研究表明，空腹血糖大于6.8的情况下，就已经对微血管造成损害。 所以长期空腹血糖大于6.8的情况下就会出现糖尿病周围神经病变以及对微血管，糖尿病，肾病，视网膜病变造成影响，另外，餐后血糖如果长期在大于十的情况下出现大血管并发症是较为多见的，如果糖尿病血管并发症，如果是糖尿病的大血管并发症出现心绞痛，心肌缺血，心梗的风险性增加几次，再出现脑供血不足，脑梗以及脑出血的风险性也增加，所以餐后血糖明显升高大于10.0以上。长期还可能会加重出现感染的风险性，增加糖尿病足以及糖尿病周围神经并发症的出现，所以长期血糖控制不佳，出现相应并发症是较为多见的。

熬夜是会导致血糖升高的。 长期熬夜会导致皮质醇激素的释放增多，导致皮质醇激素的分泌紊乱，进而出现压力性相关的血压升高，血脂升高，血糖升高，所以熬夜是会明显的导致血糖升高的。研究表明，长期的熬夜或者压力过大，或者紧张都会使皮质醇激素的节律分泌异常，出现压力性相关的皮质醇增多症。导致患者出现血糖管理异常，出现明显的高血糖，高血脂代谢紊乱。代谢综合征在长期熬夜压力紧张以及焦虑，失眠，抑郁，应急等情况下，都会导致升糖激素，如多巴胺激素，肾上腺皮质醇激素，甲状腺激素以及生长激素等升糖激素过多，释放入血，导致患者出现明显的高血糖状态，所以熬夜是会导致血糖明显升高的。

血糖高并不是说完全不能吃稀饭，只是建议血糖高的人群在能够正常进食情况下，尽量吃干饭，而不要吃稀饭。 因为稀饭在熬煮的过程中，米当中的糖类释放比较多，所以稀饭的升糖指数比较高，血糖高的人群在进食稀饭以后，会导致餐后血糖水平迅速升高，引起血糖出现波动的情况。建议血糖高的患者，如果在出现胃肠道不适，比如消化不良等，可以进食稀饭，而且应该少量多餐，避免血糖波动。如果没有胃肠道不适，应该尽量进食干饭，因为干饭的升糖指数要低一些。

血糖高尿糖三个加号代表血糖明显升高，在血糖明显升高的情况下： 第一，了解是否合并有糖尿病急性并发症。如果合并有急性并发症，应该给予胰岛素静脉滴注，使血糖缓慢下降，同时应该大量的补充液体，消除酮体去除感染，应激等原因，导致血糖高的因素。纠正电解质紊乱，在胰岛素静脉滴注后，使血糖缓慢下降后，可以改为短期皮下胰岛素注射2到4周时血糖逐步下降，控制在理想的水平范围之内。同时，结合糖尿病饮食和运动进行长期的血糖的管理，使血糖控制达标之后可以联合口服药物或者个体化的使用降糖药物使血糖控制在理想范围之内，更有利于空腹血糖的管理和预防糖尿病并发症的出现。由于血糖高，出现尿糖三个加号代表血糖已经明显的升高，可能还会合并急性的感染，所以应该引起足够的重视，进行相应的血糖和体重的管理。

血糖高的情况下是可以喝奶粉的。 一般建议尽量喝脱脂或低脂的奶粉更有利于血糖的管理，奶粉主要是由配方奶或者是以优质蛋白为主，尽量避免加入蔗糖，葡萄糖或者含糖较高的食物、单糖、果糖等食品，会影响到血糖。单纯的脱脂低脂的老年奶粉，中老年奶粉都有利于糖尿病人群进行血糖管理的。由于奶粉或豆浆粉中含有较为丰富的膳食纤维，同时升糖指数偏低，含糖极低的奶粉是有利于糖尿病人群进行血糖的管理的，同时能够增加胃的饱腹感，延缓胃的排空，更好地控制餐后的血糖。还能够补充优质蛋白，同时能够避免餐后血糖过高的身高，避免体重增加，以及避免血脂升高，改善胰岛素抵抗，有利于血糖的管理。

在血糖高的情况下，建议喝脱脂牛奶更加优于低脂奶。对于血糖高的人群往往合并有血糖异常，血脂异常，代谢紊乱，代谢综合症，所以血糖高的人群和脱脂牛奶更有利于血糖的管理，脱脂牛奶中含指较低，含有较为丰富的优质蛋白，所以有利于糖尿病患者进行血糖的管理，脱脂牛奶中含糖及低，同时不会升高血糖，所以在糖尿病，血糖偏高的人群中和脱脂牛奶更有利于血糖的管理，还能避免血脂的升高，体重的身高，所以血糖偏高的人群可以和脱脂牛奶进行血糖的管理，血糖高，如果适量的。叔叔，韩剧较高的食品可能会增加胰岛素抵抗，导致血糖进一步升高，出现代谢紊乱，代谢综合征，脱脂奶可以避免糖尿病患者餐后血糖过高的身高，同时，此类饮品还可以作为糖尿病患者两餐之间的加餐食物，或者睡前加餐，脱脂牛奶，避免低血糖的出现。

豌豆有可能会引起血糖的升高。 豌豆的成分中含有一定量的淀粉，如果吃的太多，相当于淀粉的摄入过多碳水化合物提供能量过多，会造成能量摄入超标，从而导致血糖增加。部分患者认为吃豌豆而不吃米饭，甚至用豌豆代替米饭，这是不可取的做法，因为豌豆和大米都含有同类物质就是淀粉，淀粉能够给身体提供能量，所以豌豆和大米都要注意适量的摄入，不能吃太多，否则有可能会引起血糖的波动。从糖尿病的饮食营养治疗而言，大部分日常的食物，糖尿病患者都可以吃，但是需要控制量。部分患者错误的认为，只有单纯依靠饥饿来控制血糖，这种做法不可取，因为吃的少了以后不只是能量供应减少，还会缺乏了非能量供应的物质，比如维生素以及矿物质，这些物质的缺乏对身体会造成更大的影响。

血糖高，属于甲状腺功能是有关系的。 在甲状腺功能亢进的人群合并血糖升高也较为多见，另外，在一型糖尿病中，合并有甲状腺疾病的也较为多见，一型糖尿病，如果有自身免疫的一型糖尿病，往往合并有如自身免疫性甲状腺炎，桥本甲状腺炎的也较为多见，所以在血糖高的情况下，合并甲状腺疾病的人群也较为多见，在血糖偏高的人群中，应该定期进行甲状腺功能的筛查，有些人群由于患有甲状腺功能亢进，会导致大量的甲状腺素入血，导致血糖升高，所以如果有些人群在血糖高的情况下。合并有甲状腺功能亢进，也会导致血糖进一步升高，由于甲状腺激素维生糖激素，所以过多的甲状腺素释放入血也会导致血糖的升高的，所以血糖高与甲状腺也有一定的关系。

血糖高的人群吃一下芹菜较好。 深色的蔬菜如青椒，红椒，以及青菜，韭菜，菠菜，西兰花，卷心菜，牛心菜，以及十字花科的蔬菜都有利于糖尿病人血糖的，此类食物含有较为丰富的膳食纤维和维生素，同时，有利于糖尿病，血糖，体重的管理控制血脂，都是有一定的好处的，所以糖尿病人可以吃以上的青菜，能够更好的达到血糖的管理体重的，对于血糖高的人，有良好的血糖的作用，包括各种深色的蔬菜或新鲜的体位，都是有利于血糖的控制。

血糖偏高的患者是会引起眼睛模糊看不清的。 在通常情况下，如果患者治疗不及时，随着病情的持续发展，血糖偏高，可能就会压迫到患者的视力神经，进而就会使患者出现眼睛模糊，看不清的情况，对患者的日常生活造成严重的影响。因此，如果是患者被查出了血糖偏高，一定要积极的配合主治医生进行治疗，日常生活中家属也要多注意患者的饮食，多给患者吃一些清淡易消化的食物，忌食油腻，荤腥的食物。

血糖高是需要注意控制饮食，因为吃入的食物会直接转化成葡萄糖。平常可以喝一些汤，比如说青菜汤、苦瓜汤、豆腐汤、冬瓜汤、丝瓜汤，这些要以蔬菜为主做的汤，由于升糖指数比较低，喝了之后不容易升高血糖的，尽量不要喝水果汤、肉汤，特别是甜汤是更不能喝的，因为喝完容易升高血糖的。在平时也要少吃高糖、高热量、高脂肪以及高胆固醇的食物。同时可以多吃一些蔬菜和低糖的水果。以上健康科普知识，仅供参考。

血糖高的人是可以喝菊花枸杞茶。 菊花枸杞茶泡水喝有利于促进新陈代谢，同时糖尿病人限于每天多饮水，每日饮水量应该大于800毫升左右，有利于促进新陈代谢，消除酮体，同时有利于糖尿病人进行血糖的管理，所以血糖高的情况下是可以喝白开水、温开水、淡茶水、小苏打水等饮品的，不建议在茶水或者温开水中放蜂蜜、蔗糖、果糖等或者果汁饮料等，容易影响血糖，白开水、温开水、淡茶水都有利于血糖的管理，所以血糖高的情况下是可以适量的和菊花，枸杞泡水喝的，避免加入冰糖干扰血糖适量的多饮水，能够促进酮体的排出以及对血糖的管理，体重的管理是有益处的。

餐后两小时血糖高的原因，第一：受辱时因素影响较大。第二：是由于缺乏运动，所以在糖尿病人如果餐后两小时血糖偏高，其中主要以碳水化合物的摄入量是有密切关系的，碳水化合物摄入量过多，会导致餐后两小时血糖升高，运动也是导致餐后血糖升高的主要原因，另外，餐后血糖高可能是由于使用的降糖药的质量不好，所以可以选择用阿卡波糖或者利拉鲁肽系列金等药物，更有利于餐后血糖控制的药物，控制餐后血糖，另外，餐后血糖期间有加餐或者饮酒，肥胖都会影响餐后血糖的。

血糖高不可以喝酸牛奶。 因为酸牛奶里面添加的成分含糖量还是比较高的，血糖高的患者喝完酸牛奶以后，血糖水平可能会明显升高，而糖尿病患者如果血糖长期处于高水平的状态，或者忽高忽低，波动明显的话，发生糖尿病并发症的风险就会大大增加，包括糖尿病患者发生心脑血管疾病的风险，以及糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病周围神经病变、糖尿病足等等，并且这些并发症一旦发生的话，往往不可逆，严重的还会影响到患者的生活治疗，所以血糖高的患者最主要的就是要积极的控制血糖水平，避免并发症的发生，而要想把血糖控制理想跟饮食有密切相关，所以血糖高的患者一定要避免喝一些酸牛奶或者其他容易升高血糖的食物。

血糖高的症状一般有口渴、饮水增多、排尿增多。 糖尿病会出现多饮多食多尿，日渐消瘦。一过性的血糖高，可能只有口渴症状，其他系统表现不明显。当体内葡萄糖含量过高，血浆渗透压升高，常感觉口渴会促进饮水，肾脏排尿时，尿中葡萄糖含量增高，渗透压增大对水的重吸收减少，出现多尿。由于大量葡萄糖丢失，机体处于缺乏能量状态，会促进人体进食，因而出现多食。

血糖高最好不吃蜂王浆。 因为蜂王浆在市面上也有很多假的，假的蜂王浆对血糖高的患者危害相当大。蜂王浆其治疗糖尿病没有任何科学道理，尽量不要食用。糖尿病患者是胰岛功能受到损害，表现为胰岛素分泌不足或者胰岛素抵抗等，需要从调理胰岛功能来治疗。而蜂王浆的主要成分是果糖以及葡萄糖，进食以后容易增加能量，导致血糖进一步增高，对患者是不利的。

高血压，高血糖，高血脂，我们常称为三高。 如果已经是诊断明确的高血压，糖尿病和脂代谢异常，除了长期规律的服用降压药，降糖药，调脂药以外，并定期监测血压，血糖和血脂的变化，还应当注意生活方式的调整，低糖、低盐、低脂饮食。控制食盐的摄入量每人每日要小于六克。低糖饮食，不吃糖果，蛋糕和含糖的饮料，水果要少吃。低脂饮食，减少脂肪的摄入，少吃油腻的食物，动物的内脏，肥肉等。建议多吃新鲜的蔬菜，保持有规律的运动，减轻体重，戒烟和控制饮酒。并且定期监测血压，血糖和血脂的变化。

如果患者出现餐前血糖高，餐后血糖不高，考虑患者餐时胰岛素分泌的水平还是算位于正常范围之内。 而如果基础胰岛素分泌的水平有可能出现了异常，是属于病理性的原因导致的。餐前血糖升高，如果是出现了夜间低血糖，或者是晨起升高血糖激素分泌的时候导致的晨起空腹血糖升高，其实也算是病理性原因的一种。因为正常人如果是这两种情况出现的时候，自身的空腹血糖也是在正常范围之内的，因为体内具有正常的糖调节功能。

血糖高的情况下，不建议吃芝士。 芝士属于热量偏高的食物，还有大量的高热量食品，容易导致患者能量堆积加重，肥胖，胰岛素抵抗代谢综合征，使血糖进一步升高，所以血糖高的人群不建议吃芝士，过多的摄入芝士，会导致糖尿病患者合并血脂异常，血压异常，代谢综合症，甚至出现肥胖，芝士中含糖偏高，属于升糖指数偏高的食物，属于高热量食品，所以血糖高的情况下，避免吃芝士及披萨，汉堡，奶油以及油炸食品，油条，鸡排以及薯条等食品，都会明显的干扰血糖的代谢，导致血糖升高，应该以新鲜的蔬菜，粗粮，食品，魔芋，豆制品更加有利于血糖的调节。

血糖高的患者不建议吃燕麦片。 一方面燕麦片是碳水化合物的主要成分，另外，它熬制的过程比较久，往往会导致吃到胃肠道之后吸收速度比较快，从而会使升糖指数很高，那么喝完之后会导致餐后的血糖水平明显升高。而糖尿病患者如果血糖长期处于高水平的状态，或者忽高忽低波动的话，那么发生糖尿病并发症的风险就会大大增加，包括发生心脑血管疾病的概率大大增加，还会出现糖尿病视网膜病变，糖尿病肾病，糖尿病周围神经病变，糖尿病足等等情况，并且这些并发症一旦发生的话，往往不可逆，严重的还会影响到患者的生活质量。所以糖尿病患者最根本的就是要控制好血糖水平，避免这些并发症的发生，而要想把血糖控制理想，饮食有极为关键，所以糖尿病患者不建议吃一些容易导致血糖升高的食物。