妊娠期血糖高，需要控制饮食，同时也需要严格控制各种甜食的摄入，一般可以多吃含纤维素高的食物、多吃粗粮。 比如说燕麦、荞麦、玉米面的蛋白质的摄入，以大豆以及豆制品最好。要选择含糖量较少的蔬菜和水果，如黄瓜、西红柿、猕猴桃、茄子、柚子、橙子等。适当的运动可以控制体重增加。定期需要监测血糖的变化，如果出现血糖水平明显升高的现象，应该在医生的指导下应用胰岛素来降低血糖。

血糖高的人能吃黑米饭。 主要的原因还是由于黑米这类食物既可以在食用之后给糖尿病患者或者是糖耐量受损的患者带来相应的营养物质，又不至于使得患者血糖升高的特别严重。但是要注意进食的方式，不能以黑米粥的形式进行进食，因为以黑米粥的形式进食，会使得进餐之后血糖升高的比较快，升高的比较高，这样是不利于血糖高的患者的血糖控制的，可以将黑米与其他杂粮蒸成杂粮饭来进行食用。

血糖高或者糖尿病的患者是可以吃豆皮的。 糖尿病患者提倡的饮食是合理均衡的饮食，既能够保证人体生命活动所需要的蛋白质、脂肪和碳水化合物，也能避免血糖上升过快，提倡糖尿病患者进食多样化豆腐皮。豆制品含有丰富的植物蛋白，而且是优质的植物蛋白来源也含有丰富的钙元素，所以糖尿病患者能吃豆皮。但是在吃豆皮的时候应当注意以下几点，一，对糖尿病患者来说，豆皮不能够作为菜类，应当作为主食的一部分来使用，将豆皮所含的热量计入一天总热量的范围，适当的减少其他主食的摄入量，二，如果已经合并糖尿病、肾病也就是尿常规检查出现尿蛋白阳性或者血肌酐升高，需要减少豆制品的摄入，不能再吃豆皮。

体型偏瘦的人出现血糖升高，既可以是胰岛素缺乏，也可以是胰岛素抵抗为主导致。 如果体型偏瘦的患者，血糖偏高，这是一般要查胰岛功能和糖尿病自身抗体，如果是胰岛功能显示，胰岛素绝对缺乏，而且糖尿病自身抗体是升高的，这时候考虑是一型糖尿病，治疗主要是给予胰岛素治疗的，对于另外一些病人，如果胰岛功能主要是胰岛素抵抗为主，而且糖尿病自身抗体也是阴性，这时候不排除存在脂肪萎缩导致的明显的胰岛素抵抗。不管是胰岛素抵抗，还是胰岛素缺乏导致的血糖明显升高，都可以用胰岛素给予强化治疗，然后再根据病情确定下一步治疗方案。

吃泡面以后血糖会升高。 糖尿病患者的饮食建议低盐、低脂、清淡饮食，控制总热卡的摄入，同时进食生产指数不要太高的食物。总热卡可以根据患者的标准体重以及每天的劳动输出量计算出来，建议总热卡的50%至60%由碳水化合物来提供，常见为米和面。泡面由于是油炸的食品，所以它并不是单纯的碳水化合物，所以对糖尿病的患者建议不要进食泡面。同时，泡面当中含有很多的添加剂，对于餐后血糖以及身体健康都带来不良的影响，尽量选择单纯的米和面作为主粮。

激素引起的血糖升高，多久能恢复正常，主要看使用的是哪种激素。 如果使用的是短效或者是中效激素，比如氢化可的松、强的松等药物，停药后2到3天内血糖会恢复正常。如果口服比较长效的激素，比如地塞米松，其作用时间比较长，停药一周左右，血糖水平才能恢复到正常。如果长期、成年累月的口服激素，对血糖造成的影响都是不可逆的。如果激素逐渐减量，甚至停用，血糖水平会较以前有明显的下降，但还是存在糖代谢异常的问题，称为类固醇性糖尿病。这类患者可能除了饮食控制外，还需要口服一定的降糖药物或者胰岛素来进行治疗。

血糖高的情况下是可以喝豆浆的。 尤其在血糖高的孕妇是可以适量的喝豆浆，自磨的如黑豆豆浆或黄豆豆浆，避免在豆浆中加糖或者加其他过于黏稠的黑米，小米等，以单纯的纯豆浆是可以适量的摄入的。豆浆含有大量的植物蛋白，含糖偏低，升糖指数偏低，所以孕妇可以适量的摄入，避免血糖过高的升高，适量的摄入豆浆每天才200到300毫升左右的豆浆，有利于增加胃的饱腹感，延缓胃的排空，避免餐后血糖过高的升高。同时，孕妇适量的喝豆浆还能避免如体重增加过快，尤其在怀孕早期，同时，豆浆中含有较为丰富的膳食纤维，还能避免改善体重增加、还能避免改善便秘等症状，对孕妇是有益的。

如果说血糖偏高的话，最好不要单独喝红枣枸杞水。 因为红枣、枸杞含有一些糖类，容易升高血糖。当然，如果说红枣、枸杞放在中药里一起调理的话，是可以用的。我们要根据患者的具体情况来选择不同的药物来调理，血糖高是我们在临床上经常会遇到的一种临床症状。血糖高了以后，我们在临床上主要是以糖尿病为临床表现。其原因主要是由于先天不足或者饮食失调等等原因导致的。血糖升高以后，临床症状表现多种多样，临床上会出现多饮，多食，多尿等等，出现血糖高的话，需要用一些清热养阴润燥的药物来调理。

血糖高的情况下是可以少量吃木瓜的。 木瓜含糖较低，属于升糖指数偏低的水果，所以血糖偏高的情况下可以少量的摄入木瓜。在两餐之间，建议上午的十点或下午三点左右，两餐之间少量的水煮冬瓜，比如每天摄入1/2的冬瓜，同时避免下一餐前低血糖。由于冬瓜、火龙果、西红柿以及草莓、蓝莓、樱桃等水果中含糖偏低，属于升糖指数偏低的水果，所以在两餐之间少量的摄入不仅能够避免下一餐前低血糖的感觉，还能避免患者下一餐前过多的进食。所以，有利于血糖的控制和维持血糖的平稳。糖尿病人在饮食运动控制的基础上进行血糖的管理，同时在两餐之间血糖达标后，可以少量的吃些含糖值偏低的升糖指数偏低的食物作为加餐食品。

韭菜血糖高的患者是可以吃的。 韭菜含糖分较低，食后不能明显升高血糖指数。而且韭菜含有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维，食用后增加饱腹感，促进胃肠道的蠕动，促进毒素及辣椒的及时排泄，有助于降低血糖。韭菜还能减少肠道对胆固醇的吸收，能预防和治疗动脉粥样硬化、冠心病等病症，非常适合糖尿病患者服用。但韭菜属于热性食物，过多服用会导致腹泻，所以血糖高的人要适量的食用。

血糖高的话是可以喝少量的豆腐脑的。 豆腐脑，主要的营养成分是蛋白质属于植物蛋白，热量也比较低，血糖高的人可以吃，但是一定要注意限量，如果糖尿病、肾脏病变，最好不要吃豆制品，豆腐脑也不能吃。得了糖尿病，饮食方面要保证基本的营养物质需求，蛋白质、碳水化合物、脂肪都要摄入。脂肪的摄入一定要适量，不要过多，尽量少吃油腻煎炸的食物，肥肉、火腿、五花肉等等，根据血糖的水平选择合适的降糖治疗服药物，必要的时候还需要接受胰岛素来控制。血糖，所以糖尿病患者一定要注意监测血糖，避免出现血糖过高过低引起的波动而导致并发症发生。

燕麦血糖高的人能喝一点。 因为燕麦中含有比较丰富的维生素，包括维生素C、维生素B、谷维素等等。同时还有无机物有机物含有多种微量元素，比方说钙、铁、锌等。当然燕麦中最重要的成分就是碳水化合物，而碳水化合物也是主要的生产物质，但是燕麦中碳水化合物的含量比较低。 相对于小麦、面粉比例是比较低的，所以糖尿病的病人是可以食用燕麦的，有利于患者血糖的控制，同时还能补充维生素，有利于患者预防并发症，比方说神经病变血管病变等。但是糖尿病的患者食用燕麦的时候，也建议相应的把主食的量减少。

血糖高的患者，可以喝一些汤的，比如说青菜汤、苦瓜汤、豆腐汤、冬瓜汤、丝瓜汤，这些蔬菜要以蔬菜为主的汤。 由于升糖指数是比较低的，喝了之后，是不容易升高血糖的，尽量不要喝水果汤、肉汤，特别是甜汤是更不能喝的，因为喝完也是容易升高血糖的。血糖高是主要控制饮食的，因为吃的食物会直接转化为葡萄糖，在平时生活中要少吃高糖、高热量、高脂肪、高胆固醇的食物。同时可以多吃一些蔬菜和低糖的水果。

血糖高，不能吃的饭菜有很多。 在肉类上不能吃太多猪肉、羊肉和水煮鱼，因为肉类含有丰富的脂肪，脂肪在体内可以通过酶进行反应转化成血糖，而导致血糖升高，在蔬菜上面不能吃甜瓜、南瓜、甜菜和莲藕的，因为蔬菜含有很多糖分，如果摄入糖分过多，容易使体内的血糖升高，对血糖高的患者是非常不利的，饮食对血糖的调节非常重要，血糖高会给身体带来不良的影响，通常会有消瘦、多汗、食欲不振、精神萎靡等症状。严重的高血糖，甚至会诱发心血管疾病的发生。适合的饭菜，可以对体内的血糖进行一定的调控，避免体内持续出现高血糖现象。

血糖高的情况下是可以适量的吃土豆的。 土豆属于含有淀粉类的食物，属于含有碳水化合物食物。如果吃土豆在血糖偏高的情况下可以进行主食的替代，减少主食进食的剂量。所以吃土豆要避免过多的摄入，少量的摄入约50克之内，同时过多的摄入土豆就应该减少碳水化合物，米饭，馒头或者其他碳水化合物的摄入量，避免过多的碳水化合物摄入。同时，土豆避免油炸和炸薯条等油炸的土豆片的过多摄入，会干扰血糖。所以血糖高的情况下是可以吃土豆泥或者凉调土豆丝凉拌或清炒的土豆丝，但是在吃土豆丝的过程中，吃土豆后应该同等剂量的减少碳水化合物的量。

血糖高的情况下，红枣泡水喝是可以适量的摄入的。 适量的喝红枣泡水喝，多饮水有利于血糖高的患者，血糖的管理，增加胃的饱腹感，同时避免过多的进食，还能够促进新陈代谢以及促进体内水分的代谢，同时还能够预防体内酮体的生成， 所以血糖高的人群是可以适量的喝红枣泡水喝的，但是首先要进行血糖的管理，包括饮食、运动以及预防急性并发症的基础上联合口服药物或胰岛素，使血糖控制达标，之后可以适量的喝红枣泡水和枸杞泡水，适量的多饮水，包括淡茶水等。但是避免如摄入含糖较高的食物，如冰糖、单糖、果糖、葡萄糖以及蔗糖或者蜂蜜，以及红枣、桂圆、葡萄等含糖较高的水果的。

血糖高的患者，可以适当的吃一些绿色的蔬菜，比如说芹菜、白菜、油菜等等。 凡是绿叶子的蔬菜一般是含有的热量比较少，糖分也是相当低的，所以这类的蔬菜对于糖尿病的患者，血糖的影响是非常小的。但是有的情况下，即使是绿色的蔬菜，也要讲究烹调的方式，不适合青菜的烹调方式，同样会导致高血糖患者血糖波动的明显，比如说油炸、油煎、干锅青菜的这种烹调方式都不适合糖尿病的患者，因为这些烹调方式中会将青菜里面格外加入油脂，过多的油脂，同样会导致血糖明显升高，油脂热量含量是非常高的。

血糖高的时候，可以选择一些绿叶蔬菜，这样降血糖的效果是非常明显的。 但是同时也应该控制饮食以及适当的运动，及应用降糖药物，常用的蔬菜，包括黄瓜、苦瓜、冬瓜以及菠菜、白菜、芹菜等。这些绿叶蔬菜，脂肪含量非常低，基本不含有糖分，对于糖尿病患者是非常适用的。一般需要每天可以进食蔬菜500克到一千克之间，血糖高的时候应该要注意，不要吃地瓜、土豆、粉条、藕等含淀粉多的食物，同时应用药物积极的降血糖。

血糖高喝无糖可乐饮料不可以。 对于糖尿病的患者或者是没有达到被诊断为糖尿病，而仅达到被诊断为糖耐量受损的患者，都不建议去食用无糖可乐。无糖可乐在饮用之后，也会导致血糖的波动。因为无糖可乐之中是将可乐之中的低糖成分化为代糖成分，代糖也是可以通过在食用之后导致血糖变化，所以建议患者还是不要去饮用这些饮品。因为代糖又分为甜味剂以及非营养性甜味剂，血糖高的患者在饮食上，一定要控制糖的摄入量。

血糖高的人最好不要吃芝麻酱。 芝麻酱含有很多的碳水化合物和脂肪的成分，热量非常的高，很容易造成血糖的明显升高，所以糖尿病人要少吃芝麻酱。得了糖尿病以后，饮食方面首先需要注意的。要根据每个人的身高、体重、活动量制定个体化的饮食方案，限制每天进食的总热量。在总热量固定的前提下，要注意各种营养物质的均衡搭配，尽量减少脂肪的摄入。如果饮食控制的同时，还得配合运动锻炼，才能达到控制血糖的目的。