半月板损伤一般分三级。 一级和二级的半月板损伤大多是半月板内部的退变。三级的半月板损伤则是半月板的撕裂。对于半月板损伤的治疗，要根据损伤的不同情况来选择不同的治疗方法。1度和2度的半月板损伤一般可以进行保守治疗恢复，通过早期充分的卧床休息，口服活血通络止痛以及营养软骨的药物治疗。如大活络胶囊、活血舒筋汤、氨基葡萄糖片等等，一般后期恢复良好。如果是三度的半月板损伤，则进行保守治疗很难恢复，需要进行手术治疗。通过手术将半月进行部分切除或修补之后才能够慢慢恢复。在手术后可以配合口服一些接骨续筋类的药物促进半月板的愈合，如接骨续筋汤等等。

儿童半月板损伤多见于急性膝关节外伤后出现膝关节明显的肿胀疼痛积液，关节屈伸活动障碍。因儿童交流困难，往往只是哭闹，所以查体主要表现为膝关节不愿意屈伸活动或抗拒活动，走路时有跛行。总之，儿童半月板损伤以观察膝关节肿胀，活动度以及查体为主。如果出现急性膝关节外伤，导致膝关节绞索、肿胀、走路跛行，则有可能是半月板损伤。

半月板损伤之后，是否严重，要根据核磁共振上半月板损伤的不同情况来进行判断。如果是1度或者2度的半月板损伤，大多损伤较轻，这种情况属于半月板内部的退变，一般可以进行保守治疗恢复，通过早期充分的卧床休息。口服活血通络止痛以及营养软骨的药物治疗，如大活络胶囊、活血舒筋汤、氨基葡萄糖片等等后期，一般恢复良好。如果是3度的半月板损伤，大多损伤较严重，这种情况一般是半月板有不同程度的撕裂。在出现这种类型的半月板损伤后，会有膝关节部位明显的肿胀疼痛或者功能障碍，大多需要进行手术治疗，通过手术将半月板进行部分切除或者修补之后才能够慢慢恢复。因此，当出现半月板损伤之后，要先到医院的相关专科完善检查后再进行进一步的对症治疗。

半月板的损伤在早期，尤其是在受伤的48小时之内是不能够进行烤电的。 因为半月板损伤会引起关节内的积血，让血管出血。如果进行一些烤电，加热可能会引起血管的扩张，出血加重，膝关节内的积血也就会增多。所以在早期可以适当的进行一些冷敷。每1到2个小时，冷敷10到20分钟，这样就可以使局部的血管收缩，减少局部的出血和肿胀。在受伤的48小时之后，可以根据具体的情况选择是否进行一些热敷来改善局部的血液循环，促进血肿的吸收。如果半月板损伤的比较严重，通过这样的方式并不能够治疗半月板损伤，只能是改善半月板损伤引起的一些相关的症状。

吃氨糖对半月板损伤的作用是有争议的。有一部分人认为，对半月板损伤是有效的。另一部分人认为是无效的。 主要还是要根据半月板损伤的具体程度。如果是半月板，一些轻微的一二度的损伤，可以试用一些氨基葡萄糖等药物来改善关节的软骨，改善关节的疼痛症状。如果是已经达到了3度以上的损伤，大多数经过保守治疗是无效的，就需要进行手术的治疗。常用的手术方式，通过关节镜的微创手术进行半月板的修整缝合等治疗方式。

一般半月板损伤1度是可以进行保守治疗恢复的，在受伤早期保持绝对的卧床休息，在膝关节周围外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏，骨痛贴膏，万通筋骨贴等等进行通络，消肿止痛治疗。 也可以口服活血化瘀，通络止痛以及营养软骨的药物，促进恢复，如大活络胶囊，活血舒筋汤，氨基葡萄糖片等等。在出现半月板损伤后，一般会有膝关节明显的疼痛，严重时还伴有局部的肿胀以及功能障碍。因此，受伤后要先到医院的相关专科，完善膝关节的体格检查以及核磁共振检查，查看半月板损伤的具体情况，对于1度或者2度半月板损伤，一般可以进行保守治疗恢复。如果是3度的半月板损伤，则需要进行手术治疗，只有通过手术将半月板进行部分切除或者修补之后才能够慢慢恢复。

这样的弹响，而不一定是半月板损伤引起的，有可能是关节内的游离体，还有关节软骨的损伤、关节内的积液、滑膜炎、膝关节骨性关节炎等多种原因，都会引起这样的响声。 出现这样的响声的，要尽可能休息，避免膝关节过度的屈伸活动，避免下蹲下跪长的运动，减少膝关节的负重。另外，要观察是否伴有一些疼痛，如果有明显的疼痛，也要及时的就医，通过医生的查体以及x线、核磁、ct等检查，来明确具体的诊断。如果是一些严重的半月板损伤或关节内的游离体，具备手术指征的，要进行手术的治疗，恢复关节面的平整。

半月板如果出现了3度的损伤，最好采用一些微创介入手术治疗的方法，对于损伤的半月板进行修复，缝合会有比较好的疗效。而患者在进行半月板的手术后，还应当进行一些功能康复训练，可以更好的提升治疗效果，可以防止一些术后的并发症。患者再出现半月板损伤后，可以佩戴护膝，加以保护，会有一定的好处。同时也可以口服一些营养关节软骨的药物，包括氨基葡萄糖、硫酸软骨素等。对于损伤的半月板有一定的修复作用，结合一些磁疗、超声波等理疗方式，还能更好地减轻积液，为恢复提供帮助。

半月板损伤后，会导致损伤记录位置的疼痛，僵硬，肿胀及活动受限的表现。 特别是在膝关节屈伸活动时可以出现弹响或者交所感，患者可以借助核磁共振检查明确具体损伤的类型长度，在治疗上，患者可以选择口服一些营养关节软骨的药物，非甾体消炎药物，改善微循环的药物等，配合理疗的方式，如针灸，磁疗，推拿，超声波，红外偏振光可以更好的改善肌肤位置的循环，减轻疼痛的表现，也能够在一定程度上促进半月板损伤的修复，而当半月板损伤程度非常严重时，也不排除需要手术治疗的可能，特别是微创关节镜进行半月板的修复手术，能够恢复正常的形态结构，减轻症状。

这样的半月板损伤，要根据具体的程度选择保守治疗，还有手术治疗。另外也要根据半月板损伤的原因来采取不同的治疗方案。 如果是有急性的扭伤引起的半月板一二度的损伤，一般选择石膏或支具固定4到6周，在循序渐进的进行功能锻炼。如果是一些3度的损伤，有明显的关节交锁、疼痛、关节内的血性积液，这样要进行关节镜的手术。具备缝合条件的，一般是在半月板的边缘区，这样有愈合的条件可以进行半月板的缝合。如果患者年龄比较大，损伤严重的也可以进行半月板的部分切除。如果没有一些外伤引起的，常见的是一些骨性关节炎、关节的变形，比如O型腿或X型腿，骨与骨之间的一些摩擦引起半月板的损伤，不能针对半月板的进行治疗。首先去除引起半月板损伤的原因，恢复下肢的力线，必要的时候要进行关节置换的手术。

半月板损伤之后，在早期一般是要尽量多卧床休息，减少膝关节的过度负重活动，尤其不要进行爬楼梯，爬山或者打球等剧烈运动，可以配合口服一些活血通络、止痛以及营养软骨的药物促进恢复，如大活络胶囊、活血舒筋汤、氨基葡萄糖片等等。 对于半月板损伤的治疗，则要根据不同的损伤情况选择不同的治疗方法，对于1度或者2度的半月板损伤，一般可以进行保守治疗恢复，通过早期的绝对卧床休息，口服一些相关的药物治疗，后期一般恢复良好。如果半月板损伤是3度损伤，大多半月板有明显的撕裂，这种情况进行保守治疗一般很难恢复，需要进行手术治疗，通过手术将半月板进行部分切除或者修补之后才能够慢慢恢复。

在出现半月板损伤之后，要想恢复快，早期一定要尽量多休息，减少膝关节的过度活动，不要进行爬山、上下楼梯以及打球等剧烈运动。 可以配合口服一些活血通络止痛以及营养软骨的药物，促进恢复，如大活络胶囊、活血舒筋汤、氨基葡萄糖片等等。但是对于半月板损伤的治疗还要根据损伤的不同情况来选择不同的治疗方法。对于1度或者2度的半月板损伤，大多是半月板内部的退变，这种情况一般可以通过保守治疗恢复，通过早期的绝对卧床休息，口服活血通络的药物治疗，一般恢复良好。如果半月板是3度损伤，大多有明显的撕裂，这种情况进行保守治疗一般很难恢复，需要进行手术治疗。通过手术将半月板进行部分切除或者修补之后才能够慢慢恢复。一般损伤情况越重的恢复时间会越久。

当腿关节的半月板损伤之后，一般会有膝关节部位明显的肿胀疼痛或者功能障碍，因此受伤后要先到医院的相关专科，完善膝关节的体格检查以及核磁共振检查，以明确半月板损伤的具体情况。 对于1度或者2度的半月板损伤，大多损伤情况较轻，这种情况可以进行保守治疗，恢复，通过绝对卧床休息2到3周，口服活血通络止痛以及营养软骨的药物治疗，如大活络胶囊、活血舒筋汤、氨基葡萄糖片等等，后期一般恢复良好。如果是3度的半月板损伤，大多半月板有明显的撕裂。这种情况进行保守治疗很难恢复，需要进行手术治疗，通过膝关节镜手术，将半月板进行部分切除或者修补之后才能够慢慢恢复。

半月板损伤之后可以吃一些高营养、高蛋白的食物，促进恢复，如牛奶、鸡蛋、豆制品、坚果类食物等等。 对于半月板损伤的治疗，要根据损伤的不同程度来选择不同的治疗方法。对于1度或者2度的半月板损伤，一般可以进行保守治疗，恢复通过早期绝对的卧床休息，口服一些活血通络止痛、营养软骨的药物治疗，如大活络胶囊、活血舒筋汤、氨基葡萄糖片等等，一般后期恢复良好。如果半月板是3度的损伤，大多撕裂明显，这种情况保守治疗很难恢复，需要通过手术将半月板进行部分切除或者修补之后才能够慢慢恢复。因此，当出现半月板损伤之后，应先到医院的相关专科完善检查后再进行进一步的治疗。

半月板损伤之后，一般是不建议在进行任何剧烈运动的，可以在卧床时多进行膝关节的屈伸功能活动以及下肢的直腿抬高活动，可以有效的预防下肢肌肉的萎缩。 在出现半月板损伤后，一般会有膝关节部位的疼痛，严重时还伴有肿胀以及功能障碍，因此，在受伤后，要先到医院的相关专科，完善膝关节的体格检查以及核磁共振检查，查看半月板损伤的具体情况。对于1度或者2度的半月板损伤，大多病情较轻，这种情况可以进行保守治疗恢复；如果是3度的半月板损伤，大多半月板有明显的撕裂，这是情况需要通过手术将半月板进行部分切除或者修补之后才能够完全恢复。大多数半月板损伤，在经过专业治疗后2到3个月能够完全恢复。

在出现半月板损伤之后，如果是1度或者2度的损伤，一般可以进行保守治疗恢复，通过早期的绝对卧床休息，在局部外用云南白药喷雾剂或者口服活血通络止痛以及营养软骨的药物治疗，如大活络胶囊、活血舒筋汤、氨基葡萄糖片等等，一般恢复良好。 在卧床休息2到3周之后可以尝试下地负重行走，在2到3个月时能够完全恢复。如果是3度的半月板损伤，则很难完全自己恢复，这种情况需要到医院的相关专科进行手术治疗，通过手术将半月板进行部分切除或者修补之后才能够完全恢复。因此再出现半月板损伤后，应该先到医院的相关专科，完善膝关节的体格检查以及核磁共振检查，明确半月板损伤的具体情况后再进行进一步的对症治疗。

当右膝盖半月板出现损伤之后，要根据损伤的不同程度来选择不同的治疗方法。 如果是1度或者2度的半月板损伤，一般可以通过保守治疗恢复。如果是3度的半月板损伤，则需要进行手术治疗。因此再出现膝盖半月板损伤后，要先到医院的相关专科，完善膝关节的体格检查以及核磁共振检查，查看半月板损伤的具体情况，1度和2度的半月板损伤多是半月板内部的小撕裂。这种情况进行保守治疗，一般能够获得良好的恢复。在早期要进行充分的卧床休息，可以口服一些活血化瘀、营养软骨的药物促进恢复，如大活络胶囊、氨基葡萄糖片等等。如果是3度的半月板损伤，则需要通过手术将半月板进行部分切除或者修补之后才能够完全恢复。一般的半月板损伤，经过治疗后2到3个月能够完全恢复。

2度半月板损伤大多是能够自行愈合的。 当出现半月板损伤后，一般会有膝关节明显的疼痛，严重时还伴有膝关节的肿胀以及功能障碍，因此受伤后要先到医院的相关专科，完善膝关节的体格检查以及核磁共振检查，明确半月板损伤的具体情况。对于1度和2度的半月板损伤都是半月板内部的小撕裂，这种情况通过保守治疗一般能够恢复良好。通过早期的卧床休息，口服活血通络止痛以及营养软骨的药物治疗，如大活络胶囊、桃红四物汤、氨基葡萄糖片等等，后期一般恢复良好。如果是3度的半月板损伤，大多半月板有不同程度的明显撕裂，这种情况需要通过手术将半月板进行部分切除或者修补之后才能够慢慢恢复。

在出现半月板损伤之后，在早期要尽量以卧床休息为主，不要过多的进行膝关节的功能活动，尤其不要进行膝关节的负重活动。可以在卧床时进行下肢肌肉的舒缩功能锻炼，以及直腿抬高锻炼，以预防下肢肌肉的萎缩。 在受伤的4到6周后可以尝试下地负重行走并开始进行膝关节的主动功能活动。当出现半月板损伤后，一般会有局部明显的肿胀疼痛，以及功能障碍，因此受伤后，要先到医院的相关专科，完善局部的体格检查以及核磁共振检查，查看半月板损伤的具体情况。对于1度或者2度的半月板损伤，一般损伤较轻，可以通过保守治疗恢复。如果是3度的半月板损伤，大多损伤较严重，这种情况需要进行手术治疗，通过手术将半月板进行部分切除或者修补后才能够慢慢恢复。

半月板三级损伤，属于最严重的半月板损伤，这种情况大多半月板有明显的撕裂，而且撕裂部分一般累及到关节内部，有可能会出现有关节的功能障碍。 在出现半月板损伤之后，多有膝关节明显的疼痛，严重时会伴有肿胀以及功能障碍。因此在受伤后，要先到医院的相关专科，完善膝关节的体格检查以及核磁共振检查，查看半月板损伤的具体情况。如果只是1度和2度的半月板损伤，一般可以进行保守治疗恢复。如果是3度的半月板损伤，则需要进行手术治疗，通过手术将半月板进行部分切除或者修补之后才能够慢慢恢复，治疗过程中可以配合口服一些活血通络止痛的药物，促进恢复，如大活络胶囊、活血舒筋汤等等。