月经期胀气，可以局部热敷或艾灸以及针灸等来帮助快速排气。 女性在月经期由于体内激素水平的变化，可能会出现腹部胀气、疼痛等症状。这时我们可以应用暖宝宝贴下腹部或艾灸下腹部能够缓解症状，也可以到医院进行针灸治疗。 女性在月经期一定要避免着凉、劳累，饮食要注意温暖，易消化，不能进食辛辣刺激的食物。还要注意多休息，保持心情舒畅，避免情绪波动比较大。如果胀气非常厉害或应用上述方法不能缓解，那么可以到医院就诊，给予药物治疗。

肺部胀气一般和肝火旺有关系，肝气犯肺，或者是有一定的慢性支气管炎，以及阻塞性肺病，或者是心肺功能异常引起的病症。 注意检查一下肺部CT，检查一下心肺功能的情况。合理的排除一下周围环境影响。长期的处于粉尘环境，空气污染会引起这样的问题，或者是由于高原反应引起的病症。注意检查一下呼吸道的情况，检查一下痰液，排除下细菌性感染，或者是病毒性感染引起的问题。注意营养的均衡性，适当的保证睡眠，合理的吸氧，调整一下生活习惯。不要太着急，也不要太劳累，不能过度的生气以及过度的忧虑。

吃绿豆胀气可以口服复方消化酶、复方阿嗪米特、正常培菲康、莫沙必利、伊托必利等药物对症治疗缓解不适症状。也可以适当的活动，促进胃肠蠕动，改善消化不良的症状，平时要注意多吃新鲜的水果蔬菜，避免刺激性食物的过多摄入。三餐要定时定量，避免过饥过饱，不要暴饮暴食，不要吃夜宵，饭后也需要适当的活动活动，避免立即平卧。缺乏运动会导致不适症状的出现，需要适当的有氧运动，增强体育锻炼可以增强体。

紫薯摄入过多也会导致胀气等不适症状。 可以口服复方消化酶、莫沙必利、伊托必利、整肠生等药物对症治疗缓解不适症状。平时要注意，少吃多餐，细嚼慢咽，避免过饥过饱，三餐要定时定量，避免刺激性食物的摄入。如烟、酒、浓茶、咖啡以及烧烤熏制、油炸腌制过酸、过咸、过烫的。要多吃新鲜的水果蔬菜，如木瓜、苹果、火龙果以及猕猴桃、核桃、金桔、香蕉、草莓、黄瓜、冬瓜、玉米、花菜、白菜等。也要适当的体育锻炼，促进胃肠道活动，避免不适症状的出现，要知道保持良好的饮食生活习惯，才能有一个好的身体。

豆制品出现胀气的主要原因是豆制品可以产气，出现胃肠道积气过多，产生肠胀气、腹胀等不适，对于消化功能弱的病人，比如有胃炎、肠炎，进食豆制品之后更容易出现胀气，因为胃肠道不能及时的将此类豆制品及时的消化吸收，如果长期的出现进食豆制品、胀气、腹胀难忍，首先是调整饮食的结构，避免此类食物的摄入，其次增加运动量，以餐后运动为主，增加胃肠道的蠕动，促进消化，另外还可以通过促进胃动力的药物以及助消化的药物来改善腹胀、肠胀气等症状。

脚胀气，多考虑以下几点方面的原因：第一件多考虑是血管阻塞所引起的脚胀，这种情况下，建议行下肢血管超声检查来明确相关诊断，如果是静脉栓塞，积极与抗凝治疗，必要时考虑进行手术治疗，第二个方面，多考虑是心脏方面问题，建议行心电图及心脏超声检查来明确相关诊断。第三个方面，多考虑是蛋白过低所引起的相关症状，这种情况建议抽血查血。看看血蛋白是否低，如果低的话，积极与补充白蛋白治疗，一般来说相关症状是可以缓解的，整体来说，如果肿胀了，要积极抬高下肢，高于心脏，有利于消肿。

胃晚上胀气考虑是胃动力不足、消化不良或者是因为吃太多了造成。 像这种情况可以用健胃消食片和吗丁啉来缓解症状。如果经常出现，就得详细检查，看看是不是胃病造成。因为胃病也可以造成胃胀气，往往胃病可能会造成胃动力不足，也可能会出现消化不良的情况，如果是吃多了，一般来讲，可能是偶尔出现，吃的少的时候就不会有症状。但是如果吃的少，也会出现症状就考虑可能是有胃病。就需要检查胃病的检查主要是检查胃镜，同时要查幽门螺旋杆菌，如果有幽门螺旋杆菌感染的情况，除了对症治疗，还得抗幽门螺旋杆菌。

胃老是胀气可能就是有胃病了，一般来讲，胃病包括胃炎、胃溃疡、12指肠炎、反流性食管炎、胃食管反流病这些情况。但是具体是哪一种情况需要详细检查才能明确。对于这个症状，我们可以考虑用药物来进行治疗，一般是因为胃动力不足造成的。可以吃奥美拉唑和吗丁啉来控制症状。检查上，关键是要做胃镜检查。胃镜检查可以明确胃、食道、12指肠疾病的类型。同时要查幽门螺旋杆菌，因为幽门螺旋杆菌往往是这些疾病的原因。

腹部高度胀气分两种情况： 一种是胃肠胀气，这种是腹腔内有气体胀气的情况。这种情况就需要检查才可以明确原因。首先拍个腹部彩超，看看腹腔有没有气体，如果腹腔有气气体，这个是腹腔胀气的情况，就不是胃疼范围。而对于胃肠胀气，往往可能需要拍X线片，尤其是站立位X线平片，可以看到胃肠有没有气体，有没有液性面，就可以判断有没有胃肠积气的情况。 胃肠积气常见的原因可能是便秘、胃肠蠕动功能不好，或者是因为有肠梗阻。肠梗阻典型的症状是停止排气排便，同时有阵发性腹痛，通过X线片就可以确诊。

喝健胃消食口服液和吗丁啉有利于促进消化，用通便的药有利于排气。常用的促进消化的药就是吗丁啉和健胃消食片，还有消化酶。而促进排气的药物主要就是乳果糖口服液，番泻叶。还有开塞露。其中开塞露是对于严重便秘的一种缓解方法，因为便秘也是造成排气不畅，肚子胀的原因。所以，一般如果有便秘的情况，就可以用以上的药物来通便，解决胃肠胀气的问题。消化不良造成的情况就用促进消化的药。而已经还要排除一下是不是有胃肠疾病，排除的方法就是做胃肠镜。

胃胀气不能够吃，粗糙不易消化的食物，避免刺激性食物的摄入。辣椒、胡椒、姜、大蒜、浓茶、咖啡、烟酒以及烧烤熏制油炸辛辣油腻。过咸、过酸、过烫、生冷刺激性食物的摄入多会导致胃胀气加重。可以多吃新鲜的水果蔬菜猕猴桃、火龙果、金桔、柠檬、草莓、香蕉、玉米、苦瓜、黄瓜、番茄、白菜、烩菜、花菜等。同时，要加强体育锻炼，避免剧烈运动，适当的有氧运动，如散步、慢跑、跳广场舞可以缓解不适症状。必要时挂消化内科来治疗。

肚子常年胀气考虑消化不良。可以通过多吃新鲜的水果蔬菜如甘蔗、猕猴桃、红枣、木瓜、火龙果、香蕉、草莓、萝卜、黄瓜、玉米、白菜、苦瓜、丝瓜、黄瓜、冬瓜等。避免刺激性食物摄入包括辛辣、油腻、过酸、过烫、生冷以及烟酒、浓茶、咖啡等刺激性食物的摄入会导致胃肠不适症状。饭后避免立即平卧，适当的有氧运动，如游泳、慢跑、散步等。必要时挂号消化内科，通过胃肠镜常规等相关检查，明确是否有器质性病变针对性治疗，缓解不适症状。

地瓜吃多了会导致胃胀气，无论吃什么，适可而止，不要吃太多。平时可以多吃新鲜的水果蔬菜，如木瓜、火龙果、草莓、香蕉、橘子、葡萄、石榴、红枣、冬瓜、苦瓜、白菜、丝瓜、花菜、黄瓜、玉米等。饭后避免立即平卧，适当的活动活动，如散步半小时，促进胃肠蠕动，可以避免消化不良，胃胀气等不适症状的出现，如果胃部不适症状反复出现，则需要积极地挂号消化内科，专科治疗，通过相关检查明确病变性质，从而针对性治疗，缓解不适症状。

牛奶喝太多导致胃胀气，不要再喝下去了，吃的太饱，对胃不好，可以通过适当的活动活动，如散步半小时充了缓解不适症状，平时注意三餐定时定量，避免过饥过饱，多吃新鲜的水果蔬菜如弥猴桃、木瓜、火龙果、草莓、香蕉、苦瓜、白萝卜、番茄、玉米、白菜、菲菜。适当的有氧运动可以促进胃肠蠕动，改善胃胀等不适症状，如果胃胀气持续不缓解，则需要到医院治疗，挂号消化内科，通过胃肠镜得相关检查，明确病因，针对性治疗。

饭后右上腹胀气，可能的原因就是局部血液循环不通畅，或者是胃不好或者是肝胆的问题。尤其是肝胆的问题，比如有胆囊炎的情况，或者胆囊结石的情况，就有可能会出现饭后右上腹胀气，因为此时右上腹的部位是肝胆的部位，胆囊会使劲的收缩收缩，就会造成胀气的感觉，一般需要检查才可以确定诊断。检查主要是做腹部彩超，如果腹部彩超看到胆囊壁毛糙，胆囊里边有结石的情况就可以明确诊断。对于胆囊炎、胆囊结石的治疗，要根据严重性，还有急性或慢性的不同来采取不同的治疗方案。急性胆囊炎，需要输液治疗；胆囊结石比较明显的就需要手术。

哺乳期胀气可以选择的食物主要像山楂，这样的水果有利于解决胀气的问题，往往是因为消化不良造成的胀气，再者可能就是因为哺乳期喂奶，晚上休息不好，活动比较少，胃肠蠕动功能不好造成，所以进行肚子按摩、热敷也是必须的，而这种情况往往是功能性的，不必太担心。如果有基础的胃肠疾病，还需要进行药物治疗，所以如果只是短时间内的胀气，通过以上方法，就是可以解决的，解决不了，就得到医院消化内科进行详细检查。明确诊断之后，在医生的指导下进行有效治疗。对于解决胃肠胀气，常用的药物主要是促进消化的和通便的药物。

天冷小肚子胀气可以进行小肚子按摩热敷，同时有便秘的情况，大便不通畅的情况可以通便，一般来讲是可以解决症状的。主要原因还是因为胃肠的蠕动功能不好，尤其是肠道的蠕动功能差，或者是合并有消化不良的情况，那就会出现这样的现象。通过以上方法，一般来说就可以解决，如果有便秘，通便的药物，主要包括开塞露和乳果糖口服液，严重的便秘，大便堵在肛门排不出来，紧急用开塞露就可以解决症状。而对于长期便秘的情况，就需要用乳果糖口服液。大便通畅之后，改善肠道功能的方法就是用益生菌类，比如双歧杆菌或者整肠生都是可以的，而且冬天尤其是天冷的时候，要适当锻炼。

燕麦片吃多了，可能会造成胀气，正常情况下，如果适量的吃，不会造成胀气，但是有胃病的人、有功能性消化不良的人就可能会出现胀气。所以燕麦片最好是不要多吃，有胃病的人最好是不要吃，因为胃病往往会合并胃酸高，胃动力不足的情况，吃了燕麦片之后，因为燕麦片是甜的，就可以刺激胃酸分泌，造成胃动力不足、胃痛的症状。缓解的方法就是用奥美拉唑和吗丁啉，但是要明确有没有胃病的情况，需要到消化内科进行检查。检查主要是做胃镜和幽门螺旋杆菌的检查，胃镜是明确胃病的类型和胃病的有无，幽默螺旋杆菌的检查也是至关重要的，如果有幽门螺旋杆菌感染，就得抗幽门螺旋杆菌治疗。

吃山药，正常人不会出现胀气，但是如果吃太多了也会出现胀气。消化不良的人吃山药最有可能会胀气，这个就像吃土豆、红薯太多了出现胀气是一样的。而正常人如果吃山药胀气，往往是消化不良的表现，可以用健胃消食片和吗丁啉来缓解症状。如果有胃病，吃山药胀气用药是一样的，但是还要明确胃病的类型，经常胃病容易造成胃部的不舒服，胀气如果合并有疼痛，还得用奥美拉唑缓解疼痛。对于胃病检查也是至关重要的，需要在消化内科做胃镜检查，同时要查幽门螺旋杆菌。

孕妇肚子老是胀气，考虑缺乏运动以及饮食结构不断生活习惯不良所导致。 可以通过改善饮食生活习惯，适当的体育锻炼，从而缓解症状，必要时口服助消化药物，如复方消化酶、整肠生对胎儿影响不大的药物。平时饮食上注意多吃新鲜的水果蔬菜，选择鱼虾等易消化的肉类，避免粗糙不易消化食物的摄入。像烟、酒、咖啡、浓茶等刺激性强，需要尽量避免饭后，避免立即平卧，可以适当的活动活动，促进胃肠蠕动，综合改善胃胀气的症状。