脂肪肝最严重的后果，就是出现脂肪性肝硬化，甚至是导致肝癌的可能性。 脂肪肝的病因主要包括酒精性脂肪肝以及非酒精性脂肪肝。所谓的酒精性脂肪肝，就是由于过量饮酒所导致的肝脏疾病。而非酒精性脂肪肝是由于高脂饮食肥胖，导致的脂肪在肝脏沉积，继而出现肝功能异常的一种疾病。对于脂肪肝的治疗，首先，需要及时的调整饮食的结果，避免油腻的食物，避免饮酒，同时，控制体重，加强运动。最后，及时的应用保肝药物来恢复肝脏功能，避免病情的进展和加重。

脂肪肝通常并没有明显的症状，如果出现有肝功能的损伤主要表现为食欲不振或者是恶心等异常表现。 如果没有肝功能的损伤，通常没有异常表现，脂肪肝如果长时间得不到良好的治疗就很容易导致出现有肝硬化或者是肝脏异常肿瘤等情况的发生，也容易导致出现有腹水等情况的发生，合理控制饮食，加强运动锻炼，才能有效促进脂肪肝的好转。

脂肪肝的患者alt的指标并不一定会升高。 因为脂肪肝以及脂肪组织在肝细胞的沉积不同，可以分为轻度脂肪肝，中度脂肪肝，重度脂肪肝三种类型。对于轻度脂肪肝的患者，大部分情况下alt的指标并不会明显升高，此时，患者可以通过适当的锻炼，减少油腻食物摄入，促进体内脂肪组织较快的消耗，从而逐渐改善患者脂肪肝的情况，可以通过肝脏彩超来进行相关的复查。但如果患者的脂肪组织在肝细胞沉积较多，此时就会出现中度或者是重度的脂肪肝，这种情况，患者的alt指标会明显升高，因为大量的肝脏，脂肪组织沉积，会引起肝细胞的破坏，这就会使患者的肝功能受到明显的影响。所以，如果是脂肪肝比较严重，alt的指标肯定会升高比较明显。

CT检查进行上腹部检查是可以检查出脂肪肝的，这时候要将肝的CT值和同层面的脾的CT值进行对比，一般情况下肝的CT值是高于脾脏的CT值的。 如果低于脾脏的CT值，那么说明这个人得了脂肪肝。一般来说，脂肪肝的诊断都是由上腹部超声来进行诊断的。在进行上腹部超声检查前，患者一定要空腹，也就是不吃饭，不喝水6到8小时左右再去医院进行超声的检查。如果存在脂肪肝患者一定要不吃辛辣刺激油腻的食物，多吃新鲜的瓜果蔬菜，不要吸烟，不要酗酒，适当的进行体育锻炼。

脂肪肝一般情况下并不影响患者的入职体检。 脂肪肝并不属于传染病，一般并不影响患者工作，所以入职体检，脂肪肝一般情况下还是可以通过的。如果是酒精相关的脂肪肝，建议患者生活中要注意戒酒。如果是高脂血症、肥胖相关的脂肪肝，建议患者一定要多运动，通过运动促进体内脂肪的新陈代谢。同时，建议患者清淡饮食，避免吃油腻性的食物，多吃一些蔬菜、水果，也尽量的要少吃一些辛辣刺激性的食物，延缓脂肪肝病情的进展。

弥漫性的脂肪肝还是属于比较严重的情况，患者需要尽力的消掉脂肪肝。 如果经常饮酒，建议患者首先戒酒，因为酒精会加重脂肪肝的进展。如果患者是非酒精性的脂肪肝，比较肥胖，体重指数比较高，建议患者清淡饮食，多运动，促进脂肪在体内的新陈代谢，缓解脂肪肝的进展。如果出现了肝功能异常，也可以口服一些保护肝功能的药物。重度脂肪肝的患者一定要减肥，戒酒，让脂肪在体内促进新陈代谢，不然时间长了以后还会可能出现其他的病变。

脂肪肝导致的转氨酶升高是否难降，要看脂肪肝的严重程度来分析。如果是轻度的脂肪肝，通常导致的肝功能损伤较轻，可表现为肝功能酶学指标和胆红素等轻度升高，这种情况一般在积极控制体重，规律锻炼，保持良好的体重指数，同时能够做到戒烟限酒，避免劳累，注意休息饮食，作息规律一段时间，同时配合保护肝脏的药物应用，转氨酶是很容易降下来的，但对于中到重度脂肪肝，如果引起肝脏代谢负担加重，肝细胞损伤明显，比如说转氨酶有明显升高，这种情况想要降下来还是比较麻烦的，必要的时候有可能需要住院治疗。

脂肪肝可以喝奶茶，但是不要经常喝。 脂肪肝的患者主要就是注意不要吃一些油炸的食品，不要吃一些肥肉，同时也注意不要吃一些太咸的食物，重要的还是尽量清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的多运动锻炼，促进体重的下降，这样才能够有效的促进脂肪肝的进一步好转。要定期进行肝功能的检查，同时也需要进行肝脏彩超的复查。

脂肪肝的轻中重，主要是依据肝脏的影像学检查，简单的一点就是肝脏的彩超检查，当然，也可进行肝脏的CT，甚至是肝脏磁共振检查。 主要是通过肝脏的回声以及肝脏密度来进行判断，脂肪肝的程度，脂肪肝根据病因可以分为酒精性脂肪肝，以及非酒精性脂肪肝，治疗主要是调整饮食的结构，避免油腻的食物，避免饮酒，同时控制体重，保持在正常的范围。最后，如果脂肪肝已经出现了肝功能受损，还需要及时的保肝治疗。

脂肪肝的话对儿童来讲大多数还是因为太胖了，也就是说有肥胖症，所以的话我们需要进行一个肥胖的干预，肥胖的话主要是包括饮食、运动，这两个方面，我们是这样建议的因为对于儿童来讲的话我们还是要达到一个均衡膳食的量，就是说，不是像成人一样过分的限制你的饮食但是饮食量也不能太多，相当当于一个均衡儿童的一个量就可以，那么在食物的种类上选择的话，我们家长需要注意看营养的食物标签，注意挑选脂肪含量低能量密度低的食物，比如说一般的肉类来讲的话不要去吃，鸡皮鸭皮这种是不要吃的，还有一些比如说肥肉这一类的，油炸食品我们也是要尽量减少摄入，可以选择一些优质的，脂肪比较好的，比如鱼啊、虾都是可以的，运动也是很关键的，每天建议保证一个小时的运动量，那么只有坚持下去脂肪肝才能好转。

脂肪肝的患者需要采取有效的有氧运动来进行调理，有氧运动可以包括步行、快走、慢跑以及长距离的游泳、骑自行车、打太极拳，或者是跳绳、做健美操等等，也可以做球类的运动，比如篮球、足球、排球等等。长时间的步行，低强度也能够有效的改善心血管和肺的功能，能够有效的锻炼肌肉神经以及心肺器官，对脂肪肝的患者也是有益处的，但是如果有膝关节损伤的患者，不建议走步可以改为游泳。

脂肪肝的血液指标包含肝功能，血糖血脂，血常规，肾功能等等。脂肪肝如果引起肝功能的损害及转氨酶的升高，需要检查肝功能，来进一步评估转氨酶升高的程度，如果是因为糖尿病，高血脂引起的脂肪肝需要进一步检测血糖和血脂的水平，以便控制血糖，血脂，来治疗脂肪肝。如果严重的脂肪肝引起肝纤维化，肝硬化，还会引起血常规，肾功能以及肝功能的胆红素，白蛋白，转氨酶等等血液指标的异常，所以脂肪肝要检查哪些血液指标具体看脂肪肝的严重程度。

脂肪肝，谷丙转氨酶60，是比较严重的情况。 说明脂肪肝造成肝功能损伤，导致谷丙转氨酶升高，患者要及时到医院进行检查和治疗。一般患者可以通过保肝药物治疗，来改善肝功能，降低转氨酶。另外要注意加强运动，减少油脂摄入，一般通过运动饮食的调节，大部分脂肪肝可以逐渐恢复正常。如果患者继续大量进食油腻食物，不注意加强运动，脂肪肝有可能进一步加重。如果脂肪肝反复引起转氨酶异常，甚至可以导致肝硬化的发生，患者要引起重视。

脂肪肝可以喝茶，但是喝茶不能治疗脂肪肝，两者没有明显的相关联系。 脂肪肝是指过多的脂肪堆积于肝细胞内，一般没有症状，严重时可以出现食欲不振、乏力、或上腹部不适的症状。出现了脂肪肝，一是要调整饮食、均衡营养、不吃高脂肪、高能量的食物，多吃蔬果及富含纤维素的食物。长期酗酒的人，还应当戒酒。二是增加运动，特别是以有氧运动为主，以促进脂肪的消耗。三是肥胖者应当减肥，保持正常的体重和腰围。如果重度脂肪肝出现肝功能异常的现象，还需要根据情况使用保肝的药物。

减轻脂肪肝，最好的办法是调整饮食，增加运动，保持正常体重，视情用药。脂肪肝是指过多脂肪堆积于肝细胞内，一般没有症状，严重时也可以出现食欲不振、乏力，或上腹部不适的症状。首先是要调整饮食，均衡营养搭配，不吃高脂肪、高能量的食物，多吃蔬果及富含纤维素的食物。长期喝酒的，应该戒酒。其次是适当增加运动，以有氧运动为主，促进脂肪的消耗。肥胖者还应该减肥，保持正常体重和腰围。重度脂肪肝如果出现肝功能异常，还可视情服用保肝、降脂等药物。如果有其他代谢性疾病，如高血压、糖尿病、高尿酸血症等也应该规范治疗。

胖子脂肪肝怎么减肥，对于肥胖的脂肪肝患者应积极减肥，减肥的方法无非两大原则，一减少摄入，二增加消耗。 减少摄入即饮食控制。对于肥胖的脂肪肝患者，应严格控制总热量和脂肪的摄入，减少油脂动物性脂肪摄入，适当增加高蛋白饮食。优质蛋白可保护肝细胞，并能促进肝细胞的修复与再生，保持新鲜蔬菜尤其是绿叶蔬菜供应，以满足机体对维生素的需求。但含糖多的蔬菜和水果不可进食过多，限制食盐，每天以六克为宜，增加消耗及适当运动，主要选择以锻炼体力和耐力为目标的全身性低强度动态运动，也就是通常所说的有氧运动，比如慢跑、打羽毛球、跳舞、游泳等。

走路能减脂肪肝。 脂肪肝是指过多的脂肪堆积于肝细胞内，一般没有症状，严重时可以出现食欲不振、乏力、或上腹部不适的症状。出现脂肪肝，一般通过调整饮食和增加运动来治疗。饮食方面要均衡营养，不吃高脂肪、高能量的食物，多吃蔬果及富含纤维素的食物，长期酗酒的，还应当戒酒。运动方面要适当增加运动，特别是以有氧运动为主，以促进脂肪的消耗。肥胖者还应当减肥，保持正常的体重和腰围。而走路就是一种常见的有氧运动了。

脂肪肝一般不会引起黄疸。 如果脂肪肝进一步加重，造成肝硬化，引起肝功能明显损伤是有可能导致黄疸的，但是一般脂肪肝是不会造成黄疸症状的，有黄疸症状一定要及时到医院检查，明确原因，脂肪肝在临床上是比较常见的疾病，一般由于大量摄入油脂食物，导致体内脂肪无法完全代谢，聚集在肝脏形成脂肪肝，脂肪肝患者应当注意加强运动，减少油脂摄入，一般通过运动饮食调节，大部分脂肪肝可以逐渐恢复正常，脂肪肝患者要注意检查肝功能，如果合并有肝功能损伤等情况，要进行保肝治疗，改善肝功能。

脂肪肝的化验结果会提示肝功能的异常，或是彩超的异常。脂肪肝的患者出现了肝脏功能不正常，出现了谷丙转氨酶的升高，谷草转氨酶的升高，通常提示存在脂肪性肝炎。 如果是单纯的脂肪肝，肝功能都是正常的，而不会出现明显的异常。一旦确诊是脂肪性肝炎，就要加强护肝降酶的处理，而且要针对脂肪肝的病因进行处理。肥胖的人群要进行减肥。长期大量喝酒导致的脂肪肝，一定要严格的戒烟限酒，而且要进行定期的随访检查，要结合患者的实际情况来分析具体疾病具体分析。

肝功能检查一般是看不出脂肪肝。 脂肪肝应当通过腹部彩超、CT、磁共振等影像学检查，可以准确的了解是否有脂肪肝。肝功能可以反映脂肪肝是否造成肝功能损伤，如果患者有脂肪肝排除其他肝脏疾病，合并肝功能损伤时，应当积极进行治疗。首先要注意加强运动，减少油脂摄入，通过运动饮食的调节，大部分脂肪肝可以逐渐恢复，合并肝功能损伤时可以辅助保肝药物治疗来改善肝功能，治疗期间注意定期复查肝胆彩超和肝功能，动态了解病情变化。