睡醒后腿部出现疼痛，可以由于多种因素导致，如骨性关节炎，类风湿性关节炎或者是由局部肌肉韧带软组织的损伤导致，患者可以出现疼痛或僵硬酸胀的相关表现，可以完善影像学检查以及相关实验室检查，判断病情，在治疗上，患者可以口服非甾体抗炎药物，如布洛芬缓释胶囊，艾瑞昔布片等，也可以考虑物理因子治疗，如低频脉冲磁疗，干扰电超声，直线红外偏振光等方式，均有助于缓解疼痛症状，而存在类风湿等因素的患者，还需配合相应的专科药物进行干预，才能有效的缓解腿部疼痛的表现。

长时间坐姿情况下起身时出现腿部疼痛，或出现一侧下肢麻木，直腿抬高实验阳性体征情况，主要是考虑腰椎间盘突出，挤压患侧神经，在长时间固定姿势以后，导致出现神经受压严重，引起感觉异常。可以通过骨科，脊柱外科门诊就诊检查，腰椎CT，磁共振检查，肌电图检查等进行确诊。同时，需要与坐骨神经痛引起临床症状进行相应的鉴别。理疗治疗，针刀松解，口服药物等方式进行对症治疗。避免长时间固定姿势。

小孩子晚上腿疼，有以下几个原因： 第一，如果孩子生长过快，在夜间时候会经常出现生长痛，就是因为肌腱部位的疼痛，这种疼痛呈阵发性的，一般进行热敷或者休息之后就会好转。生长痛一般不需要进行处理，随着年龄增长也会逐渐好转。 第二，如果孩子白天活动量比较大或者最近有感冒、发烧等症状，也会引起关节滑膜炎，出现下肢疼痛，这种情况以休息为主，积极治疗感冒，避免剧烈活动，如果疼痛加重，就需要到医院就诊。

儿童晚上腿疼，有以下几个原因： 第一，询问孩子白天有没有下肢外伤的情况，如果有外伤，也会引起软组织疼痛，这种情况在48小时之内进行冷敷处理，过了48小时可以进行热敷处理，如果效果不好，就需要到医院做进一步检查。 第二，当孩子生长过快或者营养不良，也容易出现生长痛，这是正常现象，不需要进行特殊处理，营养不良时需要加强营养。

生完宝宝腿部有疼痛的表现，考虑患者存在下肢髋关节、膝关节的位置的滑膜炎，骨性关节炎等因素。也有部分女性单纯由于下肢的循环不畅，回流障碍引起。患者可以考虑对症治疗的方法缓解。比如口服非甾体抗炎药物塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片，常具有消炎止痛的功效，但患者要把握好药物的适应症与禁忌症。患者还可以考虑物理因子治疗、放射式冲击波、低频脉冲治疗、干扰电超声、直接红外偏振光可以松解肌肉，促进循环，缓解疼痛的表现。

三岁宝宝说腿疼，这种情况有可能是发育过快导致的缺钙引起来的。 另外也要注意，有些孩子感冒以后出现良性肌炎的情况，也可以出现腿疼的情况。 家长朋友可以观察一下，孩子的腿部有没有肿胀的情况，另外，走路有没有畸形的情况。 如果发现有这种情况，最好去医院及时的进行诊治。 如果缺钙导致的，可以给孩子适当的补充钙和维生素D。 如果是良性肌炎的话，一般可以应用抗感染的药物，来进行治疗。 另外就是多注意休息，避免活动过度。

深蹲腿疼快速的缓解方法，首先进行平躺，以使腿部肌肉充分放松，减少负荷身体重量而引起的肌肉收缩，随后可以在腿疼的部位进行热敷，以对于局部血液增加循环，改善局部的血液供应。 随后可以对于腿部肌肉进行拉伸，这样可以充分的进行肌肉放松，可以减少肌肉紧张、僵硬而导致的肌肉疼痛。具体拉伸的方法可以在网络搜索腿部肌肉拉伸视频，选取其中一是两个比较容易上手的动作。在热敷以后进行拉伸，每天可以进行两到三次热敷，配合拉伸。

来月经之前，腿疼、腿酸的主要原因是因为腿部的肌肉出现了无氧酵解而导致的局部乳酸以及炎症代谢产物的堆积，从而会发生化学性质的刺激疼痛。 对于这种情况的处理，可以通过热敷以及肌肉拉伸的办法来进行疼痛的缓解以及乳酸的促进代谢吸收，热敷可以采用热水袋或者是热毛巾，腿部疼痛以及腿酸的部位进行持续15到30分钟的热敷，之后可以进行腿部肌肉的拉伸。具体肌肉的拉伸动作方法，可以参照网络下肢肌肉拉伸教程，选取其中1至2个比较容易上手的动作，在热敷以后进行拉伸。

中年男人小腿疼痛，特别是小腿的后侧疼痛，一般常见于椎间盘突出压迫腰45神经或腰5骶1神经之后引起的疼痛。 出现这种疼痛一定要做腰椎的核磁共振检查，如果能够明确是椎间盘突出压迫引起的，就可以口服双氯芬酸钠消炎镇痛治疗，以及迈之灵，减轻神经根的水肿。还可以口服腰痛宁，丹路通督中成药来辅助治疗。如果不是椎间盘突出治疗小腿的局部，一定要做彩超治疗，进一步排除血管瘤的可能。如果是血管瘤引起的疼痛，也要需要做手术治疗，只有做单纯的血管瘤切除以后，充分的消灭流体才能够有效的缓解疼痛。

在临床中导致左腿疼痛的原因比较多，若无明显外伤性原因，且局部无明显肿胀等表现，多考虑腰椎间盘突出症所致。 腰椎间盘突出症的发病率比较高，多与腰椎退变及慢性劳损等因素有关。当出现椎间盘突出压迫左侧相应神经根时，可导致上述症状的发生，多为放射性疼痛，直腿抬高及加强试验阳性。对于腰椎间盘突出症的治疗，首选保守治疗。但若经正规保守治疗后症状未见明显好转，多需采取手术治疗来缓解腿痛症状。

孕妇如果出现晚上腿部疼痛的症状，很有可能是缺钙而引起的，需要医院尽快就诊。女性在怀孕之后第1周至第12周是孕早期。第13周开始到第28周是孕中期。至此之后一直到分娩是孕晚期。女性在怀孕之后孕中期开始需要常规开始补充钙剂。如果补钙不足，或者是没有补钙，很有可能会使孕妇出现晚上腿部疼痛，甚至腿部抽筋的症状，需要医院尽快就诊化验血中钙的浓度。孕期需要定期产前检查，出现阴道流血或者是腹痛症状，需要尽快就诊。

男性患者出现腿疼可以有多种因素： 如腿部肌肉、韧带等软组织的损伤或者是髋关节膝关节的骨性关节炎症，部分患者可以由于腰椎间盘突出，梨状肌综合症等压迫到坐骨神经，引起腿部的放射性疼痛感。要完善相关的影像学检查，如x光、核磁共振等明确病情。而当明确病情后，患者也要进行治疗干预，比如口服非甾体抗炎药物，肌肉松弛药物，改善微循环的药物等，也可以辅助物理治疗，如针灸、推拿、磁疗、超声波、冲击波等方式，也可以缓解腿部的疼痛，改善活动功能。

腿一阵一阵的疼痛，主要考虑腰椎神经压迫性疾病或局部肿物压迫导致。 腰椎的神经压迫性疾病，主要包括腰椎间盘突出症。当出现上述疾病时，可因椎间盘突出压迫相应神经根，而导致腿间断性疼痛症状的发生，多为放射性疼痛，在劳累后加重，休息后可减轻。若未经及时有效治疗，症状可进一步加重，严重者，多需采取手术治疗来缓解症状。此外，当出现腿部肿物压迫时，例如神经纤维瘤、神经鞘瘤等，亦可导致上述症状的发生，多需及时采取手术切除治疗。

腰椎手术后一个月，如果出现轻微的腿痛，尤其是在劳累或受凉后加重，属于正常现象。 但若腿痛较重，难以忍受，则属于异常表现，需要及时到正规医院复查，查找原因。腰椎手术，多适用于保守治疗无效的腰椎间盘突出症或腰椎管狭窄症等疾病，手术方式可分为微创手术和传统的开放手术。无论采取何种手术治疗方式，总的原则是彻底解除压迫神经的椎间盘或骨性组织，所以术后，会出现腿痛症状明显缓解等情况。但若神经受压时间较长，则相应的恢复时间越长，因此，在术后一个月出现轻微腿痛，属于正常现象。但若腿的放射性疼痛难以忍受，则需及时到正规医院查找原因，除外复发或其它异常情况可能。

腿疼一般不敢打弯儿，一般多见于膝关节的外伤。 常见的原因有半月板损伤，前叉韧带损伤，以及内侧副韧带的损伤。 如果没有外伤，一般常见于痛风性关节炎或者类风湿性关节炎。 在临床，我们需要做膝关节核磁共振检查以及抽血查肾功能，风湿三项等检查结果就可以明确的诊断。 治疗一般的常规可以口服消炎镇痛的药物，如双氯芬酸钠或塞来昔布、布洛芬等药物。 如果明确是半月板损伤引起的疼痛，还需要采取微创关节镜的治疗，这样才可能彻底治愈。 如果是痛风性关节炎，一定要严格的控制饮食，控制蛋白质的摄入，并且口服降尿酸的药物治疗。

三岁的宝宝总说腿疼，有可能是以下几种原因导致的： 第一，生长性疼痛。生长性疼痛多见于两岁到七岁的孩子，是因为骨骼与肌肉的发育不一致所导致的一种情况。通常不需要特别的处理，是一种生理性的现象。如果疼痛比较严重的时候，可以适当的口服布洛芬来缓解孩子的疼痛的症状，同时应该适当限制白天的活动量。 第二，急性的外伤。如果孩子有明确的外伤病史，会导致局部的疼痛，应该及时的到当地的医院做进一步的检查，了解是否存在骨折的情况。 第三，钙缺乏。当钙缺乏的时候，会影响到骨骼的发育，甚至会导致肌肉的痉挛而导致腿疼的情况，而适当的补充维生素D，适当的补钙有助于缓解这种情况的发生。

儿童腿疼进行解决需要针对病因。引起儿童腿疼有以下几个原因： 第一。如果有外伤而导致的软组织疼痛，这种情况在24小时之内要进行冷敷处理。24小时之后进行热敷处理。如果疼痛没有好转，不排除骨折的可能。需要到医院进行拍片子检查。第二。当孩子白天活动量比较大。生长过快以及营养不良时，容易导致一过性关节滑膜炎表现，腿疼或者出现生长痛。这种情况就以休息为主，避免剧烈活动可以进行局部热敷，以及加强营养。

每次喝完酒、腿疼，多考虑以下几点方面原因。 第一点，多考虑是嘌呤代谢障碍所导致的痛风，这种情况下，建议积极的改善患者生活方式，避免口服高嘌呤饮食，多饮水，促进尿酸排泄运用非布司他降尿酸、依托考昔消炎镇痛治疗，一般相关症状可以缓解，必要时可以考虑应用激素冲击疗法进行治疗。 第二个方面考虑是运动过量所导致的无菌性炎症引起的相关不适症状，这种情况下，建议积极的改善患者生活方式，应用非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗。

孩子腿疼要进行缓解，就需要针对腿疼的原因，引起腿疼有以下几个原因。 第一，要询问有没有外伤的情况，如果有外伤，也会导致软组织疼痛，这种情况在24小时之内进行冷敷处理，24小时之后进行热敷处理。如果效果不好，就需要到医院进行拍片子检查。 第二，当孩子生长过快或者营养不良，也会导致腿疼，这种情况必要时就需要补钙。 第三，如果出现持续性腿疼，这种情况也不排除有骨肿瘤的可能，就需要拍片子进一步检查以及治疗。

感觉腿部骨头疼痛主要考虑以下几种疾病导致： ①骨肿瘤，可分为良性骨肿瘤及恶性骨肿瘤。良性骨肿瘤一般经手术治疗后可痊愈，恶性骨肿瘤相对比较严重，可导致骨质破坏从而引起剧烈疼痛，夜间痛比较明显，需及时给予对症治疗。②骨髓炎，可分为急性骨髓炎和慢性骨髓炎两大类。急性骨髓炎可伴有局部肿胀表现，皮温较高，需及时给予抗炎治疗，必要时采取手术治疗。慢性骨髓炎多在机体免疫力低下时发病，部分患者可出现窦道形成及流脓等症状，多数需进行病灶清除术治疗来缓解症状。