右肩膀长期酸痛的原因多因肩周炎或颈椎病引起。肩周炎又称为肩关节周围组织炎，多因外伤、慢性劳损及增生退变等因素有关，可出现右肩及周围肌肉的酸痛，肩关节活动受限等表现，经理疗及功能锻炼后多可明显缓解症状。此外，当出现颈椎病时，尤其是颈4/5椎间盘突出压迫右侧神经根时可出现右肩膀酸痛表现。颈椎CT及核磁共振检查可明确诊断及指导下一步治疗，对于影像学表现较轻的患者，首选保守治疗。若影像学表现重，且经保守治疗后患者症状缓解不明显，应进行手术治疗。

喝完酒第二天手酸痛，第一，要考虑喝完酒以后睡觉的时候压住这个手，而造成了这个手机的血液循环，出现了障碍，还是出现的酸痛。 第二个，如果喝了酒以后，晚上被子没有盖好，出现受凉，受凉感冒出现了酸痛的症状。 第三个，就要考虑有没有像风湿性关节炎、类风湿性关节炎，有痛风的治病，在酒精的刺激下，就会导致这个痛风风湿性关节炎、类风湿性关节炎加重，出现酸痛。 还有就是喝酒的时候，有没有提重物，这个时候有没有剧烈的活动、劳动，剧烈的运动、搬重物可能就使局部的乳酸的堆积下，也会引起手酸痛。

最近腰经常酸痛的主要原因是由于腰部肌肉出现无力状态，随后在腰肌代偿过程当中出现了紧张、僵硬而导致的乳酸等代谢产物不能很好的被吸收，而发生了化学性质的刺激，会产生酸痛。 对于这种情况的治疗，可以通过热敷和拉伸的方法来改善肌肉状态，热敷可以采用50摄氏度左右的热毛巾或者是热水袋，在腰部酸的地方进行，持续15分钟左右的热敷。随后可以进行腰背部肌肉的拉伸，拉伸的动作方法可以有平躺、双腿屈曲、双手抱膝，尽量使大腿靠近胸部。在疼痛范围内持续保持20秒，随后进行短暂3至5秒的休息，再将这个动作重复20秒，每天可以进行2到3次的热敷，配合拉伸。

引起腰部酸痛的病因比较多见，最为常见的病因就是腰背肌筋膜炎，这种属于腰部肌肉的无菌性炎症，多见于长时间久坐久站的患者。长时间久坐久站，肌肉一直处于一种紧张状态，伴随着时间的延长，就会出现腰背部肌肉间隙的无菌性炎症。 这种一般以夜间睡眠之后，或者早晨起床之前，出现腰部的酸胀疼痛。活动之后，疼痛反而减轻。出现这种情况，可以做一些热敷理疗来缓解。条件允许，可以行针灸治疗。同时，如果腰部的酸痛伴有臀部、大腿后侧，这种还需要排除腰椎间盘突出的可能。

肩膀手臂酸痛一般挂骨科就诊。 常见的引起肩膀手臂酸痛的原因有以下几种。第一种比较常见的是颈椎病。颈椎病压迫颈丛神经可以引起单侧或者双侧的肩膀及手臂酸痛，也可以出现没有麻木感等不同的表现。第二种肩周炎，局部可以出现酸痛，也可以呈胀痛。第三种原因局部肌肉软组织运动后引起的乳酸堆积。这种酸痛通常给予热敷或者按摩后可以自行缓解，恢复正常。以上这些情况都属于骨科常见的疾病，可以骨科就诊检查及治疗。

手腕出现酸痛有可能是由于以下几种情况所导致的：第一，最多见的原因就是由于劳损过度而形成手腕部的腱鞘炎。如果休息以后可以得到明显的缓解，主要就是由于伸肌发生了损伤。第二，有一些特殊的工作，比如伏案工作者或者是电脑使用比较多的人群，可以出现这种手腕酸痛的症状，主要就是由于桡腕部撞击所导致软骨发生炎症。第三，如果手腕疼痛短时间内没有得到缓解，一定要注意强直性脊柱炎或者是类风湿性关节炎所导致的疼痛。因此，出现手腕酸痛的症状，一定要及时到医院进行就诊完成相关检查，明确病因以后选择合适的治疗方法。

小腿腿肚下面酸痛需要考虑以下几种原因可能。 第一种，是由于近期运动、肌肉用力导致的局部乳酸堆积，形成肌肉酸痛感。这种情况多见于平时不经常活动的人，近期突然出现剧烈运动或者运动时间较久，导致的肌肉乳酸堆积。这种情况一般给予热敷、按摩等处理，可以加速乳酸代谢，缓解酸痛症状。 第二种原因可能合并有静脉曲张，静脉曲张可以导致小腿肌肉酸痛、酸胀感、疲劳感、沉重感等症状。

腿部有酸痛感，常见的原因有以下几种。 一，过度的劳累，长时间的站立行走、剧烈活动等，可以导致腿部的肌肉过度疲劳，组织内的乳酸等代谢产物蓄积引起腿部的酸痛。这种情况通过休息、局部的热敷、改善循环等进行缓解。二，下肢的静脉血栓形成，可以导致静脉血液回流不畅、腿部瘀血、静脉内压力增高，就会引起腿部的酸胀、疼痛、不适等。可以行下肢的血管彩超进行检查。三，神经问题，大多数是由于腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起。可以出现下肢的麻木、酸痛、不适、无力等症状。时间长的话还可能会有肌肉萎缩的现象。

引起手臂肌肉酸痛的原因有很多，比如剧烈运动或者是不恰当的运动造成的肌肉劳损，以及流行性感冒、癫痫等情况下造成肌肉的损伤。另外，还有一些常见的疾病也可以引起此类症状的发生。第一，肩周炎。如果是肩周炎引起的手臂酸痛，疼痛的部位通常在肩胛骨和手臂部位，一开始是阵发性的疼痛。到了后期，患者疼痛程度会越来越严重。第二，颈椎病。如果是颈椎病所引起的疼痛，患者不可以长时间保持坐立或者是站立的姿势，需要每隔一定时间就进行活动。另外，还有就是不能够长时间低头，尽量要把头向后仰。

一身酸痛，要看是什么原因引起？ 如果是感冒引起全身酸痛，可以吃一些感冒药来缓解酸痛的症状。 如果是慢性关节炎引起的酸痛，可以使用一点止痛药物，双酸氯芬酸钠、万通筋骨片这些。 如果是贫血、气血不足引起的关节酸痛，可以用一些补血药、强骨生血益气养血等等这一些。 如果是最近运动过多，劳动过大，引起的全身乳酸堆积，饮食得全身酸痛，需要多休息。局部可以用一些热敷、理疗这些办法，一般几天以内，大部分就可以恢复。

小腿一走路就酸痛的原因有以下几种可能： 第一种。小腿的肌筋膜炎。小腿的肌筋膜出现炎症，有可能会导致小腿在走路时出现酸痛、无力等症状。这时应该注意休息，减少走路，并口服活血化瘀的药物。 二，有可能是由于腰椎管狭窄所导致的。腰椎管狭窄的主要症状为间歇性跛行，就是走路一段时间，会出现腿部的酸痛无力。这种情况，应该行腰椎的磁共振检查明确诊断，诊断明确后，应该住院行手术治疗。

能够引起手脚酸痛的原因，有下几种： 最常见的是过度劳累疲劳，当进行剧烈的活动之后，就会导致大量的乳酸产生堆积在肌肉内，就会导致手脚酸痛。还有就是颈椎病，颈间盘膨出之后，压迫硬膜囊和神经根会出现有四肢的运动功能和感觉功能出现障碍，引起手脚酸痛的症状。类风湿性关节炎或者是风湿性关节炎，由于这种风湿会侵害手脚的肌肉，也会出现手脚酸痛的症状。还有就是上呼吸道感染而感冒也会引起全身乏力，手脚酸痛。再有就是肿瘤，颈髓内肿瘤以及颈椎椎管内肿瘤，也会引起手脚酸痛的症状。再有就是痛风的患者，由于血尿酸升高，会导致手脚末端出现痛风结石，也会出现酸痛的感觉。

早上起床肩膀后背酸痛，主要是由于肩背部肌肉出现了紧张僵硬的劳损状态，而导致的局部血液循环减慢、局部血管收缩，使得乳酸以及炎性等代谢产物不能很好的被吸收，从而发生的化学性刺激疼痛。 对于这种情况，可以采用热敷物理治疗以及按摩拉伸来进行放松局部肌肉，改善局部肌肉血液供应。采用的物理因子治疗可以有红外线疗法以及蜡疗，从而通过温热的治疗扩张血管，加速血液循环，使得乳酸等代谢产物可以及时被代谢。另外，还可以通过肩背部肌肉的拉伸来进行进一步的肌肉放松。

喝完啤酒以后出现胳膊酸痛的症状，如果能够确定是没有明显的外伤以及过度使用关节所引起的劳损，那么可能的原因就是痛风性关节炎。 痛风性关节炎一般都是从脚部首先出现，但是也可以从其他部位首发出现疼痛。其主要的致病原因就是血中的尿酸浓度过高，超过了肾的排泄能力，尿酸就可以沉积出来，就像盐一样形成结晶，一般沉积在哪个部位就会引起那个部位出现疼痛。所以出现这种情况以后应该尽快到医院化验血尿酸浓度，如果确诊是痛风性关节炎，一定要做到平时对于尿酸的控制。第一，要适当的饮食，不要吃高嘌呤的食物，要多喝水；第二，要坚持药物治疗。

右腰突然酸痛，主要是由于腰部肌肉出现了劳损状态，而产生的乳酸以及炎性等代谢产物发生的化学性刺激。对于这种情况的处理，首先要避免不良的生活习惯，例如久站久坐以及一部同一个姿势保持时间过长。其次，还可以通过佩戴腰围，以及进行腰背部肌肉拉伸的方法来进行进一步的放松。佩戴腰围的方法通常连续两周每天起床后佩戴腰围，直至晚上睡觉之前去掉腰围，这样可以给予腰部辅助支撑，使得腰部肌肉得到一定放松。其实还可以进行腰背部肌肉拉伸的方法，进一步放松肌肉拉伸动作的方法，为仰卧位双腿屈膝，双手抱膝，尽量使大腿贴近胸部。

肩膀到手臂酸痛，常见的原因主要是受凉、劳损、外伤、肌肉拉伤、肩周炎、肩峰撞击等。 因此出现这种情况后，首先建议患者前往医院进行x线或磁共振检查，明确有无肩周炎、肩峰撞击或肩袖损伤等，如果出现上述情况，病情严重者的建议进行相关的手术治疗，病情较轻者可以采用一些保守治疗方式，如果排除上述几种情况，多考虑是受凉劳损或肌肉拉伤等引起，同样可以采用一些保守治疗的方式，主要是注意休息，避免劳累，避免过度负重。注意保暖，避免受凉，可以配合冲击波、推拿、按摩、针灸、艾灸等相关的理疗，也可以口服或外用相关的消炎镇痛类药物。

一般情况下，腰骶部位置出现两侧酸胀疼痛不适情况，主要是考虑肌肉劳损或出现髂腰肌劳损情况，导致引起临床症状。 大部分都是由于受凉，长时间固定姿势等引起。如有相应的双侧下肢麻木或间歇性跛行，不能够长时间步行等不适症状，主要是考虑椎管狭窄引起目前症状。需要通过脊柱外科、疼痛科门诊就诊检查，腰椎CT或磁共振检查确诊。药物治疗，理疗治疗等方式，进行对症治疗，避免受凉情况，劳逸结合。

后腰突然酸痛，多考虑以下几点方面原因; 第一点，多考虑是棘上韧带炎，这种情况下需要改善生活方式，以休息为主。同时，可以运用氟比洛芬洛芬、巴布膏进行治疗，一般问题不大，必要时可以考虑行倍他米松加罗哌卡因进行局部注射，一般问题不大。 第二个方面，多考虑是肾脏方面问题，建议行肾脏超声检查，小便检查来明确相关问题，一般来说，如果考虑是肾盂肾炎，需要积极的抗菌药物、抗感染治疗。同时，嘱患者多饮水，一般问题不大。

躺下去腰很酸痛，主要是由于腰部肌肉出现劳损状态，而导致的局部乳酸以及炎性等代谢产物不能很好的被代谢，所以会产生化学性质的腰痛。 对于这种情况的处理，首先，要避免不良的生活习惯，例如，久坐久站以及腰部同一个姿势保持时间过长。其次，可以通过佩戴腰围，给予腰部辅助支撑，使得腰部肌肉得到一定放松，改善劳损状态。第三，可以采用热敷和牵拉的方法，进一步放松肌肉。热敷可以采用50度的盐袋进行15分钟的热敷，在热敷后，进行腰背部肌肉的牵拉，通常可以参照网络腰背部肌肉牵拉教程进行练习。

一只腿突然特别酸痛，常见的原因主要是受凉、劳损、肌肉痉挛、肌肉拉伤等原因引起。 出现这种情况后可以暂时采用一些相关的保守治疗方式进行处理，比如注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，同时也可以配合一些理疗的治疗，常用的治疗方式主要是推拿、按摩、针灸、艾灸或者是超短波等，如果症状比较严重影响活动，也可以临时口服或外用一些消炎镇痛的药物，如果经过治疗后症状仍然没有缓解，需要前往医院进行相关的检查，比如磁共振等，明确有比较严重的器质性病变，以及导致疼痛的原因，及时的进行对症处理，避免病情延误，导致加重。