尿酸高的人可以吃酸性食物，因为酸性食物吃到体内通过身体代谢之后，会产生碱性的代谢物，然后再通过尿液排出，所以在尿液中就会呈现碱性。 这样也能辅助排出尿酸含柠檬酸，或者是含醋酸的食物都可以适当的吃一些，不过尿酸高的人要禁忌吃嘌呤含量高的食物，比如动物内脏、海产品、豆类、浓肉汤等等。这些食物会加重患者的尿酸升高，也有可能会导致尿酸持续升高，引起痛风的症状，患者在平时生活中也要注意锻炼身体。增强体质。

对于血尿酸增高在一般情况下应该给予系统全面的治疗，首先对于高尿酸血症的人群要检测导致血尿酸增高的原发病，根据原发病进行治疗包括给与患者进行饮食控制运动的控制和健康的教育，饮食的控制一定要做到低盐低脂，低嘌呤饮食，在任何情况下如果患者罹患了高尿酸血症都应该积极的进行饮食的调控，也就是说对于患者如出现高尿酸血症应该在饮食方面全面系统的进行救治，应该尽量给患者在饮食上以低嘌呤饮食为主。 严格的限制高嘌呤食物的摄入并且适当的增加有氧运动，多喝水促进体内的代谢都对患者高尿酸血症的治疗有所帮助。

尿酸高的人群应该适当的给患者进行系统全面的控制包括给患者进行各种临床症状和临床状态的调控。 对于这类患者，首先应该注意饮食低嘌呤饮食是最佳的饮食方案包括对于这些患者系统全面的进行低嘌呤饮食的配伍，尽量减少过多的油腻，生冷，辛辣海鲜的摄入。 在蔬菜中，菠菜，豆腐，这些蔬菜含有的嘌呤量较高，也应该尽量控制摄入，香菇也含有高嘌呤也要注意，除此之外，主食中的一些过度的精良的主食也要减少。

尿酸高的患者要注意，一定要改善不良的生活方式和饮食习惯，比如一定要避免过度疲劳，避免熬夜，要适当的进行体育锻炼和户外活动。 但是生活要有规律，要注意劳逸结合，尤其是肥胖者，要控制和减轻体重。此外，也要多饮水，促进尿酸的排泄，一定要节制饮食，控制膳食的总热量，要减少高热量和高脂肪食物的摄入，也要避免大量进食含高嘌呤的食物。更要严格的戒酒，多食用碱性食品或者饮料，也要尽量慎用能抑制尿酸排出的药物，比如氢氯噻嗪等。另外也要接受合理的药物，降低血尿酸水平，还要积极的预防高血压、糖尿病、高脂血症、动脉粥样硬化等并发症。

尿酸偏高的人有很多注意事项。 首先，对于患者应该尽量的给予全面的尿酸的检测。对于患者应该尽量的检测导致高尿酸血症的原因。应该给这一部分人群控制饮食，要注意低盐低脂，低嘌呤饮食，才能够更好的控制患者的高尿酸血症的情况。另外，注意患者高尿酸血症以后，尽量适当的运动。运动也能够代谢过多的血尿酸。除此之外，应该给予患者多饮水。

人体尿酸高，在一般情况下是可以通过饮食，运动等等方法来进行调控，通过饮食和运动等方法是能够把高尿酸血症的情况，控制下来。 但是对于运动，需要进行持续大量的运动，不可以不规律，而且对于这一部分患者，应该尽量的对患者进行系统全面的治疗，尤其是对于严重的高尿酸血症，可以通过适当的清淡的饮食，大量的喝水碱化尿液，这样才能够进行控制。所以对于这一类的患者，应该尽量的给患者进行高尿酸血涨的检测，对于高尿酸血症的确诊以后，可以让患者吃一些清淡食物。

羊肉属于中嘌呤的食物，嘌呤含量是比较高的，对于尿酸高的患者要适量选用，要限制使用。 高尿酸血症在临床上是非常常见的，它是嘌呤代谢异常类的疾病。患者如果没有将尿酸有效的控制达标，未来会出现痛风以及心血管疾病。所以对于高尿酸血症的患者，一定要低嘌呤饮食，限制中嘌呤以及高嘌呤的食物，羊肉是需要限制使用的，除此之外，尿酸高的患者还需要大量饮水，每天饮水量在2000毫升以上，并且配合一些降尿酸的药物，如果尿PH值比较低，也需要配合碳酸氢钠来碱化尿液治疗。

尿酸高可以吃绿豆芽，但也不能多吃。 尿酸高就是高尿酸血症，是痛风发作的生化基础。而且高尿酸也是其他代谢疾病的独立危险因素，因此，高尿酸血症一定要在饮食上特别注意。尽量避免食入高嘌呤的食物，比如动物内脏，海产品，豆制类的相关食物。豆芽类是属于植物蛋白类的食物，高尿酸血症的患者可以吃一点点，但也不能多吃。尽量服用一些高蛋白的食物来补充蛋白，通过饮食注意来控制尿酸，如果不能降到正常范围，则需要进行降尿酸的药物进行治疗。

绿豆芽是含有一定的嘌呤代谢产物的，所以对于尿酸高的人不建议摄入，或者不建议大量长期的摄入，否则患者会有血尿酸严重升高的临床现象，导致高尿酸血症。 因此，对于高尿酸血症的患者不适合大量吃或长期吃绿豆芽。 大量或长期的吃绿豆芽，都有可能造成患者血尿酸上升的临床作用。 所以对于高尿酸血症的人群，尽量不要吃绿豆芽，甚至是豆制品。 对于这一部分人群，在饮食上要严格的控制，要做到低盐低脂，低嘌呤饮食。 此外，对于这一部分患者，还要系统全面的，适当运动，再结合着药物综合性的进行治疗，这样对于患者总体治疗高尿酸血症有好处。

血清尿酸偏高，可由于饮食、疾病以及药物因素导致。 最常见的病因是饮食因素，如食物中的嘌呤含量较高，饮食结构中动物内脏，海鲜高，果糖等食物较多，导致体内合成的尿酸较多，使得患者出现尿酸高的表现，此类患者，需要调整饮食结构，才能逐步使尿酸恢复正常水平。此外，可由于自身基础疾病导致尿酸升高，如高血压、高脂血症、肾脏疾病等，严重影响体内正常代谢，进而使得尿酸过高。还有一些患者，由于服用影响尿酸代谢的药物，如利尿剂和抗结核药物，也可引起尿酸升高的表现，需要在医生指导下调整药物剂量，治疗结束后，大部分可自行恢复。

尿酸高可以喝玉米水，因为玉米须有较强的利尿作用，所以它对降尿酸有一定的效果，但只是起到辅助治疗的作用。尿酸高是人体内叫做嘌呤的物质，发生了代谢紊乱，致使血液中的尿酸增多而引起的代谢性疾病。平时可以多喝白开水，有利于尿酸从肾脏排出，而且要避免吃高嘌呤的食物，比如动物的内脏，海鲜，浓的肉汤，啤酒等。平时可以用玉米须代茶饮，或者喝蒲公英玉米须水或玉米须汤，可以降尿酸。但是如果单靠玉米须代茶饮，控制尿酸是不现实的，还需要配合西药的治疗，平时适当的多做运动。

尿酸偏高的患者尽量少吃水煮花生米，高尿酸血症和心血管肾脏不良结局密切相关，也是痛风发病的病理生理的基础，尿酸是人体嘌呤代谢的产物，人体嘌呤来源有两种，内源自身的合成占体内尿酸总量的80%，而外源主要是摄入嘌呤的饮食，占体内总尿酸量的20%。血尿酸高非常重要的是需要饮食控制高嘌呤的饮食，动物内脏，尤其是脑，肝，肾，海产品，尤其是海鱼，贝类等软体动物，浓肉汤等应尽量避免。花生属于嘌呤含量中等的食品，100克生花生含有95毫克的嘌呤，高尿酸血症患者一定要限量吃，过量吃花生有可能进一步升高血尿酸的水平，不利于尿酸的控制。各种谷类，蔬菜，水果，牛奶，鸡蛋含嘌呤少和蔬菜水果，又属于碱性的食物，应该适当多吃。

尿酸高可以吃绿豆芽，但也不能多吃。 尿酸高也就是高尿酸血症，高尿酸血症是痛风发作的生化基础。而且高尿酸也是其他代谢性疾病的独立危险因素，因此高尿酸血症一定要在饮食上注意。避免食用嘌呤含量高的食物，嘌呤高的食物包括动物内脏、海鲜、贝类、肥肉、豆类和相关产品。绿豆芽是属于植物蛋白类的食物，高尿酸血症患者可以吃一些，但也不能多吃。尽量服用食用一些高蛋白的食物来补充蛋白，通过饮食注意来控制尿酸，如果仍然不能使在正常范围之内，则需要使用降尿酸药物进行治疗。

尿酸高的人，在通常情况下是不建议吃维生素C。尿酸高的人吃维生素C是因为大量的食用以后，非常有可能导致患者出现维生素C摄入过多，而造成患者有不同程度内分泌代谢失调的临床情况产生。所以高尿酸血症的人群不建议吃维生素C，是和患者出现内分泌功能紊乱直接相关。对于这一部分人群吃维生素C患者因此会造成内分泌功能水平的不足，患者会有消瘦、乏力、头晕、头痛、四肢无力，导致患者内分泌代谢功能水平失调的严重临床情况产生。

尿酸高的人在一般情况下是不建议吃绿豆粥，长期或大量的吃绿豆粥都有可能造成患者血尿酸代谢水平的异常。出现血尿酸代谢水平的异常的情况下，患者会导致高尿酸血症，所以患者会有血尿酸水平的增高而出现内分泌代谢水平的障碍。所以在出现这样的情况下，患者往往会有因为高尿酸血症而造成患者内分泌功能水平失调的临床现象。在这种情况下，是不建议吃绿豆粥，否则患者会有周身乏力、恶心、消瘦等等临床现象的产生。

尿酸高的人群可以选择以下鱼类食物： 一，虽然大部分海鲜嘌呤代谢都很高，但是三文鱼、白鱼、金枪鱼等所含嘌呤属于中低水平，尿酸高可以每周吃2到3次，每次不要超过100克，平时经常见到的鳕鱼、鳗鱼、鲫鱼、草鱼等，只要尿酸水平控制得当，也可以适量食用。 二，虽然很多的淡水鱼嘌呤代谢较低，比如桂鱼等，适当食用并不会对身体带来负面影响，但是摄入量过多，没有多饮水，也可能会导致嘌呤摄入过多。尤其是在痛风急性发作期间，更要注意挑选好鱼的种类，还要大量饮水。

尿酸高的人是不建议吃榴莲，尤其是长期或大量的吃榴莲，会造成患者出现内分泌失调、内分泌代谢障碍，患者还会因此而造成内分泌功能水平的受损。所以对于高尿酸血症的人群，是不建议吃榴莲，否则容易导致患者因此造成的内分泌功能水平受损，患者因此会出现高尿酸血症、血尿酸控制不佳。所以，患者还会因此造成内分泌功能水平下降。大量的吃榴莲以后，患者会有不同程度的内分泌水平不全，所以高尿酸血症的人尽量不要吃榴莲，否则患者会有尿酸增高、代谢障碍的临床现象。

对于高尿酸血症的人是不可以喝玉米粥，除了不可以吃玉米粥以外，其他的粥类都不要摄入。粥的含糖指数是相对最高的，患者在应用了过多的含糖指数较高的食物以后，都会出现不同程度的内分泌代谢水平的失调。患者有可能出现严重血糖控制不佳而导致患者出现内分泌系统绝对或相对紊乱的临床现象发生。所以尿酸高的人群是不建议大量的摄入玉米粥。除了玉米粥不能够摄入以外，其他的粥也尽量不要摄入，否则患者特别有可能出现血尿酸异常增高。

尿酸高并且伴有血脂高的人群是可以喝牛奶，但是不可以大量的喝牛奶或者是长期的以喝牛奶代替水，这样会对患者的血尿酸产生不利影响。 也就是说，对于临床上已经确诊为高尿酸血症的人群，应该尽量的减少过多的含尿酸食物的摄入，包括不要喝过多的牛奶和摄入过多的奶制品，否则容易导致患者出现血尿酸控制不佳的临床情况产生。所以对于高尿酸血症的人群，是可以尝试着适当的饮用牛奶作为钙剂的补充，通过补钙也能缓解一部分临床症状，但是不建议大量长期喝牛奶。

尿酸高的，通常情况下会引发并发症。 这一部分患者通常就会出现严重内分泌代谢功能不全或者这一部分人群出现内分泌代谢功能紊乱，这一部分人还会因此而导致痛风，痛风性关节炎。患者会因为尿酸分泌水平过高造成患者出现失代偿的临床现状，而表现出头晕头痛，周身消瘦乏力，这些都是和尿酸水平过高而导致的严重疾病直接相关。患者出现了这样的情况下，也需要对于患者进行系统全面的控制和治疗，避免患者出现高尿酸血症的并发症。