小腿容易酸痛，容易类常见原因有以下几点。 受凉、外伤、剧烈运动、劳损、等情况，如果是受凉则建议局部热敷，注意保暖；如果是外伤引起的酸痛，则建议及时前往医院就诊，排除血栓等情况；如果是慢性劳损引起的酸痛，则建议热敷、按摩、外用药物、口服药物以及理疗等对症治疗。如果上述症状缓解后是建议适当进行运动来增强肌肉的力量，这样就可以有效的缓解运动后的酸痛，以及容易劳累的情况，不建议长时间久坐久站，这样会导致肌肉力量下降，从而出现上述症状。

20岁出现膝盖酸痛的症状，一般不考虑是身高的生长。 因为这个年龄的骨骺大多数都已经闭合，不会再出现身高的生长，这个年龄出现酸痛常见原因有以下几点。受凉、外伤、劳损、剧烈运动等情况。如果是受凉，则建议局部热敷，注意保暖；如果是外伤的，建议休息，必要时可以外用药物或理疗等对症治疗；如果是长时间慢性劳损，则建议进行局部理疗、外用药物以及口服药物治疗。所以在20岁如果出现酸痛，一般不考虑身高的增长，大多数考虑是病理性因素，需要及时治疗。如果治疗没有明显效果，则建议及时前往医院检查就诊。

这种情况下，多考虑以下几点方面原因。第一点，多考虑是长期不正确姿势、运动过量导致的肌筋膜炎，这种疼痛与活动后加重，休息后缓解建议，改善患者生活方式的同时，可以应用非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，一般问题不大。第二个方面，多考虑是骨质疏松所引起的相关症状，建议行骨密度相关检查来明确相关诊断，如果T值小于-2.5积极的与抗骨质疏松治疗，同时嘱患者多喝牛奶，适当口服钙片，一般问题不大。第三个方面多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根所引起的相关神经压迫症状，建议行腰椎正侧位片、腰椎核磁共振来明确相关诊断。一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，必要时多考虑进行手术治疗。

胯骨两侧酸疼，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是骨质疏松所引起的相关症状，建议行骨密度相关检查来明确相关诊断，如果T值小于-2.5，积极的与抗骨质疏松治疗，同时嘱患者多喝牛奶，适当口服钙片，适当户外活动，一般问题不大。 第二个，多考虑是长期干重体力活，运动过量，不正确姿势导致的肌筋膜炎，这种疼痛与活动后加重，休息后缓解。整体来说，它是运动劳损性改变，建议改善患者生活方式，同时加以热敷，看看相关症状是否有所缓解，必要时可以应用非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，一般问题不大。

肩膀到背部很酸疼，绝大多数是因肩颈部的肌肉有慢性劳损引起，多是在肩颈部过度功能活动之后出现。 在出现局部的酸痛症状之后，建议要尽量多休息，减少肩部的过度功能活动，尤其是进行剧烈运动等等。在局部，可以外用扶他林乳膏或者外贴麝香壮骨膏，或者万通筋骨贴等等进行通络，消肿止痛治疗。也可以配合口服一些活血通络止痛的中药以及中成药，促进恢复，如活血舒筋汤等等，还可以在局部积极一些相关的理疗，以起到舒筋通络的作用。如中药封包治疗、磁热疗法等等。也可以选择去医院的相关专科医院，行一些专业治疗，如针灸、按摩等等。

屁股两边，环跳穴部位的酸痛，那有可能是腰椎间盘突出症，压迫坐骨神经引起，因为坐骨神经往下走形，都是要经过环跳穴的多位，如果出现局部的酸痛，一定要注意是否是腰椎间盘突出的引起。 出现这种情况，应该及时的到医院的骨科或者脊柱科进行相应的就诊，必要时，拍摄腰椎的正侧位x线片、腰椎间盘的ct或者是腰椎的核磁共振检查，明确是否有相应的腰椎间盘突出，以及压迫神经根的情况。如果有腰椎间盘突出症，可以行针灸、牵引、理疗、按摩以及静脉注射药物等多种保守治疗相结合的方式对症治疗，一般来说，症状可以得到有效的缓解。对于椎间盘突出比较严重，多种保守治疗无效的患者，可能需要采取相应的手术治疗，才可以彻底缓解病情。

运动后脚掌出现酸疼的症状往往是由于足底循环障碍，甚至引发软组织的劳损肌筋膜炎症导致，患者如果程度相对较轻多休息或者配合一些局部热敷按摩的方法能够有效的缓解，但如果是一些程度相对较重，症状比较剧烈的患者还应当考虑配合一些药物治疗手段综合干预才会有比较好效果，患者往往要局部配合一些外用药如吡罗昔康搽剂、雪山金罗汉止痛涂膜剂等具有很好的活血舒筋镇痛的功效。患者也可以考虑采用理疗方式如超声波磁疗超短波红外偏振光等冲击波等能够更好的改善足底的循环代谢，减轻炎症放松痉挛紧张的肌肉。使韧带恢复原有弹性进而缓解相应的症状会有比较好的效果。

这样的情况可能存在腰肌劳损。 腰背部肌肉的劳损，是因为有长时间的久坐、搬运重物以及腰部过屈过伸的运动等多种的慢性劳损的情况，导致腰背部肌肉的无菌性的炎症。我们要通过休息，限制腰部的活动，避免过度劳损等去除病因，这样的情况才能够逐渐的好转，我们在腰背部疼痛好转后，可以适当的做一些腰背部肌肉的功能锻炼，比如五点支撑、小燕飞、平板支撑这样的锻炼来增加我们腰部的肌肉强度以及增加我们腰椎的稳定性，这样疼痛也就会逐渐的减轻。

八髎区酸胀疼痛症状主要是考虑肌筋膜炎。 一般情况下，长时间固定姿势、受凉等，引起腰骶部酸胀疼痛，主要是由于微循环不好，其次，有些患者出现的骶髂关节炎或者强直性脊柱炎引起骶髂关节异常情况，也会出现类似不适。一般通过CT或者磁共振检查，检查骨骼关节位置有无异常增生或者硬化来进行判断，通常针刀、银质针松解、外用膏药治疗可以恢复目前不适，

这种情况下，多考虑以下几点方面的原因。第一点，多考虑是长期干重体力活、运动过量而导致的肌筋膜炎，这种疼痛与活动后加重，休息后缓解整体来说，它是运动劳损性改变，建议改善患者生活方式，以休息为主，同时加以热敷，一般相关症状可以缓解。第二个方面，多考虑是骨质疏松所引起的相关症状，建议去医院行骨密度相关检查来明确相关诊断，如果t值小于-2.5积极等于抗骨质疏松治疗，同时嘱患者适当口服钙片，多喝牛奶，适当户外活动，一般问题不大。第三个方面，多考虑是腰椎方面问题，腰椎间盘突出压迫神经根而导致相关神经压迫症状，建议行腰椎正侧位片、腰椎核磁共振检查来明确相关诊断，一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，必要时多考虑进行手术治疗，手术治疗的目的是解除神经压迫。

泡脚反而睡不着觉原因有几种，首先是泡脚时间过长或者水过热，引起烫伤。 在一个泡脚时间一般15分钟到20分钟为好，水温大概在38度到40度之间，如果泡脚时间过长，或者水温过热，就会引起神经高度紧张，产生一系列的刺激劲，产生失眠。再就是人体过度兴奋，就会造成兴奋和抑制过程紊乱，从而也会诱发失眠。泡脚的时候会使血液流向下肢的血流回流到头部就相对减少一些，从而引起脑供血不足的表现。所以建议泡脚完尽量不要马上睡觉，可以适当的活动，或者喝一杯热牛奶，听一些舒缓的音乐来帮助睡眠，能够有效的提高良好的睡眠质量。

身体软组织酸疼，多考虑以下几点方面原因: 第一点多考虑是长期干重体力活，运动过量不正确姿势引起的肌静膜炎。这种疼痛与活动后加剧休息后好转，整体来说，它是运动劳损性改变所引起的相关症状，建议改善患者生活方式，以休息为主，同时加以热敷，看看相关症状是否缓解，必要时可以与非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，一般问题不大。 第二个方面，多考虑是骨质疏松所引起的相关症状，建议行骨密度相关检查来明确相关诊断，如果T值小于-2.5积极的于抗骨质疏松治疗，同时嘱患者多喝牛奶，适当口服钙片，适当户外活动，必要时可以应用非甾体消炎药，对症消炎，镇痛治疗。

在日常生活中，手臂出现了酸痛方面的临床症状还是可以继续锻炼身体的，但是要减少锻炼的时间或者是锻炼的强度，否则的话，酸痛的临床症状有加重的可能性在里面。锻炼身体有利于身体健康，要坚持锻炼才行，但是要注意锻炼的时间，或者是锻炼的强度，过犹不及。现在出现了手臂酸痛方面的临床症状，可以服用血塞通片、甲钴胺片这两种药物，有活血化瘀、止痛和营养周围神经方面的作用，必要时完善上肢肌电图、上肢血管彩超的检查，看一下是否有神经血管损伤的可能性。在药物治疗的基础上，可以配合做上肢针灸、推拿、穴位注射、蜡疗等治疗，综合性的处理，及时的治疗，尽量的改善临床症状。出现了手臂酸痛方面的临床症状，可以到当地三甲医院的神经内科或者康复科治疗，要及时处理，以免延误病情。

风吹牙齿感觉到酸疼很有可能是罹患了龋病，因为龋病当外界冷热的刺激进入龋洞内会出现牙齿的疼痛的感觉，这时建议患者去当地口腔专科医院，牙体牙髓病科就诊来检查一下，出现酸疼的牙齿是否有一些牙洞，牙体的疾病。 一旦发现了龋齿就应该及时的治疗，因为龋齿是一种不可逆性的疾病，那么是不可能治愈的，只有将龋坏的牙体组织彻底抹除进行牙体充填治疗才能够恢复牙体组织的形态和咀嚼功能，使得细菌不再继续向深层的牙体组织进展，感染牙髓，产生更为严重的疾病。

脊尾骨我们临床上叫做骶尾部，引起骶尾部疼痛的原因非常多。 在临床上最常见的原因包括受凉、受累、外伤以及活动过度、长期姿势不良，都可以导致骶尾部的疼痛。有的人如果摔跤以后损伤到这个尾骨部位，就可产生局部的疼痛，还有的人可能因为天气变化。穿衣较少，局部受凉刺激引起的疼痛。另外一种情况就是久坐以后，长期坐硬板凳的人群，也会出现脊尾骨局部疼痛的情况。这个时候对于引发这种疼痛，我们一般称之为无菌性炎症反应，是需要局部热敷、贴膏药，最主要是改变不良姿势，减轻局部压迫等治疗方案。

小腿肚子如果出现酸痛发软，那么有可能是腰椎间盘突出症，压迫坐骨神经引起的，那么出现这种情况呢，应该及时的到医院的骨科或者脊柱外科进行就诊，让医生进行相应的体格检查和局部病似的询问，必要时要拍摄腰椎的正侧位片和小腿的正侧位片，这种椎间盘的ct或者核磁共振检查明确，是否有小腿局部的疾病还是腰椎间盘突出症压迫神经根引起的，那么如果是腰突症，压迫神经引起的小腿酸胀痛，怎么可以行针灸、牵引、理疗、按摩以及静脉注射药物等多种保守治疗相结合的方法对症处理，一般来说，效果都是比较明显的。

喝凉水，牙齿酸疼，很有可能就是牙齿的敏感症状引起的。造成敏感的问题有很多，有可能是龋齿，也有可能是牙龈退缩、牙本质过敏的症状。 一旦出现这些问题，必须要进行原因寻找。如果牙齿出现了缺损现象，或者是龋齿的破坏，必须要通过及时的补牙治疗，才可以有效的改善起床问题。补牙以后，其症状就会消失。如果是牙龈退缩引起的，会造成牙本质的暴露。在这种情况下，会引起牙齿的敏感酸痛问题，一般是需要进行及时的脱敏治疗，或者是洗牙治疗，才可以有效缓解其临床症状。一旦出现这些情况以后，及时进行就诊检查，排除病因，及早进行处理，防止出现神经的一些刺激而带来的一些影响。所以说尽早的去医院把牙齿的问题及时的治疗。

牙根一碰就酸疼，有可能是牙齿的过敏症状而引起的，比如说牙龈退缩引起的牙本质过敏症状。再就是牙齿根尖部有炎症而引起的出现了根尖炎症，在触碰时，也会引起酸痛症状的发生。如果牙齿松动3度或2度以上，也是会引起这些问题。 所以说，针对某种疾病，采取一些对症治疗方法。如果是牙龈退缩，牙齿不松动，有可能是牙齿的敏感症状而造成的，需要进行及时脱敏治疗，能有效缓解其临床症状。如果是牙齿的根尖周脓肿而造成的，或者是根尖处炎症，需要进行神经的根管治疗，有效的减轻其症状的发生。如果牙齿松动而引起的在不能保留的基础上，需要采取拔出牙齿的方法来进行缓解。所以说每种症状对应的疾病的类型，要进行及时的选择和对症的处理。

女左大腿外侧一直酸痛，往往是由于剧烈活动以及受凉、拉伤所导致的，在损伤后，需给与限制活动，充分休息，让大腿肌肉放松，局部可给予热敷、理疗、推拿、按摩、烤灯照射、局部给予扶他林软膏涂抹，外用氟比洛芬酯凝胶膏药，口服西乐葆。必要时，可给予局部药物封闭注射。 封闭注射是使用糖皮质激素和利多卡因进行局部注射，起到消炎止痛的作用，具有起效快，疗效好的特点。封闭注射可使用2到3次，每次间隔一周左右的时间，在注射部位，需给予加强护理，避免沾水，等到疼痛缓解后，可逐渐恢复日常生活和锻炼，以慢跑、游泳等锻炼为主，在锻炼前后，需给予充分的热身拉伸。

肩膀、小腿酸痛往往和受凉感冒，以及肌肉韧带劳损剧烈活动后，乳酸堆积有关系。 在治疗上主要是给予充分的休息，让肌肉韧带放松，局部可给予热敷、理疗、推拿、按摩、烤灯照射，局部涂抹扶他林软膏，外用氟比洛芬酯凝胶膏药，口服西乐葆，必要时可给予局部药物封闭注射。 封闭注射是使用糖皮质激素和利多卡因进行局部注射，起到消炎止痛的作用，具有起效快，疗效好的特点。封闭注射可使用2到3次，每次间隔一周左右的时间。在注射部位需给予加强护理，避免沾水，引起炎症感染等情况的发生。如果经过系统的效果欠佳，就需要就诊于当地医院，完善x线片以及核磁共振等辅助检查。