女性宫寒、湿气重可以选择一些肉蔻茶、砂仁茶、薏苡仁茶、生姜茶，红枣枸杞茶等等。 体寒湿气重在日常饮食中要注意不要吃生冷、肥甘厚腻的食物，可以适当多食用一些温经散寒的食物，例如当归、牛肉、羊肉、生姜、大枣、桂圆、肉蔻、薏苡仁、砂仁等。另外也要注意多进行体育锻炼，可以选择爬山、慢跑、骑自行车、游泳等，第三，可以采用艾灸、针灸、拔罐等方式进行散寒除湿。

宫寒吃中药药物好的最快。 宫寒属于功能性的症状，一般进行妇科方面的检查，不会有太大的异常。但是的确有比如月经异常，小腹冷痛等异常的症状。因此建议适当的采用药物进行治疗。比如可以对症的采用艾附暖宫丸进行治疗。除了使用药物之外，建议平时做做艾灸。比如坚持艾灸三阴交穴、足三里穴、关元穴等穴位，是能够起到非常好的配合治疗的作用的。同时需要注意温热饮食。

宫寒也是可以怀孕的。 中医调理宫寒不孕者以理气补血，暖宫调经为主要原则，常用中药方剂为艾附暖宫丸，适用于中医辨证属于胞宫虚寒所导致的不孕。配合食疗效果更佳，常用生姜红糖泥，材料组成有鲜生姜、适量的红糖等，可以起到温宫散寒功效。或用温补鹌鹑汤，材料组成有鹌鹑、艾叶、菟丝子、川芎等，可以起到温肾暖宫的功效。在调理期间，注意劳逸结合，不过度劳累，不吃生冷、寒凉的食物。

宫寒还有气血亏虚导致月经量少，调理的话： 首先药物可以选择艾附暖宫丸、温经汤、益母草颗粒、八珍丸、八珍益母颗粒以及乌鸡白凤丸、驴胶补血颗粒、归脾丸、健脾丸、益气养血口服液和复方阿胶浆等药物调理。平时可以用黄芪、党参、桂圆、大枣、干姜等泡水喝。另外饮食上要清淡，可以吃牛羊肉、鸡肉等温补气血的食材，还需要适当的户外运动，通过运动可以增加代谢，激发阳气，调节脾胃功能，促进气血的生成，而且还能够温暖胞宫。另外，也可以进行艾灸治疗，可以艾灸气海、关元、神阙、脾俞、胃俞等穴位，也可以坚持用艾草以及温热水泡脚。

宫寒备孕的调理，患者可以多吃一些补气暖身的食物，比如核桃、荔枝、龙眼、栗子、红枣、瓜子、核桃、羊肉、牛肉等。同时，还可以多喝一些温补的汤水，比如萝卜羊肉汤、蜂蜜水、乌鸡汤等来进行调理。 宫寒是子宫寒冷的简称，指的是女性出现腹部疼痛、月经不调、痛经伴有手脚冰凉的情况。当女性出现宫寒的时候，虚寒内生，没有办法温养子宫，是会造成不孕不育的。 建议患者除了饮食调理之外，也可以采用药物进行调理，比如艾附暖宫丸等。

宫寒体虚可以通过中医中药，艾灸，针灸综合调理，效果比较快。 宫寒是因为阳气不足，寒从内生所导致的。因此，通过中医中药，比如：益母草颗粒、温经汤、艾附暖宫丸等调理效果比较好。另外，可以通过艾灸，艾灸本身就可以温阳散寒，排除体内寒气。同时，可以运用针灸进行调理，针灸具有调理阴阳，散寒理气的功效，日常生活当中。不要吃生冷的食物，多注意保暖。

轻微的宫寒是不影响怀孕的。 但是患者也应该积极的进行治疗，以免导致病情加重，宫寒是中医学的术语。其实，在中医的典籍中，并没有见到这样的记载，现在人们一般把痛经，伴有手脚冰凉、月经量少的情况成为宫寒。 如果宫寒比较重的话，会影响受精卵的着床和胎儿的发育，在怀孕以后，也容易出现先兆流产的表现。所以如果想要备孕的话，尽量不要吃生冷、寒凉的食物，要注意腹部的保暖，不要接触冷水，可以改善宫寒的症状。如果症状比较严重，可以使用药物，比如艾附暖宫丸来进行调理。

宫寒，是有可能出现有血块的，宫寒的血块是暗红色的，有一些发黑。 宫寒是中医学的诊断术语，患者一般表现为四肢冰冷、脘腹冷痛、同时，伴有月经减少、有血块，无法排出、痛经等情况，患者需要使用一些药物来进行治疗。如果是实寒的话，使用温经汤。如果是虚寒，一般使用艾附暖宫丸进行治疗。 同时，要注意日常生活的保暖，不要吹空调太久，也不要用冷水洗澡、洗头，可以多吃一些具有温补作用的食物，比如牛肉、羊肉等。

宫寒会导致不来月经的。 宫寒的患者，会表现为月经不调，伴有腹部冷痛，得温则痛减的症状。一旦确诊是宫寒，造成的不来月经应该选择温宫散寒，温通经络的办法。 对于宫寒要区分实寒还是虚寒，对于实寒一般选用温经汤，虚寒使用艾附暖宫丸的进行治疗。同时，可以采取艾灸特定的穴位，来促进气血的流通，治疗宫寒，促进月经的到来。患者在饮食上也要注意不吃生冷的食物，多吃一些温热助阳的食物，比如黑芝麻、黑米、枸杞、红枣等。

并不是每个女人都有宫寒，社会上确实有一种说法，十个女人六个宫寒。 确切来说，宫寒并不是正规的医学术语，在中医妇科典籍和文献记载中都没有，但是宫寒已经深入人心。一般以月经异常，伴有畏寒、腹痛的症状，称为宫寒。宫寒可在女性的经期、孕期、哺乳期，表现为各种各样的病症，比如月经期可能存在痛经闭经，孕期可能存在宫外孕、先兆流产。分为实寒和虚寒，实寒采用桂枝茯苓丸，温经汤来治疗，虚寒使用艾附暖宫丸来进行调节。

生姜具有温中散寒的作用，确实可以治疗宫寒，但是光用生姜是不够的，需要配合其他药物一同使用。 宫寒是中医学的术语，患者表现为小腹冷痛、月经不调、伴有手脚冰凉、有血块等，可以使用一些温经散寒的药物和食物来进行治疗。生姜对宫寒确实有帮助，但是作用比较弱，需要使用药物艾附宫丸。艾附暖宫丸里面的艾叶和附子对宫寒效果更强，患者可以同时用生姜水泡脚，一起来治疗宫寒的症状。同时建议患者不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果。

导致宫寒体质的原因一般是由于天生的体质是比较寒凉，就是经常说的寒性体质，另外就是由于生病以后体质较虚弱的原因造成，还有平时喜欢吃一些冰冷的食物都会容易造成宫寒。 有宫寒的患者临床表现包括有月经期间肚子剧烈疼痛、月经结块、月经颜色较暗等等，可以先口服一些促进血液循环的药物治疗，建议可以通过口服乌鸡白凤丸，用热水袋热敷，平时可以用生姜或者艾叶进行熬水洗澡洗头，这样都可以帮助有驱寒的作用。当然，平时建议适当的锻炼身体，这样就可以增强免疫力，也可以促进血液循环。

女生小肚子大，有可能是宫寒的原因导致的。 因为宫寒主要是由于脾肾阳虚不能温暖胞宫导致的。身体阳气不足，水谷运化障碍就会在体内形成寒湿。湿气居于腹部就会出现小肚子大的表现。所以要调理的话，首先药物可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、艾附暖宫丸、温经汤等药物调理。平时可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等煮水喝。第二，平时饮食也要注意清淡，生冷黏腻的食物尽量不要吃。可以吃牛羊肉、鸡肉、辣椒等温补性的食材。第三，平时还需要适当的户外运动，通过运动可以激发阳气，温暖全身。第四，还可以进行汗蒸以及艾灸等方法进行调理。

一般中医理论认为，大姨妈宫寒可能会导致月经时痛经，月经延迟，或者受精卵不易着床等现象。 那么，一般宫寒我们应该怎样调理呢：一，我们可以进行艾灸处理，在月经来之前一周或两周以内，我们可以用艾灸，艾条艾灸关元，足三里，气海等穴位进行调补，每个穴位大约在10到15分钟左右。二，宫寒可以用中药进行暖宫补肾的调理，一般也是建议在月经来之前一周，进行口服中药调理，一般建议连续调理至少三个周期以上，效果才比较明显。三，我们平时应该注意保暖，来月经时注意休息，不要劳累。

宫寒的患者要用中药调理，一般需要3到4个月经周期才能够逐渐的缓解，但是具体需要多长时间需要看宫寒的严重程度以及患者本身对于中药的耐受情况以及反应性。这个都是需要边治疗边观察的。宫寒主要是由于脾肾阳虚的原因导致的，所以可以用艾附暖宫丸，温经汤，附子理中丸，金匮肾气丸，桂附地黄丸，右归丸，肾宝片等药物调理。平时还可以用鹿茸，杜仲，枸杞，人参等泡酒喝。另外，平时还要注意保暖，还可以进行艾灸治疗，可以艾灸涌泉，足三里，气海，关元，神阙等穴位，也可以适当的户外运动，通过运动增加代谢，激发阳气，温暖全身，还可以坚持用艾草以及温热水泡脚。

宫寒对月经主要的影响可能会导致月经推迟、月经过少、痛经。另外，可能会出现手脚发凉，容易感冒等等症状。所以最好能到医院去服用中药汤剂治疗有很好的效果。也可以选择中成药艾附暖宫丸、温经汤、附子理中丸等调理，但是也应当在医生的指导下来选择用药。一定要找明病因之后再治疗，不要自己随意乱用药。另外，平时可以多吃一些温热性质的食物，少吃寒冷、肥甘厚腻的食物。也可以每天晚上用热水泡脚，在水里适当加点儿生姜、益母草、艾叶等也有很好的温经散寒的作用。

宫寒主要表现为月经的异常，甚至出现生殖机能的异常等症状。后果是导致女性的内分泌紊乱，甚至会出现不育的情况。 治疗，建议先到医院做一个系统的检查看一下。根据检查结果进行针对性的治疗，其实建议配合中药药物进行调理，能够起到更好的治疗效果。比如对症的使用艾附暖宫丸等。另外配合做做艾灸，能够起到更好的治疗效果。平时需要配合生活调理。

中药调理宫寒常用艾附暖宫丸，但具体的疗效要结具体病例来看。此药可以起到温经散寒的功效，适用于中医辨证属于寒客胞中所导致的女子婚后不孕，或月经延后，小腹疼痛伴有冷感，感觉怕冷，四肢摸之温度低，面色青白，脉搏沉在下面并且紧等。还可使用外用中成药保真膏，可以起到温经益肾，暖宫散寒的功效，此方冷天用温水浸泡，热天用凉水浸泡，贴敷于肚脐或肾俞穴即可应用。同时要注意保暖。

女性宫寒可以适当的多喝一些红糖姜茶、红枣、桂圆茶等，不要喝其他的绿茶。 在饮食上可以适当的多食用一些温热性质的食物。例如生姜、牛肉、羊肉、当归、枸杞、大枣、小茴香、丁香、花椒、黑胡椒、桂圆、也可以选择中成药、右归丸、桂附地黄丸、金匮肾气丸、父子李中丸、温经汤等调理，或者是艾附暖宫丸，但是应当在医生的指导下来选择用药。 平时要注意腹部的保暖，可以每天晚上用热水泡脚，在水里，可以适当的加上生姜或者艾叶。

宫寒是中医的一种说法，通常宫寒可以会导致痛经，小腹冷痛，手脚冰凉或者不孕等。在调理方面，可以从饮食，药物，运动，理疗等方面。首先要注意保暖，尤其是在月经期，应该注意保暖。平时可以用热水泡脚，水位高于脚踝处，没过三阴交的位置，有利于提高睡眠，改善寒性的体质。另外，在饮食方面避免吃生冷的食物，例如冷饮或者是寒凉性质的水果。可以适当吃一些温性的食物，例如牛肉，羊肉。在中药方面，可以用一些温补肾阳的药物进行调理，例如金匮肾气丸，温经汤，暖宫丸，鹿胎膏等，对于暖宫驱寒效果都较好。平时也要加强运动，以激发身体的阳气。还可以用艾灸或者是针刺的方法，在一些穴位，例如任脉上的穴位，或者是冲脉上的穴位进行艾灸，调理宫寒的体质。