大拇指腱鞘炎，最快的恢复方法，是采用综合治疗的手段。 包括口服一些针对性的药物，局部配合一些外用药物，结合针灸和针刀松解，同时采用物理因子治疗的方式，包括低频脉冲磁疗干扰电，超声直线红外偏振光放射式冲击波等，可以很好的改善局部的循环，减轻炎症，缓解疼痛，酸胀，以及活动受限等相关的表现。如果程度相对较重，还可以考虑微创介入手术治疗的方式，同样也能够快速有效的减轻症状。

腱鞘炎做了冲击波一般都会缓解症状。 如果腱鞘炎比较严重，保守治疗不好的话，可以考虑做冲击波来进行治疗。具体情况建议先去医院进行当面的查体、检查，观察腱鞘炎的程度。可以先用小针刀或者打封闭针、理疗等方法来缓解。如果是效果不好或者比较严重的话，可以配合冲击波来抗炎止痛、减轻肿胀，有可能能够恢复。如果还不好的话可以考虑进行手术治疗。冲击波一般用在肌肉比较丰厚的部位，如果是手指或者肌肉比较少的部位，有可能有不舒服的感觉，具体需要当面检查一下。

腱鞘炎一般发生的肌腱附近，多数情况下是屈肌腱狭窄性腱鞘炎。 最为常见的部位是拇长屈肌腱狭窄性腱鞘炎或者是桡骨胫突狭窄性腱鞘炎，有些患者手指，比如食指、中指也会出现狭窄性腱鞘炎，脚背也可以出现狭窄性腱鞘炎。但是最为常见，最为多见的主要是拇长屈肌腱狭窄性腱鞘炎，这种一般会伴有拇指屈伸活动不利、活动受限、疼痛加重。出现这种病因以后，建议先检查明确诊断之后再对症治疗，一般情况下可以口服消炎止痛的药物或者进行局部的封闭治疗、小针刀治疗。

剑鞘炎打封闭针后，一般在1到3天左右会出现疼痛的消失。 但是如果是比较严重的腱鞘炎，或者是打针后没有注意活动的患者，在打完针后1到2天左右，仍然可能会出现再次疼痛的情况。 因此，带剑鞘炎打完封闭针后，建议在1到2周内尽量要注意保暖，避免劳累，避免过度负重，同时也可以配合一些理疗的治疗，以及可以佩戴护腕来避免患处反复运动，从而导致再次疼痛的发生，如果打封闭针后仍然有疼痛的症状，或者是疼痛反复发作，建议及时前往医院进行手术治疗来缓解疼痛，彻底治疗腱鞘炎。

怀孕出现腱鞘炎，往往是由于过度劳损或者局部受寒导致。 可以通过超声、核磁共振等影像检查明确。在治疗上，可以选择局部外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、吡罗昔康搽剂等药物，具有一定的改善功效。还可以配合一些物理治疗，针灸、推拿、按摩手法、超声波、冲击波等，可以更好地促进局部的循环，松解粘连的软组织，减轻炎症，进而缓解疼痛、酸胀、活动受限等相关的症状。患者可以考虑佩戴支具，局部进行保护，会有一定的作用，同时也要注意避免不利的诱因，以免病症反复。

胳膊腕腱鞘炎多指桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，可根据症状的严重程度选择保守治疗或手术治疗。桡骨茎突狭窄性腱鞘炎多因腕关节或拇指长期过量活动致腱鞘增厚变窄，与肌腱反复摩擦产生的局部无菌性炎症，可出现局部疼痛、肿胀及活动受限。对于腱鞘炎的治疗，首选保守治疗，急性期限制活动量，并给予局部热敷，膏药及非甾体消炎药治疗等，必要时可采取痛点封闭治疗，多可明显缓解症状。对于保守治疗效果差的患者，需采取腱鞘松解术治疗。

一般情况下，狭窄行腱鞘炎主要是通过封闭治疗，针刀松解手术切开等方式进行对症治疗。 由于长时间挤压刺激，导致出现腱鞘炎周围结缔组织钙化粘连，加剧腱鞘狭窄，引起肌腱收缩功能障碍，导致出现屈伸不利，周围组织疼痛不适症状。可以通过关节外科，疼痛科门诊就诊检查，拍片检查确诊，针刀松解，手术治疗等方式进行对症治疗。治疗后注意循序渐进屈伸活动锻炼，防止出现再次粘连情况，注意保暖，劳逸结合。

对于特别严重的腱鞘炎可以采取手术治疗。 剑鞘炎是因为腱鞘受到各种因素刺激，比如长期的劳损或者风湿性疾病，或者先天发育畸形，进而产生无菌性炎症，导致肌腱在活动的时候出现卡压、弹响等方面的表现。具体的治疗措施有以下几种：第一、一般性治疗，包括休息、制动，适当的口服非甾体类止痛药，必要的时候也可以适当口服激素类药物。第二类治疗可以配合使用中医治疗或者理疗，常用的中医治疗的方法有针灸、推拿，理疗有中频脉冲、冲击波治疗等。第三、可以采取封闭治疗或者小针刀治疗。第四、当长期经过上述治疗效果不明显，或者症状继续加重，则可采取手术治疗的方式，手术治疗也主要切开腱鞘。

一般情况下，导致引起腱鞘炎，主要是考虑劳损、外伤、受凉或反复拉伸刺激，引起手部结缔组织损伤。反复刺激导致出现相应的粘连钙化或出现腱鞘狭窄，增生引起缺血，缺氧症状，导致出现炎症反应。 可以通过手足外科，针灸科门诊就诊检查，拍片检查、血沉检查、风湿因子检查等进行确诊，并与类风湿性关节炎进行相应的鉴别。外用膏药治疗、封闭治疗、针刀松解等方式进行对症治疗，注意保暖休息，避免过度挤压刺激。

腕关节腱鞘炎的超声表现为肌腱周围腱鞘组织增厚，呈低回声，可伴血流信号增加，肌腱本身可以出现肿胀。桡骨骨皮质可不规则。腱鞘炎最常见的就是手腕部的肌腱异常。表现为包绕肌腱的腱鞘扩张。肌腱内则表现为无回声，混杂性积液或是滑膜增生。肌腱本身也有肌腱病，表现为低回声肿胀。另外，剑鞘炎也可能导致邻近骨组织出现侵蚀性病变的发生。

手上得了腱鞘炎，首先应该严格的保守治疗，如果腱鞘炎并不是很严重，或者是惧怕手术治疗，可以选择保守治疗，应该避免手指的剧烈活动，减轻腱鞘炎症状的进一步加重。短期之内适当的制动、理疗，或者口服外用一些活血化瘀，消炎镇痛药物辅助治疗。如果治疗的效果不佳，可以考虑做局部的腱鞘内曲安奈德的封闭治疗，或者使用微创的小针刀治疗，将腱鞘炎治愈。如果以上的治疗方法还没有效果，可以采取切开的手术治疗，彻底的解决腱鞘炎的问题的治疗是最好的。所以，手上得了腱鞘炎，首先应该去正规的医院，根据疾病的严重程度，选择合理的治疗方法。

腱鞘炎会引起手指部位的慢性疼痛、活动受限，严重的时候会引起手指的卡损、活动障碍，一般来说，如果症状比较轻的话，可以注意休息，避免过度活动、过度劳累、过度拿东西、过度负重，可以做一些手指部位的康复理疗相关治疗，比如说针灸、按摩、热敷等等，还可以佩戴手部的护具进行保护，护具可以分散手部收到的外力、限制手部的活动范围、减轻手部疼痛的症状。 如果进行引起的症状比较严重，或者出现了明显的活动障碍或者局部出现活动以后出现卡损，那么这个时候可以做针刀相关的腱鞘松解治疗，同时还可以口服非甾体类的镇痛消炎药，比如双氯芬酸钠、洛索洛芬钠，还可以做手术治疗，手术就是将局部的腱鞘增生狭窄的地方切开，松解当中的肌腱，引起进一步缓解疼痛活动受限的症状。

腱鞘炎一般会引起肢体的慢性疼痛，活动受限，它是由于过度活动过度运动过度劳累引起的，跟吃的食物没有任何关系，所以说腱鞘炎什么都可以吃，吃的食物，不影响腱鞘炎的症状。 一般来说，腱鞘炎的症状比较轻的话，建议清淡饮食，不建议辛辣、油腻的饮食，不建议抽烟，因为抽烟和辛辣油腻的饮食可能会加重腱鞘炎的局部症状。如果腱鞘炎的症状比较轻，同时应该注意休息，避免过度活动、过度劳累、过度运动，肢体可以做一些局部的康复理疗相关治疗，比如说针灸、推拿、按摩、热敷，还可以佩戴护具进行保护、护具可以分散肢体受到的外力、限制肢体的活动范围，减轻肢体的疼痛症状，促进腱鞘炎的恢复。如果腱鞘炎疼痛比较严重，同时伴有明显的活动障碍，那么可能需要去医院做进一步的检查，必要的时候进行手术治疗。

胳膊腱鞘炎会引起胳膊部位的慢性疼痛、活动受限，严重的时候，会引起明显的疼痛、活动障碍。 一般来说，如果疼痛和活动障碍比较轻的话，可以注意休息，避免过度活动、过度劳累、过度负重，避免长时间的拿重东西、提重物。可以做一些胳膊部位的康复理疗相关治疗，比如说针灸、推拿、按摩、热敷、针刀等等相关治疗。还可以佩戴胳膊的护具进行保护，护具可以分散胳膊受到了外力、限制胳膊的活动范围、减轻胳膊的疼痛症状，促进腱鞘炎的恢复。如果腱鞘炎症状比较严重的话，或者出现了明显的活动障碍，或者是出现了局部的卡压，那么可以去医院做进一步的检查和治疗，必要的时候可以做手术治疗，同时可以口服非甾体类的镇痛消炎药，比如说双氯芬酸钠、洛索洛芬钠。

艾灸可以治疗腱鞘炎，原因如下，腱鞘炎是一种发生于腱鞘部位的无菌性炎症，多是因为长期劳损导致，多见于长期玩手机的人，长期使用鼠标或者家庭主妇、水电工等需要长期短频使用手指或者腕关节的一些职业或者工种。 该疾病通过保守治疗可以使绝大多数的患者取得良好的效果，而极少数患者可能需要通过手术治疗的方式才能取得效果。艾灸是一种通过热效应来达到促进血液循环从而达到中医上通经、活络、止痛等方面作用的治疗方式，对于绝大多数的腱鞘炎可以起到治疗作用，但是同时还应该配合休息，制动，口服药物等方面的治疗需要在专业医师的指导下来使用该治疗。

一般情况下，手鞘炎主要是通过骨科，疼痛科门诊就诊检查，并给予相应治疗。 由于长时间挤压刺激，过度拉伸，劳损，外伤等引起手部结缔组织损伤，引起微循环功能障碍情况。反复刺激以后，出现周围结缔组织粘连钙化，导致出现相应的缺血，缺氧症状或腱鞘狭窄，引起手部活动时屈伸不利。可以通过骨科，疼痛科门诊就诊检查，药物治疗，针刀松解，理疗治疗等方式进行对症治疗。注意保暖休息，避免过度挤压刺激，劳逸结合。

腱鞘炎可以吃一些非甾体的抗炎药。 因为腱鞘炎多数是一些无菌性的炎症，所以口服针对无菌性的炎症的药物，比如芬必得、塞来昔布、洛索洛芬或尼美舒利这样的药物进行止痛抗炎的治疗，不能够口服一些头孢或青霉素等抗生素，这样的无菌性炎症，多数是因为有劳损引起的。所以要及时的限制手工的活动，避免过度的劳损是非常关键的，也可以适当的进行一些热敷、烤电等改善局部的血液循环，促进炎症的吸收，必要的时候也可以进行封闭治疗，也能够明显的缓解症状。严重的情况也可以进行手术的治疗。

手部腱鞘炎长期不治疗的后果，主要是局部反复的疼痛，严重时会伴有软组织的肿胀以及活动受限。 这种情况一般会导致患者的生活质量降低。当出现手部腱鞘炎之后，主要表现为局部的疼痛在手部过度功能活动后，疼痛会明显加重，充分休息后可以明显缓解，对于腱鞘炎的治疗，在早期一般先建议进行保守治疗，通过充分的休息，局部外用扶他林乳膏或者口服非甾体类的消炎镇痛药，如消炎痛等等。一般恢复良好，如果外用口服药物治疗效果不好的，也可以选择进行小针刀松解治疗，当保守治疗效果不佳时，也可以选择进行手术松解治疗。

治疗腱鞘炎的中成药，常用中药方：长春愈痛膏。 组成：乳香，没药，血竭，香白芷，参三七，桃仁，红花，广地龙，刘寄奴，丹参，膏药肉。制法：膏药。先将上药共研细末，把药粉放入溶解的膏药肉内，搅匀，然后用绒布制成3.5厘米×3.5厘米大小的膏药备用之。用法：外用。使用时，将烊化的膏药贴在最痛点上。功能：活血化瘀，通络定痛。注意事项：养成劳作后用温水洗手的习惯，不宜用冷水，适时活动手，并自行按摩。得了此病，贵在早治，以免迁延成慢性。

腱鞘炎的前期的表现一般是局部的疼痛、局部的肿胀。活动的时候出现疼痛加重，一般患者休息的时候不会出现明显的症状。 出现了腱鞘炎，要及时的进行治疗，首先让患者肢体应该避免剧烈运动，避免提重物，东西局部可以进行理疗，比如推拿、按摩、热敷，促进局部的血液循环，改善局部的症状。疼痛比较明显，还可以口服非甾体抗炎药进行治疗。比如，美洛昔康、西乐葆、芬必得进行止疼，也可以口服活血化瘀的药物，比如可以口服大活络胶囊、活血止痛胶囊等促进局部的血液循环，改善症状。