膝盖髌骨韧带损伤能否自愈要根据韧带损伤的不同程度来进行判断，对于膝盖髌骨韧带的轻微损伤，一般是能够自行愈合的。 通过早期的卧床休息，在局部外用云南白药喷雾剂或者问贴麝香壮骨膏、骨通贴膏、万痛筋骨贴等等，一般恢复良好，但是如果膝盖髌骨韧带损伤情况较严重，对髌骨的稳定性有明显影响的则很难自行恢复，这种情况建议要先到医院的相关专科，完善局部的体格检查以及核磁共振检查，查看髌骨韧带损伤的具体情况，如果韧带损伤严重，一般需要进行手术治疗，通过手术将韧带进行重建或者修补之后才能够恢复膝关节的稳定性。

当出现距腓前韧带损伤之后，要根据韧带损伤的不同程度选择不同的治疗方法。 对于距腓前韧带的轻微损伤，对踝关节稳定性没有明显影响的，一般可以选择进行保守治疗，通过早期绝对卧床休息，踝部进行石膏固定，配合口服活血化瘀、消肿止痛的中药以及中成药治疗，如大活络胶囊、活血舒筋汤、桃红四物汤等等，在石膏固定2到3周后拆除石膏并开始进行踝关节的功能康复，后期一般恢复良好，如果距腓前韧带损伤严重，对踝关节的稳定性有明显的影响，则进行保守治疗，很难恢复，需要进行手术治疗，通过手术将距腓前韧带进行修复之后才能够恢复踝关节的稳定性。

出现韧带损伤，要根据具体韧带损伤的程度，位置判断能否走路。 如果韧带损伤是下肢膝关节踝关节周围的韧带，并且影响了下肢关节的稳定性时，往往是不建议走路的，会影响韧带损伤的恢复。而患者可以考虑配合影像学检查的方法，来进一步的明确。而如果是一些上肢的关节韧带出现损伤，一般不会影响到走路。可以选择一些对症治疗的方法进行缓解，比如：口服药物，局部的外用药物，针灸，理疗等方法，会具有比较好的疗效。

严重的韧带损伤会有后遗症。 因为韧带是连接骨与骨的纤维组织，起到稳固关节的作用，当遭受暴力时韧带被牵拉超过其耐受力时，就会发生损伤，韧带部分损伤未造成关节潜在脱位趋势者，称为扭伤，韧带出现断裂会形成关节半脱位，乃至完全脱位。所以说，严重的韧带损伤及韧带断裂会导致关节脱位、半脱位，这时候关节的软骨容易反复磨损，出现骨性关节炎，所以说一旦出现严重的韧带损伤，需要手术修复，恢复韧带的稳固关节作用。

一般情况下，肩袖损伤主要是通过保守治疗的方式和手术治疗方式进行对症治疗，先采用保守的方式进行对症处理。主要是通过骨科、关节外科就诊检查、肩关节磁共振检查、外用膏药治疗、理疗治疗、针刀松解，口服改善微循环药物、制动休息等方式进行对症治疗。而对于保守治疗效果不佳，出现相应的肩关节功能障碍情况，主要是通过手术修复治疗来进行对症处理。平时注意肩关节保暖，避免过度拉伸，挤压刺激情况。

右侧股骨头韧带损伤之后，一般是进行保守治疗恢复。 在受伤早期要尽量保持绝对卧床休息，减少髋关节的过度活动，可以在局部外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨痛贴膏、万通筋骨贴等等进行通络，消肿止痛治疗。也可以口服活血化瘀，消肿止痛的中药或者中成药，促进恢复，如大活络胶囊、活血舒筋汤、桃红四物汤、瘀血痹片等等。在局部肿胀情况慢慢稳定后，可以开始进行局部的热敷或者理疗，以起到舒筋通络的作用，如中药封包治疗，磁热疗法等等，一般的股骨头韧带损伤在经过治疗之后，3到4周能够慢慢恢复。

在踝关节韧带损伤的前几天，建议不要进行泡脚。 此时应进行局部的冰敷治疗，通过冰敷可以减少局部软组织的出血，预防肿胀疼痛的进一步加重。在局部肿胀情况慢慢稳定后可以开始积极泡脚或者进行局部的热敷理疗，以促进血液循环加速肿胀消退，常用的理疗包括有中药封包治疗，磁热疗法等等。在踝关节韧带损伤后，建议早期要尽量多卧床休息，并将下肢抬高，以促进局部的静脉回流，加速肿胀消退，在局部可以外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨痛贴膏、万通筋骨贴等等进行通络，消肿止痛治疗，也可以口服活血化瘀，消肿止痛的中药以及中成药促进恢复，如大活络胶囊、活血舒筋汤等等。一般的踝关节韧带损伤，经过治疗后2到3周能够慢慢恢复。

韧带撕裂，属于韧带损伤的一种，一般是比较严重的韧带损伤。 当出现有韧带损伤之后，一般会有局部明显的肿胀疼痛或者功能障碍，因此在受伤后，要先到医院的相关专科，完善局部的体格检查，以及核磁共振检查，查看损伤的具体情况，对于轻微的韧带损伤，一般可以进行保守治疗，通过早期石膏固定2到3周，卧床休息并口服活血化瘀，消肿止痛的中药以及中成药进行治疗，如大活络胶囊，活血舒筋汤等等，一般恢复良好。如果韧带损伤后有明显的撕裂，而且对关节的稳定性有明显的影响，则进行保守治疗一般很难恢复，需要进行手术，通过手术将韧带进行修补之后，才能够恢复关节的稳定性。

韧带的损伤是不能够进行按摩治疗的，尤其是韧带损伤的早期。 如果进行按摩等方式，就会加重局部的出血，导致损伤的进一步加重，在韧带损伤的早期要及时限制肢体的活动，避免损伤进一步的加重，给韧带损伤的残端有愈合的条件，那么就需要通过石膏或支具的固定来促进创面的愈合，另外也要根据韧带损伤的具体程度来选择保守治疗和手术治疗的方式，如果韧带损伤比较严重或者有关节不稳的情况，那么就需要进行手术的治疗。

这样的副韧带，可以选择保守治疗和手术治疗两种方式，主要取决于具体损伤的副韧带的位置是内侧的副韧带还是外侧的副韧带，以及损伤的具体程度是部分撕裂还是完全的撕裂，都是不一样的治疗方式。 如果是比较轻微的损伤，部分韧带的损伤，尤其是膝关节内侧副韧带的损伤，都可以采取一些保守的治疗，采用石膏或者支具，屈膝30度左右，固定4到6周，这样在循序渐进的进行肢体的功能锻炼就可以恢复正常。如果是外侧的副韧带损伤，而导致关节的不稳定，严重的损伤，还有可能需要进行手术的治疗，另外，这样的损伤也会容易导致半月板和前后交叉韧带的损伤，也要通过核磁以及医生的查体来明确诊断，必要的时候要进行关节镜的探查手术来明确。

韧带损伤，如果程度较轻，通过针灸治疗，是能够恢复的。 同时还要注重休息保护，但如果韧带损伤相对较重，单纯的依靠针灸效果就不会特别理想，针灸可以在一定程度上起到舒筋通络、止痛的功效，对于韧带损伤导致的局部疼痛、活动受限等症状有一定的帮助。但如果韧带损伤较重，往往还要配合一些药物治疗或者是物理治疗的方法来综合干预，才能促进损伤的韧带进行修复。如果韧带出现断裂情况，往往还要考虑手术的方法进行修复、缝合或者重建，才能恢复原有的活动功能，平时还要注重加强养护，才有比较好的疗效。

普通那x线片是拍不出韧带损伤的。 韧带的损伤需要核磁共振检查，普通x线片只能拍出骨折以及骨折是否发生了移位，核磁共振主要是检查软组织，主要是查看韧带的损伤、软组织损伤的具体情况，核磁共振能够看出韧带的撕裂完全断裂以及软组织肿胀的情况，有些韧带的完全断裂或者是大部分的断裂，需要考虑手术治疗，比如膝关节前交叉韧带的损伤、内侧副韧带的损伤、肩关节、肩袖的损伤，有些都是需要考虑手术治疗的韧带损伤以后首先需要做的是减少活动、休息，必要时进行有效的固定。

膝盖韧带损伤一般需要2到3周的时间才能够慢慢恢复损伤情况越重，恢复的时间会越久，尤其是当膝关节内交叉韧带或者是内侧副韧带损伤，对膝关节稳定性产生明显影响时需要进行手术治疗才能够恢复这种完全恢复一般需要2到3个月的时间，因此，当出现膝盖韧带损伤后，要先到医院的相关专科，完善局部的体格检查以及x线片核磁共振检查以明确损伤的具体情况，对于轻微的韧带损伤，一般可以通过保守治疗恢复，予以局部的石膏固定2到3周，配合口服活血化瘀的药物治疗，一般恢复良好，如果韧带损伤后对关节稳定性有明显影响，则需要进行手术治疗。

左距腓前韧带损伤完全恢复一般需要2到3周的时间，如果韧带损伤严重，对踝关节的稳定性有明显影响，可能需要进行手术治疗，这种一般需要2到3个月的时间才能够完全恢复。出现踝关节扭伤时非常容易并发有距腓前韧带的损伤，严重的会合并有跟腓韧带损伤再出现韧带损伤后，要先到医院相关专科，完善局部的体格检查以及核磁共振检查。如果韧带损伤后，对踝关节稳定性没有明显影响，一般可以通过保守治疗恢复，通过石膏固定2到3周，配合口服活血化瘀的药物治疗，一般恢复良好，如果韧带撕裂明显，对关节稳定性有明显影响的，则需要进行手术治疗。

韧带损伤，以后需要多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜水果。这样有利于促进人类的修复，软组织损伤的修复。 韧带损伤之后，首先需要做的是减少活动，休息，必要时进行有效的固定。一般情况下，韧带损伤之后修复期在一个半月到三个月的时间。一个半月到三个月的时间以内，需要的是减少活动，休息，必要时去当地医院做一个核磁共振来明确韧带损伤的具体情况。因为有些韧带损伤如果是完全断裂，需要考虑手术治疗。如果出现了关节的功能障碍，可以去当地的医院拿一些活血化瘀的中药，或者是到康复科，康复科医生指导下，循序渐进的功能锻炼。

久坐一般不会导致韧带的损伤，但是如果韧带损伤，以后一般建议最好不要久坐。因为长时间的会导致血液不流畅，从而导致韧带损伤加重，甚至难以恢复。在韧带拉伤以后，关键在于修养适当的康复锻炼主要是恢复膝关节的屈伸活动。特别是损伤后一个月，韧带基本修复，这种情况下，一定要适当的加强膝关节的屈伸活动。功能锻炼逐渐达到正常时候的活动度。避免长时间的久坐导致静脉不畅，延迟愈合。

韧带损伤时做ct检查，能看到一些ct的症相。 比如在韧带正常走行范围内，韧带结构是增粗模糊不轻的，周围的软组织水肿的。但是ct不能很好的显示韧带的纤维素，不能清楚地显示韧带的解剖结构，只能显示临床是不是存在韧带的损伤。准确的评价韧带损伤程度，还是要靠核磁共振来检查，核磁共振能够清晰的显示韧带的解剖结构，准确的判断出韧带的损伤程度。因此，对于韧带的损伤，CT检查效果远不如核磁共振那么敏感和明显。所以如果有临床症状，怀疑韧带损伤的情况下，通常会建议直接进行核磁共振检查，以明确伤情。

韧带的损伤或者断裂，需要通过查体以及辅助学检查，如超声、核磁共振等共同的进行判断。 韧带损伤或者断裂，往往是由于剧烈活动时，韧带受到损伤所导致的，会出现关节周围的肿胀、疼痛、淤青，严重者，可出现活动受限。出现上述症状后，需就诊于当地医院骨科门诊或者关节外科门诊给予完善，详细的查体有无关节侧方应力试验阳性、有无关节抽屉实验阳性等，判断关节韧带的稳定度，并结合超声和核磁等检查，进一步明确韧带是否完全断裂。如果韧带单独的损伤，可给予石膏或支具固定保守治疗。如果韧带完全断裂，往往需要手术进一步治疗。

韧带出现损伤，如果想要恢复和以前一样，至少要三个月以上的时间。 韧带损伤的修复时间通常较长，如果损伤非常严重，损伤恢复的时间甚至可以达到半年。患者如果出现韧带的断裂，要考虑手术治疗的方案，进行修复缝合固定或者是吃韧带重建，术后辅助与康复治疗能够更好的提升疗效。如果韧带损伤程度较轻，通过药物治疗包括口服药物与局部的外用药物，再配合一些针灸理疗的方法。同样能够使韧带损伤得到修复，并且能够很好的缩短病程，取得比较满意的疗效。

CT可以查出韧带损伤，但是CT不能很好的显示韧带的纤维素，不能很好的显示韧带的结构，只是能提示韧带有损伤。 所以为了能够清晰准确的评价，韧带的损伤程度，建议还是做核磁共振。核磁共振能够很好的显示韧带的解剖结构，能够很好的提示韧带的损伤程度，被临床的诊断提供依据，CT只能观察到韧带的走形，而对于韧带内的结构是增粗模糊不轻的，所以建议韧带损伤做核磁共振检查，核磁共振虽然价格比CT要昂贵一些，但是核磁共振对于软组织损伤肌肉、腱鞘以及肌腱内的病变要比CT清晰很多。