腿睡觉时酸痛多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根而导致相关神经压迫症状，这种情况下建议行腰椎正侧位片、腰椎核磁共振、四肢肌电图检查来明确相关诊断，一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，看看相关症状是否缓解，必要时多考虑行神经探查、手术松解进行治疗，一般问题不大。 第二个方面，多考虑是梨状肌综合症，建议改善患者生活方式的同时加以热，必要时可以考虑行神经探查手术进行治疗，越早治疗效果越好，一般来说问题不大。

后背酸痛，多考虑以下几点方面原因，第一点，多考虑是骨质疏松所引起的相关症状，建议行骨密度相关检查来明确相关诊断，如果T值小于-2.5积极的予抗骨质疏松治疗，同时嘱患者多喝牛奶，适当口服钙片，适当户外活动，一般来说问题不大。第二个方面，多考虑是运动过量不正确姿势导致的运动劳损性改变，多考虑是无菌性炎症引起的酸胀痛，建议改善患者生活方式的同时加以热敷，必要时可给予非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，一般来说问题不大。

胳膊突然酸痛，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是颈椎间盘突出压迫神经根而导致相关神经压迫症状，建议完善相关影像学检查，先以改善患者生活方式，避免久坐低头，颈部剧烈活动，长期伏案工作，以休息为主，同时加以热敷。必要时，可以给予甘露醇脱水，甲钴胺营养神经，激素冲击疗法，看看相关症状是否缓解，必要时，多考虑行手术松解治疗，越早治疗，对神经的恢复越好，一般来说问题不大。第二个方面，多考虑是骨质疏松所引起的相关症状，这种情况下，建议多喝牛奶，适当的补钙，一般来说，问题不大。

左肩膀一直酸痛，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是肩周炎，这种情况下，建议患者适度活动，必要时可以应用非甾体消炎药。对症消炎镇痛治疗，必要时可以考虑进行肩关节腔玻璃酸钠注射术进行治疗，一般问题不大。 第二个方面，多考虑是肩袖损伤，这种情况下，建议行间关节核磁共振检查来明确相关诊断。一般来说，先以药物和改善患者生活方式进行治疗，必要时多考虑进行关节镜手术治疗。

腰侧酸痛通常是由于腰部肌肉出现了劳损而引起的。 对于这种情况的治疗，首先要避免不良的生活习惯。例如久站久坐以及腰部同一个姿势保持时间过长等腰部持续发力的状态。第二，可以通过佩戴腰围的方法，给予腰部辅助支撑，使得腰部肌肉得到进一步放松。第三，可以通过热敷和拉伸的方法进一步放松腰部的肌肉。热敷采用热毛巾或者是热水袋在持续热敷15分钟后进行腰背部肌肉的拉伸。具体拉伸的动作方法可以参照网络腰背部肌肉拉伸教程。选取其中1至2个比较容易上手的动作，在热敷后进行拉伸。每天可以进行2到3次的热敷，配合拉伸。并且在拉伸的终末端要注意保持20秒，将每个动作重复三次。

运动完后背酸痛常见的原因主要是肌肉痉挛、拉伤、外伤或受凉等原因引起。因此出现运动完后酸痛症状，首先建议患者要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，同时可以进行适当的热敷。如果有条件也可以采用针灸、推拿、按摩等理疗的治疗方式来缓解酸痛症状。如果症状比较严重，也可以口服或外用一些消炎镇痛类的药物，布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布、艾瑞昔布、依托考昔、消炎止痛膏、云南白药膏等。经过上述治疗，然后绝大多数的酸痛均能得到有效的好转，如果没有好转，则需要及时前往医院进行进一步的就诊检查。

脚踝酸痛常见的原因是受凉、劳损、外伤或韧带损伤等原因引起。因此出现脚踝酸痛后，首先建议患者前往医院进行磁共振检查，明确有无脚踝的器质性病变。如果有器质性病变症状，严重者需要进行手术治疗，症状不重者的需要采用保守治疗。常用的保守治疗方式主要是休息保暖，同时配合针灸、艾灸、推拿等理疗的方式，必要时可以进行相关的药物治疗，如果排除器质性病变得多考虑是肌肉劳损等原因引起，同样可以采用少数保守治疗的方式。绝大多数的酸痛，经过上述处理后，均得到有效的好转，如果没有好转的，需要及时前往医院进行进一步检查。

手臂特别酸痛，多数原因是与受凉、劳损或外伤等原因有关。因此出现这种情况后，建议患者要注意保暖，避免受凉，局部热敷，同时也要注意休息，避免劳累，如果有条件可以采用适当的理疗的治疗方式。常见的治疗方式，有针灸、艾灸、推拿、按摩、红外线、冲击波等治疗的方式。如果疼痛酸痛比较严重，也可以口服或外用一些药物治疗。大多数的酸痛，经过处理后，均能够得到有效的好转，如果没有好转，需要及时前往医院，进行x线或磁共振等检查，明确病因及时的进行对症处理，避免病情延误，从而导致疾病进一步的加重。

喝了酒脚酸痛常见的原因是受凉、劳损或者是尿酸较高等原因引起。 因此出现酸痛后，首先建议患者前往医院进行血血液常规检查，明确有无尿酸较高等原因引起，如果尿酸较高，需要进行降尿酸药物治疗，必要时可大量饮水，注意饮食。如果排除尿酸较高，而多考虑受凉等原因引起，此时的需要注意休息，注意保暖，局部热敷，如果有条件可以采用适当的针灸等理疗的治疗方式来进行治疗。大多数的酸痛经过上述几种对症处理后，均能够得到有效的好转，如果没有好转，则需要前往医院进行x线或磁共振能检查明确病因。

腰部胯部酸痛常见的原因主要是劳累、劳损、外伤或肌肉痉挛、受凉等原因引起。 因此出现腰部胯部酸痛后，首先建议患者前往医院进行腰部以及髋关节的磁共振检查，明确有无器质性病变，如果出现器质性病变，严重者需要手术治疗，不严重的可以暂时采用保守治疗，如果排除器质性病变的多数考虑是劳损、磨损等原因引起，同样可以采用保守治疗。常用的治疗方式主要是注意休息，注意保暖，避免劳累及剧烈运动或者过度负重。同时可以采用适当的推拿、按摩等理疗的治疗。必要时可以采用药物治疗，绝大多数的酸痛经过处理后，均能够得到有效的好转，部分患者可出现症状消失。

一般情况下，双下肢出现酸胀疼痛不适症状，主要是考虑肌肉劳损或乳酸堆积引起相应不适。 大部分都是由于骤然增加运动或运动过量引起肌肉过度拉伸刺激，引起相应的微循环障碍或乳酸堆积，刺激周围组织，加剧毛细血管收缩，引起相应临床症状。可以通过针灸科、疼痛科门诊就诊检查，热敷理疗，推拿按摩等方式进行对症治疗。并与椎管狭窄导致出现相应临床症状进行相应的鉴别。避免受凉情况，循序渐进活动，避免过度拉伸刺激，导致出现二次损伤情况。

一般情况下，肩颈酸胀不适症状，主要是考虑斜方肌、冈上肌位置出现相应的劳损引起目前不适。 大部分都是由于长时间固定姿势、受凉、不良坐姿导致出现相应的冈上肌、肩胛提肌、斜方肌等肌肉劳损。出现微循环功能障碍，导致出现酸胀不适，可以通过针灸科、疼痛科门诊就诊检查，推拿按摩、热敷理疗、针刀松解、口服改善微循环药物等方式进行对症治疗。注意保暖，休息，避免长时间固定姿势，注意调整坐姿，注意忌食辛辣、刺激食物，劳逸结合。

右腿突然酸痛需要考虑以下几种原因： 第一，局部肌肉损伤引起的肌肉劳损，无菌性炎症导致的局部酸痛，或者是由于剧烈运动，平时不经常活动导致的肌肉局部无氧代谢、乳酸堆积导致肌肉酸痛，一般这种情况可以通过热敷，按摩，理疗等方式促进乳酸代谢，促进症状消失。 第二，深静脉血栓形成，下肢深静脉血栓形成，可以出现右腿突发疼痛，甚至会剧烈疼痛，可以伴有右下肢肿胀、水肿、增粗等症状，通过下肢静脉彩超检查可以明确酸痛是否是由于下肢深静脉血栓形成导致的。

一般情况下，肩膀按压出现酸胀、疼痛不适症状，主要是考虑局部组织劳损引起目前不适。 大部分都是由于长时间受凉、反复拉伸刺激、劳损等引起软组织损伤，导致出现周围组织粘连，引起微循环功能障碍。在进行挤压刺激时，会加剧毛细血管收缩，引起缺血缺氧症状加重，导致目前临床症状，可以通过针灸科、疼痛科门诊就诊检查，热敷、理疗、推拿、按摩、外用膏药等方式进行对症治疗。注意肩部活动，避免受凉情况。治疗期间忌食辛辣、刺激食物。注意肩部保暖。

胳膊一直酸痛，如果是短期内的，通常是由于剧烈运动之后负重过大所导致的肌肉筋膜的疲劳所产生的无菌炎症。 那么，通常情况下，给予制动，抬高患肢，局部给予冷敷或者是热敷，非甾体抗炎药物以及活血化瘀药物的口服。通常5到7天，可以明显缓解。如果局部温度较高，通常给予冷敷，每次10到15分钟，一天3到4次。如果温度正常，可以热敷，时间同冷敷一样。如果长时间不缓解，那么我们需要去医院做颈椎的磁共振检查，以判断其是否是由于颈椎病所引起，轻度的给予避免长时间的持续低头，定时改变颈部的姿势，然后甘露醇加地塞米松加营养神经药物，以及适当的颈椎牵引等治疗，通常效果明显。如果严重的，可能需要行颈椎的手术治疗。

女生下面有些酸痛，常常是因为以下原因所导致的。 第一，由于炎症感染所引起的。当外阴有病原细菌感染的时候，就会引起局部发生红、肿、热、痛的现象。如果是阴道有炎症，当分泌物流到外阴就可以导致外阴的局部出现了炎症反应。建议要进行妇科检查，了解外阴局部的情况，同时也要做好白带的化验检查工作。了解是否有病原菌感染，然后再进行相关的治疗。第二，有可能是由于外伤所引起的疼痛。当外伤时会造成皮下血肿，或者是皮肤粘膜出现了破损，就会导致局部出现酸痛、疼痛的情况。所以一定要进行妇科的检查，进行相应处理。

小臂突然酸痛的原因主要有以下两点：第一，可能是因为颈椎病急性发作，脊髓受压刺激到神经根之后突然出现了疼痛。同时还有局部的皮肤感觉减退，肌肉力量减弱，手指灵活性出现下降等情况发生。可以采取保守治疗，使用颈托或者是围领固定，也可以用下颌牵引器，并且使用神经营养药物进行缓解。第二，小臂突然酸痛可能是由于过度劳累或者是突然的劳损导致了小臂部位的肌肉突然出现损伤，导致病人突然出现疼痛的状况。此时可以嘱咐病人立即停止劳动，在小臂处进行适当的冷敷消肿，或者是使用理疗，烤电的办法来进行缓解。

屁股两边酸痛的缓解方法有热敷和拉伸。热敷，可以采用热水袋或者是热毛巾，酸痛的两个地方分别进行持续15分钟左右的热敷，随后可以采用几种拉伸的方法来进行放松臀部肌肉。臀部肌肉拉伸的动作方法可以参照网络臀部肌肉拉伸教程，选取其中1至2个比较容易上手的动作，在热敷后进行拉伸，还需要注意在拉伸时注意调整呼吸。在无痛范围内进行拉伸，并且在拉伸到终末端时需要保持20秒左右，累计拉伸一分钟。通常在20秒拉伸后，组间可以休息3至5秒，再进行重复拉伸。

月子期间后背酸痛的话，大部分考虑有可能是由于劳累引起的，也有可能是由于受凉引起的，同时也不排除长时间的同一个姿势引起的。 一般情况下月子期间出现了后背酸痛的话，尽量的好好休息，一定不要长时间的同一个姿势，因为如果同一个姿势的话，肌肉将可能会处于僵硬的状态，如果肌肉比较僵硬的话，将有可能会出现腰背酸痛的感觉，而且一定要注意适当的活动，避免剧烈运动，避免长时间的抱孩子，一定要注意适当的保养。可以考虑给予生物电刺激肌肉的治疗，一般情况下，如果说给予生物电的治疗效果相对来说是比较好的，同时可以考虑适当的活动，一般情况下可以练习瑜伽类的动作，一定要注意避免剧烈运动。

肾盂的酸痛一般常见这么几种原因：一是腰部的肌肉拉伤和长期的劳损；第二次腰椎间盘突出；第三个就是肾结石引起的肾积水；第四个像输尿管结石卡在输尿管引起的疼痛；五个就是肾盂肾炎等等。我们出现了肾盂的酸痛，首先需要排除泌尿系统问题，做泌尿系的B超或者CT来判断有无结石、有无肿瘤，有无肾盂的扩张。如果排除了泌尿系的问题，我们再考虑腰椎的问题，那要做腰椎CT或磁共振来判断腰椎哪个问题，产生了肾盂的酸痛。