后背胸椎处酸痛常见的原因有以下几个方面。 第一次胸腔里面的脏器如肺部的炎症啊，肿瘤啊，它可以引起后背胸椎的疼痛。第二个就是背部的着凉引起的，平时工作比较劳累，对胸背部的肌肉造成了一定的损伤，就是我们所说的劳损。如果此时背部受凉，就会导致胸背部的疼痛，我们可以通过热敷来缓解这个症状，第三是我们的坐姿不当，我们常期的伏案工作或坐姿不当。伏案时间过长就容易引起胸背部的胸椎疼痛，我们要改变坐姿，避免久坐。第四点就是肌肉韧带的损伤，常见的运动中没有做热身的运动，运动过于激烈，引起胸椎背部的肌肉韧带拉伤、扭伤，引起胸椎背后的疼痛。

前脚掌酸痛，一般是由于过度活动、过度运动、过度劳累、过度负重、过度受力，引起的脚底部位的肌肉软组织劳损。 一般来说，如果酸痛症状比较轻，持续时间比较短的话，可以注意休息，避免长时间的行走、跑步、爬山、骑行车等剧烈的运动，可以做一些脚部的康复理疗相关治疗，比如说针灸、推拿、按摩、热敷，还可以佩戴脚部的护具进行保护，护具可以分散脚部受到的外力、限制脚步的活动范围、减轻脚部疼痛的症状，如果脚部疼痛症状比较严重，出现了明显的活动障碍，那么可以口服非甾体类的镇痛消炎药，比如说双酚酸钠、洛索洛芬钠，还可以局部应用活血化瘀的膏药，比如说云南白药膏、消肿止痛膏。如果疼痛长时间存在没有减轻或者有逐渐加重的趋势，那么需要去医院做CT或者磁共振检查，进一步明确原因，然后对因治疗。

女人后腰部中间酸痛，一般有以下几种原因造成。第一，棘上韧带炎，棘上韧带炎是脊柱棘突表现出的纵行韧带，它出现炎症时就会出现腰部的局部棘上韧带疼痛。第二，盆腔炎，很多女性有盆腔炎，在腰痛的时候还会出现小腹部的坠胀感不适。做妇科的彩超进行一步的确认。第三，腰椎的病变，当腰椎出现腰椎的蜕变或者是腰间盘突出时，这时也会出现后腰部中间的酸痛，所以这时要进行腰椎的CT以及核磁检查，进行进一步的确诊。第四，在老年人也可以出现骨质疏松性的腰疼，这时要进行拍片检查，排除是否有腰椎的骨质疏松，或者是发性的腰椎压缩性骨折。这些疾病也会导致后腰部中间的疼痛。

屁股突然酸痛一般考虑腰椎间盘突出症。 建议行腰椎核磁检查以明确诊断。如果诊断明确需要注意：避免睡软床；床上轴线翻身，起身时侧身坐起。避免弯腰、扭腰、久坐、腰部受凉。弯腰搬东西时姿势舒展做好思想准备，避免劳累。可配合腰部理疗如TDP照射或中药塌渍或中药熏药或微波治疗或红外线治疗，可配合腰背肌锻炼如三点支撑或五点支撑或小燕飞。可配合非甾体类抗炎药如戴芬或布洛芬或洛芬待因缓释片或塞来昔布胶囊或艾瑞昔布片，可配合水消肿类药物如甘露醇或甘油果糖或七叶皂苷钠或盘龙七片。可配合营养神经类药物如甲钴胺或注射用鼠神经生长因子或神经节苷脂或木丹颗粒。

右腰部里面酸痛，需要考虑右侧输尿管结石可能，还有可能是肌肉酸痛。 如果是右侧输尿管结石，通常会合并尿频、尿急、尿痛，这种疼痛可能会沿着输尿管向腹股沟放射，酸痛症状可能比较明显，通常可以出现小便颜色改变，甚至出现肉眼血尿，一般通过肾输尿管膀胱彩超检查以及尿常规检查，可以明确诊断，必要时可以做全腹部CT扫描，明确结石大小、部位。如果排除右侧输尿管结石，那么考虑右侧肌肉酸痛，这种情况考虑肌筋膜炎可能，多数与肌肉慢性劳损有关系，可以给予热敷、按摩、理疗等物理治疗。

女性脚腕酸痛有可能是由于劳累所导致的，或者是平常姿势不良所引起的坐骨神经疼痛。还有可能出现了痛风湿性关节炎，导致脚腕疼痛。 像类风湿关节炎所引起的炎症，都是由于免疫调节机制出现了问题，从而引起一些炎症，从而会出现疼痛的症状。这时候就需要及时的去医院进行相关的检查。如果是由于劳累所致，平时一定要多注意休息，避免剧烈运动，可以进行针灸、按摩来进行缓解；如果是由于炎症，这时就需要吃一些消炎止痛的药物来进行缓解，同时还要保护脚腕处的保暖，避免着凉。

腿里面酸痛，首先考虑下肢大隐静脉曲张、静脉倒流等原因引起的局部肌肉组织缺氧症状。 通常这种酸痛下午比上午明显，可以伴有疲劳感、酸胀感、沉重感，皮肤可以出现瘙痒、色素沉着、甚至出现皮肤破溃、皮肤感染等合并症状。一般下肢浅表血管可以出现迂曲，呈蚯蚓状或者呈团块状，通过下肢静脉彩超检查或者下肢静脉造影检查，可以明确是否存在大隐静脉曲张以及深静脉倒流等情况。如果排除了大隐静脉曲张以及深静脉倒流，腿里面酸痛考虑是肌肉酸痛，一般与肌肉劳损运动导致的乳酸堆积有关系，可以通过热敷按摩，抬高下肢缓解症状。

小腿和脚底板酸痛一般考虑腰椎间盘突出症，建议行腰椎核磁检查以明确诊断。 如果诊断明确，需要注意：避免睡软床；床上轴线翻身，起身时侧身坐起；避免弯腰、扭腰、久坐、腰部受凉；弯腰搬东西时姿势舒展，做好思想准备；避免劳累。可配合腰背肌锻炼如三点支撑或五点支撑或小燕飞。可配合腰部理疗如TDP照射或中药塌渍或中药熏药或微波治疗或红外线治疗。可配合非甾体类抗炎药如戴芬或布洛芬或洛芬待因缓释片或塞来昔布胶囊或艾瑞昔布片；可配合脱水消肿类药物如甘露醇或甘油果糖或七叶皂苷钠；可配合营养神经类药物，如甲钴胺或注射用鼠神经生长因子或神经节苷酯。

一般情况下，肩部在休息时出现酸胀疼痛，主要是考虑劳损引起目前不适。 大部分都是由于长时间反复挤压，刺激过度，拉伸劳损等引起肩部软组织出现微循环功能障碍情况。反复刺激以后，出现相应的软组织粘连钙化，导致血运不畅。白天活动时挤压周围组织，改善局部微循环，所以症状缓解。夜间休息时，由于周围活动减少，导致出现微循环功能障碍加重，引起缺血缺氧症状。可以通过骨科、疼痛科门诊就诊检查。药物治疗，理疗治疗等方式进行对症治疗。注意肩部保暖，劳逸结合。

手臂出现酸痛的症状，有可能是在生活中出现了过度劳累、劳损所导致的无菌性炎症，从而会出现酸胀疼痛的症状出现。 其次是由于血管性的因素，比如血脂、血管导致动脉缺血，上肢动脉狭窄，都会引起出现缺血性改变，肌肉在缺血的过程中会出现酸胀，受到收缩功能受限，从而表现为无力的症状，像局部出现筋膜炎，也会出现这样的症状发生。 有炎症，可以配合一些药物来进行治疗，这样有助于改善，平时在运动或者劳动过程中要适当的休息，避免出现劳损。 其次也要循序渐进的进行功能性锻炼，防止长时间缺乏运动，导致肌肉力量下降，或者是肌肉萎缩的异常。

左腿膝盖以下酸痛，通常情况下是由于突然增加运动量所导致的肌肉筋膜的疲劳所产生的无菌炎症，第二个是由于长时间受凉所导致的肌筋膜炎。 那么通常情况下，我们需要通过制度抬高患肢局部给予热敷或者是冷敷，非甾体抗炎药物，以及活血化瘀药物口服，如果温度较高，通常给予冷敷，每次10到15分钟，一天3到4次，如果温度正常，通常给予时间冷敷一样，通常5到7天可以明显缓解，如果长时间不缓解，那么我们需要去医院做膝关节的磁共振检查以及下肢的血管b超检查，以判断其具体的病因，是由于膝关节骨性关节炎引起，还是血管的病变引起，关节炎轻度的给予口服氨糖类的以及非甾体抗炎药物以及管腔注射玻璃酸钠治疗，严重的可能需要关节置换手术，血管病变轻度的给于活血化瘀、抗凝、溶栓等药物治疗，如果严重的可能需要行血管介入治疗，通常效果明确。

一般情况下，肩膀下面出现酸胀疼痛不适症状，主要是由于肌肉劳损引起目前不适，由于长时间固定姿势，反复拉伸刺激，受凉等，引起局部软组织微循环功能障碍情况。再反复刺激以后出现周围缺血，缺氧症状加重，引起临床不适。可以通过骨科，疼痛科门诊就诊检查。热敷理疗，冲击波治疗，口服改善微循环药物，非甾体类镇痛药物等方式进行对症治疗。避免长时间固定姿势，注意患侧保暖，休息，治疗期间忌食辛辣刺激食物，劳逸结合，症状消退后注意循序渐进活动，防止受损位置出现软组织粘连加重情况。

右手出现酸胀疼痛，往往是由于劳损受寒导致，可以是由于局部的肌肉劳损引起，患者可以出现一些无菌性炎症，往往会造成筋膜炎。 可以通过一些对症知道的方法加以改善，比如口服一些非甾体消炎药、改善微循环的药物以及一些中成药物等，配合以针灸、推拿、磁疗、超声波、红外偏振光等指标的方式，能够更好的乳酸等代谢废物排出，自然缓解酸胀疼痛的症状。二，患者平时也需要注意避免过度的劳损，避免受到寒冷刺激，以免引起病症的加重，平时可以适当的进行一些功能锻炼，对于缓解症状有帮助。

后背膀胱经酸痛的原因有很多，主要见于以下几个方面。 一，腰椎肌肉和旁边的软组织原因导致，最常见的是慢性的肌肉劳损，当长期的腰部活动或者重体力劳动时，会出现背部肌肉酸痛的症状或腰椎间盘突出压迫神经也会导致相应的临床症状。 二，泌尿系统的问题，例如肾脏，输尿管或者膀胱部位的结石引起局部的泌尿道出现梗阻，也会出现后背部酸痛的症状。 三，消化系统的问题，如胃穿孔、急性胆囊炎、急性阑尾炎等都有可能会导致后背部的酸痛不适感。

小腿和脚酸痛，如果是短期内的，可能是由于运动量增加所导致的肌肉痉摩的疲劳所产生的无菌炎症。也有可能是由于受凉了所导致的肌筋膜炎。 通常情况下，我们需要通过休息，局部制动，抬高患肢，然后给予热敷或者是冷敷，非甾体抗炎药物，以及活血化瘀药物来治疗。如果温度较高，通常情况下给予冷敷，每次10到15分钟，一天3到4次。 如果温度正常，通常给予热敷，时间同冷敷一样。还可以用温泉水泡脚，每次10到15分钟，一天3到4次，效果明确，如果长时间的出现这种情况可能是由于血液循环不好，以及腰椎盘突出症所引起，我们需要去医院做下肢的血管彩超以及腰椎间盘检查以判断其具体的病因，这样可以针对病因做相应的治疗。

屁股出现酸痛的感觉，有可能由于长时间受到压迫所引起的，或者是由于臀部肌肉的痉挛以及尾椎无菌性的发炎，都有可能引起屁股出现酸痛的感觉。 出现酸痛的症状以后可以进行局部的按摩，或者是热敷来进行症状的缓解。其次，就要避免久坐所导致的症状。如果症状不能够缓解，很有可能是由于炎症所导致的，这时候就需要去医院进行详细的检查，找到疾病的原因，然后进行改善治疗。如果确诊为疾病所致，就需要配合医生来进行治疗，以免给身体带来更大的伤害。

一般情况下，膝关节周围出现酸胀疼痛不适情况，主要是考虑周围微循环功能障碍，引起目前不适。 由于过度拉伸刺激、劳损、受凉等引起膝关节周围软组织劳损，导致出现微循环功能障碍，再反复刺激以后，出现相应的粘连钙化，导致出现血运不畅。在进行反复刺激或冷热刺激后，会导致出现缺血缺氧症状加重，引起酸胀疼痛。 需要通过骨科，疼痛科门诊就诊检查，并与膝关节积液进行相应鉴别，口服改善微循环药物治疗、理疗治疗、外用膏药等方式进行对症治疗。注意膝关节保暖、休息、劳逸结合。

手臂受凉以后出现酸痛的症状。是因为肢体受到寒冷的刺激，从而导致血管收缩，肌肉循环变差，产生的肌肉酸痛症状。症状的时候需要注意手臂保暖，可以进行局部的热敷，适当的添加衣物。要抬高患肢局部可以进行理疗，按摩都能够起到很好的症状，其次也可以口服一些抗炎的药物来进行治疗。适当的运动，避免进行剧烈的活动。此次在饮食上也要注意加强营养，多吃一些含有蛋白质和维生素的食物，这样对身体的恢复是有很大的帮助的。

腿部出现酸痛的症状，有可能是由于剧烈运动没有放松，腿部肌肉从而导致肌肉痉挛而出现疼痛的感觉，这时候就可以用热毛巾进行热敷来缓解症状。 其次也可以适当的进行按摩。也有可能是由于天气原因，受冷受风后导致腿部血运不通畅。从而阻止静脉引起的疼痛，感觉这时可以用一些活血化瘀的药物来缓解症状。平时一定要注意保暖，不要过度劳累，可以适当的进行活动。平时在饮食上也要加强营养，多吃一些富含有高蛋白的食物，也可以多晒太阳。

一般情况下练完肌肉以后第二天出现了酸痛方面的临床症状，还是可以继续练肌肉的。 只是说继续练肌肉的时候，时间和强度要减少一些，这样的话才能够防止肌肉损伤的出现。当然，如果肌肉酸痛的症状比较重，也可以暂时不锻炼身体了，休息一段时间看看情况再说。锻炼身体有利于身体健康，要坚持，但是锻炼身体的时候要把握好一个度，要注意锻炼的时间和锻炼的强度，过犹不及，要多注意这方面的问题。如果酸痛的症状比较重，可以选择活血化瘀和营养神经方面的药物，比如说活血止痛片、甲钴胺片这一类的药物。在药物治疗基础上还可以配合做相关的康复治疗，比如说针灸、推拿、穴位注射等治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果。如果临床症状比较重，可以到医院康复科或者是疼痛科治疗。