幼儿之所以怕热，是由他的生理原因所导致的。因为孩子年龄比较小，它处于生长发育期，代谢相对比较旺盛，产热也就会比较多，所以孩子的基础体温会高于成人水平。所以在同样的环境条件下，孩子相对会更容易怕热一些。 所以针对这种情况，当环境温度升高的时候，我们就应该适当的采取措施来让孩子感觉到比较舒适。比如我们可以用空调调节环境温度到27摄氏度左右，因为这样的环境温度孩子会感觉到比较舒适，出汗也会比较少。 同时应该给孩子选择相对合适的衣服，比如纯棉的、透气性的衣服，并且不要给孩子穿太厚，这样孩子也会比较舒服。

新生儿一般比大人更怕热。 虽然孩子是刚出生，但孩子处于生长发育期，代谢相对是非常旺盛的，产热也会比较多，所以在同样的环境条件下，孩子的基础体温也会比较高，会高于成人水平，所以在同样的环境条件下，孩子，尤其是新生儿，会比大人更怕热。所以在天气比较炎热的时候，我们还是应该适当的调节一下环境的温度，比如借助空调，但不能把空调直接对着孩子吹，并且应该让孩子穿合适的衣服或者盖合适的被褥，避免因为穿的过厚或者盖的过厚而导致孩子出汗过多，甚至造成捂热综合症，严重危害到孩子的健康。

一岁宝宝特别怕热，可以通过以下的方式来进行调整。 首先，可以适当的调节环境温度，比如天气炎热的时候，可以用空调把温度调节在27度左右，这样孩子也会比较舒适。第二，要让孩子穿透气性比较好的纯棉的衣服，吸汗性比较好，同时应该适当的减少孩子的外出活动，尤其是天气比较热的时候，因为孩子容易出汗比较多，导致衣服湿透，也容易着凉，当孩子衣服湿透的时候一定要及时的给孩子更换，出汗的时候也要及时给孩子擦干，这样可以避免孩子着凉。同时，孩子晚上睡觉的时候不要穿太厚的衣服或者盖太厚的被褥。因为孩子也会比较怕热，孩子热的时候出汗也会比较多。选择合适的衣服、被褥以及合适的环境温度，孩子睡的时候会比较舒适，出汗会比较少。

小宝宝之所以怕热，是他的生理原因所导致的，因为儿童处于生长发育期，代谢相对比较旺盛，产热比较多，她的基础体温相对于成人来讲也是偏高的，所以在同样的环境条件下，孩子会更怕热一些。 所以在天气比较炎热的时候，要适当的给孩子减衣服，同时孩子也会出汗比较多，可以备一套衣服，当孩子出汗比较多，衣服湿透的时候，要及时的给孩子更换，一方面孩子会感觉比较舒适，另一方面也可以减少孩子着凉的机会，孩子出汗的时候也要及时的擦干，并且孩子晚上睡觉的时候一定要调节环境的温度比较适宜，比如27度，同时不要给孩子穿太厚的衣服或者盖太厚的被褥。觉得比较合适的，孩子睡觉才会比较舒适，出汗也会比较少。

脚怕热，这种情况多数是属于五心烦热的范畴，通常是由于肝肾阴虚内热的原因引起的，因为我们身体是阴阳平衡的状态，当阴虚的时候，身体阳气就会相对偏多，产生内热，所以会表现出来就怕热的情况。调理的话： 第一，药物可以选择六味地黄丸，知柏地黄丸，大补阴丸，左归丸，杞菊地黄丸，归芍地黄丸等药物调理。平时还可以用玉竹，石斛，枸杞，麦冬，女贞子等泡水喝。 第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物。可以吃山药枸杞粥，银耳莲子羹，桑葚，核桃仁等养阴的食材。 第三，还可以适当的户外运动，可以打太极拳或者八段锦等养生操。

老年人怕热，这种情况多数是由于肝肾阴虚内热的原因引起的，因为中医讲，年过半百则阴气自半，老年人出现阴虚的情况，就会导致身体阳气相对偏多，而产生内热。所以会出现怕热的表现，这种调理的话，第一，药物可以选择六味地黄丸，知柏地黄丸，大补阴丸，左归丸，杞菊地黄丸，归芍地黄丸等药物调理。平时可以用玉竹，石斛，枸杞，麦冬，女贞子泡水喝，第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物。可以吃山药枸杞粥，银耳莲子羹，能养阴的食材，另外平时不要抽烟喝酒，不能熬夜不能生气上火。第三，平时还要适当的户外运动，通过运动可以增加代谢，但不要让自己大汗淋漓。

身体怕热多是阴虚体质。 是由于体内津液精血等阴液亏少，以阴虚内热等表现为主要特征的体质状态。症见形体消瘦，面色潮红，口燥咽干，心中时烦，足心热，少眠，便干，尿黄，不耐春夏，多喜冷饮，脉细数，舌红少苔。若患病则上述诸症更加明显或伴有干咳少痰，潮热盗汗(属肺阴虚)；或心悸健忘，失眠多梦(属心阴虚)；或腰酸背痛，眩晕耳鸣，男子遗精，女子月经量少(属肾阴虚)；或胁痛、视物昏花(属肝阴虚)。

老人身体老是怕热，这种情况多数是由于肝肾阴虚内热的原因导致的。 因为中医讲，年过半百则阴气自半，我们身体又是阴阳平衡的状态，当阴虚的时候，身体阳气就会相对偏多，而产生内热，所以会感觉怕热。 调理的话：第一、药物可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物调理，平时还可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子泡水喝。第二、平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物，可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物，也可以吃山药枸杞粥、银耳莲子羹等养阴的食材。第三、平时还要适当的户外运动，可以打太极拳或者八段锦等养生操。

老人怕热这种情况多数是由于肝肾阴虚内热的原因导致的，因为中医讲，年过半百则阴气自半，我们身体是阴阳平衡的状态，当阴虚的时候，身体阳气就会相对偏多，而产生内热，所以会有一种怕热的感觉。调理的话，第一，药物可以选择。六味地黄丸，知柏地黄丸，大补阴丸，左归丸，杞菊地黄丸，归芍地黄丸等药物调理，平时还可以用玉竹，石斛，枸杞，麦冬，女贞子等泡水喝。第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物，可以吃芹菜，萝卜，白菜等富含膳食纤维的食物。也可以吃山药枸杞粥，银耳莲子羹等养阴的食材，第三，还可以适当的户外运动，可以打太极拳或者八段锦等养生操。

从阴虚和阳虚的角度来讲睡觉怕热多数是由于阴虚的原因引起的，因为我们身体是阴阳平衡的状态，当阴虚的时候身体阳气就会相对偏多，而睡觉的时候，阳气收敛入体内热加重，就会感觉特别的怕热，这种调理的话： 第一，药物可以选择六味地黄丸，知柏地黄丸，大补阴丸，左归丸，杞菊地黄丸，归芍地黄丸等药物调理，平时还可以用玉竹，石斛，枸杞，麦冬，女贞子等泡水喝。 第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻，辛辣刺激的食物，可以吃山药枸杞粥，银耳莲子羹等养阴的食材。 第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，但切不可让自己大汗淋漓，可以打太极拳或者八段锦等养生操。

身体怕热，多数是由于肝肾阴虚内热的原因导致的。因为我们身体是阴阳平衡的状态，当阴虚的时候，身体阳气就会相对偏多，而产生内热，所以这时候就容易怕热，尤其是在夜间以及在炎热的夏天更怕热。 这种情况调理的话。第一，药物可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物调理。平时还可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子等泡水喝。第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻、辛辣刺激的食物。可以吃山药枸杞粥、银耳莲子羹等养阴的食材。第三，平时还要注意适当的户外运动，可以打太极拳或者八段锦等养生操。

宝宝怕热，主要是内热体质引起的。 孩子的内热体质，具体来说，还分为脾胃积热以及心肝积热。首先是脾胃积热的体质，此时，孩子往往同时还会伴有大便干结、口臭、饮水量比较多等其它的伴随症状，这可以给孩子清除脾胃积热治疗。比如可以给孩子应用大黄泡水喝，但是剂量不宜过大，疗程不能过长。其次是心肝积热，这个时候孩子往往有夜间睡眠不踏实、眼睛发红，甚至眼屎比较多、脾气急躁等一些症状，这可以给孩子应用莲子心熬水喝。

怕热可以是肾虚的一种表现。 通常是由于肾阴虚内热的原因导致的，同时还会伴有五心烦热潮热盗汗、耳聋、耳鸣、失眠多梦、口燥咽干、舌红少苔等情况，怕热尤其是会发生在晚上，这种情况调理的话，第一，药物可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物调理，平时还可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子泡水喝。第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷、黏腻的食物，可以吃山药枸杞粥、银耳莲子羹等养阴的食材。第三，平时还要注意适当的户外运动。通过运动可以增加身体代谢，但不要大汗淋漓，可以打太极拳或者八段锦等养生操。

宝宝比大人要怕热。 之所以出现这种情况是孩子的生理特点所决定的，因为孩子处于特殊的生长发育期，在这个阶段，孩子代谢是比较旺盛的，产热是比较多的，那么孩子的基础体温也明显的高于成人。那么，在同样的环境条件下，宝宝会表现的比大人更容易怕热。所以在天气比较炎热的时候，我们要适当的给孩子少穿一些衣服，做好防晒的前提下，同时，要适当的给孩子补充水分，避免孩子的健康出现问题。在天气比较寒冷的时候，虽然孩子的基础体温会偏高，但我们仍然要为孩子做好防寒保暖的工作。因为孩子的脂肪储备能力是比较弱的，抵御严寒的能力也是比较弱的，很容易出现外感风寒的情况。

身体怕热，这种情况多数是由于肝肾阴虚内热的原因导致的，所以这种情况调理的话。第一，药物可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物调理。平时还可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子泡水喝。第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物，尤其是辣椒和油炸食品。可以吃山药枸杞粥、银耳莲子羹、桑葚、核桃仁等养阴的食材。另外，平时不能熬夜，不能生气上火，不能抽烟喝酒，更不能纵欲过度。第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，但不要大汗淋漓。可以打太极拳或者八段锦等养生操。

男孩子怕热的原因，主要是因为体质比较强壮，以及有脾胃积热造成的。 首先，是因为体质相对来说强壮造成的，因为大多数男孩子的活动量比较足，再加上体质的状态比较好一些，很多男孩子会出现怕热，只要儿童的精神状态好，吃东西也正常，没有明显的口疮，以及大便干结等后果，需要给孩子适当多喝温开水就可以了。是因为脾胃积热造成的，这个时候，男孩子往往也会出现怕热，并且常常会有舌质红、口臭等后果，这可以给孩子清除脾胃积热治疗，比如可以给孩子用蒲公英泡水喝。

怀孕早期孕妇怕热是正常的。 怀孕后体内的雌激素以及孕激素上升，会出现身体发热的情况，是一种正常的现象，有的孕妇可能还会出现恶心、嗜睡、呕吐、尿频等早孕反应。出现身体发热的情况，最好先测量一下体温，如果体温没有太大的波动起伏，就没有必要过度的担心。怀孕初期，孕妇最好在医生的指导下，及时的补充叶酸，预防胎儿神经管畸形。孕期还要多喝水，多吃一些维生素以及蛋白质含量丰富的食物。多注意休息，可以根据身体的状况做一些适当的运动锻炼，比如散步、瑜伽等，有助于后期的分娩。

新生儿怕热的原因主要是由于孩子的内热，体质造成的。 具体来说，孩子的内热体质主要包含心热以及脾胃积热，如果孩子的怕热，同时会伴有夜间哭闹不安、小便颜色发黄以及舌尖发红，此时就考虑孩子主要是由于心经有热造成的，可以给孩子应用清新清热的药物来缓解，比如导滞散。是由于脾胃积热引起的后果，此类的孩子往往除了怕热以外，还有大便干结、口臭、舌苔厚腻等症状。

怀孕几个月怕热和个人体质有直接的关系。有的女性在怀孕以后会出现怕热的症状，但是并不是所有的女性都会出现这种情况。 在怀孕期间有可能会出现各种不适症状比如恶心，呕吐，食欲不振，胸胀，胃寒，怕热的情况。 如果症状比较轻微都属于正常现象，但是如果程度比较重那么应该积极到医院就诊查找原因，然后根据病因给予对症处理。怀孕期间要注意饮食上增加营养并且要适当的参加一些户外活动。

婴幼儿之所以比较怕热是孩子的生理特点所决定的，因为婴幼儿期是孩子生长发育的快速阶段，产热比较多代谢比较旺盛，所以孩子的基础体温本身就偏高一些，也在正常范围之内，所以在同样的环境条件下孩子表现的可能会更容易怕热。也更容易出汗，所以在孩子生长发育期我们应该根据环境条件及时的给孩子更换衣服，避免穿的过厚过多而导致孩子出汗过多。 同时出汗的时候要及时的擦干避免着凉。如果衣服湿透的话也要及时的更换来让孩子感觉到舒适，也可以避免外感风寒导致疾病的发生。