尿酸高是可以吃小米的。 高尿酸血症主要是由于嘌呤代谢障碍引起的，而小米是属于低嘌呤食物，所以可以食用。对于高尿酸血症的人来说，首先要控制高嘌呤食物的摄入，像猪牛羊的肝脏，肾脏以及带有甲壳的海产品像牡蛎、龙虾等，沙丁鱼，凤尾鱼也是含嘌呤比较高的食物，最好忌食。同时禁饮各种含有酒精的饮品，比如白酒，啤酒和蒸馏酒等，以免诱发急性痛性关节炎发作，如果血尿酸大于520umol/l即使没有痛风性关节炎发作史也需要口服降尿酸的药物干预治疗，每天饮水在2000毫升以上。把尿的PH值控制在6.2到6.9之间，这样可以促进尿酸排泄，减少泌尿系结石的形成。每天多吃些新鲜蔬菜水果，牛奶，奶制品及鸡蛋等。

跑步运动是可以降低血尿酸水平的。 肥胖是引起高尿酸的重要风险因素。有很多尿酸高的患者都伴有肥胖或者超重的情况，通过跑步能够加快体内的新陈代谢，消耗积累过多的热量，控制好体重，从而可以有利于控制尿酸水平。但是跑步需要长期坚持，而且运动量要避免过大，过强的运动也可能导致身体的疲劳及损伤。尿酸高除了跑步，同时也可以多吃新鲜蔬菜水果，多喝水对于促进尿酸排泄也是有帮助的，尿酸高的人要尽量避免吃高嘌呤食物，比如动物内脏、海鲜等。必要时要积极的去医院就诊，在医生指导下服用降尿酸的药物。

尿酸高合并肾结石的患者，首先应该进行饮食方面的控制，就是高嘌呤的食物一定不要吃，尽量的忌口。主要是包括贝壳类的海鲜，动物的内脏，风干的菌类，啤酒，高糖的饮料以及火锅等等。这些食物嘌呤含量都是比较高的，进食以后会导致尿酸水平进一步的升高，并且会加重肾结石。除了饮食控制以外，患者还需要选择降尿酸的药来治疗。首先选择的就是别嘌醇，这个药物主要是抑制尿酸的合成，是适合尿酸高伴有肾结石的患者口服治疗。

男性尿酸高对生孩子影响不大。 因为高尿酸血症主要是由于嘌呤代谢障碍引起的，高尿酸血症是一个代谢性疾病，尿酸盐结晶会沉积在肾小球基底膜，引起尿酸盐性肾病，严重会引起尿毒症。一旦发现尿毒症就会影响精子的质量，从而会影响生孩子。在一些诱因，比如饮酒、进食动物内脏的情况下，还会引起急性痛性关节炎发作，每天要喝足量的水，把尿的PH值控制在6.2到6.9之间，每天饮水在2000毫升以上，这样可以促进尿酸的排泄，减少泌尿系结石的形成。在孕期不要服用任何药物进行干预尿酸治疗，免得影响孩子的发育。

尿酸高的人是可以喝椰子水的，适量的摄入椰子水等食品都有利于尿酸的代谢和排除/ 对于高尿酸血症的人群都有一定的控制和预防尿酸进一步加重。以及预防急性痛风发作的可能性，所以，尿酸高的人群是可以少量的喝椰子水的，一般建议多饮水，饮用温开水，白开水，淡茶水或小苏打水，或者一些含果糖的，少量的如椰子水等，建议每天饮水量至少在两升以上，多饮水有利于尿酸的代谢和排出，同时多饮水，还能够促进体内嘌呤代谢，对于嘌呤异常的人群能够起到控制嘌呤进一步的升高，有利于尿酸的排泄，预防高尿酸血症和痛风发作。

血肌酐，血尿酸同时增高的情况，常常见于慢性肾功能不全的患者。 这是由于各种肾脏疾病导致的肾功能逐渐下降，这时，作为代谢废物的肌酐尿酸y排泄发生障碍，导致在体内蓄积，超出正常水平。最常见的疾病包括糖尿病肾病，慢性肾小球肾炎，Iga肾病等等。这些各种原因导致的肾功能的损伤，最终会出现上述的临床表现。其治疗上，主要是对因治疗，如糖尿病肾病的治疗，主要以预防为主，控制肾功能，避免其进一步恶化。

尿酸高，痛风的患者要少吃糖。 痛风是高尿酸血症引起的。所以，痛风患者在日常生活当中，应当避免高嘌呤饮食。在原则上，痛风患者可以吃糖的。但是患者如果吃糖过多会引起糖尿病及肥胖。从而引起胰岛素抵抗。引起尿酸的代谢紊乱。所以痛风患者是应当少吃糖的。除此之外。痛风患者还应当少吃含嘌呤高的食物。多饮水。这样可以促进尿酸的排泄。减少痛风的发作。

年轻男性尿酸高的原因有两种情况，一种情况的就是饮食方面，摄入嘌呤含量比较高的食物多，比较常见的食物包括贝壳类的海鲜，动物的内脏，风干的菌类以及高糖的饮料或者是火锅浓汤，啤酒等，这些都是含嘌呤比较高的食物，吃太多以后就会导致尿酸水平的升高。另一种原因就是体内参与嘌呤代谢的酶的功能有异常，从而导致尿酸水平升高。无论是哪种原因导致尿酸水平的升高，都需要控制饮食，同时配合降低尿酸的药物进行治疗。

血尿酸高的人可以吃蛋黄，蛋黄含嘌呤不高。 高尿酸血症主要是由于嘌呤代谢障碍引起的，对于高尿酸血症的人来讲，要忌食高嘌呤的食物，像猪牛羊的肝脏、肾脏以及带壳的海产品像牡蛎、龙虾。同时也不要食用凤尾鱼及沙丁鱼、浓汁的肉汤与肉汁，这些都是含嘌呤比较高的食物。每天要多吃些新鲜蔬菜、水果、牛奶、奶制品以及鸡蛋等。每天饮水在2000毫升以上，把尿的PH值控制在6.2到6.9之间，这样可以促进尿酸排泄，减少泌尿系结石的形成。如果血尿酸大于520umol/l，即使没有痛风性关节炎发作时也要口服降尿酸的药物进行降尿酸治疗。

尿酸高是可以吃莲藕的，这是因为莲藕中含有的嘌呤是比较少的。 针对高尿酸患者。主要限制以下种类的食物：第一、动物内脏，包括动物的肝、肺、肾、心脏等，这些内脏需要限制摄入。 第二，海产品，比如海鲜、海鱼、海虾，这里面的嘌呤含量非常高，需要限制。 第三，豆制品也要少食用，特别是豆腐、豆浆之类的，部分的蔬菜也是嘌呤比较高的，比如紫菜等也是需要限制的。因为尿酸高的患者很容易发生痛风，所以平时需要限制这些高嘌呤的食物，除了食物之外，果糖饮料和酒类饮品中含有嘌呤也比较多，尤其是啤酒，所以这些都要限制摄入。

肾功能不好会引起尿酸高。 主要原因是肾脏功能不好以后会导致肾小球滤过率降低，对尿酸的排泄减少。通过检查肌酐、尿素、尿酸等项目，能够评估肾功能受损的严重程度。其中对肾脏评估最重要的指标是肌酐。肌酐超过442可以诊断肾衰竭，超过707可以诊断尿毒症。一旦肾脏疾病进入到尿毒症期，就需要通过血液透析或者腹膜透析治疗，清除体内多余的代谢废物，维持内环境稳定。在日常生活方面肾功能不好的患者需要控制盐和水分摄入，避免水钠潴留，减轻肾脏的负担。饮食方面还要遵循低盐、低脂、优质低蛋白的原则。

血尿酸高不影响生孩子。 高尿酸血症主要是由于嘌呤代谢障碍引起，对于高尿酸血症的患者来讲，首先要控制高嘌呤食物的摄入。要忌食动物的内脏像猪牛羊的肝脏，肾脏以及带有甲壳的海产品，像牡蛎、龙虾以及沙丁鱼和凤尾鱼浓汁的肉汤和肉汁都是含嘌呤比较高的食物。同时要禁饮各种含有酒精的饮料，像啤酒、黄酒以及蒸馏酒，以免在高尿酸血症的情况下，诱发急性痛风性关节炎发作。每天要有足量的水。每天饮水至少在2000毫升以上，把尿的PH值控制在6.2到6.9之间，这样可以促进尿酸的排泄，减少泌尿系结石的形成。同时，减少痛风性关节炎发作，这样可以减少用药，以免影响胎儿生长发育。

女性尿酸增高下降也是通过生活方式干预和药物治疗，是和男性是一样的。以往对女性高尿酸血症的概念是超过360umol/l叫高尿酸血症，2019年以后中国新颁布的国内的高尿酸血症将女性尿酸增高也定义为大于420umol/l和男性是一个数值，但是很多医院的化验单还没有改正过来，还是在357或者是360，这样稍微超过这个数值就有向上的箭头，其实很多女性的尿酸值是没有超过420umol/l的。即使到了高尿酸血症，那么通过低嘌呤的饮食，另外还要注意低糖的饮食，也就含有果糖类的食品，也是间接的引起胰岛素抵抗，抑制尿酸的排泄，使得尿酸增高。限酒、减重和多饮水，这些方法都是有利于尿酸下降的，如果通过这些办法，尿酸仍然不能达到目标值，就要求口服药物治疗了。

血糖尿酸高通常情况下可以考虑为代谢综合症，而这些代谢综合症是和患者出现不同程度的内分泌代谢功能低下，或者是患者出现了不同程度的内分泌功能失调有直接关系，一般来说，血糖高伴随着血尿酸增高，要考虑到严重的内分泌代谢功能紊乱和失调，患者有可能是出现了不同情况的糖尿病或空腹血糖受损或糖耐量异常或患者出现了不同程度的高尿酸血症，甚至有痛风的可能性，往往在患者出现了代谢综合症的一个问题的时候，就会相继出现另外一个问题，这是和人体的内分泌功能直接相关，所以对于血糖高的人很有可能就会出现相应的血尿酸异常升高，也有可能因此出现高尿酸血症或者出现代谢综合症，导致出现痛风。

血钾高和尿酸高，并没有最直接的因果关系。 这两者在临床中，常常见于伴行的状态，主要见于慢性肾功能不全的患者出现。由于慢性肾脏病导致肾功能不全，肾功能不全的患者，容易出现高钾血症，高尿酸血症。出现高钾血症的主要原因，是由于这类患者肾小球坏死，闭锁，许多钾离子不能通过肾脏正常的代谢出人体，因而会出现高钾血症。高尿酸血症出现的原因和高钾血症类似，尿酸是嘌呤的代谢产物，当肾功能不全时，尿酸排泄障碍也会升高。

高尿酸血症的诊断标准是血尿酸水平大于420微摩尔每升。 当血尿酸水平在420到480微摩尔每升之间时，不需要进行口服降尿酸药物治疗，患者只需要进行生活方式干预就可以了。肥胖的病人要减肥，对于饮食上要做到低嘌呤饮食，避免吃海鲜、动物内脏、肉汤等食物要严禁饮酒，多喝水，有条件的话要喝苏打水。当血尿酸水平在480到540微摩尔每升之间时，如果不合并高血压、糖尿病、冠心病等疾病，也不需要吃降尿酸药物。如果合并以上疾病，则需要吃降尿酸药物。

尿酸高，有可能会导致蛋白尿。 因为长期高尿酸血症，会有尿酸盐结晶沉积在肾脏，导致肾尿酸盐性肾病，损伤肾小球基底膜导致蛋白尿。所以对于高尿酸血症的患者要忌食动物的内脏比如猪牛羊的肝脏、肾脏以及带有甲壳的海产品，像牡蛎、龙虾以及沙丁鱼、凤尾鱼等、浓汁的肉汤及肉汁都是含嘌呤比较高的食物。平日多吃些新鲜蔬菜水果，牛奶以及奶制品、鸡蛋等。每天饮水在2000毫升以上，把尿的PH值控制在6.2到6.9之间，这样可以促进尿酸的排泄。如果血尿酸超过520umol/l，即使没有痛风性关节炎发作史，或者是尿蛋白，也需要口服降尿酸的药物进行干预治疗。

尿酸高的人可以吃盐。 高尿酸血症主要是由于嘌呤代谢障碍引起的，所以对高尿酸血症患者来讲，首先要控制高嘌呤食物的摄入。要忌食动物的内脏像猪牛羊的肝脏，肾脏以及带有甲壳的海产品，像牡蛎、龙虾，以及沙丁鱼，凤尾鱼，浓的肉汤及肉汁等都是含嘌呤比较高的食物要忌食。可以多吃些新鲜蔬菜水果，牛奶，奶制品以及鸡蛋等。每天饮水要在2000毫升以上，把尿的PH值控制在6.2到6.9之间，这样可以促进尿酸的排泄，减少泌尿系结石的形成。同时要禁饮各种含有酒精的饮料，像啤酒，白酒以及蒸溜酒，以免诱发急性痛风性关节炎发作。

尿酸高的人是可以吃煮鸡蛋的。 鸡蛋的含嘌呤量是极低的，每100克鸡蛋当中含有嘌呤量仅仅是2mg。作为尿酸高的人，其每天蛋白的主要来源，建议从鸡蛋、鸭蛋以及牛奶中获得，因为蛋类以及牛奶是含嘌呤量极低的食品。当然注意不要过多地吃蛋黄，以免引起高脂血症。对于尿酸高的人，动物的内脏和深海的鱼贝类一定要谨慎，避免食用。作为普通的瘦肉类的食品，比如像猪肉、牛肉、草鱼、鲢鱼淡水养殖的鱼，还有鸡胸肉等等，它属于中等嘌呤量食品，是可以适量吃的，每天大约二两左右的上述的瘦肉类食品是可以的。对于像猪肝、牛肝、鲢鱼、猪大肠、鲳鱼、乌鱼、鲨鱼、金枪鱼、白带鱼这些深海的，这是及高嘌呤的食品，这些要注意避免食用。

高尿酸血症的患者没有痛风性关节炎发作的急性期是可以吃千张的。 因为千张含有嘌呤比较少。虽然每100克黄豆当中嘌呤含量为110~120毫克，属于中嘌呤含量的食物，但是豆制品在制作过程中要将黄豆泡发、研磨、过滤、点浆、加压，制作过程中，嘌呤会有所损失，制作的方法不同，嘌呤损失量有所差异，对于千张制作来说，嘌呤损失比较多，所以属于低嘌呤的食物。高尿酸血症主要是由于嘌呤代谢障碍引起的。主要忌食高嘌呤的食物，像猪牛羊的肝脏、肾脏以及带有甲壳的海产品像牡蛎、龙虾以及浓汁的肉汤、肉汁等。可以多吃些新鲜蔬菜水果，牛奶、奶制品以及鸡蛋的，每天饮水在2000毫升以上，把尿的PH值控制在6.2到6.9之间，这样可以促进尿酸的排泄，减少泌尿系结石的形成。如果血尿酸超过520umol/l就推荐口服降尿酸的药物进行降尿酸治疗。