青少年的血压低主要分为两方面的原因。一方面是原发性的，主要是见于身体比较消瘦的体质虚弱的孩子。但也有一部分是有遗传的因素在里面。这样的除了有血压低的情况外，不伴有低血压的症状，比如头晕、乏力等。那这样的可以随诊观察，可以增强体质，也建议平时多运动。另外就是继发性的低血压。比如全身性的疾病可能导致低血压的疾病，包括内分泌的疾病，主动脉瓣的狭窄，慢性的心力衰竭等。二尖瓣狭窄，甲状腺的疾病。还有的是体位性的低血压，也就是病人从卧位到坐位，或者是直立位会出现头晕、视力模糊的情况。最后是急性的病因，包括大出血，急性的脱水，感染，过敏而导致的低血压。

怀孕血压低，可能是由于多种原因所造成的。 首先，对于孕妇，如果体质较差，营养不充分，往往会出现低血压的相关情况。建议适当的改善营养，可以进补补血的食物，提升血压。另外，对于怀孕血压低，也有可能是由于病理性因素，如疾病状态所导致。另外，对于孕妇，往往随着孕周的增加，胎儿发育，对于静脉的压迫，会导致血流受阻，出现血压的下降。另外，对于孕妇，往往可出现餐后的低血压以及体位性的低血压。对于怀孕期间经常的血压低，要在医院进行系统性的检查，查明原因，从而避免母胎生命安全受到威胁。

血压80/50毫米汞柱，属于低血压的状态是否严重，需要根据血压状况进行判断。 对于急性状态的血压降低，往往发生于大出血、感染、过敏性休克、冠心病、急性心肌梗死等状态，是严重的，往往可造成不良的预后。而对于慢性的低血压状态，如各种类型的器质性心脏病，另外对于慢性消耗性的疾病、风湿、结核、肿瘤以及慢性的肾上腺功能不全，可导致慢性的低血压，其严重程度相对较低，但仍要给予系统性的治疗，来改善预后。而对于生理状态下的低血压，可见于体型瘦弱的老人，妇女和儿童，血压80/50毫米汞柱往往并不会带来严重的危害，但是有可能会增加次生伤害，如疲劳、易骨折现象的发生。

血压低的患者不宜吃那些具有降压效应的食物，比如绿豆，冬瓜等等，另外，对于性属寒凉的食物，比如芹菜，胡萝卜，菠菜等等，也要限制食用。 对于血压低，可出现于生理性状态以及病理性状态下，病理性状态包括急性的低血压以及慢性的低血压，需要针对病因进行治疗，对于生理性的低血压，常见于体型瘦弱的妇女，老人，儿童等等，需要注意体位性低血压等情况。 生理性低血压的患者，可以适当的高盐高脂饮食，在饮食中，可以适当的多吃腌制品，咸菜，对于酱油，味精等，可以适当的多进食，另外，建议多饮用淡盐开水，从而扩充血容量，提升血压。

胖人血压低，往往是由于疾病状态所导致的。 对于胖人血压低，可分为急性的低血压以及慢性的低血压，急性的低血压，常常发生于急性的疾病状态，如感染、过敏、冠心病、急性冠脉综合症等状态下，可出现休克等状态，另外，对于胖人，可出现肾上腺功能不全、甲状腺功能减退等疾病，而导致血压低现象的发生。 另外，对于胖人，如果存在着各种类型的器质性心脏病，存在着心力衰竭的状态，往往是导致血压低发生的原因，对于胖人，往往存在着高血压，如果出现低血压，需要考虑疾病状态的可能性，需要给予系统性的相关检查，明确诊断，给予病因的治疗，以及症状的处理。

低血压可以在饮食上多吃一些营养丰富的食物，荤素搭配，含有胆固醇高的食物，比如动物的内脏，鸡蛋，奶油，鱼籽等。也可以适当的吃一些偏咸的食物。如果存在贫血的情况，也可以多吃一些含铁，叶酸以及维生素丰富的食物，多吃一些蛋白质丰富的食物，比如牛肉，大豆，鱼类，新鲜的蔬菜等。对于低血压，也需要查找原因，有些情况是由于体质虚弱引起的，这样的情况多吃一些营养丰富的食物，适当的加强体育锻炼，对血压的恢复都是有好处的。有些女性身体长期偏瘦，平时没有任何临床症状，一般不需要特殊的干预，如果存在原发性疾病引起的低血压，需要针对原发病进行治疗。再就是老年人注意体位性低血压的可能。如果短时间内体液大量丢失，血容量不足，血压急剧下降，这种情况下，需要及时应用升压药物以及补充血容量，同时查找病因。因此，对于低血压，需要查明病因，再根据具体情况，进行不同的治疗。

血压低的患者，可以适当的多进食高盐、高脂的饮食以及多吃荤菜，从而提升血压。 对于血压低可存在于生理性状态以及病理性状态。对于病理性状态下，往往需要针对病因进行治疗，可以给予药物治疗，必要时给予器械，如主动脉球囊反搏等相关治疗。对于生理性的低血压，往往会伴随贫血等相关情况，可以适当的多吃蔬菜水果类，从而补充维生素B12、叶酸，以及进食红肉类如猪肉、牛肉、羊肉，从而补充铁剂，改善贫血，提升血压。另外，可以适当的高盐饮食，可以适当的进食咸菜、腌制品。对于调味品，如酱油、味精等，也可适当的多进食，从而提升血压。

很多因素都可能会导致血压过低，血压低的病人可以通过生活方式的调整来升高血压，但是这是一个缓慢的过程，并不能够快速地升高血压，建议在饮食上多吃新鲜的绿色的蔬菜，也可以做菜的时候多放一些盐，增加盐的摄入有助于血压的升高，另外，可以多饮水。水可以选择淡盐水，也可以多喝汤，通过增加血容量，从而提升血压，也可以到药房中去买西洋参泡水来喝。另外，也建议结合适当的运动都是有助于血压的提升。如果血压低不伴有头晕以及乏力的临床表现，可以不用特殊的处理。随诊观察就好，低血压，她的诊断标准是收缩压低于90毫米汞柱和或舒张压低于60毫米汞柱就可以诊断低血压。

血压低的病人，建议多吃新鲜的绿色蔬菜，另外做菜的时候可以多放一些盐。食盐的摄入量增多之后，是有助于血压的提升，另外可以多饮水，多喝汤，增加血容量，从而提升血压。如果低血压不合并临床症状，比如头晕乏力，可以不用特殊的处理，可以随诊观察密切的监测血压的变化。如果有低血压的症状，可以给予生活方式干预。另外，也建议适当的运动可以选择慢跑或者是走路。低血压的诊断标准是当收缩压低于90毫米汞柱和或舒张压低于60毫米汞柱，当收缩压和舒张压，两者有一个在低于正常范围就可以诊断低血压。不管有无症状都应当密切的监测血压的变化。

贫血和血压低是两种疾病导致的。 比如血压低，有些患者呢有可能是遗传性的一个血压偏低。这种情况呢，是不需要进行治疗的。当然有些贫血，也是因为饮食不当导致的。那么这个时候呢，我们可以在饮食方面进行调整。多吃一些优质蛋白的食物，还有多吃一些动物的内脏。比如猪肝、猪血等等。贫血呢，分为很多类型。比如有缺铁性贫血以及巨幼细胞性贫血，还有再生障碍性贫血。我们首先要查明自己的一个类型。然后查明类型之后呢，才针对性的去治疗。如果是具有细胞贫血，那么我们可以补充维生素B12以及叶酸。

血压低，首先要明确其病因，对于病理性的低血压，针对病因进行治疗，对于生理性的低血压可以进行调理。 对于病理性的低血压，在治疗病因后调理，也可有助于提升血压。对于提升血压来说，建议适当的高盐饮食可以多进食咸菜、腌制品以及红肉类、猪肉、牛肉、羊肉等等，可以适当的进补。平时可以用一些西洋参或者人参之类，具有补血补气的作用，可以提升血压。另外，对于动脉粥样硬化性的相关疾病，血压低，往往与心功能不足的状态相关，建议给予适当的强心药物的应用，比如中成药物，芪苈强心胶囊等对症处理，平时要做适当的有氧运动，增强抵抗力。

女性血压低，可能是由于生理性原因，也有可能是由于病理性原因。 对于病理性原因，女性在围绝经期左右，往往会出现心血管疾病高发的情况，对于器质性心脏病，心功能不全的状态，往往会出现血压偏低的状况，往往会造成靶器官低灌注，出现心肌缺血，引起心绞痛甚至心肌梗死的症状，表现为胸闷、胸痛、心悸、不正常的呼吸短促。另外，可引起缺血性脑卒中，以及少尿、无尿、肾功能异常等。另外，对于排除质性疾病引起的低血压，考虑生理性原因，比如体型瘦弱的女性，往往会出现血压偏低的状况。另外需要对于其他系统疾病，如肾上腺功能不全、甲状腺功能减退、贫血等，都可引起女性血压低现象的发生。

晚上血压低是常见的生理状态。 对于血压波动往往存在四种类型，最常见的类型为勺型血压，也即白天血压高、晚上血压低、凌晨血压降至最低的现象，晚上血压低与人们在夜间活动量小、处于睡眠状态等相关。对于夏季由于季节的变化、人们晚上吃宵夜、睡眠较晚、晚上活动等情况，容易造成反勺型的血压升高，常见白天血压正常、夜晚血压升高的现象。对于晚上血压低属于正常的现象，但是如果血压低引起低灌注，如果存在基础的心脑肾靶器官损害，往往会导致疾病的进展，比如出现心绞痛、心肌梗死、心力衰竭、缺血性脑卒中、少尿、无尿、肾功能损害等等，需要进行相应的处理。

血压低的病人当伴有不适的临床表现，比如头晕，乏力，这样的病人生活方式上应当给予高盐饮食，适当的多吃一些盐，做菜的时候多放盐，多喝汤以及喝水。通过增加血容量，从而提升血压。多吃盐以后钠水潴留也是有助于血压的升高。再可以到药房中去买西洋参泡水喝，也有助于血压的提升。另外，也建议健康的生活方式，比如多吃新鲜的蔬菜，结合适当的运动等。对于没有症状的低血压病人，可以随诊观察，不用特殊的处理低。血压的诊断标准是当舒张压低于60毫米汞柱和或收缩压低于90毫米汞柱，两者其中一个低于正常范围就可以诊断低血压的。

血压低的病人可以吃稍微咸一点的食物，比如做菜的时候要多放一些盐、咸菜、咸鱼等，体内钠的含量提高了，会有助于血压的升高。另外也建议多喝汤、多喝水，通过增加血容量来提升血压。也可以到药店去买西洋参，用来泡水喝也有助于血压的升高。 那有一些低血压的病人，他没有临床表现，比如头晕、乏力的症状，可以不用特殊的处理，随诊观察就好。低血压，它指的是收缩压小于90毫米汞柱和或舒张压小于60毫米汞柱，是当收缩压和舒张压有一个小于正常范围就可以诊断低血压。低血压的病人也建议适当的活动或者多吃新鲜的蔬菜。一个健康的生活方式有助于血压的提升。

低血压的原因有很多，我们应根据患者的情况，综合评估，吃什么食物才有助于改善低血压的状况。 严重贫血的患者可以出现低血压，我们应根据贫血的种类及原因进行调理。缺铁性贫血的患者可以多吃含铁的食品，比如蛋类、肝脏、肉类。由于叶酸或维生素B12缺乏，可导致巨幼红细胞贫血，这时我们应多补充新鲜的水果。同时蔬菜肉类食品烹煮的时间不要过长，因为烹调时间过长或温度过高，容易破坏食物中的叶酸。同时不要偏食。严重低蛋白血症的患者也可以出现低血压，日常生活中应多补充蛋白质。

血压舒张压低于60，一般情况下并没有明显的不适。 但是对于突然发生的低血压状态，特别是合并有器质性心脑血管疾病的患者，往往会导致心脑血管低灌注，出现相应的症状，包括心绞痛、心肌梗死、心力衰竭、缺血性脑卒中，出现头昏、头痛、偏瘫、失语、胸闷、胸痛、心悸、不正常呼吸短促等症状。 另外，对于血压偏低，容易造成下肢的低灌注，出现间歇性跛行等症状，出现活动耐量的减低，另外，对于血压低的状态，往往会造成疲乏以及次生性的灾害，比如疲劳、易骨折等。 低血压的患者，需要明确有无相关的病因，进行对应治疗以及对症处理。

血压低可以尝试吃适量的黄芪，黄芪有一定益气作用，对于气虚体弱引起的低血压，可以尝试使用。但是，任何疾病都存在个体差异性，药物的剂量，如何使用，使用多少，都需要根据具体情况来看，可以在专业医师指导下使用。再者，引起低血压的因素有很多，如果伴随明显的临床症状，比如头晕，晕厥，四肢无力等情况，需要针对性的进行检查，查看有无原发疾病引起的可能，需要针对原发病进行治疗。而且生理性低血压，没有任何临床症状的，也不需要特殊处理。老年人还可能存在体位性低血压的可能，处理的方式也不尽相同。

血压低的病人用西洋参泡水来喝，是有助于血压提升的。 另外还可以建议多喝水，多喝汤，增加血容量，从而提升血压，也建议多吃新鲜的蔬菜，另外，当不伴有头晕乏力症状的时候，也可以结合适当的运动，可以选择慢跑或者是走步，一周2到3次，每次半个小时到40分钟，密切监测血压的变化，但有一部分低血压的病人，虽然血压低，但是在临床上是没有不适的症状，这样的病人就是可以随诊观察，不用特殊的处置。 低血压的诊断标准是当收缩压低于90毫米汞柱和或舒张压低于60毫米汞柱，这里需要指出的就是收缩压和舒张压，两者都需要在正常范围内，是正常的血压，当有一个低于正常值，都属于低血压。

血压低的病人，如果伴有临床症状，比如头晕乏力的表现，在饮食上可以适当的多吃一些盐。 做菜的时候多放盐。多喝水，多喝汤，增加血流量，从而提升血压。也可以到药房去买西洋参片来泡水来喝。适当的运动可以选择慢跑或者是走步，都有助于血压的提升。如果当临床上没有不适的表现，可以随诊观察，定期监测血压的变化就好。低血压的诊断标准是收缩压低于90毫米汞柱和或舒张压低于60毫米汞柱。这里需要指出的就是当收缩压和舒张压都在正常范围内的时候，血压才是正常的。有一个低于正常的范围就可以诊断低血压。另外，还有一些属于继发性的低血压。应当积极的寻找病因，针对病因进行治疗。