一般回奶大概是需要一个月到三个月左右能够彻底干净。每个女性的身体情况是不同的，回奶的时间也是因人而异。自然哺乳到两岁左右的女性，乳汁分泌相对来说比较少，这样一般在一个月左右就能够彻底干净，没有乳汁的分泌了。 若是在胎儿宝宝比较小的时候进行断奶的话，这样回奶的时间就相对较长一点。在回奶期间乳房会有胀痛，这样乳汁分泌过多导致的这种情况，若是疼痛难忍，需要及时的将过多的乳汁吸引出来，以舒适度为佳，不需要吸空乳房，这样有效的缓解症状，避免引起乳汁淤积，出现乳腺炎的情况。注意休息，避免劳累，避免乳腺炎的发生。但是期间可以配合服用韭菜等富含维生素的食物也有助于回奶的。

当产妇不想哺乳时，需要尽早的进行退奶，最简单的退奶方式就是停止哺乳，单纯的停止哺乳，可能达不到一个理想的效果，必要时可以辅以药物常用的退热药物，包括生麦芽，取适量水煎当茶饮，连续服用几日，再者可以选择外用芒硝，将芒硝分装到两个纱布袋内，敷在两侧乳房并包扎固定，将芒硝变湿变硬时要及时的进行更换，最后还可以选择口服维生素b6来进行退奶，另外甾体激素和溴隐亭虽然也有退奶的作用，但通常不作为一线的药物来推荐。

产妇回奶一周以上就可以正常的喝汤了，这一周是从完全回奶后开始算起。而产妇从开始回奶到回奶结束，也需要大约一周的时间，这一周也是不能喝汤水的，建议以吃干燥，好消化的食物为主，不要吃营养价值过高和汤类的食物。同时可以配合口服药物来回奶，比如维生素B6，免炒麦芽等。绝大多数产妇回奶时间大约为一周左右，回奶后还要在一周的时间，也不能喝汤水，以免再引起涨奶的现象。所以说，一般从回奶开始到两周后才建议正常的喝汤。

产妇不能哺乳，需要尽早的退奶，最简单的自然退奶方式就是停止哺乳，当然单纯停止哺乳可能达不到理想的效果，必要时可以辅以药物，常用的推拿药包括生麦芽去适量水煎当茶饮，连续服用，其次还可以选用芒硝，将芒硝分装到两个纱布袋内，敷在两侧乳房上，并包扎固定，当芒硝变湿变硬时，需要及时的进行更换，再者可以口服维生素b6来进行回奶，另外甾体激素以及溴隐亭等药物通常不作为一线的药物来推荐，母乳喂养对母婴来说都是有益处的，可以满足婴儿的发育、提高免疫力、增加母婴的感情，对母体子宫的复旧也有好处。

回奶需要吃生麦芽回奶。 有许多方法，常用的是物理方法，可以买芒硝放入布袋子中，现在芒硝建议买2到3斤，分批次放进两个布袋子中，放在乳房上，外服时间长了之后，芒硝会变硬变凉，这时更换布袋子中的芒硝，用新的芒硝再次进行外敷，外服的时间根据个人情况来决定，建议尽量时间长，另外可以用生麦芽煎水喝，能够起到回奶的作用，在回奶的过程中尽量减少汤汁类食物的摄入，如果觉得涨奶也不要按压乳房，因为不断地按压、揉搓乳房，会影响回奶。

益母草颗粒不会回奶。 益母草颗粒是产后经常服用的促进子宫收缩的中成药，在临床上建议自然分娩或剖宫产或引产的产妇在产后口服1到2周益母草，它只起到促进子宫收缩的作用，不会起到回奶的作用，不影响哺乳，因此建议广大孕产妇放心使用，它没有什么明显的副作用，只要按时口服就可以，回奶我们经常用的是外敷芒硝以及生麦芽生煎当茶饮等中药的方法来进行回奶，回奶后要减少汤汁类食物的摄入，避免喝太多的水，容易影响回奶。

大麦芽回奶一般需要七天左右时间。 回奶的原因根据每个人的要求是不一样的，如果是刚生完孩子马上就回来，一般来说效果比较好，如果进行了母乳喂养一段时间在进行里回奶，可能会比较困难，回奶过程当中建议口服生麦芽，生麦芽煎水慢慢的在七天左右会起到回奶的作用，在回奶过程当中，不能挤压乳房，即便出现涨奶也不能按压乳房，因为如果继续按压乳房会导致回奶失败，奶水会继续流出，还需要注意的是自喂奶期间要补充钙剂，如果钙剂不足可能会导致胎儿缺钙。

一般建议三个小时左右挤一次奶来防止回奶。 母乳喂养过程当中需要不定时的来排空乳房，目前建议按需哺乳，也就是在孩子哭闹或需要喂奶时就要进行哺乳，没有明确的时间要求，由于刚开始的时候奶水非常少，新生儿可能40分钟就需要再一次哺乳，当奶水逐渐增多之后，一次母乳养大概能维持2到3小时，可能新生儿吃奶吃的比较少吃奶后乳房内仍有残余的奶水，需要三小时进行排空，可以手工挤压乳房，也可以用吸奶器来排空乳汁，防止回奶。

在哺乳期间能够导致回奶的蔬菜还是很多的，比如豆角、白萝卜、韭菜、苦瓜等，这些都是容易导致回奶的蔬菜。 少量的食用问题不是很大，但是不要过量的食用，这样就容易引起饮食的减少，可以在饮食上要保证饮食的清淡，不要在食物中放过多的食盐，也不要过食辛辣刺激的食物，应该多吃一些有营养的汤，鲫鱼汤、丝瓜汤、鲫鱼、猪蹄儿汤、五红汤的这些都是有助于乳汁分泌的疏肝理气的，有助于奶水的分泌，另外可以让宝宝多刺激乳头刺激分泌，若是乳汁分泌很多及时的用吸奶器将过多的乳汁吸引出来，才能够保证之后足够的奶量，要保证充足的睡眠，保证良好的心情和各种维生素的补充，这样才有利于哺乳期妈妈和宝宝的健康。

月子里吃油条是不会造成回奶的。 月子里要保持乳汁充足，需要注意在饮食上要禁食肉、蛋、奶等高蛋白的食物，同时要多喝汤，比如鸡汤、鱼汤、排骨汤等等，同时还要注意水果、蔬菜、干果等的补充，另外还要注意充足的睡眠和保持良好的心情，如果过于劳累或心情压抑都可以导致乳汁的减少，如果在月子里发现乳汁不足，可以通过口服中药或进行针灸来促进乳汁分泌。

维生素b6是由退奶效果。如果产妇不能哺乳，需要尽早的退奶，最简单的退奶方式就是停止哺乳。当然，单纯停止哺乳可能不能达到满意的效果，必要时可以服用药物，常用点儿退奶药，有生麦芽水煎当茶饮，每日口服；再者可以选用外用的芒硝，将芒硝分装到两个纱布袋内，敷在两侧乳房并包扎固定，当芒硝变湿变硬时要及时更换，而维生素b6口服也可以起到退奶的作用，当然载体激素和溴隐亭也可以起到催奶的作用，但通常不作为一线药物来推荐。

一般在哺乳期吃西洋参是不会导致回奶的，但是不宜多食用，西洋参具有清热补气的作用，扩量的服用也会引起上火或者消化不良，可以泡水可以达到补气的效果，能够辅助女性身体的恢复也有注意增强女性的精神状态，消除疲劳能有助于治疗失眠的精神交叉的一些症状，注意休息，不要太过担心，在饮食上适量的营养均衡，不要太挑食，另外可以配合五分汤等辅助于乳汁的分泌，让宝宝多刺激乳头，这样有效的刺激乳腺刺激乳汁的分泌，保证良好的心情和充足的睡眠和营养均衡，这些是更有利于乳汁的分泌和保证宝宝和妈妈的是健康。

如果产妇不能哺乳，需要尽早的退奶，最简单的退奶方式，首先要停止哺乳，如果单纯停止哺乳不能达到满意的效果，可以加用药物，常用的退奶药物，包括生麦芽，取适量水煎当茶饮，连续服用或者选用外用芒硝，将芒硝酚中的两个纱布袋内敷在两侧乳房上并包扎，当芒硝变湿变硬时，要更换。再者可以选择口服维生素b6，虽然载体激素以及溴隐亭也可以起到退奶的作用，但通常不作为一线药物来推荐。母乳喂养对母婴来说都是有好处的，可以满足婴儿生长需要，提高其免疫力，增加母婴的感情，还有助于母亲子宫的复旧。

回奶是可以穿内衣的，但是不能穿特别紧的内衣，因为这种情况下有可能太紧的内衣会导致乳房的结块。而回奶，通常可以采用以下的途径， 首先，口服维生素B6，回奶的时候，维生素B6用量比较大。 第二，可以用炒麦芽煮水喝。炒麦芽煮水代茶饮，回奶的效果是很好的。 第三，可以用中药芒硝外敷在乳房的外侧，在湿硬的时候及时的更换，也是能够有效的起到回奶同时散乳房结块的作用。在回来奶的过程中，也尽量不要吃太多汤汤水水的东西，比如说排骨汤、鸡汤等等，这样是会延缓整个回奶的进程。如果乳房没有结块，在按压乳房的时候没有奶出来，基本上就是回奶成功了。

夏枯草有可能会导致回奶，还有可能通过乳汁让宝宝吸收进入体内从而刺激宝宝的肠胃，夏枯草主要功效是清热泻火，明目消炎消肿，但一般情况下没有抑制乳汁分泌的效果。 哺乳期间如果出现上火的情况，可以适量的喝夏枯草泡水，但尽量不要多喝，有可能会影响乳汁的分泌，如果想回奶，可以选择大麦芽煎水或泡水饮用，对回奶很有帮助，如果不想回奶，建议喂奶期间多吃一些富含蛋白质类的食物，多喝汤汤水水。

哺乳期间饮食上要特别注意食物多吃，有可能会减少乳汁分泌，建议哺乳期间不要吃麦片、麦芽、苦瓜、花椒、土豆等食物，以防止回奶，建议哺乳期间补充优质蛋白充足的碳水化合物，必须的微量元素和矿物质来补充产后所需的营养，而满足婴儿的需求，饮食以清淡易消化为主，富于营养、不挑食、不偏食，如果想回奶，可以吃一些回奶的药物，比如雌激素、溴隐亭大剂量的维生素B6，中药一般选用炒麦芽、山楂有回奶的作用。

建议女性在回奶期间不要喝酒，酒精具有一定活血化瘀的作用，可能会疏通乳腺，从而导致乳汁分泌增多而影响回奶的时间，如果想尽快地回奶，在回来期间暂时不要喝酒，在回来期间尽量饮食清淡饮食，少喝水，少喝汤，可以吃一些回奶的药物，帮助乳汁尽快回掉，回奶需要一个过程，婴儿也有一个适应的阶段，不然会造成婴儿发育不良，因此回奶期间，如果婴儿有特殊情况，有可能会再次哺乳，所以不要喝啤酒或者是其他的酒类。

乳汁分泌与食物有很大的关系，在回奶期间，多吃一些回奶的食物，可以让乳汁变少，而喝酒有可能会造成乳汁分泌增多，因为酒精会促进血液循环，对身体有一定的刺激性，还具有一定的促进奶汁作用，因此回奶期间不建议喝酒，可以吃一些促进回奶的食物，比如韭菜、芹菜、白萝卜、大白菜、玉米、麦芽、地瓜，柚子、石榴、猪肝、鸭肉、猪心等，还可以用生麦芽煎水喝，避免吃辛辣刺激类的食物。

回奶成功的主要表现，就是乳房没有硬结，没有红肿，在挤压乳房的时候没有现行的或者是乳汁流出，就算是回奶成功了。回奶比较常用以下的途径， 第一，口服维生素b6，在回奶的时候，维生素b6的用量是比较大的。 第二，可以用炒麦芽煮水代茶饮，可以有效的起到回奶的作用。 第三，可以用中药芒硝外敷在乳房的外侧，在芒硝湿硬的时候及时更换也是能够起到回奶的作用，在回奶的过程中，尽量不要吃太多汤汤水水的东西，比如说排骨汤、鸡汤、鱼汤等等。另外也不要吃太多高蛋白的食物，比如说豆浆、牛奶等等，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

对于突然发生的这种情况的追奶方法有以下几种： 第1种主要是加强营养，给予产妇大量营养丰富的饮食来促进乳汁分泌，常见的主要有羊肉汤、鲫鱼汤、猪蹄汤等。 第2种可以请催乳师对乳房进行穴位的刺激和乳管的疏通，进而达到促进乳汁分泌的目的。 第3种可以给予各种类型的中药来促进乳汁分泌，比较常规使用的是催乳颗粒，效果还是很不错的。 第4种可以使用针灸、乳房护理按摩等方法来促进乳汁分泌，也是具有一定效果的。