主要是要看是什么原因引起的孩子肠胀气。有的孩子是因为胃肠功能的感染，导致孩子肠功能紊乱，出现肠胀气。母亲应该吃流质好消化的食物，避免吃辛辣刺激性，油炸油腻的食物。而有的孩子是因为肠道过敏引起的肠胀气。寻找过敏的诱因，如果是因为饮食引起的，考虑牛奶蛋白过敏，母亲应该回避牛奶以及奶制品。如果辛辣刺激性的食物引起，应该避免。肠胀气，孩子主要是要针对病因治疗。可以给孩子顺时针揉肚子，或者是进行推拿治疗。

母乳宝宝容易胀气的食物，有凉的、辣的、水果、海鲜、豆制品、淀粉含量高的。这些食物都会导致孩子胃肠功能紊乱，消化不良，肚子胀气。哺乳期妈妈是需要注意饮食的，另外还要保持心情愉快和充足的睡眠，避免精神紧张。如果宝宝出现胀气、哭闹，可以吃点益生菌、妈咪爱或者金双歧调理一下肠道正常菌群，把手搓热乎，给孩子焐焐肚子。平时还要注意给孩子保暖，尤其是肚子跟脚别着凉，孩子小，免疫力相对较低。平时一定要注意别着凉感冒，别接触感冒的人。

宝妈吃凉的、辣的、水果、海鲜、豆制品、淀粉含量高的，这些都会导致宝宝肚子胀气。 哺乳期妈妈是需要忌口的，同时还要保持心情愉快和充足的睡眠，避免精神紧张，如果孩子出现胀气，可以吃点益生菌，妈咪爱或者金双歧调理一下肠道正常菌群，把手搓热乎，给孩子焐一焐肚子，顺时针给孩子揉一揉肚子，促进肠蠕动，平时还要注意给孩子保暖，尤其是肚子跟脚别着凉，孩子小，免疫力相对较低，平时一定要注意别着凉感冒，别接触感冒的人。

左上腹胀气多见于胃肠功能紊乱，消化不良。 可以口服助消化药物，如健胃消食片、马丁琳、为力苏、复方消化酶等，积极的对症治疗改善不适症状，平时需要多注意保持健康的饮食和生活习惯。以免腹胀气症状的反复发作。饮食要以清淡为主，少吃辛辣、油腻、油炸等刺激性食物。不要抽烟喝酒，多喝水，少喝浓茶、咖啡。三餐要定时定量，切记饱一顿饥一顿。平时需要多锻炼身体，适当的有氧运动，如慢跑，跳广场舞等增强体质。

混合喂养并不是说就非常容易胀气，只是说有可能会出现肠胀气。 实际上，引起孩子肠胀气的原因有很多。比如，如果喂的奶粉，放的凉了，孩子喝了之后容易导致孩子肠功能的紊乱，容易引起肠道积气，或者是母乳喂养的孩子，母亲寒凉的食物吃的比较多，饮食过杂或者是辛辣刺激性食物。吃多了，也容易引起孩子肠胀气，或者是异体蛋白饮食牛奶蛋白过敏的孩子都可以出现肠胀气。感染也可以导致孩子肠胀气。环境的原因，也可以引起，温度过高，过低或者是冷热交替。

婴儿容易胀气的食物有谷物、粗粮。 如红薯、芋头，谷类，蔬菜如豆类、洋葱、甘蓝，水果如苹果、桃子等，食用过多，都可导致胀气。另外，浓度较高的乳类食品、高糖分果汁也容易引起婴儿胀气。还有母乳喂养的妈妈吃了豆类、糖类食品过多，都可以引起婴儿腹胀。婴儿胀气时，除表现腹胀、排气多外，还可表现呕吐、腹泻、厌食、哭闹，出现这些情况时，妈妈和孩子需注意饮食，避免过多食用上述食物。婴儿腹胀、呕吐、腹泻、厌食时，可适当口服肠道益生菌减轻症状。

在怀孕期间出现胃肠道胀气是非常常见的一个情况，这种囊肿要是怀孕之后胃肠道的蠕动变慢，尤其是孕期我们常规会进行一些进补吃蛋白质含量丰富的食物，多一些这种情况下就特别容易出现胀气，应对这种情况我们需要做到的事情就是合理均衡自己的饮食结构。 如果出现严重的胀气含蛋白质，糖类，淀粉类的食物较多的这种我们尽可能少吃，并且可以辅助吃一些益生菌金双歧乳酸杆菌胶囊之类的。如果孕期没有禁忌的情，可以适当的增加活动量，可以预防和减少胀气的发生。

混合喂养就是宝妈喂完母乳后再喂一些配方奶粉，但是有一些孩子胃肠比较敏感，容易出现消化不良的现象，出现厌食、腹痛、腹胀，还会出现烦躁哭闹、面色饥黄、免疫力下降的情况。 在混合喂养的时候一定要注意定时定量，使胃部有一个很好的适应性，所以要根据具体的情况来选择是否混合喂养。非常比较敏感的孩子，最好不要混合喂养。首先需要明确，婴幼儿的消化系统尚没有完全的发育，比较脆弱，当混合喂养时候的确容易造成小宝宝的胃肠功能紊乱，比如出现腹胀或者便秘、腹泻等症状。我们在混合喂养的过程当中，需要采取一些健康的手段来避免小宝宝出现消化不良。如果必须混合喂养的话，建议先母乳后喂牛奶。如果小宝宝已经出现了消化不良的症状，建议可以给宝宝服用一些益生菌，比如说像妈咪爱等来调节胃肠道功能。

20天的宝宝胀气，主要表现烦燥，哭闹，精神状态不好，拒乳，肚子鼓鼓的，硬硬的，经常会出现放屁多或者是打嗝，严重的还可以看到腹部静脉曲张，这种情况可以给孩子吃点益生菌，妈咪爱或者金双歧，调理一下肠道正常菌群。 把手搓热，给孩子捂捂肚子，如果是母乳喂养，妈妈尽量不要吃凉的、辣的、水果，海鲜，豆制品，淀粉含量高的，这些对孩子的胃肠都不好。另外，哺乳期妈妈还要保持心情愉快和充足的睡眠，避免精神紧张，如果是奶粉喂养，奶粉要即冲即喝，不要放凉了，平时还要注意给孩子保暖，尤其是肚子跟脚别着凉。

怀孕初期出现左侧下腹部胀气的现象，分为生理性和病理性的原因。 生理性的原因是由于怀孕初期体内的激素分泌增加会刺激胃肠道蠕动，出现胀气，排便次数增加，还会出现妊娠反应，表现出恶心，呕吐，食欲不振，吐酸水的现象。这些情况是生理性表现，对于孕妇以及胎儿是不会有影响的，一般在怀孕三个月的时候，这些反应会自然消失，不需要特殊治疗。如果孕早期由于饮食不当，暴饮暴食或者吃过于刺激性强的食物，也会引发下腹部胀气，并且还会出现肚子疼痛，甚至还会引起。下腹部有明显的胀痛的现象。

这种情况多见于消化不良，胃肠功能紊乱，可以口服助消化药物，依托必利、莫沙必利、劲双歧、整肠生等积极的对症治疗改善不适症状。要注意平时的饮食习惯以及生活习惯，避免不适症状的反复发作，三餐应该要定时定量，避免暴饮暴食，要细嚼慢咽，不要吃夜宵。不要吃辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，戒烟戒酒，多喝水，另外注意不要喝咖啡、浓茶、碳酸饮料等对胃肠道有刺激性的饮品。作息要规律，不要熬夜，避免过度劳累，平时要多锻炼身体，适当的有氧运动，增强体质。

腹腔胀气明显是消化功能不良的症状，患者有可能存在有功能性的胃肠病，或者是慢性胃病的情况，包括有慢性胃炎、胃食管反流病、消化性溃疡、胃部的肿瘤等情况。 患者可以做胃镜检查以明确诊断。腹腔胀气情况最常见于幽门螺旋杆菌感染，幽门螺旋杆菌可以刺激胃窦g细胞，生成促胃泌素，促胃泌素可以刺激胃壁细胞生成胃酸增多，胃酸可以刺激胃粘膜，引起粘膜的糜烂、溃疡等炎症性的改变。而炎症可以引起胃功能障碍，造成胃部蠕动减慢，使得食物在胃肠消化过程中产生的气体增多，而且不能够及时排出体外，积聚在胃肠道内就出现了腹腔胀气明显的情况。

两肋总像胀气的感觉，多数可能是存在肋间神经损伤以后而导致出现的症状，也可能是因为出现有肺气肿而导致肺内气体过多引起的症状，同时也有可能是因为存在神经功能紊乱而引起的症状。 对于这种情况可以查胸部CT和血常规的检查，生活方面也要注意尽量不要吃太多酸辣、刺激性的食物，注意保暖，尽量不要着凉，可以多运动，但是不要做太剧烈的运动。

坐月子出现胀气，可以吃通便的食物，比如可以吃芝麻粉或者可以吃香蕉来进行调理。 坐月子出现胀气，也有可能是因为存在便秘引起的症状，也有可能是因为坐月子期间，肚子受凉以后而引起的症状。 这种情况一定要注意不要吃太凉的食物，要注意肚子保暖，饮食一定要规律，不能饥一顿饱一顿，一日三餐要荤素搭配。

晚上喝牛奶以后，出现肚子胀气，多数是因为牛奶喝的太凉或者存在肠道菌群紊乱或者存在乳糖不耐受而引起的症状。 这种情况，首先可以到医院化验大便常规，必要时可以做结肠镜检查，生活和饮食方面也要注意，喝牛奶不要喝太凉的牛奶，要注意喝温热的牛奶，而且牛奶尽量不要一次性喝的太多，要多次少量喝，同时也可以口服益生菌来调整肠道菌群。

大豆吃多了以后出现胀气，多数是因为大豆含有很多不能被肠道吸收的纤维素和蛋白质。 在肠道停留时间过久以后就会产生大量的气体，从而会引起腹部胀气的症状。对于这种情况可以通过化验大便常规和做结肠镜检查来了解肠道的病变。同时饮食方面也要注意，尽量不要吃太多酸辣、刺激性的食物，而且也不要吃太多寒凉性的食物，可以口服益生菌来调整肠道菌群。

这种情况多见于胃肠功能紊乱，可以通过口服助消化药物，益生菌制剂积极的对症治疗改善不适症状。 需要在医生的指导下用药，不要自己乱吃药。必要时需要通过腹部CT胃肠镜顺常规等检查，明确病因，规范治疗。平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯。以免不适症状的反复发作。多吃水果蔬菜，补充膳食纤维要清淡饮食。少吃辛辣刺激性食物。不抽烟不喝酒。三餐定时定量，避免暴饮暴食。要经常锻炼身体，增强体质。

喝酸奶一般是不会引起胀气的。 因为酸奶中含有大量的乳酸菌，乳酸菌是人体肠道需要的菌群。如果喝酸奶可以补充肠道的乳酸菌，这样不仅不会引起胀气，而且可以起到减轻胀气的症状。出现胀气首先要注意饮食结构的调整，也要注意腹部的保暖，多吃粗纤维的食物比如芹菜、韭菜、豆角等等。注意肚子保暖，也可以用通便排气的药物。

一般吃粗纤维的食物是不容易引起胀气的，比如可以多吃芹菜、韭菜、豆角、西葫芦等等都不会引起胀气。出现肠道胀气可能和肚子着凉是有一定关系的。也可能是因为在吃饭的时候因为说话过多而咽到胃部和肠道的气体过多引起的可能性，同时也和饮食结构有一定的关系。比如喝牛奶或者喝豆浆喝得过多，也会引起腹部胀气或者肠胀气的。

母乳喂养妈妈，吃凉的、辣的、水果，海鲜，豆制品，淀粉含量高的、生冷、辛辣刺激性的这些都会导致宝宝肚子胀气。 母乳喂养妈妈是需要忌口的，同时还要保持心情愉快和充足的睡眠，避免精神紧张，如果孩子出现胀气，可以吃点益生菌，妈咪爱或者金双歧调理一下肠道正常菌群，把手搓热乎，给孩子捂一捂肚子，平时要注意给孩子保暖，尤其是肚子跟脚别着凉，顺时针给孩子揉一揉肚子，促进肠蠕动，孩子小，免疫力相对较低，平时一定要注意别着凉感冒，别接触感冒的人。