近视眼，平时要注意，多注意休息，不要长期疲劳过度用眼，不要做剧烈的运动，剧烈运动会导致牵拉视网膜裂孔，严重时会导致视网膜脱离。 要规律作息，不要长期近距离看书或者是报纸，引起视疲劳。最主要的是注意眼部卫生，避免眼部的感染，还要保护好眼球的功能，避免由于高度近视引起的一些并发症，尤其是老年患者会出现一些视网膜的萎缩灶，严重时会导致视网膜脱离。

可以纠正近视眼的眼镜是凹透镜镜片，一般包括框架眼镜以及角膜接触镜类型，需要根据近视眼的发病原因以及临床症状的严重程度、度数的大小和是否存在有散光来进行近视眼纠正方式的选择。 如果存在低度数近视，没有伴随散光，一般多使用球镜镜片和非球镜片，以框架眼镜的形式就可以配矫正治疗。可以提高矫正视力，保障视觉质量，使眼睛在正常的屈光度下得到生长和发育，避免形成高度近视以及病理性近视眼底疾病。如果近视度数增长速率过快，容易引发高度近视和圆锥角膜疾病时，需要佩戴角膜塑形镜，通过角膜塑形镜遏制眼轴生长，并且保障白天的裸眼视力。如果存在后巩膜葡萄肿容易引发视网膜脱离时，要及时进行后巩膜扣带术干预治疗。

近视眼晶体植入好还是激光好，这需要根据近视的度数和角膜厚度，具体情况具体看。 通常来讲，如果近视在500屈光度之内，角膜不是很薄的话，可以做激光手术，飞秒激光，这样相对好一些。如果度数再大，角膜不够做全飞秒，可以考虑做半飞秒激光。因为激光手术是在眼睛的角膜部位操作，相对损伤小。如果是高度近视，才会考虑到晶体植入的术式，因为这种手术是内眼手术，有可能后期引起其他问题。

400度近视眼怎么恢复视力，最简单的方法也是最安全的方法是配戴框架眼镜，那样视力就没有问题了。 当然有的人可能觉得框架眼镜不方便或者是影响工作，那可以带隐形眼镜。当然隐形眼镜长期佩戴肯定对角膜上皮或者内皮都有影响，所以是不建议长期佩戴的。第三个方法就是佩戴ok镜，晚上戴ok镜，白天脱下眼镜，视力就可以到1.0，没有度数了，这个是需要每天晚上都带，如果停戴，这个度数又会卷土重来。第四种方法就是做手术，直接用近视眼激光手术或者是icl手术，把这个度数给做掉。手术是很方便，但是手术也有并发症，包括术后近视回退、夜间炫光、术后干眼等等，所以术前要慎重考虑。总得来说一般有这四种方法可以来消除这400度的近视眼。

近视眼补充叶黄素是不管用的。 叶黄素的主要作用是增加眼底视网膜细胞的营养，改善神经末梢微循环状态，并且放松睫状肌，缓解视疲劳疾病的发生。对于睫状肌的放松作用，可以遏制近视度数的增加，但是并不能完全治疗近视眼。 近视眼的发生是由于眼轴生长发育过度或角膜曲率变化，以及先天性高度近视和病理性近视眼底疾病所造成的。所以当发生时要及时进行散瞳验光检查，彻底放松睫状肌，暴露真实的屈光度数才能够进行精确的框架眼镜适配矫正治疗。 在18岁左右可以采取角膜激光手术或者眼内晶体植入手术来进行治疗，叶黄素只是作为辅助治疗药品，可以适度补充。

吃蓝莓对近视眼没有特别的好处。 蓝莓只是水果中的一种，并不能起到控制和预防近视的作用。所以吃蓝莓不能起到保护眼睛，或者是其他好的作用，只能达到饮食以及营养均衡的状态。近视没有任何防控的办法，不能通过食疗或者药疗来调整，只能通过佩戴框架眼镜来提高视力。通过佩戴角膜塑形镜来控制和预防近视度数的不断增长。所以近视后还是要进行科学的矫正和治疗，一定要注意不要近处长时间用眼，每天保证两小时的户外活动，定期进行眼部情况的检查，建立档案。

近视眼手术恢复期一定要注意避免脏手揉眼睛，避免污水入眼，避免不良的生活习惯。 近视眼手术主要指的是角膜的屈光手术，只要以改变角膜的屈光矫正近视。在临床上，近视手术恢复期主要是为了预防感染。而感染最常见的原因就为长期过度用眼、劳累以及不良的卫生习惯等引起的。一定要注意不要脏手揉眼睛，不要脏水进入眼内，不要长期熬夜、劳累、长时间盯着看电子产品。让术后角膜慢慢恢复，恢复好后才能进行更多的生活和工作。

孩子的近视眼手术的时间，按目前的临床要求是18岁到40岁。 因为超过18岁之后，人体的生长发育基本完成，近视眼的度数稳定在一定范围，这个时候进行近视眼手术呢，术后能获得较好的长期效果。40岁以后，近视眼患者不是不能进行近视眼手术，主要是因为40岁后会面临年龄相关性的功能退化，比如说老视眼，比如说白内障，还有眼底病变，所以不建议手术。理论上说，只要是单纯性的矫正近视，只要符合术前的评估和筛查，患者能接受手术的客观意外都可以进行近视眼手术。

产后多久可以进行近视眼手术？一般认为，妊娠妇女在生产后三个月到六个月，考虑进行近视眼手术比较好。 因为，首先，近视眼手术不是急诊手术，不是危重疾患，可以择期达到患者的最佳手术时机。 其次，产妇在生产后，身体都比较虚弱，机体的免疫力偏低，如若手术会增加近视眼手术后不良反应的发生概率。 所以，按照通常产妇体能达到完全恢复所需要的时间。 目前认为，产妇生产后3到6个月再考虑行近视眼手术更为妥帖。

近视眼的裸眼视力是没有办法恢复的，也就是说近视是不可逆的。 一旦有近视度数时裸眼视力是没有办法达到理想状态的，只能通过佩戴眼镜来提高矫正视力。近视一旦发生后是不可逆的，不会恢复到原来的状态。而且，近视度数随着年龄的增长会不断的增高，并不能正常的消退。所以一旦发现近视后最主要的任务是延缓和控制近视度数的增长。每年进行一次电脑验光的检查，明确是否有屈光不正的问题，并对照有没有屈光的增长，所以说，近视只能预防和防控，是不能治愈的。

中学生近视眼想恢复视力，需要进行裸眼视力检测、屈光数据检查，并且配合屈光矫正治疗，必要时要结合眼部屈光手术进行干预处理。 一般先要通过五米远视力表和33厘米近视力表，判断其裸眼视力是否符合相关年龄的发育标准。如果不能达标，要进一步进行散瞳验光检查，通过散瞳，充分放松睫状肌暴露真实的屈光度数和屈光性质。多给与框架眼镜或者角膜接触镜是配矫正治疗，恢复和提高矫正视力，保障视觉质量，使眼睛在正常的屈光状态下得到生长和发育，避免形成高度近视，避免造成病理性近视眼底疾病。在18岁左右可以采用全飞秒、半飞秒等激光手术以及眼内晶体植入手术替代治疗。

近视眼，吃什么蔬菜对眼睛都好，也没有说特殊的哪种蔬菜对眼睛的近视有特效的作用，所以蔬菜主张均衡。 近视眼在儿童时期，可以考虑吃一些叶黄素来补充微量元素以及一些维生素。所以在近视发生后，一定要主张饮食均衡，作息规律，要注意眼部卫生，要注意眼睛的防护。通过长时间的眼部保护，可以预防近视度数的持续增长。青少年儿童在生长发育过程中，近视度数会不变的增长。当发生近视后，一定要避免和预防近视度数很快的增长。均衡饮食，规律作息，避免长时间过度用眼。

喝菊花茶饮或是枸杞、决明子冲泡的茶水，以及富含叶黄素的饮品，对近视眼好。 由于近视眼的发病机制多是由于视疲劳状态，睫状肌痉挛所引发的。随着眼轴的过度生长，每增长1毫米，近视的度数就会增加300度。所以通过饮用这些饮品可以有效的放松睫状肌，缓解视疲劳症状，从而抵御假性近视的发生，并且可以使真性近视患者的近视速率增长变慢，避免形成高度近视或是病理性近视眼底疾病。另外，还要结合散瞳验光检查。并且配合框架眼镜或者角膜接触镜屈光矫正治疗，才能使眼睛在正常的屈光状态下得到生长和发育，避免形成高度近视眼。

近视眼没有规定的界限多少度会遗传。 近视眼一般都有家族遗传倾向，度数越高，遗传的几率就会越高，发展的程度就会越重。到目前为止，临床上没有规定说近视多少度易得。近视是由于屈光的问题引起的，在临床上一定要注意早期控制，早期预防，目前对于近视预防最有效的办法为角膜塑形镜和低浓度的阿托品。而近视在高度近视患者中尤其遗传几率较大，所以在家族中关注上一代是否有近视以及高度近视，最好能按时复查，早发现早治疗。

近视眼和正常眼睛的区别主要在于近视眼，存在负性的球镜度数，而正常眼睛属于视光正式眼状态。 另外，近视眼会引发视力下降，并且造成近视力不同程度的减退，而正常眼睛，远近视力均处于正常年龄相关范围。一般近视眼多需要通过散瞳验光检查来确定最终度数，通过散瞳，可以充分放松睫状肌，排除假性近视成分。放松睫状肌的同时，还能够进行框架眼镜或角膜接触镜适配矫正治疗，这样可以通过判断矫正视力是否符合相关年龄标准的发育程度。最终决定是否存在弱视，是否需要结合精细觉刺激训练和多光谱仪照射刺激训练来进行处理。如果为正视眼，则需要进行用眼习惯以及用眼姿势的保障以及纠正。

玩手机近视眼是没有办法恢复视力的。 近视是不可逆的，一旦发生后是没有办法治愈的，也没有办法恢复的。近视主要表现为看近清楚、看远模糊。对于青少年儿童来说，一旦近视是不可逆的，是没有办法将近视治愈的。如果通过验光明确了是近视、视力较差，需要进行佩戴眼镜来矫正视力。近视眼镜佩戴通过矫正视力使看远更加清楚。所以说就近视而言目前最主要的方法为通过佩戴眼镜来矫正和提高看远时的视力，并不能治愈近视。

近视眼手术后可以看手机。 近视眼手术一般在1到2天内可能会有局部的刺激症状。目前，近视手术主要是以角膜的屈光治疗为主，会在角膜面上有微小的切口，损伤角膜的上皮会表现为局部的麽痛、流泪、异物感。一般在两天左右便可以症状消退，症状消退后就可以完全睁眼正常生活，可以看手机，但是不能长时间看手机，避免劳累熬夜。长时间看手机、劳累、熬夜等会引起免疫力下降，引起局部的炎性感染。所以近视眼手术后可以看手机，但一定要限制看手机的时间，每次不能超过20分钟。

近视眼手术后，一般一周以后才可以喝酒。 由于酒精本身的代谢产物会产生乙酸乙醛和一些刺激性产物，容易诱发术后角膜再次出现水肿，并且引起角膜切口愈合不良，造成炎性充血水肿，引起视觉质量再次减退，严重时，容易造成角膜内皮失代偿，角膜溃疡，角膜穿孔等临床症状，会严重影响术后的视力恢复。一般近视眼手术多采用角膜激光手术或眼内晶体植入手术进行处理，对于角膜上皮，角膜基质层以及角膜内皮层，都有不同程度的刺激，所以饮酒的时间，一定要尽量延后。如果可以戒酒，尽量不要喝酒，如果必须喝酒，一定要在一周之后，等待角膜上皮以及角膜内皮完全恢复之后再进行饮酒。

近视眼眼睛变形，恢复需要给予局部物理治疗，药物保守治疗，必要时结合手术治疗，一般眼睛变形多是因为眼轴过度生长发育引起后巩膜葡萄肿所造成的。所以需要给予热蒸汽热敷熏蒸治疗，通过热量传导，可以有效的放松睫状肌，缓解视疲劳疾病的发生，并且使眼部肌肉得到软化，可以增加眼部肌肉的调节力，预防变形程度的进一步加重，另外，要给予散瞳验光检查，通过散瞳可以充分的暴露精确的屈光度数，并且给与框架眼镜，角膜接触镜，必要时配合角膜塑形镜适配矫正治疗。可以遏制近视度数的进一步增长，避免眼睛变形，另外，当发生高度近视，性病理性近视眼底疾病时，会使眼睛变形极为严重，需要给予后巩膜扣带术来遏制眼轴持续增长，避免形成病理性眼底视网膜破裂以及眼底视网膜变性等疾病。

缓解近视眼的度数增加可以采用角膜塑形镜控制近视度数增长，也可以选择低浓度的阿托品滴眼液局部点眼治疗。 目前来说，控制近视度数增长最有效的办法为配戴角膜塑形镜。角膜塑形镜类似于隐形眼镜，为夜间配戴，白天不用佩戴，可以起到控制以及缓解近视度数增长的作用。低浓度的阿托品为夜间点眼，每晚睡觉时点眼。也可以起到缓解以及预防近视度数加深的作用。但在佩戴角膜塑形镜以及低浓度阿托品点眼的同时一定要保证每天两小时的户外活动，近距离用眼时间连续不能超过40分钟。