如果孕妇血糖高，不建议喝小米粥，可以适量的吃小米。 小米属于粗粮食品，还有较为丰富的膳食纤维和复合维生素和多种维生素，所以血糖高的孕妇是可以吃小米、粳米、糙米、薏米、玉米、紫薯、南瓜、红薯等粗粮食品代替白面大米或粗细搭配，可以更好地控制血糖升高。但不建议过于熬制，比较稀烂的粥，如小米粥、大米粥、玉米粥或玉米糊糊，糊状烂状的东西容易吸收入血，导致血糖迅速升高，从而影响血糖的管理。所以孕妇血糖高的情况下可以做小米饭和小米糕等食品来吃，或者增加一些膳食纤维含量丰富食物的摄入，如深色的蔬菜、粗粮食品、魔芋、豆制品以及荞麦、燕麦、玉米、南瓜、紫薯、红薯等食品的摄入。

血糖高的情况下是可以吃面包的，一般以全麦面包为主，避免在面包中加入蔗糖、蜂蜜以及单糖、果糖等食品。如果单纯的全麦面包是可以在血糖高的人群中适量摄入的。 血糖高的人群建议先以饮食和运动生活方式干预进行血糖的管理，包括：增加膳食纤维含量丰富食物的摄入，膳食纤维含量丰富的食物主要包括粗纤维的蔬菜、芹菜、韭菜、菠菜、西兰花以及魔芋、豆制品或者红豆、黑豆、蚕豆、扁豆、玉米、南瓜、紫薯、红薯、荞麦、燕麦以及新鲜的菌类，或者一些粗粮食品，或自制的一些粗粮面包，都可以作为主食摄入，但避免过多的摄入，以恒定碳水化合物摄入，增加新鲜的蔬菜摄入，来控制血糖，避免油炸食品以及奶油、黄油或者蜂蜜、冰糖、单糖、果糖等食物的摄入。

有一些药物可以引起血糖的升高，最常见引起血糖升高的药物是糖皮质激素，其升高幅度比较大。除了糖皮质激素外，有一些药物也会引起血糖升高，如甲状腺激素、他汀类药物，但这类药物一般升高幅度并不大，糖尿病患者是可以服用的。对于服用糖皮质激素的药物，糖尿病患者要注意监测血糖，一旦血糖发生波动，要及时的调整目前所服用的药物的剂量，要将血糖控制到正常。有一些正常人在服用糖皮质激素时，也会出现血糖的升高，这提示患者可能存在胰岛储备功能不足的情况。在停药以后要及时的进行糖耐量实验，明确是否有糖尿病前期或者已经出现了糖尿病。在用药时引起了血糖升高，也要短期的应用一些降糖药物将血糖控制到正常。

血糖升高的严重危害主要体现在继发性组织损害，以眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害为主。血糖高会对眼睛造成一系列影响。 （1）眼表损害，导致睑腺炎、睑缘炎，结膜病变，干眼，角膜病变等，表现为眼干、眼涩、异物感、烧灼感、流泪、疼痛等。 （2）影响晶状体，出现白内障，表现为无痛性渐进性视物模糊。 （3）影响玻璃体、视网膜，出现糖尿病视网膜病变，表现为视力下降，甚至视物变形等。 （4）影响虹膜，出现虹膜炎，表现为眼痛、畏光、流泪、视物模糊等。 （5）影响眼外肌，表现为突发性麻痹性斜视。

糖尿病患者是不可以吃南瓜粥的，除了南瓜粥之外，大米粥、小米粥、玉米粥等，几乎所有熬制的稀饭都不能喝。 大家可能有疑问，一碗稀饭的总热量可能还没有一碗米饭、一个馒头的热量高，但是为什么可以吃米饭、可以吃馒头，不能喝稀饭呢？最主要的原因是稀饭通过熬制，淀粉溶于水，高温将淀粉分解，这样当进入人的胃中很容易消化吸收，会导致餐后血糖急剧的升高，这样不利于餐后血糖的控制。而米饭、馒头要通过咀嚼，胃的研磨，及消化吸收，有一个过程，所以餐后血糖相对没有那么高。理解了这个就明白为什么不能喝稀饭了。

老年人如果血糖偏高，建议吃以下食物。 含有膳食纤维含量丰富的食物，如新鲜的蔬菜，深色的蔬菜，如一些芹菜、韭菜、菠菜、西兰花、卷心菜、竹笋，以及冬瓜、西红柿、黄瓜、胡萝卜等食物，都含有较为丰富的膳食纤维。同时，建议一些粗粮食品，如荞麦、玉米、南瓜、紫薯、红薯或者梗米、糙米、紫米等食品，或红豆、绿豆、黑豆、蚕豆、扁豆、芸豆等食品，建议多种膳食结构均衡搭配营养以增加膳食纤维含量丰富的食物为主。同时可以选择优质的蛋白，如肉、蛋、奶，其中以瘦肉、鱼肉、鸡肉以及深海鱼为主。同时还可以适量的摄入豆制品，或者一些含有较为丰富的牛奶、酸奶、低脂、脱脂的牛奶、酸奶等食物都有利于血糖的控制。避免高热量油炸食品的摄入，避免甜食奶油蛋糕，快餐等食品以及火腿或一些甜味剂的过多的摄入干扰血糖。

在血糖明显升高的情况下，暂时不建议吃香蕉和苹果。 香蕉和苹果属于含糖较高的食物，如果血糖明显升高，大于10.0以上，暂时先不要吃含糖较高的水果，首先进行血糖的管理。一般建议使空腹血糖控制在小于六，餐后小于八，糖化血红蛋白小于七的情况下，在两餐之间少量的吃含糖较低，升糖值偏低的蔬菜和水果，包括樱桃、火龙果、猕猴桃以及香瓜、西红柿、黄瓜、胡萝卜等食物，对血糖影响较小。在血糖偏高的情况下，缓缓吃含糖较高的水果。在血糖控制理想之后，在上午的十点和下午的三点两餐之间，少量的摄入一些含糖低的蔬菜和水果，能够避免下一餐前过多进食碳水化合物。

血糖高，在15.0的情况下是属于严重的状态。 如果空腹血糖在15，代表血糖严重升高，很可能会合并糖尿病急性并发症，如酮症酸中毒的可能性较大,。同时，血糖高的情况下还可能诱发急性的感染，长期血糖大于13.9，会诱发酮症酸中毒、高渗性昏迷、急性感染等情况都会明显的加重。而且在血糖明显升高的人群可能还会诱发如慢性并发症，如心血管、脑血管疾病、心肌缺血、脑梗脑，出血的风险性增加，同时还可能会加重糖尿病肾病、糖尿病眼底病变等微血管并发症的出现，甚至会出现糖尿病周围神经病变、周围血管病变，以及糖尿病足的风险性都会增加。所以血糖明显升高的情况下，导致出现相应的并发症是较多的。

糖尿病病人不吃降糖药也是可以降低血糖的。 对于初诊糖尿病病人血糖并不是特别高，其头三月的治疗主要以生活方式干预治疗为主。生活方式干预主要包括两部分，一是饮食控制，二是运动治疗。饮食控制要求糖尿病饮食，做到主食定量，营养均衡。主食定量，一般是指病人一顿饭吃主食2到3两，粗粮细粮都可以。营养均衡是指糖类、蛋白质、油脂、维生素、水、矿物元素都需要食用，具体到食物上就是要多种多样的食物，主食、瘦肉、牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果都可以食用，油脂少吃。运动治疗主要是要患者加强运动，减轻体重。运动一般选择舒缓的和中等活动量的运动，避免剧烈运动，剧烈运动可能会带来身体的不适，严重的可能会诱发低血糖。

血糖高的情况下是可以吃黑豆的。 黑豆属于豆制品，含有较为丰富的膳食纤维，同时含糖较低，属于升糖指数偏低的食物，所以血糖偏高的情况下也可以吃黑豆、黄豆、蚕豆、扁豆等还有较为丰富膳食纤维的食物，建议糖尿病人群均衡营养，增加膳食纤维含量丰富的食物，纤维含量丰富的食物包括粗纤维的蔬菜，深色的蔬菜以及粗粮，魔芋豆制品，包括红豆、黑豆、黄豆、蚕豆、扁豆、芸豆等食品都可以适量的摄入，避免血糖过高，同时可以粗细搭配在白面大米中适量的加入黑豆。调节血糖，避免体重进一步增加，还能增加胃的饱腹感延缓胃的排空，减少餐后的低血糖，以及下一餐前低血糖的作用，所以血糖高的情况下也可以适量的吃黑豆的。

初期血糖高的治疗方案，包括生活方式，也就是饮食、运动和药物的治疗，药物包括口服药物和胰岛素的降糖方案，所以，到底采取哪一种的治疗办法，要看初期发现血糖的时候血糖升高的程度。 当初其血糖升高，血糖升高的并不明显，比如空腹刚刚超过6mmol/L，餐后两个小时的血糖也大概在8mmol/L以上，不超10mmol/L，糖化血红蛋白在7%以下的时候，这样程度的血糖的升高，建议只进行生活方式干预，也就是低糖、低脂、相对低热量饮食，运动减重，注意休息等等的方法，来控制血糖相对理想。当初期一发现血糖升高的就比较明显，尤其是当糖化血红蛋白大于9%，空腹血糖一上来就大于11mmol/L以上的时候，有的时候建议及时降糖方案就包括胰岛素，目的是为了缓解这种高糖毒性，尽快的修复患者的胰岛功能，这样在后期才有可能停用胰岛素，经口服药物降血糖控制理想，所以初期采取何种降糖方案跟发现的时候，患者的血糖的程度以及患者的胰岛功能、身高、体重、肝肾功能等等，采取什么样的口服药物，或者是是否需要启用胰岛素有一定的关系。

正常的孕妇，吃水果不会血糖升高的。而如果存在妊娠期糖尿病的孕妇，如果大量的吃水果，肯定会影响血糖，使血糖升高。 目前，孕妇常规在24到28周做口服葡萄糖耐量试验，来筛查妊娠期糖尿病。目前，随着生活水平的提高，成人高热量饮食以及外卖的深入，所以目前肥胖的患者也越来越多，在孕妇中筛查出妊娠糖尿病的比例也越来越高，所以在整个妊娠期间进食水果一定要控制量，而且要进食含糖量相对较少的水果。进食水果的时间选择在两餐中间，量要少，而对于已经存在血糖异常的孕妇来讲，更要控制水果的进食量。

血糖九点多一般应该进行以下的调节： 第一，糖尿病，饮食和运动是控制血糖的关键，所以要增加膳食纤维含量丰富食物的摄入，此类食物主要包括一些新鲜的蔬菜，粗粮，食品，豆制品，一些新鲜的菌类等食品，有利于缓解餐后血糖过高的情况。第二，要增加运动量，适量的餐后的运动不仅能够使体重控制达标，还能更好地使血糖控制达标，同时应该适量的避免熬夜久坐，避免影响血糖的药物的使用。在基础上，如果空腹血糖在九点，可以考虑胰岛素或联合口服药物进行血糖的管理，如果是二型糖尿病，肥胖患者考虑口服药物，如二甲双胍、西格列丁、利拉鲁肽。控制体重是有益的，药物来个体化的选择降糖药物治疗。

餐前血糖高而餐后不高，分析两个方面的原因： 在应用降糖药的患者来讲，餐后血糖低于餐前说明使用了降低餐后血糖的药物，而没有应用任何降糖药物的，单纯出现餐前的血糖高于餐后，提示患者胰岛素抵抗，肝糖输出相对较严重。而餐后的胰岛素的分泌还是相对可以的。对于应用降糖药的这部分患者，如果餐后出现低血糖，那应该调整降糖方案，或者是餐前血糖控制不理想就要调整降低餐前或空腹降糖方案。而没有应用任何降糖药物，餐前血糖偏高的，这时候要注意改善胰岛素的抵抗，尽量的注意饮食的管理，锻炼减重，可以启用改善胰岛素抵抗的药物，比如像双胍类、噻唑烷二酮类药物。

孕妇血糖高不可以吃花生米。 因为花生米本身含油脂的成分比较高。而油脂通过人体代谢转化，会转化为葡萄糖，从而影响到患者的血糖水平。而对于孕妇来说，如果血糖长期处于高水平的状态，那么一方面会对孕妇本身造成不好的影响；另外一方面还会对胎儿的生长发育造成不好的影响。比如会出现巨大儿的可能，导致分娩时候的困难。还容易导致孕妇出现早产、流产的几率大大增加。所以孕妇，尤其是血糖高的患者一定要积极的控制好血糖水平。而要想把血糖控制理想，跟饮食又有密切的相关性。要避免吃一些含油脂，含糖量比较高的食品。比如花生米，瓜子以及其他的油炸食品等。

孕妇血糖高的时候是不能够吃瓜子的。 因为瓜子本身属于果仁类的食品，含脂肪量往往比较高。所以对于血糖高的患者吃一些含脂肪量高的食品的话，在人体会通过代谢转化，转化为葡萄糖，从而影响患者的血糖水平。对于孕妇来说，本身血糖水平升高的时候再吃瓜子就会导致血糖升高更加明显。那么严重的就会影响到孕妇本身以及胎儿的生长发育。往往容易造成巨大儿，导致分娩的困难。并且使孕妇出现早产和流产的几率大大增加。所以孕妇如果血糖水平高的话，一定要控制好血糖水平。而血糖水平的控制跟饮食又密切相关。所以一定要把饮食控制理想。避免吃一些影响血糖的食品，比如瓜子等。

孕妇血糖高可以吃梨子。 关键是要掌握住正确的吃梨子，或者是其他水果的方法。首先一个前提是在血糖控制比较理想的情况之下再吃。如果血糖目前控制的不理想，那么暂时所有的水果都不要吃。如果血糖控制平稳之后可以适当的吃一些常见的水果。比如梨子，西瓜，苹果，桃子，猕猴桃等等都是可以的。第二就是要注意吃水果的时间，尽量放到两餐中间吃，避免和主食同时服用。第三就是要注意每次吃的水果的量不要过多。可以分开，多吃几次。还有就是要重点监测吃完水果之后的血糖水平。如果血糖明显升高的话，那么提示可能本次吃的水果的量过多或者是种类不合适，就需要做出调整。

孕妇血糖高的患者可以吃糯米饭。 但是要保证每次吃的量不要过多，并且是当做主食来吃。避免在吃正餐之后额外的再吃一些糯米饭。主要是孕妇血糖本身升高，首先在生活方式上加以控制，也就是积极的控制饮食和合理的运动。常见的米饭、馒头、面条都是可以吃的。但是要注意控制每顿饭吃的主食的量。并且最好是每顿饭主食和蔬菜要搭配服用。这样既能保证每次吃的主食量不会过多，又能够延缓吃进去的主食在胃肠道的吸收速度，从而有助于控制患者餐后的血糖水平。对于孕妇来说，如果血糖长期控制不理想的话，一方面会对孕妇本身造成不好的影响。另外一方面还有可能会导致胎儿的生长发育的异常。

导致餐前血糖高而餐后血糖在正常的情况是以下原因导致的： 第一，由于胰岛素抵抗，在明显胰岛素抵抗的人群，会出现餐前血糖的升高而餐后血糖在正常范围之内，尤其在早期空腹血糖受损的人群会出现空腹血糖，餐前血糖偏高，而餐后血糖在正常调节范围之内，其次是肝糖原的输出，由于肝脏是糖原储备的最主要的器官，如果肝糖原的异常的输出也会导致餐前血糖升高的情况出现，其次，在糖尿病患者出现餐前血糖升高往往是由于控制餐前血糖的基础胰岛素或者控制餐前血糖的药物的剂量不足所导致的，应该明确病因，针对病因治疗，另外，餐前血糖升高，可能由于激素异常分泌导致的如皮质醇激素、甲状腺激素、多巴胺激素、生长激素等升糖激素过多分泌也会导致餐前血糖升高。

糖尿病病人是可以吃方便面的。 糖尿病病人一般的饮食要求是糖尿病饮食，糖尿病饮食要求营养均衡，一般一顿饭主食2到3两，也就是100克到150克，油脂尽量少摄入，可以适当摄入一些蛋白质，如鸡蛋，牛奶，瘦肉，多吃蔬菜，方便面对于非油炸型的油脂含量相对较低，是可以食用的，但是一包方便面，除了主食外，其他的营养元素相对较少，所以在吃方便面时要注意配合多吃蔬菜，可以适当的增加一些蛋白质食物，还要注意方便面营养含量相对单一，尽量少吃。