血糖高的时候吃高粱米饭是可以的，对于血糖控制是有帮助的。 但是对于糖尿病患者来说，其实没必要非得选用粗粮。常见的米饭，馒头，面条都是可以吃的，更关键的是控制每顿饭吃的主食的量更为重要。一般要求每顿饭的主食量不要超过二两，并且建议主食和蔬菜搭配服用。这样既能够控制主食的量，也能够延缓吃进去的主食，在胃肠道的吸收速度，这样就对于血糖控制就有帮助。另外，每顿饭之后，建议患者活动约40分钟至一个小时的时间，通过运动切实的减轻体重消耗脂肪组织，有助于改善胰岛素的抵抗，对血糖控制都有帮助。通过生活方式的干预，血糖仍然控制不好的话，就需要加用降血糖的药物来治疗。

血糖高的人可以少量的喝无糖的藕粉。， 由于藕粉属于粘稠度较高的食物，容易吸收入血，导致血糖迅速升高，所以血糖高的人群要适量的喝藕粉。大量的喝藕粉也会导致碳水化合物、糖分迅速吸收入血，导致血糖升高，导致高血糖的状态，所以血糖高的人群适量的喝藕粉有利于血糖的管理。同时，血糖高的人群还可以适量的增加一些膳食纤维含量丰富的食物的摄入，如粗纤维的蔬菜、芹菜、韭菜、菠菜、西兰花、卷心菜、牛心菜、西红柿、黄瓜、胡萝卜以及粗粮食品、魔芋、豆制品等，含有膳食纤维含量丰富的食物的摄入。所以血糖高的情况下，可以适量的和无糖藕粉。

血糖高的患者一般是不要吃桂圆的。 因为桂圆升糖的指数是比较高的，而且含糖量也是很高的。吃过桂圆以后，同时也会使血糖迅速的升高，这样是不利于糖尿病患者血糖的控制的，尤其是桂圆干是绝对不能吃的。糖尿病病人在选择进食水果的时候，要选择升糖指数尽量低，并且含糖量低的水果，比如说草莓、樱桃、柚子、橙子、梨子、桃、苹果等等，每次吃水果的量要控制在一个拳头的大小。

如果患者出现了餐前血糖高，餐后不高，考虑患者餐时胰岛素分泌的水平还是算位于正常范围之内。而如果基础胰岛素分泌的水平有可能出现了异常，是属于病理性的原因导致的。餐前血糖升高，如果是出现了夜间低血糖，或者是晨起升高血糖激素分泌的时候导致的晨起空腹血糖升高，其实也算是病理性原因的一类。因为正常人如果是这两种情况出现的时候，自身的空腹血糖也是在正常的范围之内的，因为体内具有正常的糖调节功能。

正常人如果吃太饱，也不会导致血糖明显的升高。 如果短期或只有1到2次进食过饱，一般不会导致血糖明显的变化，但是如果长期进食过饱会导致体内能量代谢的异常出现淡水化合物的堆积，而导致肥胖的出现。由于过饱的进食会使体内能量代谢增加，会使体内的物质堆积造成肥胖的可能性增加，长期肥胖，体重超重，会导致胰岛素敏感性的下降，会导致肥胖，胰岛素抵抗出现，进而出现糖耐量减低或发展为糖尿病，所以正常人建议禁食七分饱，不建议过多的进食过饱会使能量堆积，进而导致能量代谢紊乱，导致胰岛素抵抗可能长期会导致糖尿病的出现。

血糖高是可以用枸杞子泡水喝的。 枸杞子对于糖尿病具有一定的改善作用，能够提高胰岛细胞的抗氧化能力，含有一些能够降低血糖的成分。糖尿病的患者使用枸杞子，或者用它来泡茶饮、煮粥食用对身体都是非常有好处的，可以对抗身体的自由基氧化，增强免疫力，延缓衰老，还可以保护肝脏，促进肝细胞的修复。另外，对于血糖高的患者，最好多吃蔬菜水果，不要吃油腻比较大的食物，不要多吃肉类的食物，同时不要吸烟饮酒，按时用药进行调理血糖。

血糖高的人在进食上，需要适当的选择合理的饮食，玉米棒这一类的食物尽量不要食用。 如果是一定要吃玉米棒这一类的食品，要把主食的量减少，只有减少相当的主食量，才能使玉米棒的能量不至于过量，导致血糖的升高。所以在饮食上，糖尿病的患者，需要进行比较严格的限定，三餐除了碳水化合物，也就是粮食作物之外，对于蔬菜类的水果和蛋白质类的食物，也要进行适当的选择。绿叶菜，比如菠菜、芹菜，都是可以考虑进食的食物，而且它的用量和正常人没有区别，甚至可以稍微的多加一些。

有高血压和血糖高的患者也可以适当的吃榴莲这种水果。 高血压病的患者在水果食用方面并没有严格的禁忌症，多吃水果并不会影响到血压的高低，也不会影响到药物的治疗效果。高血糖糖尿病的患者在服用水果的时候要注意，尽量不要吃含糖水果，糖分少的水果也可以少吃。可以多吃一些蔬菜，比如说黄瓜、西红柿来帮助补充维生素。高血压病的患者和有血糖高的患者还要适当的进行有氧运动来帮助控制体重，这样都是有利于血压和血糖降低的。生活习惯的改善和饮食习惯的改善，是对于疾病的治疗非常重要的。

血糖高8.0，如果是空腹血糖，建议吃药治疗。 药物的选用可以使用长效的磺脲类降糖药物，代表药物有格列齐特、格列美脲、格列喹酮、格列吡嗪等药物，以及使用二甲双胍缓释片进行降糖治疗，还需要使用阿卡波糖控制血糖。 如果血糖8.0毫摩尔每升是餐后两小时的血糖，则属于糖耐量的异常，可以暂时不使用降糖的药物。首先是控制饮食，通过低糖饮食减肥，加强体育锻炼等方式控制血糖，还要注意监测血糖。

血糖高的人一般是可以喝菊花枸杞茶的。 枸杞含有丰富的维生素A、牛磺酸、胡萝卜素、甜菜碱和多糖物质，经常食用都是会有保肝明目、预防脂肪肝、降血糖、降脂的作用，还可以提高免疫力，抗衰老还有抗癌的作用。一般枸杞中富含枸杞多糖类、胡萝卜素等抗氧化物质，可以促进调节人体的免疫功能，还有抗衰老的作用。所以一般高糖的患者都是可以喝枸杞菊花茶的，这个是不影响身体，饮食方面需要注意，不要吃甜的东西，注意控制都是可以得到一定的改善。

益生菌含有各种有益菌，益生菌可以增加肠道中的好菌，改善肠道功能，益生菌可有效的抑制有害物质，改善消化系统，降低肝脏和肾脏的负荷，保护胰腺的正常工作。 益生菌可以提升免疫系统，防止免疫亢进对胰岛细胞的损害，益生菌有助于治疗湿疹，粉刺等皮肤疾病，益生菌可形成物理屏障，减少葡萄糖的吸收，加快葡萄糖的代谢。所以总的来说，益生菌对血糖高有诸多好处。

血糖高的人是不建议干重体力活的。 由于血糖高的人群会合并急性并发症，如酮症酸中毒或急性的感染的风险性增加，甚至还可能会诱发酮症酸中毒，高渗性昏迷，所以，如果再干重体力劳动的过程中可能会诱发一些并发症的出现。另外，由于血糖高会导致患者出现头晕，乏力，视力下降等症状，所以会加重患者相应的并发症和相应的血糖管理的难度，所以血糖高的人不建议干重体力活，首先要进行血糖的管理，使血糖控制达标，至少空腹小于六，餐后小于八，以及糖化血红蛋白小于七的情况下。只可以适量的干重体力活，或者可以适量的进行剧烈的活动的，在活动前后应该加强血糖的监测，避免血糖过高或有低血糖的情况出现。

哺乳期血糖高对宝宝的影响并不是太大。但是也会稍有影响，比如患者哺乳期血糖增高了，有可能患者也会伴有高胰岛素血症。 如果患者出现了高胰岛素血症，则就会通过乳汁，使得增高了的胰岛素到达婴儿的体内，让婴儿的血糖水平有所波动，出现婴儿一系列的血糖和其他的问题。所以对于哺乳期的妇女，在进行哺乳的时候也一定要先将患者的血糖控制在正常范围，而且建议使用胰岛素来控制血糖，而不要口服药物，这样对孩子的影响也是最好的。同时，如果哺乳期血糖持续保持在很高的水平，建议积极的住院治疗，不切不可自行加用口服药物，这对宝宝的肝肾功能会受到损伤。

血糖高到18，如果是空腹血糖高到18，这种情况非常严重，建议立即到急诊去就诊，完善尿常规的检查和血气分析，还有静脉的血糖，明确是否患糖尿病的急性并发症，如糖尿病酮症酸中毒。 如果已经患上了这个疾病，建议立即就地抢救，给予大剂量的补液，小剂量的胰岛素持续的静脉泵入，必要的时候进行补钾等治疗。如果患者是餐后血糖高到18，这种情况相对来说也比较紧急，但是不会立即危及生命，建议尽快地到当地医院的内分泌科门诊找专家医生来调整降糖方案。现在用的降糖方案已经不适合了，需要请医生制定一个个体化的降糖方案。

血糖高的患者不可以吃山楂干泡水。 因为山楂干泡水这种方式吃到胃肠道的话，一方面吸收速度会比较快，另外一方面山楂干本身含糖量还是比较丰富的，这样就会影响到患者的血糖水平，而当糖尿病患者血糖长期处于高水平的状态，发生糖尿病并发症的风险就会大大增加，包括糖尿病的心脑血管疾病风险以及糖尿病视网膜病变、糖尿病、肾病、糖尿病周围神经病变等等，以及这些并发症一旦发生的话，往往不可逆，严重的还会影响到患者的生活质量，所以血糖高的患者主要就是控制好血糖水平，避免并发症的出现，而要想把血糖控制理想，饮食又极为关键。

血糖高是有可能想睡觉。 所以一旦患者容易在吃过饭之后出现了食困等表现的时候，一定要积极的去监测餐后两小时的血糖水平。而且对于血糖高的患者，常常会出现三多一少的典型症状，比如吃得多、喝得多、尿得多以及体重减轻，血糖高患者一经诊断之后，必须要立即治疗。因为血糖高会导致患者出现糖尿病酮症，糖尿病酮症酸中毒等急性的并发症，也会导致患者出现糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病以及糖尿病神经病变等慢性并发症。

挂葡萄糖是会导致血糖轻度升高的，但是对于正常人群，如果挂少量的葡萄糖是不会导致血糖明显高于正常范围之内的，但是对于糖耐量减低，糖尿病或者有肥胖的人群，如果长期挂葡萄糖或者是反复高糖的刺激，会出现血糖升高，甚至出现明显的高血糖状态。 正常人群在挂葡萄糖补液或者输液的过程中，身体的胰岛素能够及时分泌，及时的使血糖恢复在正常的血糖范围之内波动，所以对于正常糖耐量人群，挂葡萄糖不会导致血糖的升高，也不会明显的使血糖高于正常值，但是存在肥胖、胰岛素抵抗或糖耐量减低的人群，如果在输注葡萄糖会加重胰岛功能的衰竭，导致出现明显的血糖高于正常的状态。

血糖高的患者是不可以喝小米粥的。 因为小米粥本身主要的成分是碳水化合物，而且熬制的时间比较久，所以喝到胃肠道之后，吸收的速度会比较快，就会使餐后的血糖水平明显升高。 而糖尿病患者餐后血糖如果明显升高，长期处于高水平的状态，那么发生糖尿病并发症的风险就会大大增加，并且这些并发症一旦发生的话，往往不可逆，严重的还会影响到患者的生活质量。 所以糖尿病患者就需要积极的把血糖控制平稳，尽量的避免这些并发症的发生。 而要想把血糖控制理想，饮食上有几位关键，所以糖尿病患者要避免吃一些容易影响血糖升高的食品，比如米汤，稀饭等，吸收比较快的食物。还有油之类的含糖量比较高的食物都避免应用。

当一个病人得了糖尿病之后，血糖高，心里想必一定很痛苦，但是糖尿病虽然目前没有得到治愈和根治，但是高血糖完全可以通过饮食，运动，包括药物的治疗得到很好的控制。 当患上糖尿病之后，不要失去信心，需要积极正面的去面对，需要得到健康的糖尿病知识，从而通过糖尿病的饮食，知道哪些食物可以吃，哪些食物不能吃，合理的治疗，同时还需要加强运动，通过运动控制降低血糖，当血糖特别高的时候，还可以采取药物，包括口服药物和胰岛素进行合理治疗。所以，当得了糖尿病之后，一定要正确地去面对预防糖尿病的急性和慢性并发症，从而更好的生活。

对于血糖高的患者可以适度地进行按摩穴位，以起到辅助降糖的功效。 糖尿病人按摩的穴位可以选择然谷穴，因为是肾经气血流经的部位，是有降低血糖的作用。内庭穴可以控制饮食，控制食欲，而减少摄入。气海穴可以调节血糖以及内分泌的功能。足三里穴可以促进胃肠道的消化和吸收，促进糖代谢，从而达到降糖的功效。体俞穴有健脾除湿，降糖的作用，糖尿病患者选择足少阴、足太阴经及腹部的背俞穴为按摩可以有相对促进胰岛素分泌的功能。