怕凉、怕冷、怕风，这种情况常常说明患者的感觉是过敏，或者是感知觉方面是增强的，常常是因为一些负面的情绪所导致。 比如说可能因为患上了焦虑症、抑郁症等疾病，患上这种疾病之后，有些患者可能会出现感觉增强，表现为对多种刺激的反应明显的增强而出现怕凉、怕冷等情况。另外，还有可能是因为患上了神经衰弱，神经衰弱的患者常常会出现感知觉的增强，还伴有比较明显的容易兴奋，容易疲劳等症状表现怕凉、怕冷、怕风，这种情况还可能是因为一些躯体疾病所导致。比如说甲状腺功能亢进的患者就常常会出现一系列的异常的感觉，而甲状腺功能减退的患者，常常会出现明显的畏寒怕冷的情况。

后背怕冷通常的原因是因为背部的肌肉出现了肌筋膜炎，而导致的局部血液循环下降而发生的血液供应降低，从而导致气温下降，也就是出现后背怕冷的症状。 对于这种情况的处理，首先要避免不良的生活习惯，尤其是久站、久坐等腰背部同一个姿势保持时间过长的情况，随后可以通过背部肌肉的热敷以及肌肉的拉伸来逐步改善肌肉劳损状态，治疗局部出现的肌筋膜炎。具体拉伸的动作方法可以参照网络腰背部以及胸背部肌肉拉伸视频，选取其中1至2个比较容易上手的动作，在热敷以后进行拉伸。

感冒时身体畏寒怕冷，是感冒常见的症状，其主要的原因是感冒病毒感染后导致的人体发热，和环境的温差发生变化，就会感觉到胃寒怕冷。 而发热的机制则是感冒病毒入侵机体后产生致热源，作用于下丘脑的体温调节中枢引起体温调定点的变化，从而引起发热。 感冒后建议多喝水，按时吃感冒药如泰诺感冒片或日夜百服宁片，可以减轻发热等症状。 另外要注意休息，自然病程一周左右，会逐步恢复正常。

老人出现怕冷的现象多是由于肾阳不足导致。人体到了一定岁数，各个脏器功能都会下降，肾阳不足可能会造成怕冷，这是最常见的一类情况。除此之外，可能还会伴有腰腿无力、腰膝酸软、小便清长等等，这些都是肾阳虚的表现。 另外，部分老人可能是由于居住环境或者是年轻时特殊的经历，本身身体就已经体寒，老年后体质下降，就会表现出怕冷的现象。 最后，如果老人气虚，不能够温煦，气血不足也会出现怕冷的表现，同时还会伴有易感冒、神疲乏力、容易出汗等等。

从中医角度来说，身体又怕冷又怕热多是外邪侵犯少阳经所致。 中医调理此病多使用和解剂，代表方剂为小柴胡汤，适用于中医辨证属于少阳病者，其临床症状主要表现为自觉口中有苦味，咽部发干，自觉眼前发黑，视物昏花晃动，身体又怕冷又怕热，胸胁部感到苦满不舒，不想吃饭，饮食量减少，心中烦闷，时常想呕吐，舌苔薄白，脉象按之如琴弦等。如不见呕吐者，去半夏、人参，加瓜蒌实。

特别怕风怕冷，可能是一种感觉增强的表现，患者出现这种情况常常是因为一些精神方面的疾病所引起。 比如说患者可能是因为得了神经衰弱，神经衰弱的患者可以表现为容易兴奋，而且容易衰弱，容易兴奋就可以表现为情绪容易变得比较的焦躁或者是兴奋。另外，感知觉则容易变得过敏或者是增强，患者可以出现风吹或者是空气变冷，就出现明显的一副与其他人的强烈的反应，这种情况往往让患者感觉到持续的兴奋，进而经常会觉得因此有疲乏的感觉，而睡觉之前，往往会因为这种兴奋的感觉，而觉得难以放松、难以入睡或者是难以睡得比较舒服。

如果短时间内出现怕风怕冷，主要还是由于外感风寒的原因导致的。 如果长时间这样，多数是由于气虚或者是阳气不足的原因引起的。所以要调理的话，就要辩证分析。如果是风寒感冒这种情况多喝姜汤，或者是多喝热水，身体稍微出汗症状就能够立马缓解。也可以吃三九感冒灵等药物进行治疗。而如果长时间这样，是由于气虚或阳虚导致的，可以选择玉屏风颗粒、补中益气丸、金匮肾气丸、附子理中丸以及右归丸、肾宝片等药物调理。平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。还可以进行艾灸治疗，可以艾灸涌泉、足三里、气海、关元、神阙、腰阳关等穴位。也可以坚持用艾草以及温热水泡脚。

一般中医理论认为，如果男人身体出现了畏寒怕冷的症状。考虑可能是以下几种原因。 第一，可能是由于感冒，感受风寒以后。身体出现畏寒怕冷的症状，一般还会有伴随鼻塞等不适。第二，可能是由于本身机体虚弱，气血不足，所以导致畏寒怕冷。第三，可能是由于本身机体虚弱、阴虚、阴阳两虚导致阳气虚为主，所以会出现阳虚怕冷。所以会有身体畏寒的表现，是一般严重肾阳不足的症状。

身体怕冷又怕热一般情况是由于肾阳肾阴两虚的原因，由于体内阴阳无法调和，加上体质虚弱，气血不畅，还附有畏寒畏冷，手心和脚心持续冰凉，平时容易感冒，湿气重，寒气重等，那么就需要补阳气了，可以做一些有氧运动，每次坚持一小时左右为佳，日常生活中应该保持充足的睡眠时间，房事切记攻伐过度，烟酒应该尽量不碰，饮食以清淡为主，多吃瓜果蔬菜，还可以用金匮肾气丸，六味地黄丸，知柏地黄丸等来进行辅助治疗，具体应该上三甲中医院，配合医生进行辩证治疗。

关节怕冷怕风多是寒邪兼夹风湿，留滞经络，闭阻气血所导致的。 中医调理此病常以散寒通络、祛风除湿为主要原则，常用中药方剂为乌头汤加减，可以起到温经散寒、止痛的功效，适用于中医辨证属于寒邪偏盛型痹证，其典型症状是关节处疼痛明显。 如证属寒湿严重者，方中制川乌可换用生川乌或生草乌；如关节处感到发凉，疼痛剧烈，尤其是遇冷加重者，可加桂枝、干姜、全当归、附子、细辛，用以温经散寒，通脉止痛。

背心特别怕冷一般是由于脾胃失常虚弱导致的，脾胃虚弱还带有腹部肿胀，吃饭后胀，手脚容易疲乏无力，气短懒得说话，身体消瘦或者过度肥胖，大便不成型等具体实证。 患者可以服用黄芪、茯苓、党参、甘草、当归等药材进行调理，也可服用山药莲藕等食材进行食补，除此之外，日常生日还应该禁忌生冷、辛辣，多运动，保持充足睡眠等，具体还应该上三甲中医院配合医生进行辩证治疗为佳。

感觉越来越怕冷，可能是因为一种感觉过敏或者是感觉增强的表现。 他可能因为多种的精神障碍所引起，比如说多见于神经衰弱、分离转换性障碍、焦虑障碍、脑外伤后精神障碍以及躯体疾病之后的虚弱状态。而感觉增强也常常会见于多种的神经冠能症，比如说恐惧症、焦虑症、惊恐障碍等等。这些情况的发生常常是有一定的心理因素作为驱使的。此外也有可能是一些躯体疾病所导致，比如说甲状腺功能减退，常常就会出现畏寒的表现，患者可能会出现明显的怕冷的情况，只是说前者所述的那些精神障碍除了会越来越怕冷之外，还可能会出现对其他感觉的增强或者是过敏。

左侧肩膀出现怕冷情况，在受凉后出现酸胀疼痛等临床症状，主要是考虑肩关节周围性炎症反应，导致出现周围结缔组织粘连，损伤引起微循环功能障碍，在受凉以后，加剧周围毛细血管收缩，导致循环障碍加剧，引起相应的皮肤感觉异常及肩部酸痛症状。可以通过关节外科，疼痛科门诊就诊检查，口服改善微循环药物治疗，理疗治疗等方式进行对症治疗。平时注意循序渐进活动关节位置，避免受凉情况。

男人出现越来越怕冷，可能是因为感觉过敏或者是感觉增强所造成的。 出现这种症状，可能是因为患上了焦虑症或者是其他的神经官能症。另外男人越来越怕冷，也有可能是抑郁症的表现，有些抑郁症的患者在抑郁情绪的影响下，可能变得情绪比较脆弱，出现怕冷的心理等情况。 另外，男人越来越怕冷，还有可能是因为甲状腺功能减退所导致的，尤其是比较严重的甲状腺功能减退，常常会出现胃寒的症状，患者还可能会出现嗜睡以及体温下降等表现。甲状腺功能减退的患者，不仅会出现怕冷的情况，有一系列的其他的精神异常的表现，比如说可能会出现情绪的抑郁、焦虑、情感平淡、幻觉、妄想等症状。

突然畏寒怕冷，常见原因之一，除怕冷外，患者还会出现有鼻塞、流清涕、咳稀白痰等症状，且通常不会出汗，若有汗，还会伴有怕风，多是由于气温骤变，未能及时增减衣物所导致。 一般好发于冬季胃寒怕冷，这种情况从中医的角度来讲，主要是由于阳虚的原因所导致。另外，肾气亏虚、肝郁气滞等病症也会导致突然怕冷的情况，建议患者到正规的医院去做相关的检查，根据病因来对症治疗。在饮食上要注意清淡为主，不要吃生冷、黏腻的食物，还需要到户外进行运动，通过运动来增加代谢，激发人体的阳气。

甲减又称为甲状腺功能减退，它是临床上非常常见的一类疾病。甲状腺功能减退的患者经常会出现怕冷的情况，这种情况可以通过中医来进行调理。甲状腺功能减退怕冷，一般情况下，经中医辨证为肾阳虚比较多见，那如果患者出现了肾阳虚的这种情况的话，中医一般情况下处以方剂金匮肾气丸加减来进行治疗。金匮肾气丸这个方剂它主要取自于金匮要略，主要是治疗肾阳虚衰的这个疾病效果是非常好的。那甲减的患者的话，临床上如果出现了怕冷的情况的话就可以用这个方剂来进行调理。这里需要注意的是，一定要在中医师的辩证下进行相关的调理，不可自行服药。

牙齿怕冷又怕热，是因为牙本质敏感受导致，主要是由于牙龈退缩导致牙根面外露而导致牙颈部非常的敏感。 这种情况可以考虑使用脱敏牙膏进行脱敏治疗，如果脱敏牙膏效果不是很好，可以考虑去口腔科进行脱敏治疗，但是也不是一劳永逸，可能后期随着饮食的变化，还会出现敏感的症状，这个时候只能进行二次治疗，如果是由于牙颈部的牙体缺损所导致，这个时候需要到口腔科进行充填治疗，把缺体的牙体填充上，从而来缓解症状。

出现非常怕冷，可能是一些精神疾病的表现，比如说抑郁症的患者在抑郁情绪的影响下。 有些患者因为性格的原因会变得比较脆弱，可能会出现怕冷冷，缺乏安全感，一般是指的心里缺少温暖，想得到别人关爱的一种心理机制。 另外也有可能是神经衰弱，或者是焦虑症等神经官能症所引起的患者可以出现感觉过敏，表现为非常怕冷等情况。 此外，还有可能是甲状腺功能减退所引起的精神障碍甲状腺功能减退的患者身上可以出现代谢能力的下降，引起一系列的体内系统的改变。 也可以引起抑郁情绪，或者是情感的平淡而比较严重的甲状腺功能减退，往往胃寒和嗜睡的症状是十分明显的，有些患者还会出现体温的下降。

中医认为，半夜畏寒怕冷，常见于阳气不足。 当各种原因导致体内出现阳气不足时，气的温煦作用下降，而体内脏腑和四肢温度都要靠阳气的温煦作用来维持。此时，患者会感觉身体发凉，怕冷。患者要养成健康良好的生活习惯，避免长期熬夜，玩手机。饮食要以规律为主，避免暴饮暴食以及饮用冷饮或者啤酒。对于畏寒怕冷的患者，可以考虑通过理疗的方式，比如热敷，汗蒸，这些都可以在医生的指导下合理的进行。另外，要注意多参加一些体育锻炼，来增强机体的抵抗力。

女性手脚冰凉，可以通过饮食，生活习惯以及中医中药的方法来进行调整。 在日常生活中，要及时改掉不良的生活习惯和不良的饮食习惯，避免身体过度劳累，不要熬夜，注意要加强保暖。在饮食上，可以多食用一些温补性的食材，比如鸡肉，牛肉，羊肉，莲藕，韭菜等蔬菜，可以适当的进行户外运动，比如慢跑，骑自行车，爬山，都可以促进血液循环，对缓解手足冰凉，怕冷，具有一定的帮助。女性手脚怕冷，是由于阳虚所引起的，但也与肝气郁结，瘀血内阻有关。