搬东西腰疼，主要考虑为腰扭伤的情况，不排除腰椎间盘突出症，治疗的早期一般可以通过卧床休息，针灸，推拿，理疗，热敷，牵引等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠，扶他林或者是布洛芬等，在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，长期服用上述药物有增加胃肠道出血的可能，除此之外，如果是病人经过严格的两周保守治疗之后效果不理想，建议完善腰椎CT或腰椎磁共振检查，进一步明确病情，系统诊治。

突然腰疼的缓解方法有口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠，扶他林，或者是布洛芬等，服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，除此之外，还可以加用针灸，推拿，理疗热敷等一系列中医非药物疗法，大部分病人经过上述治疗两周左右疼痛症状会有缓解，如果此时缓解不理想，建议去医院挂骨科或者脊柱外科的号，并完善腰椎ct或腰椎磁共振的检查，明确是否有椎间盘突出的情况及突出的椎间盘对于脊髓和神经的压迫程度，根据检查提示的结果，选择下一步更详细，准确的治疗。

女生小腹和腰痛常见原因为受凉、劳累、劳损、外伤等原因引起，也不排除泌尿系感染或者是妇科病的原。 因此，需要及时前往医院进行相关的妇科检查及泌尿系检查，如果确定是这两种原因，需要对症处理。如果排除这两种原因，多考虑是受凉、劳累、劳损或外伤等引起，因此可以采用以下几种方式进行治疗，首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时也要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗，如果疼痛症状比较严重。则需要口服以及外用消炎镇痛类和活血止痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。

平躺睡一晚上出现腰痛，常见的原因有以下几种，受凉、劳累、劳损、拉伤、外伤、肌肉痉挛的原因引起，因此可以采用以下几种方式进行处理。 如果是受凉、劳累、劳损或肌肉痉挛，能须要以休息为主，注意保暖，局部热敷，同时可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗，如果疼痛症状比较严重，能需要口服及外用消炎镇痛和活血止痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏。大多数情况下，经过上述几种保守治疗后疼痛，症状均出现一定程度的好转，如果仍然没有好转甚至加重，则需要及时的前往医院进行进一步检查治疗。

产后四个月出现腰痛的症状，常见原因为，受凉、劳累、劳损、肌肉痉挛拉伤外伤，因此可以采用以下几种治疗方式进行治疗。 如果是受凉、劳累、劳损或肌肉痉挛，能须要以休息为主，注意保暖，局部热敷，同时可以配合针灸、推拿、红外线、超短波、艾灸、超声波等理疗的治疗。如果是拉伤或者是外伤，都需要在休息的基础上早期冰敷、后期热敷，同时也可以采用上述理疗的治疗。因为处于哺乳期，一般情况下不建议进行药物治疗，因为可能对婴儿会产生不良影响。大多数的腰痛在经过上述几种保守治疗后，疼痛症状均能够出现一定程度症状上的缓解，甚至出现症状的消失。

吸气时后腰疼痛常见原因有以下几种，受凉、劳累、劳损、肌肉痉挛、拉伤、外伤等原因引起，因此可以采用以下几种方式进行对症处理。 首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗，如果疼痛症状比较严重的，需要口服及外用消炎镇痛类或者是活血止痛类药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏。大多数情况下，经过上述几种治疗后，疼痛症状均能出现一定程度的好转。

坐时间长了，腰痛一般考虑腰肌劳损、腰背部筋膜炎或者腰椎棘上韧带炎的情况，不排除腰椎间盘突出症。 治疗早期可以通过保守治疗，比如卧床休息、针灸、推拿、理疗等一系列中医非药物疗法。配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠、扶他林或者是布洛芬等。在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，大部分病人经过上述治疗两周左右，症状会有所缓解。如果缓解不理想，建议去医院完善腰椎CT或腰椎磁共振的检查，进一步明确病情更详细的诊疗。

经常腰疼，一般情况下不考虑是肾的问题，常见原因有以下几种受凉、劳累、劳损、拉伤、外伤、肌肉痉挛等原因引起，因此可以采用以下几种方式进行治疗。 如果是受凉、劳累、劳损和肌肉痉挛而需要以休息为主，注意保暖，局部热敷，同时可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗，如果疼痛症状比较严重，需要口服及外用消炎镇痛类或活血止痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等，如果是拉伤或者是外伤，则需要在休息的基础上，早期冰敷，后期热敷，同时也可以配合上述药物与理疗的治疗，大多数情况下，经过治疗后均好转。

发烧时出现腰疼的症状，常见的原因是局部的肌肉痉挛或发烧引起局部的炎症反应引起，因此可以采用以下几种方式进行处理。 首先是要注意休息，避免劳累以及剧烈运动，同时也要对症治疗，及时使用降温药物或物理降温等方式，使体温下降，有条件的患者也可以配合适当的理疗等对症治疗。如果腰痛症状非常严重的，需要口服及外用消炎镇痛类或者是活血止痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等，大多数的腰痛症状在经过上述几种保守治疗后，均能够得到一定程度症状上的缓解，如果没有缓解，及时前往医院就诊检查。

睡久了腰痛，起床就不痛，一般考虑为腰背部筋膜炎的症状。 在治疗方面主要通过保守治疗，比如卧床休息、针灸、推拿、理疗、热敷、牵引等一系列中医非药物疗法。配合口服非甾体类消炎止痛药物。比如醋氯芬酸钠或者是布洛芬等，在服用此类药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激。长期服用上述药物有增加胃肠道出血的可能，大部分病人经过上述治疗两周左右，症状会有比较明显的缓解，如果缓解不理想，建议去医院完善腰椎CT或腰椎磁共振的检查，进一步明确病情。

腰疼有小伤，常见原因有以下几种，劳累、劳损、拉伤、外伤、肌肉痉挛等原因引起，因此可以采用以下几种方式进行治疗。 首先是要注意休息，避免劳累、避免过度负重、避免剧烈运动，同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗疼痛症状，严重者需要口服及外用消炎镇痛和活血止痛类药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等大多数情况下，经过上述治疗后疼痛症状均能出现一定程度的好转，甚至出现症状的消失。

腰疼的病人，饮食上没有明显的禁忌。 腰疼的病人在早期处理，可以通过卧床休息，针灸，推拿，理疗，热敷，牵引等一系列中医非药物疗法。配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠、扶他林或者是布洛芬等。在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激。长期服用上述药物，有增加胃肠道出血的可能，如果病人经过上述治疗两周左右，症状仍然没有有效缓解。此时，建议去医院完善腰椎ct或腰椎磁共振检查，明确是否合并有椎间盘突出的情况及明确椎间盘突出对于脊髓和神经的压迫程度。

腰疼，里面一根筋疼，一般考虑为腰肌劳损，腰背部筋膜炎或者腰扭伤的情况，不排除腰椎间盘突出症。 一般在受凉，过度劳累的情况下发生。在治疗的早期，一般可以通过卧床休息，针灸，推拿，理疗，热敷，烤电等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠或者是布洛芬等。在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，如果病人经过上述治疗两周左右，症状仍然没有有效缓解，此时建议去医院完善腰椎ct或腰椎磁共振的检查，明确是否合并有腰椎间盘突出的情况。

躺床时间长腰疼，常见原因有以下几种长时间保持一个姿势导致的肌肉痉挛，筋膜炎，拉伤，外伤等原因引起，因此可以采用以下几种方式进行处理，首先是要在一定时段内进行卧床休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时也要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合针灸，推拿红外线，超短波等理疗的治疗，如果疼痛症状比较严重，需要口服及外用消炎镇痛类或活血止痛的药物，比如布洛芬双氯芬酸钠，活血止痛胶囊，消炎止痛膏，云南白药膏等大多数的药物，大多数的症状，经过上述治疗后，均能够得到一定程度，症状上的缓解甚至消失。

两侧腰疼，一般考虑在受凉，长时间劳累及过度弯腰的情况下导致的腰肌劳损，腰背部筋膜炎的情况，不排除腰椎间盘突出。 在治疗的早期可以通过卧床休息，针灸，推拿，理疗，热敷等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物。比如醋氯芬酸钠、扶他林或者是布洛芬等，在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，大部分病人经过上述治疗两周左右，症状会有比较明显的缓解，如果缓解不理想，建议去医院完善腰椎ct或腰椎磁共振检查。根据检查的结果，进一步明确病情详细诊治。

睡到三四点钟的时候出现了腰部疼痛方面的临床症状，可能是腰部肌肉劳损方面的问题，也可能是腰部筋膜炎方面的问题，也可能是泌尿系统有病变所致，也可能是腰部受风受凉、气血流通不畅、气滞血瘀所致，也可能是腰椎间盘突出压迫神经根所致。 所以出现了腰部疼痛方面的临床症状，需要及时检查治疗，以免延误病情。需要做腰椎CT或者磁共振、腹部彩超、大小便常规的检查，详细的了解一下腰椎和泌尿系统方面的情况，根据检查的结果看是药物保守治疗还是手术治疗。当然，即使做了手术以后相关的药物治疗是不能够少的，药物治疗是基础。在药物治疗的基础上，患者病情稳定了就需要配合做腰部方面的康复治疗，比如说针灸、推拿、穴位注射、拔火罐、中频等治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果。减少坐的时间，适当的腰部活动锻炼，要注意身体的防风保暖，不要直接吹空调吹风扇。

在临床中，尾椎骨骨折以后出现了腰部疼痛方面的临床症状，可能是神经牵扯痛方面的问题，也可能是竖脊肌肌肉牵拉疼痛方面的问题所致。 所以出现了腰部疼痛方面的临床症状，可以从以下三方面来治疗，一药物对症处理，可以使用活血止痛片、替扎尼定片这两种药物，两种都用，当然，如果疼痛严重也可以临时使用止痛药，比如说曲马多片或者是布洛芬缓释胶囊。第二方面可以配合做腰部方面的康复治疗，比如说腰部针灸、推拿、穴位注射、拔火罐、中频、超短波等治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果。第三方面要注意身体的防风保暖，不要直接吹空调、吹风扇。必要时完善腰椎和泌尿系统方面的检查，排除这两方面有病变的可能性，根据检查结果看是否有调整治疗方案的必要性，可以到当地三甲医院的康复科或者是疼痛科治疗。

运动后左侧后腰疼，常见原因为受凉、劳累、劳损、肌肉痉挛拉伤等原因引起，因此可以采用以下几种方式进行治疗。 首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗，如果疼痛症状比较严重而需要口服以及外用消炎镇痛类，或者是活血止痛的药物，常见的药物有布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数的腰痛症状，经过上述几种保守治疗后，均能够得到一定程度的缓解，如果没有缓解甚至加重，则需要及时前往医院进行进一步的检查治疗。

睡觉一侧腰疼常见于腰肌肌肉紧张、筋膜炎，一般由于劳累、受凉或外伤后引起腰肌疼痛。此外，睡觉以后休息不良，可能由于床太软且对腰肌不能起到较好支撑作用，睡觉时肌肉依然紧张且炎症物质渗出也可以引起疼痛加重。此外，可能与周围的环境有关，可能潮湿阴冷或者容易受凉也会加重疼痛。一侧腰肌疼痛还要注意有无横突综合征及其他疾病，包括妇科炎症、胃肠道炎症、腰椎间盘突出、关节炎等，一般注意休息热敷后肌肉酸痛可以明显缓解，但是如果存在其他症状或疼痛持续不缓解，需要去正规医院检查，同时改善周围环境避免床太软等情况。

走路走多了是有可能导致腰痛的。 如果久站久行会加重腰部肌肉的应力负荷，对胸肌及腰大肌、背阔肌等造成一定的损伤，引起局部循环障碍，造成肌肉的痉挛，引发疼痛的表现。而患者往往腰椎也存在一些退变的病理基础，可以出现生理曲度消失、椎间隙狭窄、椎体骨质增生等情况。因此，患者还需要配合一些相应的专科治疗进行改善，比如口服一些非甾体消炎药，改善循环的药物，肌肉松弛药物，以及一些通络止痛作用的中成药物，配合一些针灸、牵引、推拿、物理因子治疗的方法能够更好地减轻疼痛的症状。