下山腿疼，常用的比较快的解决方式有以下几种，首先是要注意保暖，避免受凉，局部热敷，同时要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，有条件的患者可以配合适当的针灸推拿红外线，超短波等理疗的治疗，如果疼痛症状比较严重，但需要口服及外用消炎镇痛类和活血止痛类药物，比如布洛芬双氯芬酸钠，活血止痛胶囊，消炎止痛膏，云南白药膏等大多数的腿疼症状，在经过上述几种保守治疗方式后，均能得到一定程度的环境，如果没有缓解甚至消失，能需要及时的前往医院。进行进一步的就诊检查，明确病因，及时进行对症处理，避免病情延误加重病情，从而影响后期功能的恢复。

小腿疼的走不了路，常用的治疗方式有以下几种，首先是要注意保暖，避免受凉，局部热敷，同时也要注意休息，避免过度负重，避免长时间行走，避免剧烈运动，有条件的患者可以配合针灸、推拿、艾灸、红外线、超短波冲击波等治疗的治疗疼痛症状，如果非常严重，都可以口服及外用消炎镇痛类活血止痛的药物，如布洛芬，双氯芬酸钠，活血止痛胶囊，消炎止痛膏，云南白药膏等，大多数的疼痛，经过上述几种保守治疗后，均能出现缓解，如果没有缓解甚至消失，则需要及时的前往医院进行进一步的就诊检查，明确病因，及时进行对症处理，避免病情延误，从而导致疾病的进一步加重。

跑步的时候腿疼，常见原因为劳累劳损，肌肉痉挛拉伤或外伤的，因此可以采用以下几种方式进行治疗，首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时也要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合适当的针灸，推拿红外线，超短波等理疗的治疗，如果疼痛症状比较严重，都需要口服及外用消炎镇痛类或者是活血止痛的药物，比如布洛芬双氯芬酸钠，活血止痛胶囊，消炎止痛膏，云南白药膏等大多数的疼痛。上述几种保守治疗后均能够出现一定程度症状的缓解，如果没有缓解甚至消失，则需要及时前往医院就诊检查。

第一次跑步腿疼多是因为肌肉痉挛、劳累、劳损、拉伤或者是外伤等原因引起，因此需要采用以下几种方式进行处理。首先是要注意休息，避免劳累、避免剧烈运动、避免过度负重。其次要注意保暖，避免受凉、局部热敷。有条件的患者可以配合针灸、推拿针灸、推拿、红外线超短波等理疗的治疗。如果疼痛症状比较严重，则需要口服及外用消炎镇痛类或活血止痛类药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数的疼痛在经过上述及保守治疗后均能够出现一定程度症状的缓解，如果没有缓解，及时前往医院。

着凉后出现腿疼，常见原因为受凉、劳累、劳损、筋膜炎等原因引起。 可以有以下几种进行治疗，首先是要注意保暖，避免受凉，局部热敷，同时要注意休息，避免劳累、避免剧烈运动、避免过度负重、避免长时间行走。有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。如果疼痛症状比较严重，则需要口服及外用消炎镇痛类活血止痛类药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数的疼痛，经过上述几种保守治疗后，均能够出现一定程度的缓解，还有症状的消失。

要下雨就腿疼，常见原因为受凉，劳累劳损，肌肉痉挛拉伤外伤等，因此可以采用以下几种方式进行治疗，如果是受凉劳累，劳损，肌肉痉挛，能须要以休息为主，注意保暖，局部热敷，同时可以配合针灸，推拿红外线，超短波等理疗的治疗，如果是拉伤或者是外伤则需要在休息的基础上早期冰敷，后期热敷，同时配合上述的理疗治疗，疼痛严重者可以口服及外用消炎镇痛类或活血止痛的药物，比如布洛芬双氯芬酸钠，活血止痛胶囊，消炎止痛膏，云南白药膏等。大多数的疼痛症状在经过上述几种治疗后，均能得到一定程度的缓解。

引起腿疼的原因非常多，如果是由于肌肉软组织的劳损引起的腿疼，这种情况可以进行适当的按摩。 按摩有助于舒缓肌肉，缓解疼痛的现象。但是造成腿疼的原因非常多。例如关节炎，半月板损伤，骨质增生，下肢血管疾病，骨肿瘤等都可以造成腿疼的现象。对于这些疾病造成的腿疼，按摩作用不大。所以说当出现腿疼的时候，要及时去医院就诊，可以进行查体，配合病史或者相关的检查，查明腿疼的原因，然后进行对症治疗。另外。我们要注意多加休息，加强保暖，避免受凉。端正身体姿势，避免长时间一个姿势，避免弯腰。局部热敷。或者可以口服一些消炎镇痛的药物。

腿部刮痧要从膝盖开始。 如果腿部有静脉曲张或水肿的情况，就要从下向上刮，可以改善血液循环。如果反方向刮，只会让水肿情况更严重。如果没有这种情况，那就上下两个方向都可以进行。但是当然还是下至上好，使得疲惫了一天的腿放松，血液循环有所改善，每个地方3到5分钟即可。手劲太轻，效果不好，所以在自己可以承受的力道里使劲刮，劲越大越效果越好，速度也要快。注意刮痧要先用一些润滑油涂抹在自己的腿上面。刮痧以后可以做一些瘦腿瑜伽动作拉伸肌肉，或者是空中踩单车动作。或者是躺着双腿靠墙高举十分钟左右，效果会更明显。

青春期小腿疼痛常见原因为受凉，劳累劳损，肌肉痉挛拉伤外伤疼，因此可以采用以下几种方式进行对症处理，首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免长时间行走，避免过度负重，同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合针灸，推拿红外线，超短波等理疗的治疗疼痛，严重者仍需要口服及外用消炎镇痛类或活血止痛类药物，比如布洛芬双氯芬酸钠，活血止痛胶囊，消炎止痛膏，云南白药膏等。大多数的疼痛在经过上述几种保守治疗后，均能够得到一定程度症状的缓解，如果没有缓解，及时前往医院就诊检查。

腿疼，感觉筋短常见原因有以下几种受凉劳累劳损，拉伤，外伤等原因引起，因此可以采用以下几种方式进行对症处理，首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免久坐久站，避免长时间活动，同时也要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合针灸，推拿红外线，超短波等理疗着治疗，如果疼痛症状比较严重，则需要口服及外用消炎镇痛类或活血止痛的药物，比如布洛芬双氯芬酸钠，活血止痛胶囊，消炎止痛膏，云南白药膏等大多数的疼痛在经过上述治疗后，均能够得到一定程度症状的缓解。

受凉，大腿疼痛，常见的原因是因为肌肉痉挛或肌肉周围产生无菌性炎症导致。 因此可以采用以下几种方式进行治疗，首先是要注意休息，避免劳累。同时，要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合针灸，推拿，红外线，超短波等理疗的治疗。疼痛严重的患者也可以口服及外用消炎镇痛类或活血止痛类药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数的疼痛在经过上述几种保守治疗后，均能得到一定程度的缓解，如果没有缓解甚至加重，则需要及时前往医院就诊检查。

走道腿疼，常见原因有以下几种：受凉、劳累、劳损、拉伤、外伤、肌肉痉挛等原因引起。 因此可以采用以下几种方式进行治疗：首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗，如果疼痛症状比较严重，需要口服及外用消炎镇痛类或活血止痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等，大多数的疼痛经过上述几种治疗后均能够出现一定程度的好转。

突然腿疼、无法站立，常见原因为劳累、劳累、劳损、肌肉拉伤、肌肉痉挛等原因引起。 因此可以采用以下几种方式进行治疗，首先是要注意休息，避免剧烈运动、避免劳累、避免久坐久站，同时也要注意保暖、避免受凉，有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。如果疼痛症状非常严重，则可以考虑口服及外用消炎镇痛类或活血止痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等，大多数的疼痛经过上述几种保守治疗后均能好转，如果没有好转甚至加重，需要及时前往医院就诊检查。

女人总是腿疼，常见原因有以下几种：受凉、劳累、劳损、拉伤、外伤等原因引起。 因此可以采用以下几种方式进行治疗：如果是受凉、劳累、劳损等，需要以休息为主，注意保暖，局部热敷，同时可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗，如果疼痛症状比较严重，则需要口服及外用消炎镇痛类和活血止痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等，如果是拉伤或者是外伤，则需要在休息的基础上早期冰敷、后期热敷，同时配合上述的药物以及理疗的治疗，均能好转。

膝盖疼，一般情况下是不会引起小腿疼痛的。 这两种常见的原因大多都是受凉、劳累、劳损、外伤等原因引起，但是一般情况下不会互相影响，如果出现膝盖疼或小腿疼的情况，可以考虑进行以下几种方式进行处理：首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时也要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗，如果疼痛症状比较严重的，需要口服及外用消炎镇痛类或者是活血止痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。

一到冬天就小腿疼常见原因有以下几种：受凉、劳累、劳损、肌肉痉挛、拉伤、外伤等原因引起。 因此可以采用以下几种方式进行治疗：首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，避免长时间行走，注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波理疗的治疗，如果疼痛症状比较严重，需要口服及外用消炎镇痛类或者是活血止痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎镇痛膏、云南白药膏等，大多数的疼痛经过上述的治疗，均能出现一定程度的缓解和症状的消失。

夜里睡觉腿疼的厉害，常见原因有以下几种：受凉、劳累、劳损、肌肉痉挛等原因引起。 因此可以采用以下几种方式进行治疗：首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时要注意休息，注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗，疼痛严重者则需要口服及外用消炎镇痛类或活血止痛类药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等，大多数的疼痛经过上述这种治疗后均能出现明显的缓解，如果没有缓解甚至加重得需要及时的前往医院进行就诊检查，明确病因对症处理。

走太久，出现了腿疼，可以选择一些综合干预的缓解方式。包括多休息、药物治疗以及物理治疗的方法。患者可以口服一些非甾体消炎药物，如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等具有很好的抗炎止痛的功效。患者也可以选择一些中成药物、肌肉松弛药、改善微循环的药物等，对于治疗也有一定好处。患者还可以选择配合一些物理治疗的方法，如针灸、推拿按摩手法、低频脉冲磁疗、干扰电超声等，能够进一步的松解局部僵硬紧张的肌肉，促进循环代谢，进而提升治疗效果。而患者平时也可以适当的增加一些功能锻炼，也有一定的好处。

生完孩子一条腿疼痛，大部分考虑是由于怀孕期间对盆底的压迫以及生宝宝的过程当中对盆底的损伤引起的。 一般情况下生完孩子，建议尽量的到医院就诊检查，考虑可能存在着梨状肌综合症或者是肌筋膜综合征。如果说是出现了肌筋膜综合征，一定要及时的给予相应的治疗。现在的治疗办法主要是给予手法进行松解以及仿生物电生物反馈治疗，效果相对来说都是比较好的，但是如果说是疼痛的比较严重的情况下，一定要注意好好休息，避免久蹲久站久坐。建议尽量的以休息为主，可以适当的活动。在活动的过程当中，尽量的避免增加腹压的动作，一定要以休息为主，适当活动。

老人膝盖疼，通常考虑膝关节骨性关节炎，可以通过卧床休息，烤电热敷等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠或者是布洛芬等。 在口服此类药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激。再就是关节腔内可以注射玻璃酸钠，主要起到润滑关节的作用，对于关节软骨软骨的再生是没有作用的。再就是到医院里完善患处负重位x线片的检查，明确关节间隙变窄退化的程度。必要时行手术治疗，手术已比较成熟。