我们尽量立即口服含糖饼干，糖块，含糖饮料或者进食碳水化合物。如果进食后症状缓解，我们考虑是低血糖症状。最好是能够在出现不适的情况下，立即监测血糖，有条件的话，我们可以在家中自备血糖仪，以便及时的监测血糖情况。如果经常出现低血糖的话，我们建议需要进一步与医院检查低血糖的原因，以便纠正低血糖的情况。

严重的低血糖一般会导致中枢神经系统不可逆的损害。 包括人的精神失常、痴呆，严重的低血糖有可能会诱发心脑血管疾病，包括心律失常、心肌梗塞、脑血管疾病等等。低血糖昏迷过久有可能会导致死亡，低血糖的症状主要有全身的乏力、出汗、心慌、饥饿感、头晕等等，但是最严重的就是对大脑的损害，我们知道人的大脑是无法储藏葡萄糖的，当大脑处于严重的缺乏能量的情况下就会导致痴呆或者是严重的导致昏迷、死亡等等。所以我们应当重视低血糖的危害，尤其是糖尿病病人使用胰岛素的情况下，出现低血糖的情况更多一些。

糖尿病患者或肝脏疾病的患者，容易发生酒后低血糖。酒后低血糖，常见的原因有以下几个方面： 第一，酒精会刺激胰岛分泌大量的胰岛素，会诱发低血糖的出现。 第二，酒精对于肝糖原的输出有抑制作用，这样会导致低血糖的出现。糖尿病患者，尤其是注射胰岛素或者服用磺脲类药物的糖尿病患者，在饮酒之后，很容易发生低血糖，所以建议这些患者要避免大量饮酒。如果本身肝脏有疾病的患者，如肝硬化，这些患者肝糖原储备不足，也容易发生酒后低血糖。

餐后运动，是一种很好的降低餐后两小时血糖的办法。 我们在控制餐后血糖时，除了要做到糖尿病饮食外，一般建议患者进行餐后运动。运动一般建议轻、中度的运动。一般运动时间，建议选择餐后一个小时。运动时长一般建议30到45分钟。常见的运动，主要包括快走、打太极拳等。通过这些运动，可以消耗一些能量，有助于降低餐后两小时的血糖。

孕妇低血糖一般，如果低血糖时间持续半小时到两小时左右会伤及胎儿。 由于低血糖会导致体内的交感神经兴奋，尤其是严重的低血糖血糖小于3.0毫摩尔每升之内，是会明显的导致交感神经兴奋以及导致孕妇的体内的升糖激素的增多以及心率加快、胎度增加，所以严重的长期的低血糖会危及胎儿，导致胎儿宫内缺氧、胎跳、停动以及出现其他胎儿窘迫等不良妊娠结局的风险。所以在怀孕期间如果发生妊娠期糖尿病，如果在使用胰岛素等降糖药物治疗的过程中一定要预防低血糖，避免血糖过低对不良妊娠结局的影响，所以孕妇在出现低血糖的时候会明显的影响到胎儿。

孕妇在低血糖的情况下，可以吃一些含糖较高的水果和升糖指数偏高的水果如苹果、菠萝蜜以及榴莲、葡萄、桂圆、红枣等水果含糖偏高。 含糖偏高能够迅速缓解低血糖，所以在两餐之间适量的摄入更好的避免低血糖的出现。如一些苹果、香蕉等食物，都可以在两餐之间缓解低血糖适量的摄入，孕妇如果低血糖后可以服用以上水果来及时缓解低血糖。如果有严重的低血糖，应该及早明确病因。反复低血糖对孕妇和胎儿都会造成一定的影响，所以怀孕期间有低血糖适量的吃一些含糖偏高的水果，更好的缓解低血糖症状。

低血糖的危险性是比较大的。 尤其是在糖尿病的患者当中，使用着降糖药物出现的低血糖，尤其是严重的低血糖，可以出现意识障碍，认识障碍，昏迷。持续严重的低血糖达到六小时以上都可以导致脑死亡，也就是脑细胞不可逆性的损伤。反复的严重的低血糖，可以使得心肌缺血，脑细胞受损，脑缺血，甚至诱发一次新的脑梗塞和心肌梗死。长期反复的低血糖对肾小球的灌注受到影响，肾功能下降。对眼底也有影响，视网膜膜缺血，甚至视网膜出血的风险也进一步的增高。所以低血糖的危害性是比较大的。在没有糖尿病的患者反复低血糖，一定要寻找其原因，将病因去除，纠正低血糖出现。糖尿病患者使用的降糖药物的时候，要警惕低血糖风险药物。调整降糖的方案，避免低血糖或者是避免严重低血糖的出现。

导致快速低血糖，最主要的原因可能是由于大量的使用胰岛素，胰岛素在控制血糖过程中是较快的，所以过多的使用胰岛素，是会导致出现低血糖昏迷的风险性明显增加。 如果老年人高龄，尤其是合并肾脏功能异常的人群，会导致胰岛素在肾脏那里堆积，或者磺脲类的降糖药物的过多剂量的使用，也会导致低血糖风险性的出血，所以对于老年高龄人群，一旦出现低血糖的风险是较为严重的，应该及早的就医，如果轻度的低血糖应该给与含糖较高的食物，或者碳酸饮料来口服来缓解低血糖症状。如果严重的低血糖，需要静脉推高糖或者皮下注射胰高血糖素，急诊就医，避免出现心脑血管等严重并发症。

喝茶不会导致低血糖的。 除非在买的这种茶当中不是原生态的茶叶，而是加了一些降糖药的具有降糖作用的这种茶。往往加用的是有磺脲类格列本脲这种成分的降糖茶，这是会导致低血糖的。而单纯的从市面上购买的常规的茶叶，红茶、绿茶、普洱、观音等等，这些茶叶都不会导致低血糖。因为茶叶当中茶水都没有任何的热量，也不会引起升血糖。所以，喝这种单纯茶叶水的，如果出现低血糖的话一定要警惕其他的原因。比如说如果频繁低血糖，没有糖尿病的患者，要是否考虑有胰岛素瘤。反应性低血糖以及肝储备糖原不足所导致的低血糖等等。而如果有糖尿病的患者，在使用的降糖药的，那是要看一下降糖药当中是否有引起低血糖风险的降糖药物，要调整一下降糖的方案。