上火嘴肿，首先要做到保持良好的生活规律，注意劳逸结合，尽量不熬夜。在饮食上应该少吃辛辣油炸、油腻食品，少喝酸甜、冰冻饮料，少抽烟喝酒，多吃水果蔬菜、多喝水，同时也要注意保持良好的心理状态，积极乐观、少动怒、放轻松、减少心理压力。 上火是每一个人都会遇到的健康问题，科学合理的治疗方法，值得每一个人反思。在治疗上火时要注意两点，首选中药不要随便使用西药，一定要在医生指导下使用西药。从药物性质上来讲，中药一般为草本药物，兴味相对平和一些，主要通过调理身体均衡来缓解上火。因为第二应遵从中医理论辩证进行治疗，要分清上火的种类再对症下药，如上火嘴肿，可用一些石膏煮水喝，保留上次上层清液，加入适量绿豆、粳米熬制成粥状服用。

猕猴桃盛产于秋天，具有清热利尿的功效，是降火的水果。 猕猴桃，抗氧化成分丰富，可增强抵抗力。猕猴桃能驱赶细菌及感冒病毒的纠缠，还可以增强心脑血管功能。猕猴桃此外还有益于牙龈健康，不过猕猴桃性寒，不宜多食，脾胃虚寒者应慎重服用。腹泻者不宜食用，先兆性流产、月经过多和尿频者忌食。上火是易感人群在疲劳、精神紧张、辛热饮食等一系列诱因作用下导致机体发生能量代谢、加快氧化应激增强、菌群失调、免疫稳态破坏为主的内环境紊乱，使人体头面部、口舌、牙龈、咽喉、眼、鼻等部位皮肤粘膜发生炎症反应，从而出现红肿热痛、溃疡等表现，猕猴桃具有降火的功效。

上火嘴角烂了可以用红霉素软膏，有很好的功效。 另外，可以用金银花、菊花、薄荷、桑叶、蒲公英、栀子、桂、连翘等泡水喝，也能够清热解火。也可以适当的食用荷叶、绿豆、莲子、百合粥也有很好的清热泻火的效果。另外，中成药黄连解毒片、黄连上清丸、牛黄清胃丸、黄连清胃丸、清胃黄连丸也对上火嘴角烂有很好的效果。另外，一定要注意多喝水，保持生活作息规律，不要熬夜。可以适当的用一些苦味的食物或者水果。例如苦瓜、黄瓜、西瓜、丝瓜等。

柚子吃多了不但不会上火，而且能够降火。 因为柚子是寒凉性质，具有清热泻火的功效。其他清热降火的功效的水果有西瓜、梨、香蕉、柚子、荸荠，或者是一些苦味的蔬菜也能够降火，例如苦瓜、苦菜、苦菊、丝瓜、黄瓜、莲藕、芹菜、茄子等也能够去火。上火的水果常见的有龙眼肉、榴莲、荔枝、大枣、桂圆肉、石榴，还有橘子这些水果吃多了有可能上火。

牙龈如果上火，靠吃水果是不能够解决问题的。 应该去口腔专科医院来进行检查，通常单个牙龈出现了局部的肿胀疼痛，一般是由于罹患了龈乳头炎所致。它主要是临近的牙缝，出现了食物的嵌塞的问题，要看是否有龋病的发生，进行充填治疗，恢复正确的接触点，就可以改善嵌塞食物的问题。而如果全口多颗牙齿出现了牙龈肿痛，通常是由于罹患了牙龈炎或牙周炎，需要及时去牙周病科进行牙周的序列治疗，清除局部的刺激因素，这样就可以使牙龈逐渐的消肿。

嘴巴上火起泡，可以用维生素C碾碎，敷在患处。嘴巴上火起泡可能是由于口腔溃疡的症状，口腔溃疡一般是由于身体中缺乏维生素所导致的。在平常的生活中一定要多吃一些蔬菜和水果，补充身体中的维生素。患者还需要养成早睡的好习惯。保证充足的睡眠，避免熬夜。口腔溃疡也可能是由于上火所造成的，尽量少吃一些生冷辛辣油腻的食物，饮食要清淡为主，这样才能避免嘴巴上火起泡。

喝枸杞一般不会上火，但若过量饮用，会引起上火的。 枸杞水有很好的滋补性，特别是体质弱，抵抗力差的人长期饮用枸杞水，含有丰富的营养成分。富含多种维生素、氨基酸和微量元素。若饮枸杞水过量，可引起鼻出血，甚至是眼睛红肿疼痛。性质温和，与桂圆、红参、大枣等热性食品同用。枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精，滋补肝肾，抗衰老，止消渴，暖身体抗肿瘤的功效。枸杞还有降低血压、血脂、血糖的作用，防止动脉硬化，保护肝脏，抑制脂肪肝，促进肝细胞再生。

经常生气会导致上火的。 在中医学理论当中，肝主疏泄调畅情致调理气机。生气的时候，肝失疏泄，肝郁气滞，气郁化火。诱发各种上火的症状。现代研究认为，着急生气可能导致机体抵抗力下降，血压升高，过度着急生气，不利于身体健康。建议注意生活调试，保持心情舒畅，生活作息要规律，饮食宜清淡，易消化，禁止油腻辛辣刺激性食物及烟酒。保持情绪稳定，少熬夜，生气，注意个人卫生。

上火严重的话，会引起耳朵发炎。 耳炎是耳部所发生的炎症，通常分外耳炎及中耳炎。不同病症有不同的症状，需专科医院进行鉴别诊断。而上火是中医的一种传统说法，会见到有耳鸣、耳疼等症状。因此，上火是有可能导致耳炎的症状，对于耳炎，也需辩证诊断。对于此类病症，中医多采取清热解毒类的方药，例如三黄片、黄连上清片、牛黄解毒片，以起到清热解毒、泻火的作用。对于上火的患者来说，平常应该多饮水。

偶尔喝生姜水是不会上火的。 如果天天喝生姜水是会上火的。因为，生姜属于热性食物，它能够促进血液循环，能增加体内热量和驱寒保暖的作用。不是人们天天喝生姜水，以及不注意喝姜水的时间，很容易引起人们上火现象的发生。因此，想要喝生姜水，一定要在适当的时间内喝，而且要控制好量，否则会引起上火。如果身体出现上火的症状，最好就不要再喝生姜水了。出现上火还喝生姜水，只会加重上火的症状。因此，上火后可以喝些菊花茶，或者是金银花茶来代替生姜水。

喝鲜牛奶不会上火。 鲜牛奶性甘平、微凉，能补虚、益肺益胃、养身润肠。还可以用于治疗虚弱劳累、恶心、打嗝、口渴便秘等。牛奶中含有大约70%的水，其中的蛋白质和脂肪很容易被人体消化吸收。牛奶中的水分非常多，能够补充身体的水分，具有润肺、润肠、通便、清热的功能。牛奶还具有解毒的功效，呼吸系统，消化系统疾病的病人都可以喝牛奶来补充营养。牛奶的好处是非常多的。

雪梨是去火的。 梨它是属于性寒味甘，有润肺止咳，滋阴清热的功效，特别适合于秋天食用。能治风热，润肺凉心。消痰降火，解毒的作用。梨子可以生吃，也可以蒸后吃，还可以做成汤和羹。但是梨偏于寒凉，容易助湿，多吃会损伤脾胃。如果脾胃虚寒，为了的人应少吃。此外，梨还含有果酸，胃酸多的人不可多食。梨含有蛋白质，粗纤维和维生素，还有各种矿物质。有化痰润肺，镇咳止喘，清新降火的功效，经常吃梨，还能促进食欲，帮助消化，对肝脏也有保护作用。

上火有可能是炎症引起，所以会引起屁股疼。 也有可能是既往有痔疮的病史上火以后，痔疮位置发炎引起来的疼痛。首选要保持大便通畅进食易消化少含渣子的食物，饮食应粗细搭配。少饮浓茶，咖啡，酒类及少进辛辣食物。减少对肛管的刺激便后要温水坐浴。如果是上火以后屁股很疼，可以考虑到肛肠科进行检查，可以使用一些清热下火的药物进行治疗。可以多喝菊花茶或者金银花茶。

可以适量的喝些菊花茶，以及金银花茶来降火。 如果在吃完补药后身体出现上火的现象，应该立即停止使用补药，避免加重上火的现象。出现上火，以后应该清淡饮食，低盐饮食，多饮白开水，多吃水果和蔬菜。少吃热性和煎炸的食物，避免辛辣刺激性等食物的摄入，酌情就医，合理治疗。如果上火症状比较轻微，可以喝点菊花茶，金银花茶来解决。通过饮食，休息，锻炼和个人生活习惯调理，如果症状重或自己不放心可以去医院就诊。

会导致智齿发炎的。智齿发炎是一种常见的口腔常见疾病。上火是会引起智齿发炎的，如果患者不积极治疗，当炎症转入慢性期后，若不再把萌出的族生牙拔除，很有可能引起感染的发生。智齿的生长主要是在我们牙床的位置。而上火是非常有可能会引起智齿发炎的。智齿发炎不是什么大毛病但会让我们的牙齿感觉到非常疼。如果不及时采取措施，严重的情况下，给患者带来的影响是非常大的。智齿发炎的时候可以用一些败火的药来解决。像大黄黄连，黄柏，并且生活中防止过度劳累。但是也不要每天不运动，劳逸要结合睡眠时间要控制好不要熬夜，多吃瓜果蔬菜，多喝水。

冰糖是去火的冰糖味甘平偏凉无毒，归肺，脾经，它的功能有养阴生津，润肺止咳。主治。肺燥咳嗽，干咳无痰。咯痰带血等症。奇维要是两用品既可药用也可食用。冰糖他为沙塘的纯净制品。色白结晶如冰状，所以称为冰糖。冰糖透明纯净者为佳。因为是砂糖去掉杂质，洁净而制成。所以通常食用砂糖时会出现上火，而吃冰糖是去火的。冰糖炖梨可以治疗肺燥咳嗽咳血。冰糖炖琵琶还可以止咳化痰下气。

羊肉是热性食物，吃了以后就会上火，羊肉性味甘热，属于温补的食物，具有益气补虚、温中暖下的作用，被视为补阳的佳品。 羊肉富含各种蛋白质，糖分，维生素及钙，铁，锌等微量元素。及多种营养物质，脂肪含量少。营养价值比较高，属于甘温之品。对于体质虚寒瘦弱的患者来说。经常多吃些羊肉，还是对身体有好处的。可以补肾壮阳、驱寒祛湿、强健体魄、提高免疫力等。

复方阿胶浆主要成分是阿胶。阿胶的药性比较温，可以补血补气的药效果属于性温类的食物。热量会高一些，因此用药剂量大的时候，或者是长时间服用，会导致上火。对于有出现不良反应时应立即停止用药。平时饮食注意清淡，也不要吃过多高热量的食物。上火严重时也可以通过服用一些清热泻火的中成药调理。复方阿胶浆在熬制的过程中添加过多的辅料造成。由于纯阿胶熬制后口味的味道较差，所以现在很多人们都选择采用大枣，红糖，黑芝麻等辅料，共同熬制，改善口味。所以会引起上火。

上火吃维C，是没用的。 单纯服用维生素C，是不能起到祛火的作用，比如像牙龈炎、咽喉肿痛的严重者，需要结合一些清热解毒的中成药或者抗生素来控制感染治疗。但是上火的时候，是可以服用维生素C，因为维生素C，是人体必需的维生素之一，参与人体的细胞代谢免疫机制等，起到必不可少的作用。平时，进食不合理，摄入的蔬菜、水果较少，会导致维生素C缺乏，会出现上火的症状。有口臭、牙龈肿痛、咽喉肿痛、大便秘结、小便黄赤等中医诊断上火，可以应用一些清热泻火的三黄片、牛黄解毒片。

是去火的作用。 奇异果也称为猕猴桃，它是一种寒性水果，是一种口感绵软，味道酸甜的美味水果，奇异果含有丰富的钙元素，铁元素等。而且还含有多种维生素和胡萝卜素，能够调节身体的血糖水平，解决肠胃虚弱的问题。最重要的是使用猕猴桃还能提高人体的免疫力，当人体上火的时候使用猕猴桃，其中含有大量的膳食纤维就会起作用，促进肠胃的蠕动，促进人体的消化功能，同时也能排出人体的毒素，清除体内的代谢废物，起到降火的作用。