中暑之后头痛可以对症治疗，服用止痛类药物，比如布洛芬、洛索洛芬等等，另外，要快速脱离高温，高湿环境，到阴凉通风处，注意休息，用凉水喷洒或湿毛巾全身擦拭，加快蒸发和对流散热。 另外要注意监测体温，保证液体补充。注意预防电解质紊乱，一般经过上述处理，有中暑先兆或轻度中暑患者会逐渐缓解。如果中暑程度较重，出现意识丧失或肢体活动障碍以及高热等要及时送至医院，可以应用冰帽，冰毯以及冷水浸泡法进行降温，同时要预防肺部感染，以及脑缺血缺氧等并发症的发生。

中暑在中医当中被称之为发痧，分为阳暑、阴暑、湿暑等等，阳暑是由于高温所引起的因素则是由于夏季受寒所导致，比如进行空调房等等，湿暑是由于夏天湿气重所导致的一系列症状。在治疗的时候一定要注意辩证论治，可以使用藿香正气水，十滴水来治疗，如果有必要的话，还可以使用汤药来改善症状。对于中暑的患者，需要做的是迅速把患者带离导致中暑的现场和环境，使患者脱离高温或者高湿的环境，转移到通风的阴凉处。尽量去除患者全身的衣物并平躺。其次就是给患者快速的降温，可以用凉水喷洒全身，也可以用湿毛巾擦拭患者的全身，如果条件允许，可以用冰枕、戴冰帽来进行降温。

夏天容易中暑，可以喝绿豆汤、番茄汁、西瓜汁等等，有较好的预防中暑的作用。中暑以后，要首先到通风阴凉地方休息，补充水分。也可以用藿香正气水、十滴水等解暑药物。 此外，要加强预防措施，比如避免在高温以及太阳直射的环境当中过长时间的逗留。在高温时要减少日间，尤其是中午在外室外的逗留时间，要及时补充水分。如果中暑程度较严重，要及时到医院进行就诊诊治。

中暑如果症状轻微或仅有中暑先兆，可以经过自行处理，一般症状会有所缓解，可以到阴凉通风的环境当中，饮用凉水或冰毛巾擦拭，风扇通风降温。 如果症状比较严重，出现头晕、头痛、神志和意识改变，体温超过38摄氏度，建议及时到医院就诊，除应用物理降温之外，包括冰毯、冰帽，还可以用冰盐水灌肠以及应用药物，比如氯丙嗪、异丙嗪进行冬眠治疗。同时治疗中暑之后的并发症，纠正电解质紊乱，预防肺部感染、消化道出血等，以及缺血缺氧性脑病的发生。

不晒太阳，如果在高温、高湿和相对密闭的室内，也会出现中暑现象。 如果出现头晕，头痛，出大汗就要建议在通风阴凉处休息。可以用冷水毛巾擦身，风扇加速降温。要补充水分，监测体温，如果出现头晕头痛，体温超过38摄氏度或者是严重的脱水症状，要及时到医院就诊。可以行冰毯、冰帽等降温，还可以应用冰盐水灌肠。还可以应用药物降温，比如氯丙嗪和异丙嗪。要注意补充电解质，纠正电解质紊乱。预防缺血缺氧性脑病、肺部感染等并发症。

中暑会引起头痛。 中暑之后，要在通风阴凉的环境中休息，脱离高温高湿环境，注意补充水分，风扇加快散热。一般较轻的中暑或中暑先兆经过上述处理，可以缓解。也可以服用十滴水或藿香正气水等等。如果头痛较严重，可以服用非甾体抗炎药解热镇痛。如果症状比较严重，体温超过38摄氏度，意识出现模糊或意识不清。脱水较严重，建议及时到医院就诊。除行冰帽、冰毯等物理降温之外。还可以应用冰盐水灌肠，应用药物比如氯丙嗪行精神治疗，同时要补充水分，纠正电解质紊乱。预防缺血缺氧性脑病和肺部感染等并发症的发生。

预防中暑，要做到以下几点： 第一，增强体质，提高耐热及调节能力，第二，科学的安排工作时间。在高温时段，上午的11点到下午16点避免室外以及高温环境中强体力活动。老人、孕妇以及有慢性疾病的人，特别是患有心脑血管疾病，在高温季节减少外出，可以在外出时备用防暑药物，比如十滴水、藿香正气水，一旦出现中暑症状，服用药物缓解病情，脱离高温、高湿环境，饮用水分，补充盐和矿物质。 如果出现中暑，要补充水分，到寒凉通风的地方或者是空调房休息，及时补充足量的淡盐水或运动饮料，并且监测体温变化。如果体温达到38摄氏度以上，而且有大量出汗、皮肤灼热或面色苍白，血压下降时，要及时到医院就诊，补充生理盐水、葡萄糖溶液和补充电解质。除应用体外降温之外，还可以应用体内降温，比如冰盐水灌肠，还可以应用物理降温，比如氯丙嗪等。

户外中暑之后，首先要及时脱离高温、高湿环境，转移到阴凉通风的环境当中，可以补充冷水或用冷水擦身，同时可以扇风，加快对流以及散热。一般先兆中暑和轻度中暑，经过上述处理，可以得到缓解。如果病情较严重，可以转送到医院，应用冰毯、冰帽以及灌肠等方法，必要时进行血浆灌注。监测体温变化，注意神志以及肢体状态的变化。纠正电解质紊乱，预防并发症的发生，比如肺部感染、泌尿系感染以及消化道出血、缺血缺氧性脑病等等。为了避免中暑的发生，建议避免在高温环境当中过久逗留，及时补充水分。

中暑以后可以服用十滴水或藿香正气水等缓解。 如果轻度中暑或中暑先兆，除服用上述药物之外，要脱离高温、高湿环境，到通风、阴凉的地方注意休息，补充水分，风扇加速降温，一般经过上述处理，可以得到缓解。但是如果是中、重度中暑，体温超过38摄氏度，伴有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、出汗较多、血压降低或者是意识丧失、昏迷，要及时到医院就诊。可以行冰毯和冰帽以及冰盐水灌肠降温，也可以应用药物，比如氯丙嗪降温，纠正电解质紊乱，补充水分，预防中暑并发症的发生。

中暑是机体在高热环境下丢失大量水分和电解质导致的紊乱现象，而且会刺激脑组织疼痛结构，也会引起脑血管舒缩功能障碍，从而引起头痛。尤其是在相对密闭环境当中，由于空气对流较差，体内热量蓄积，会引起中暑现象的发生。另外也见于机体对于高温环境适应能力下降，比如老人、小孩儿、孕妇、平时患有心脑血管疾病的患者。出现中暑头痛之后，要及时脱离高温、高湿环境，转移到通风阴凉处，可以用冷毛巾擦身，加快散热，补充水分。如果有症状较严重，体温升高，要及时到医院就诊，行冰毯冰帽或冰盐水灌肠降温。

中暑之后，建议洗温水澡，水温建议维持在27摄氏度左右。 可以通过洗温水澡散热达到中暑解暑的积极效果。但是温度不要过低。不建议洗冷水澡，冷水会刺激皮肤血管收缩，不利于散热降温，对于解暑是不利的。另外，要脱离高温高湿环境，补充水分。可以服用十滴水或藿香正气水解暑。如果症状较严重，出现意识不清楚，恶心呕吐，腹痛腹泻，呼吸急促或血压下降，要及时到医院就诊。可以应用冰毯或冰帽以及冰盐水灌肠降温。也可以应用药物降温。同时纠正电解质紊乱，预防并发症的发生。

中暑引起头痛，首先是要脱离高温、高湿环境，转移到通风阴凉的环境当中，可以用冷水或冷毛巾擦身物理降温，风扇加快散热。同时补充水分，也可以用十滴水或者是藿香正气水缓解头痛中暑症状。一般轻度或中暑先兆经过上述处理，可以缓解。头痛严重也可以服用非甾体抗炎药解热阵痛，比如布洛芬等等，如果中暑症状比较严重，出现意识障碍，体温超过38摄氏度或出现并发症，比如肺部感染等等，要及时到医院就诊，除应用物理降温之外，还可以应用冰盐水灌肠以及药物降温。

中暑，可以表现为以下症状， 典型可以表现为头晕、头痛，出大量的汗，体温升高，最高可以达到42摄氏度，并且周身乏力，没有精神，会想睡觉，有时候，还会出现视物模糊，意识不清，肢体抽搐，再严重，可能会出现昏迷。全身性表现，可以有心跳加快，血压降低，呼吸急促，呼吸不规则。有出现恶心，呕吐，腹痛，腹泻。周身可以出现淤血，淤斑等出血点，甚至会出现呼吸衰竭，心力衰竭和多脏器衰竭。中暑之后，要及时脱离高温、高湿环境，转移到通风阴凉处，补充水分，用冷水擦身，风扇加快散热，如果病情较严重，要及时到医院就诊。

中暑头晕可以吹空调，但是避免头和身体其他部位对着空调直吹，空调温度调至26摄氏度左右，避免温度过低。 温度过低会使皮肤毛细血管收缩，不利于散热。中暑后除在阴凉通风环境中休息，还要补充水分，注意监测体温的变化。注意休息，平时要增强体育锻炼，加强体质，在饮食方面要均衡饮食，增强营养，增强机体对于高温环境的耐受能力，如果症状比较严重，出现发热、意识障碍、昏迷或肢体抽搐严重情况，要及时到医院进行诊治，预防并发症的发生。

轻度中暑或中暑先兆，一般不会有体温升高。 但是中重度中暑会出现体温升高，甚至达到40摄氏度左右。中暑导致体温调节功能障碍，从而出现体温升高。此外，还可以有头晕、头痛、过量出汗以及腹痛、腹泻、恶心、呕吐。严重时会出现周身无力，意识丧失，昏迷等等。要尽快脱离高温高湿环境，转移到通风阴凉处，多饮水，补充水分。要监测体温变化，一般轻度中暑，逐渐可以缓解。也可以服用藿香正气水，十滴水等等。如果症状较严重，建议及时到医院就诊，冰毯、冰帽或冰盐水灌肠，纠正电解质紊乱等并发症。

其实不是晒太阳，长期在高温高湿，而且相对密闭的室内也会发生中暑。 高温高湿环境密闭，导致通风散热欠佳。会出现身体大汗，导致身体体温调节中枢发生障碍。从而会出现中暑。部分人会出现头晕、头痛、乏力等症状。及时脱离高温，高湿环境，转移到阴凉通风的环境中，补充水分。一般会逐渐好转。但是如果症状较严重，出现了发热、意识障碍、昏迷、肢体抽搐等等，要及时到医院就诊。可以应用冰毯或者是冰帽，冰盐水灌肠等降温，也可以应用药物降温。同时要纠正电解质紊乱，补充水分，预防并发症的发生。

中暑之后，要及时脱离高温高湿的环境，到通风阴凉处进行休息，并且补充水分，可以用冷毛巾擦身，风扇加快散热，一般轻度中暑或中暑先兆经过上述处理，可以有所缓解。但是如果体温超过38摄氏度或者症状较严重。出现高热、头晕、头痛、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、或者意识丧失等症状，建议及时到医院就诊，可以用冰毯冰帽降温，也可以行冰盐水灌肠，同时预防电解质紊乱以及并发症的发生。如果症状较严重，就需要应用药物治疗，比如氯丙嗪和异丙嗪等进行冬眠治疗。

有中暑先兆或轻度中暑，一般不会出现发热，但是可以伴有头晕、头痛、乏力等症状，但是重度中暑会出现发热，体温最高可达到40度左右。 出现中暑之后，要及时脱离高温、高湿环境，转移到通风阴凉处，用冷毛巾擦身，风扇加快散热，补充水分，纠正电解质紊乱。如果症状较严重，体温超过38摄氏度，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻或者是意识障碍、昏迷、四肢抽搐等等，要及时到医院就诊。可以应用冰袋、冰帽或冰盐水灌肠降温，也可以应用药物，比如氯丙嗪降温，预防并发症及电解质紊乱。

中暑头痛，首先要脱离高温，高湿环境，到通风阴凉处休息，用冷毛巾擦身，注意风扇加快降温，注意补充水分。 如果头痛较严重，可以服用止痛类药物，比如布洛芬、洛索洛芬、双氯芬等等。一般中暑先兆或轻度中暑，经过上述处理，可以逐渐缓解，但是如果是中重度中暑，体温升高，达到38摄氏度以上，伴有恶心、呕吐、意识丧失、昏迷、肢体抽搐、腹痛、腹泻等症状要及时到医院进行诊治。除物理降温之外，还可以应用冰盐水灌肠，药物，比如异丙嗪等降温治疗，同时纠正电解质紊乱，预防并发症的发生。

如果曾经有在高温高湿或密闭环境中过长时间逗留，头痛想吐有可能是中暑的表现。 中暑除头痛之外，可以表现为头晕、出大汗、全身乏力、体温升高甚至超过40摄氏度。在这种情况下，要及时脱离高温，高湿和密闭环境，转移到通风阴凉处，冷毛巾擦身，风扇加快散热。同时要补充水分，纠正电解质紊乱。如果是中暑先兆或轻度中暑，经过上述处理，一般会逐渐缓解。但是症状较严重，出现昏迷或意识丧失。体温超过40摄氏度左右，要及时到医院进行诊治，应用冰毯，冰帽或冰盐水灌肠，要预防电解质紊乱或其他并发症的发生。