月子受凉了，全身怕风怕冷，这个时候建议增加衣服保暖，可以多喝温开水，避免着凉，产褥出汗要及时更换衣服，注意休息，增加营养。 可以多吃富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素的食物，多吃温性的食物，比如牛肉和羊肉。产后身体出现怕风怕冷的症状，主要是由于产后身体虚弱。脾气虚弱，血虚等因素引起的临床表现。还主要表现为眩晕，伴有怕风怕冷，四肢不温，平时应该注意休息，避免过度劳累和熬夜。要保证规律的生活作息。保持心情的愉悦。饮食上均衡营养。

之前怕冷，但是现在怕热，有可能目前是属于阴虚火旺的原因引起。 阴虚火旺的原因主要考虑是由于饮食不当、休息不好的这些原因造成的，可以先到医院就诊检查。一般在医生的指导下，通过使用中成药的方法治疗。建议可以通过使用六味地黄丸，还有清热解毒口服液，这段时间要注意足够的休息为主，不要劳累，也不要熬夜。因为经常熬夜就容易会影响到身体的质量，导致经常生病的这个现象。

怕冷怕热，属于阳虚的体质。 从中医的理论来说，人的体内存在着阴阳的平衡，有的人因为体内阳气的虚衰就容易出现肢体和丈夫的寒冷，尤其是在冬天。因为夏天的时候，人们体内有虚火，所以就会更容易出汗。在饮食上要注意饮食，要适当的均衡，应该每天规律的进行运动锻炼，加强身体的血液循环。有助于改善这种症状。另外，要避免暴饮暴食，同时避免食用过于辛辣、生冷、刺激的食物。平时要保证规律的生活作息，做到早睡早起，保证充足的睡眠，保持心情的愉悦，不要熬夜。

如果身体出现怕冷、手脚冰凉的症状中医讲多属于脾肾阳虚，阳虚则寒。同时，伴随有腰凉、痛经以及舌体胖大、舌苔白等表现。 临床中，我们常用的中成药有：附子理中丸、右归丸、金匮肾气丸等，均可以治疗脾肾阳虚，缓解全身怕冷、手脚冰凉的症状。同时，临床中我们还可以结合艾灸，灸足三里、涌泉穴、督脉，以及肾俞穴、脾俞穴。日常生活当中一定要注意保暖，避免受凉。

身上出现怕冷，可能是由于： 第一，甲状腺激素缺乏所导致的。身体在出现甲状腺功能减退、甲状腺功能低下，就会出现明显的怕冷，体温降低，容易感冒，水肿，体重增加等症状，所以，甲状腺素属于保暖性激素，属于应激性激素，一旦出现甲状腺功能减退，会出现明显的怕冷等状态。 其次，是由于基础代谢率的下降，长期缺乏运动的人群可能会出现基础代谢率下降或者身体处于慢性疾病的恢复状态下，基础代谢率下降，会导致身体出现怕冷等情况的出现，与身体的基础代谢率有一定的关系。 另外，身体出现怕冷，可能是由于出现明显的有高热情况下，大量的出汗，出汗后有寒战，高热的情况，一般会见于明显的细菌感染。

体虚怕冷，这种情况从中医的角度来讲，主要还是由于阳气虚弱引起的，尤其是脾肾阳虚，身体阳气不足，不能温暖全身就会出现怕冷的情况。 同时还会伴有腰膝酸冷、疼痛、四肢不温，容易出冷汗以及体质虚弱，容易感冒等症状。 要调理的话，首先药物可以选择玉屏风颗粒、黄芪颗粒附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八位益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸等药调理，平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。 第二也可以进行艾灸治疗，可以艾灸涌泉、足三里、气海关元神阙等温补的穴位。 第三，饮食要注意清淡，可以吃牛羊肉、鸡肉的温补性的食材。

男性怕冷，手脚冰凉，中医认为是气血亏虚的表现，患者气血亏虚会导致血液运行不畅，会使阳气无法到达手臂，或者是足部引起手脚冰凉的情况。 另外一种原因肾阳不足，肾阳不足，主要表现为手脚冰凉、面色黄白、性欲下降、阳痿、疲倦乏力。建议患者到正规的医院去做相关的检查，根据相关的疾病来对症治疗。在日常饮食中要注意不要吃生冷寒凉的食物，可以适当的吃一些温补性质的食物，比如牛肉、羊肉、枸杞、大枣、山药、生姜等，建议患者平时可以多晒太阳，用热水来泡脚，注意保暖。

男性身体怕冷，手脚冰凉，一般是由于阳虚引起，其中多为肾阳不足，因为肾阳为一身阳气之根本，肾阳不足，不能温煦机体就会出现怕冷，手脚冰凉的情况。 建议及时到医院就诊，服用中药汤剂治疗，或者选择中成药金匮肾气丸、右归丸、附子理中丸等调理。在日常饮食中要注意不要吃生冷的食物，可以适当的多食用一些温热性质的食物，例如牛肉、羊肉、生姜、大枣、肉桂、小茴香、丁香、黑胡椒、花椒、榴莲、荔枝等。

经常出现畏寒怕冷的现象，尤其是在冬天更明显，在中医上讲，都是属于阳虚的体质。 一般身体阳气虚损，温煦气化的功能会降低，机体处于代谢减弱，热量不足的一种状态。原因有很多，一般有先天的禀赋不足，或者是后天的饮食失养，劳倦内伤，久病损伤阳气等。阳气虚弱以后会产生内寒，机体阳气虚衰，温煦功能减弱，脏腑的经络等组织器官的功能活动也会降低，使血和津液的运行迟缓，水液不能温煦气化为津液，导致了阴寒内生。一般除了有畏寒怕冷，还表现为小便清长，下利不消化的食物，面色晄白、舌淡、脉迟、喜静等。并且阳气虚弱，气化无力，水和痰湿，容易困扰体内，出现水肿，浮肿等现象。

如果总是出现畏寒怕冷的症状，中医讲多属于阳虚，阳虚则寒。同时，伴随有大便溏泄，甚至腹泻的症状，中医将称之为完谷不化，还伴随有面色苍白，手脚冰冷不温，腰酸乏力，腰凉等症状。此时可以口服中成药金匮肾气丸，右归丸等进行调理，也可以服用中药辨证调理。另外，可以结合临床上的艾灸一同使用，比如我们常用的督脉灸、神阙灸、雷火灸，就能够很好的缓解畏寒怕冷的症状。

女性手脚冰凉、怕冷，可以吃中药汤剂调理，建议到医院找专业的大夫进行面诊，四诊合参，开出中药汤剂治疗。或者选择中成药附子理中丸、金匮肾气丸、右归丸、当归四逆汤等调理。 另外，在日常饮食中要注意不要吃生冷的食物，注意脚部的保暖，可以适当的多食用一些温热性质的食物。例如牛肉、羊肉、生姜、大枣、桂圆、肉桂、小茴香、丁香、黑胡椒、花椒。另外要注意多进行体育锻炼，有能够帮助很好的温经散寒。

人怕冷，手脚冰凉，一般是由于阳气虚引起。 阳气具有温煦的作用，阳气不足，不能温煦机体则会出现四肢手脚冰凉的情况。建议及时到医院就诊，服用中药汤剂治疗，或者选择中成药、当归四逆汤、右归丸、金匮肾气丸、附子理中丸等调理。在日常饮食中建议要多吃一些能够温阳散寒的食物，例如当归、牛肉、羊肉、生姜、大枣、肉桂、小茴香、丁香、花椒、黑胡椒、韭菜、洋葱，另外可以每天晚上用热水泡脚。

全身怕冷手脚冰凉，属于阳虚的症状表现。 导致阳虚的因素主要有阳虚的体质，以及经常熬夜等不良的生活习惯，治疗建议采用温阳的中药药物，效果是比较好的。比如对症的使用桂附地黄汤加减。除了使用药物，平时可以坚持做做艾灸，能够起到更好的调理效果，坚持艾灸能够起到很好的温通经络的功效。另外注意每天睡觉之前用热水泡脚。然后注意温热饮食，多锻炼。

男性出现手脚冰凉、怕冷这种情况往往考虑的是由于阳气不足。 阳气不足的患者就会有这样的表现，可以通过使用中成药物的方法去治疗，还有通过食物也可以调理，平时可以吃大枣、桂圆、枸杞、阿胶。另外，药物方面可以口服金匮肾气丸的药物治疗。患者最好是先检查过后才能用药，食用药物过程中要注意多休息为主，不要熬夜，也不要劳累，特别是经常劳累，会容易引起身体的质量下降。建议平时就是适当的锻炼身体，因为锻炼身体是可以增强免疫力，这样才不会经常容易生病。

女生冬天特别怕冷，多数是由于阳气虚弱，宫寒的原因导致的，所以调理的话，首先药物可以选择艾附暖宫丸，温经汤，附子理中丸，金匮肾气丸，桂附地黄丸，右归丸，肾宝片，八位益肾丸等药物调理。平时可以用鹿茸，杜仲等泡酒喝。还需要注意保暖，尤其是在秋冬季节以及经期要注意双下肢和腹部的保暖，另外还可以应用艾灸治疗，可以艾灸涌泉，足三里，气海关，元神阙，三阴交，腰阳关等穴位。也可以坚持用艾草已经温热水泡脚。第二，平时饮食一定要清淡，可以吃牛羊肉，鸡肉等温补性的食材，不要吃生冷黏腻的食物，平时还要注意适当的运动，增强体质，激发阳气，温暖全身。

后背怕冷、怕风一般考虑阳虚的症状表现。 导致阳虚症状的因素主要有先天性的阳虚的体质，以及后天经常吃过于寒凉的食物等不良的生活习惯。治疗建议采用温阳的中药药物，配合生活调理，是能够起到比较好的治疗效果的，比如对症的使用桂附地黄汤加减进行治疗。除了使用药物，平时一定要注意生活调理。首先注意尽量的不要吃生冷的东西，注意温热饮食。平时注意多锻炼，多喝热水，促进代谢。

冬天怕冷手脚冰凉，从中医的角度来讲，是由于肾阳虚引起的。所以调理的话，首先药物可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊等药物调理。平时可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。另外平时饮食要清淡，生冷黏腻的食物不要吃，尤其是冷饮。可以吃牛羊肉、鸡肉、辣椒、鹿肉等温补性的食材。还需要适当的户外运动，通过运动增加代谢，激发阳气，温暖全身。还可以进行艾灸治疗，可以艾灸涌泉、足三里、气海、神阙腰阳关等穴位。也可以坚持用艾草以及温热水泡脚温通经络，温补阳气。

女性冬天手脚怕冷，从中医的角度来讲，是由于宫寒的原因导致的。 所以要调理的话，首先药物可以选择艾附暖宫丸、温经汤、附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片等药物调理。平时还要注意保暖，尤其是在冬天以及月经期间要注意双下肢和腹部的保暖。还可以进行艾灸治疗。可以艾灸涌泉、足三里、气海、关元等穴位。也可以坚持用艾草等泡脚都可以起到温暖阳气的作用。第二，要适当的户外运动，通过运动可以增加代谢，激发阳气，可以改善局部的血液循环，从而缓解手脚怕冷的情况。还需要控制饮食，不要吃生冷黏腻的食物，可以吃牛羊肉，鸡肉等温补性的食材。

怕冷、想吐它的原因有很多，比如说胃肠型感冒、甲状腺功能减退症、扁桃体炎等疾病都会引起怕冷、想吐的症状。 建议患者到正规的医院做相关的检查，排除相关疾病，根据病因来对症治疗。平时可以多吃一些富含维生素和蛋白质高的食品，对加强身体里营养的摄入量，这样对于缓解症状有很大的帮助。也可以多参加一些户外运动，锻炼身体，要少吸烟、少喝酒，避免吃生冷、寒凉、油腻的食物，做好保暖措施。不要吹风受凉，要保证规律的生活作息，不熬夜，保证充足的睡眠。

怕冷、手脚冰凉，建议采用中药药物调理，效果是比较好的。 怕冷、手脚冰凉，一般考虑阳虚的症状表现，可以采用温阳的中药药物进行治疗，能够起到比较好的治疗效果。比如对症的使用桂附地黄汤加减。除了使用药物进行调理之外，平时一定要注意温热饮食，不能吃过凉的食物。尽量的规律饮食，每天坚持锻炼。尽量在晨起锻炼。注意平时多喝热水，促进机体的功能代谢。