如何预防肚子上的妊娠纹，首先均衡饮食，多吃富含胶原蛋白的食物，多吃富含维生素的食物，多喝水，适当的进行运动，如散步，瑜伽可以改善体质。 另外要控制体重增长的速度，将体重控制在正常范围内，可以有效的缓解皮肤张力。同时可以使用托腹带，减轻腹部的压力。另外，可以使用橄榄油、妊娠纹伤，减轻妊娠纹。橄榄油是最安全的，整个孕期都是可以使用的。在预防肚子妊娠纹上，最主要还是皮肤的护理，皮肤弹性好了自然就不容易被撕裂。可以在好发部位的皮肤上适当的增加保湿，来增加皮肤的弹性。

产后妊娠纹是否消失因人而异。 妊娠纹，主要是由于孕后期皮肤张力过大，而导致的皮下肌纤维断裂而形成的，有些女性皮肤弹性好，妊娠纹比较表浅，产后半年可逐渐的淡化消失。如果皮肤弹性比较差，妊娠纹较深的情况下则自己消失的比较困难，有可能会终身存在，建议产后注意皮肤补水，每天洗澡后全身擦润肤乳有助于修复妊娠纹。饮食上多吃一些胶原蛋白和维生素C含量多的食物，如猪皮、猪蹄、西红柿，辛辣刺激类的食物暂时不要吃。如果以上方法没办法消除的话，可以到医院美容科做激光或物理治疗。

生完孩子后，肚子上的妊娠纹是没有办法完全消失的，可以通过以下方法来进行缓解和淡化： 第一，坚持进行体育锻炼，尤其是坚持做仰卧起坐、卷腹等腹部锻炼，可以增强腹壁肌肉的弹性和紧张度，对于淡化妊娠纹具有一定的作用。 第二，饮食方面以清淡为主，减少油炸、油煎的食物，各种动物脂肪，各种甜食的摄入都应当减少，多吃富含胶原蛋白的食物以及富含维生素的水果蔬菜等等，可以增强皮肤的弹性。 第三，做好护理，可以在腹部局部涂抹橄榄油，维生素E软膏等，并进行适当的按摩，对于润泽皮肤，增强皮肤弹性，具有一定的效果。 第四，可以选择激光治疗，妊娠纹特别严重的女性，可以考虑进行此项治疗。

怀孕肚子痒，往往不是由于长妊娠纹，怀孕出现肚子痒，一定要引起重视。 第一，我们最怕的就是出现妊娠期肝功能异常，特别是妊娠期肝内胆汁淤积症。这种情况对于胎儿的影响是非常大的，同时对孕妇的肝功也有一定的影响，所以怀孕期间出现肚子痒，一定要到医院去就诊，要做肝功检查，看看是不是由于肝内胆汁淤积引起的。如果是肝内胆汁淤积引起的，一定要就诊治疗，要服用药物来降胆汁酸，否则这种疾病对孕妇的影响，还有胎儿影响非常大特别是有可能导致胎死宫内，所以要引起重视。如果不是这个原因引起的，那就有可能是由于皮肤本身的问题，比如说过敏性皮炎，或者只是轻微的，这种皮肤的这种丘疹，这种往往并不要紧，严重的用点药，不严重的就可以观察。但是如果是妊娠期肝内胆汁淤积引起的，这个就非常要引起重视。

妊娠纹紫色是由于我们的妊娠纹的皮肤的皮下的这种毛细血管断裂引起的少量出血引起的。 妊娠纹的形成往往是由于皮肤的胶原纤维断裂导致的，所以这种情况会出现这种妊娠纹的表现。当我们的胶原纤维在发生断裂的时候，有可能会撕伤皮肤或者皮下的这种毛细血管。当毛细血管发生破裂，就会有少量的血液溢出到打我们的皮肤的这种奸细，所以就有可能会出现紫色的现象。 所以这种情况其实就是妊娠纹里面的毛细血管有少量的这种断裂引起的出血，但是这种情况并不要紧，一般都能够自然愈合。

怀孕没有妊娠纹是正常的。 并不是所有的孕妇怀孕以后都会出现妊娠纹。不同的人表现情况是不一样的。或者即使有妊娠纹，她只是很轻微的或者很细的妊娠纹，并不会被观察到。妊娠纹是否出现和怀孕的月份是有关系的。怀孕的月份越大，就越有可能出现妊娠纹。因为怀孕比较早期的时候，这个皮肤的弹性还没有出现裂痕的情况下，就不会产生妊娠纹。当怀孕的月份比较大的时候，这个皮肤的弹性就会到达一定的极点，皮肤就有可能会出现裂纹，就有可能会出现妊娠纹的现象。

妊娠纹并不是每个孕妇都有。 一般情况下，如果说宝宝比较大，孕妇的皮肤弹性比较差的情况下可能会出现妊娠纹，还有一种是宝宝增长的过快，羊水过多也可能会出现妊娠纹，而如果说宝宝比较小宝宝妈妈的皮肤弹性比较好的话，一般就不会出现妊娠纹。 如果说是想避免妊娠纹的出现的话，一定要注意控制体重，可以考虑应用山茶油进行涂抹，而且可以考虑尽量的适当的控制饮食，尽量的均衡营养，避免体重增长过快，因为如果孕妇体重增长过快的话，也可能会出现妊娠纹，一般情况下，如果说妊娠纹出现了，在生完宝宝之后可以做淡化。

怀孕几个月肚子有妊娠纹，根据每个人的情况不同，存在着一定的个体差异，并没有一个固定的数值，不能一概而论。 妊娠纹的形成，是由于妊娠子宫逐渐增大及肾上腺皮质激素分泌增多，导致孕妇腹部，臀部，大腿及乳房等皮肤组织发生改变。皮肤过度扩张，使皮肤内的弹力纤维断裂，从而形成紫色或是淡红色不规则平行裂纹。妊娠纹最早可以在怀孕4到5个月就出现，张的慢的话可能会在出生前1到2个月才生长，甚至有些人不长妊娠纹。根据每个人的情况不同，会存在着一定的个体差异。在整个孕期，孕妇应该有意识的控制自己体重增加的速度，如果体重增加过快，就容易导致妊娠纹的出现。同时可以配合使用橄榄油来预防妊娠纹的出现。

橄榄油并不能去除妊娠纹。 妊娠纹，其实是一种膨胀纹。皮肤底下的脂肪组织过度膨胀，超过了皮肤纹理的极限，之后就会导致皮肤纹理断裂，形成妊娠纹。妊娠纹一旦形成之后就不可能再消失了，所以妊娠纹重在预防，在孕期，除了腹部会形成妊娠纹，其他脂肪堆积比较多的位置，包括腰背部、乳房、大腿根，这些位置都有可能会形成妊娠纹。孕期要预防妊娠纹，首先要控制体重，不要让自己吃太多导致体重快速增加，重得太快皮肤自然会被崩裂。第二，可以使用一些增加皮肤弹性的乳液或者是橄榄油。涂抹之后会让皮肤更湿润，增加皮肤的弹性，抵抗力。

生完宝宝之后，肚子上的妊娠纹很难看，可以寻求一些医美的帮助，到医院挂医疗美容科医生会使用一些激光照射的方法来让皮肤上的妊娠纹变淡。 妊娠纹其实主要还是重在预防。妊娠纹一旦形成之后，想要它完全消失，是非常难的。随着产后时间的延长，妊娠纹会从紫红色慢慢地变成银白色，颜色会变得不太明显。但是这种妊娠纹并不会完全消失。从三个月之后就要开始预防妊娠纹了。妊娠纹是一种膨胀纹，皮肤撑破了以后就会形成妊娠纹，所以要避免皮肤过度紧张，减少皮下的脂肪，不要让自己胖太多，另外可以使用一些乳液或者是橄榄油，每天坚持涂抹按摩也可以增加皮肤的弹性，减少妊娠纹的发生。

在孕期，任何脂肪堆积比较多的地方都有可能形成妊娠纹，而不仅仅在腹部。 妊娠纹是因为皮肤过度的膨胀，皮肤纹理断裂所形成的一种膨胀纹。刚开始的时候是紫红色，随着时间的推移，会慢慢变成银白色，但是妊娠纹一旦形成就不会消退，完全消失是做不到的，即使使用一些医疗的方法也没有办法让妊娠纹完全消失。所以孕期的妊娠纹重在预防，预防妊娠纹首先是要控制孕妇的体重，不要让自己胖得太多太快，皮肤的承受能力达到极限之后就会断裂，形成妊娠纹。另外一方面还可以注意皮肤的保湿，使用一些保湿乳剂或者是橄榄油等涂抹，增加皮肤的弹性，也能减少妊娠纹的发生。涂抹的范围要大，除了肚子、乳房、大腿跟腰背部，这些都有可能会形成妊娠纹的部位，都需要加强护理。

一般情况下，会在孕32周左右出现妊娠纹，但是每个人的情况都是不一样的。 如果说孕妇的体重增长过快，可能在四个月左右，也有长妊娠纹的可能性。 对于大多数的孕妇来讲，妊娠纹的出现会在八个月左右，也有部分女性会在更晚一些时候出现，也有的极个别女性可能是不生长妊娠纹的。 比如经过体育锻炼的孕妇，学过舞蹈的孕妇，因为肌肉的韧性比较好，妊娠期的时候如果说体重增长不是很快的话，大多数是不会长妊娠纹的。 如果说体重增长过快会导致了肌肉的纤维的断裂，这个时候可能在早期的时候都会出现妊娠纹。 妊娠纹是一个生理现象，有一定的预防措施，比如部分孕妇会在四五个月的时候涂橄榄油。 这个时候可以增加皮肤的滋润程度，在一定程度上能预防妊娠纹的产生，但这都不是绝对的。

肥胖有可能会导致妊娠纹。 但它还有一种称呼叫肥胖纹，肥胖纹、生长纹、妊娠纹、其实都是一种纹，都叫膨胀纹或者萎缩纹。出现在青春期的膨胀纹，叫做生长纹，有1/3的青春期人群身上会长。而出现在孕期的膨胀纹就叫做妊娠纹，约75%的孕妇会产生妊娠纹。膨胀纹发生的根本原因是在一些特殊因素的情况下，如肥胖、妊娠等，皮肤弹性纤维变性而脆弱，再受过度伸张使之断裂造成皮肤裂开的现象。 膨胀纹好发部位包括腹部、胸部、股部、臀部，并且不同性别和年龄的人，其发病率、发病部位也不同。膨胀纹随着时间推移可以减轻，并不影响健康，一般不需要特殊的治疗，但目前并没有彻底治愈膨胀纹的方法。 对于体重变化过快、增肌速度太快导致的膨胀纹，建议管住嘴，迈开腿，避免暴饮暴食，暴瘦暴胖，科学合理运动健身，逐步适度减肥，可以很好的预防和避免膨胀纹的发生。

已经长出了妊娠纹是没有办法消失的。 所以妊娠纹重在预防。如果孕妇发现自己已经长出妊娠纹了，一定要注意控制自己的体重，以预防妊娠纹越长越多，越长越严重。从孕中期开始，孕妇就需要好好控制自己的饮食习惯。避免体重增加过多过快。体重增加过快，就很容易出现妊娠纹。因为脂肪的堆积超过了皮肤的承受极限之后纹理断裂就会形成妊娠纹。妊娠纹形成的初期是紫红色的。随着时间的推移，妊娠纹的颜色会慢慢的变淡，最终变为淡的银白色，但是不会完全消失。哪怕使用一些医学的医美的手段，也不可能让妊娠纹完全不见的。妊娠纹除了控制体重之外，还需要在孕期注意皮肤的保养。可以使用一些润肤霜或者橄榄油的涂抹来增加皮肤的湿润度和弹性。除了肚子上容易长妊娠纹，其它胸腹部背部大腿根都有可能会长妊娠纹，都要均匀的涂抹。

妊娠纹孕后可以通过以下这些方式消除： 通过整形来恢复，比如腹壁整形，腹壁整形适应症是腹部皮肤松弛且有皱纹，这时可以通过腹部整形把多余皮肤去除，就像立体裁衣一样，把腹壁重新塑形可以去除皱纹。但是并不能百分百去除，因为妊娠纹一般是从耻骨联合一直到脐上都会有，腹壁整形只切除脐下部分，比较严重的情况需要手术。轻度妊娠纹可以做紧致治疗，紧致治疗包括酷塑，酷塑不用做手术就可以让脂肪变薄，皮肤变得紧致。此外，还有激光、注射、微整等方法都可以减轻妊娠纹。

孕期涂橄榄油是可以预防妊娠纹的。 建议孕妇在怀孕四个月左右开始，每天要坚持用橄榄油涂抹肚皮，坚持按摩肚皮和腰部，每次按摩至少十分钟，可以通过按摩增加皮肤的弹性，舒缓由于皮肤快速膨胀引起的不适，产后也要坚持使用橄榄油四个月，以预防妊娠纹的产生，建议要购买纯天然的橄榄油，怀孕期间还要注意多休息，保证有充足的睡眠时间，避免熬夜，要适当的运动，增强抵抗力，要定期到医院进行产检。

孕妇妊娠纹痒得难受可以用橄榄油涂抹，可以起到滋润皮肤的作用，能有效的缓解瘙痒。还可以涂抹芦荟胶，芦荟胶具有消炎、杀菌、止痒等功效。建议饮食要注意清淡，要多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鱼胶等食物，还要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。多吃富含优质蛋白的食物，如瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等。平时要穿宽松纯棉的衣服，还要注意个人的卫生，要注意多喝温开水。

在孕期，乳房上一旦出现了妊娠纹就不可能再消失了，所以重在预防。孕期的时候，除了肚子上会长妊娠纹，其他一些脂肪堆积多的地方也会出现妊娠纹。常见的部位就包括腰腹部、大腿根或者是乳房。乳房在孕期因为泌乳素增高所导致的影响会逐渐的增大，很多孕妇的乳房根部就容易出现妊娠纹，妊娠纹刚出现的时候可能会呈现紫红色，随着时间慢慢的推移，颜色会逐渐变淡，最终变为不太明显的银白色。但是不管使用什么办法去处理这些银白色的妊娠纹痕迹都不可能完全消失。孕期我们要预防妊娠纹，首先要控制自己的体重，不要让孕期增重太多，一旦超过皮肤的极限之后，什么办法都没有。我们还可以通过增加皮肤的保湿弹性的方法来预防妊娠纹，从孕三四个月开始就可以外用一些保湿的产品，比如说妊娠纹霜或者是橄榄油，每天坚持涂抹按摩，能够增加皮肤的弹性。

孕期使用妊娠纹油是有一定效果的，可以在一定程度上预防妊娠纹的产生，但并不是100%有效的，并不是使用妊娠纹油，以后就一定不再生长妊娠纹。 因为妊娠以后，大多数女性的体重是显著增加的，妊娠纹的产生，是因为孕期的体重增长过快，导致肌纤维的断裂所致，而呈现出肚皮、大腿出现的紫色的纹络，也就叫做妊娠纹。生产以后，随着雌孕激素下降，妊娠纹会逐渐变浅，变成白色的痕迹。孕期如果说想要避免妊娠纹产生，可以适当的使用妊娠纹油，可以局部缓解皮肤的干燥，增强皮肤的弹性，对预防妊娠纹有一定疗效，但更要注重控制体重，避免体重增长过快。

早期的妊娠纹会表现出紫红色或者是暗红色，分娩后半年到一年后会逐渐出现色素脱失，皮肤萎缩，最后稳定成一种白色或者是银色的条纹。 妊娠纹是一种膨胀纹，是妊娠过程中出现的一种病理性的皮肤改变。妊娠纹主要分布在腹部，当然也可以见于胸部、背部、臀部以及四肢近端。妊娠纹的发生在女性中是非常普遍的。一旦发生，可终身不褪，给孕妇带来很大的心理负担。妊娠纹是由于皮肤过度牵拉，内分泌水平以及遗传等多种因素相关。妊娠纹对机体的健康并没有不良影响，一般不需要治疗，但有可能影响美观。