一般情况下，一侧环跳位置出现酸胀疼痛不适，并有患侧下肢麻木，主要是考虑腰椎间盘突出症引起目前不适。 而对于周围出现相应的酸胀而没有向下肢传导，主要是考虑臀中肌劳损、髂胫束综合症等引起局部肌肉筋膜损伤。导致出现相应的微循环功能障碍，可以通过疼痛科、脊柱外科门诊就诊检查，腰椎CT或磁共振检查确诊。热敷理疗、针刀松解、口服改善微循环药物治疗等方式进行对症治疗。平时注意保暖，避免长时间固定姿势，劳逸结合。

孕晚期膝盖有酸胀、疼痛，通常是由于怀孕时负重过高，引起膝关节软骨损伤导致，也有部分女性是由于钙元素的流失引起。 借助一些核磁共振检查肌骨超声检查可以初步的明确。而在明确病情后要进行一定的干预，可以先采用一些热敷、按摩等方式进行缓解，再生产后，如果仍然存在症状，可以考虑口服一些相关的药物，同时辅助物理治疗如低频脉冲磁疗、直线红外偏振光、干扰超声等，可以调节局部的循环时乳酸等代谢废物排出，修复损伤的结构进一步的缓解膝关节酸胀、疼痛等相关症状。

肩膀捏起来酸痛，多数原因是因为受凉或肌肉的痉挛拉伤等引起。 因此，但出现酸痛症状后，首先建议患者前往医院进行肩关节的x线或磁共振检查，明确有无器质性病变。如果出现严重的器质性病变，需要进行手术处理，如果症状不严重或者是没有明显器质性病变，多考虑采用一些保守治疗方式，主要是以休息保暖为主，同时也可以配合一些理疗的治疗，比如针灸、艾灸、红外线、推拿、按摩、冲击波等治疗。如果症状严重，也可以口服或外用一些消炎镇痛类的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、消炎止痛膏、云南白药膏等。绝大多数的酸痛，经过处理后，均能够得到有效的好转，如果没有好转及时前往医院。

左上手臂酸痛常见的原因有以下几种可能： 第一种，肌筋膜炎。肌筋膜炎与肌肉慢性劳损有关系，多数与长时间维持一个姿势或者劳动等因素有关。肌筋膜炎是无菌性炎症，是由于慢性劳损导致的肌肉筋膜局部无菌性炎症，可以引起酸痛，胀痛等症状，一般可以给予按摩，理疗，热敷等处理。 第二种，肩周炎。 第三种，颈椎病，也可以导致局部手臂肌肉酸痛，与神经受压有关系。

如果每天都出现身上浑身酸痛的症状，需要根据具体的情况来进行分析。如果最近有感冒、免疫力低下、长期的劳累、熬夜等诱因的情况下，一般不需要特殊的处理，需要避免诱因，即可恢复正常，例如增加个人免疫力，使用抗病毒药物以及减少重体劳动等都可以达到有效的缓解。而如果没有这些诱因的情况下出现浑身酸痛，需要考虑是否存在有颈椎间盘突出和腰椎间盘突出引起的神经症状，需要到骨科门诊进行相应的检查，明确诊断以后再进行治疗。

一般情况下，跑步以后，脚后跟位置出现酸胀疼痛不适症状，主要是考虑跟腱劳损引起目前不适。 大部分都是由于骤然增加运动或运动过量，导致跟腱周围组织过度拉伸刺激，引起微循环功能障碍情况。反复刺激引起相应的粘连钙化，加剧缺血，缺氧症状。可以通过骨科、针灸科门诊就诊检查，并与跟骨刺进行相应的鉴别。针刀松解、冲击波治疗、封闭治疗等方式进行对症治疗。注意保暖，休息，循序渐进增加活动，劳逸结合。

引起全身经络酸痛的原因有很多，常见的有以下两种情况，第一种是由于患者长期处于潮湿寒冷的环境当中。时间呆长了以后会造成局部的血液循环障碍，经络不通，气血郁滞。有些患者会出现全身经络酸痛的症状。第二种常见的原因是由于长时间的重体力劳动，或者是剧烈的运动导致的乳酸堆积，使肌肉内的乳酸没有办法快速的代谢而产生酸痛的症状，通过适当的休息，多饮水，加速乳酸代谢得到改善。

腰部突然酸痛，常见的原因包括：肾结石，肾盂肾炎，腰椎的疾病，腰肌劳损四个方面，需要进行鉴别诊断。 肾结石疼痛的特点是：小的结石出现持续的剧烈的疼痛，辗转反侧；而大的结石，呈现为酸痛和胀痛，持续性，时间较长，往往伴随有排尿异常。肾盂肾炎的腰部疼痛，表现为腰部的酸痛，尿频、尿急、尿痛、发热、寒战等表现。而腰椎的疾病，常常与体位有关系。腰肌劳损，常在运动过后可以诱发疼痛，休息和局部热敷可以缓解。

出现小便酸痛，每次只能尿一点，这是典型的尿道炎、膀胱炎的表现，可能是由于久坐憋尿，饮食辛辣刺激，不洁的性接触，导致细菌等致病微生物感染引起的炎症反应。 前往医院的泌尿外科进一步检查尿常规，尿培养是能够明确诊断，同时可以明确具体致病微生物的种类以及药物敏感性，然后再针对性的治疗。如果是普通细菌感染引起的，可以选择口服左氧氟沙星片、呋喃妥因片这样的抗生素效果会比较好。如果是由于支原体衣原体感染引起，可以选择口服阿奇霉素片、美满霉素胶囊这样的抗生素治疗效果会比较好。在治疗期间，也可以口服一些清热利湿的中成药，比如三金片、热淋清胶囊也有很好的效果。

引起睡觉，手关节酸痛的病因有很多，常见的有以下几种情况： 第一种是由于睡觉时压迫的手关节引起手关节肌肉的僵硬导致的酸痛，这种情况可以不需要特别的治疗，适当的休息，手关节活动即可恢复正常。 第二种颈椎病导致的手部神经的受累。颈椎病会压迫的脊髓神经脊髓神经会支配手关节，这种情况需要完善颈椎的磁共振检查，明确颈椎压迫的程度，必要的时候需要进行理疗或者手术治疗。 还有可能是因为痛风发作导致的手关节酸痛，需要控制尿酸积极的处理痛风。

腰部按压酸痛，主要是考虑有腰肌劳损或者腰肌筋膜炎，还有就是腰椎间盘突出。 如果我们经常活动、劳动的时候用腰。腰肌长期以往就会产生腰肌劳损或肌膜炎。这种情况下我们按压腰部就会出现酸痛的感觉。或者说，我们久坐做重体力活动受到寒冷的刺激也会出现腰部的按压酸痛。还有就是说腰椎间盘突出严重的压迫神经，不单只有一部按压酸痛，还会出现下肢的放射痛。像这种情况，我们可以做超声波啊，超短波的热疗。局部的冷敷还有针灸理疗。

手里面酸痛，我们要考虑最近有没有用手过度，就是劳动力过于频繁，这个经常的活动，产生了这个乳酸的堆积，乳酸堆积过多就会引起手里面的酸痛的感觉。 第二种，我们看有没有最近被什么蚊虫、蛇、蜈蚣这些叮咬过，叮咬过以后毒素进入我们体内，就会引起食物里面酸痛的感觉。 第三个，就是我们有没有受过外伤，如果外伤引起了这个局部的软组织肿胀，特别是引起骨折这种现象，他就会引起里面手里面明显酸痛的感觉。 还有一种我们就要考虑肩关节或者颈椎的问题，有没有压迫到神经压迫了神经，会引起手里面酸痛疼痛的感觉。

趴着睡腰会出现酸痛的症状，常见的原因就是长时间趴着睡，导致腰部局部肌肉痉挛、肌肉挛缩或肌肉拉伤导致。 因此在出现酸痛症状后，首先建议要改变睡觉姿势，避免长时间保持一个动作，同时也要注意保暖，避免受凉，也可以配合推拿、按摩、针灸、艾灸等相关的理疗方式来缓解酸痛症状，如果症状比较严重，也可以采用口服或外用一些消炎镇痛类的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、消炎止痛膏、云南白药膏等，大多数的酸痛在经过上述几种对症处理后症状均能够得到有效的缓解，如果没有缓解得需要及时前往医院进行进一步的就诊检查。

青少年出现膝盖酸痛的症状，常见的原因主要是受凉、劳损、剧烈运动、损伤、外伤等引起。 因此出现这种情况后，首先建议患者前往医院进行x线检查，明确有无骨折或者软组织的器质性病变。如果出现器质性病变，严重者需要进行手术治疗，病情较轻者可以采用保守治疗，主要是休息、保暖、理疗，比如针灸、艾灸等理疗方式，必要时也可以采用药物治疗，如果排除器质性病变则多考虑是受凉、劳损或外伤等引起，同样可以采用上述几种保守治疗方式，绝大多数的酸痛在经过上述几种处理后症状均能够得到有效的缓解，如果没有缓解甚至加重，则需要及时前往医院进行进一步的就诊检查，明确病因，及时的进行对症处理。

性生活之后，如果出现下面酸痛的情况，考虑是由于阴道的炎症感染造成的。 建议患者应该及时到正规医院的妇科门诊就诊。首先需要做妇科的详细检查，了解外阴以及阴道有没有发生炎症，阴道的分泌物的性状以及宫颈有没有发生充血等异常的改变，还需要做妇科双合诊了解子宫附件有无发生炎症等一些改变。并且一定要留取阴道的分泌物进行检查化验，为明确诊断。根据具体检查的结果来决定具体的治疗方案。阴道分泌物的检查，最好是要在同房48小时之后，以免有精液造成污染，从而影响检查的结果。

喝完酒以后，手指关节的酸痛，主要就是由于血管扩张所引起关节周围的韧带和关节囊以及关节囊内部滑膜充血所导致的。因为酒精主要可以引起血管扩张的作用，从而可以导致关节部位的韧带、关节囊以及关节囊内部的滑膜发生充血，这样就会引起有比较明显的关节酸痛的情况发生。特别是在睡醒以后活动的时候会有明显的酸痛症状，但是这种情况经过适当活动以后，关节内部的滑膜以及周边的韧带、还有关节囊的情况就会逐渐的减轻。并且，随着酒精的消退，血管的扩张也会逐渐的恢复，因此，酸痛的症状就可以逐渐得到缓解。

睡觉起来以后出现浑身酸痛的原因，主要有以下两个原因： 第一种是受凉以后出现了上呼吸道感染的症状，当人体受凉或者细菌侵蚀到肺部，出现肺部感染，会出现全身肌肉酸痛的症状。通过积极的治疗呼吸道感染，浑身酸痛的症状即可缓解。 第二种较为常见的是平常不怎么运动的患者突然剧烈的运动或者是重体力劳动，导致乳酸堆积没有办法完全的排出体内。此种情况通过适当的休息，局部的按摩，促进血液循环，加速乳酸的代谢以后即可缓解。

右腿膝盖以下酸痛常见的原因是受凉，劳损，肌肉拉伤，肌肉痉挛，外伤等引起，因此出现酸痛症状后，首先建议患者可以暂时采用一些保守治疗方式，比如休息，保暖，同时配合针灸，艾灸，推拿，红外线，超短波等理疗的治疗，如果症状比较严重，也可以口服或外用消炎镇痛类的药物，比如布洛芬，双氯芬酸钠，消炎止痛膏，云南白药膏，氟比洛芬凝胶贴膏等，大多数酸痛经过处理后，症状均能得到好转，如果没有好转甚至加重，或者是反复出现的，建议及时前往医院进行进一步的就诊检查，明确病因，及时进行对症处理，避免病情延误，从而导致疾病进一步加重，影响功能康复以及影响后期的日常工作和生活等情况。

腿头酸痛常见的原因主要是受凉，劳损，磨损等原因引起，因此在出现这种情况后，首先建议患者前往医院进行相关的影像学检查，明确有无比较严重的问题，如果出现严重问题则需要建议手术治疗，如果症状问题不严重，则多考虑采用一些保守治疗方式，常用的方式主要是以休息为主，避免劳累，避免剧烈运动，避免长时间活动，注意保暖，避免受凉，局部热敷，如果有条件，也可以采用适当的针灸，艾灸，推拿，按摩，红外线，超短波等理疗的治疗或者是口服或外用一些消炎镇痛的药物，比如布洛芬，双氯酚酸钠，消炎止痛膏，云南白药膏等。绝大多数的酸痛在经过上述处理后，症状均能够得到有效的缓解。

双膝关节出现酸痛，可以由于患者周围肌肉的劳损，韧带或软骨，半月板损伤引发滑膜炎症或骨关节炎症导致。患者可以借助膝关节X光和磁共振等影像学检查的方式加以判断。而在明确病情后患者要积极的进行治疗干预，包括口服一些非甾体药物改善微循环的药物，营养关节软骨的药物，会有一定的效果，配合局部的物理治疗，如磁疗、超声波、超短波、红外偏振光可以更好地促进循环，修复损伤的结构，缓解酸痛。平时要避免久站久行，避免寒冷刺激等不利的因素，以免引起膝关节病变的加重。