脾胃寒湿吃的中成药比较多见，比方说他是胃怕凉，不能吃凉的，如果吃凉的话很容易胃疼，这样的话可以选理中丸或者附子理中丸，附子理中丸针对这种脾阳脾胃寒更严重。还有脾胃虚，不是特别重的话，可以吃香砂养胃丸。脾胃虚有可能有拉肚子、便溏这种情况，这种情况除了吃理中丸或者附子理中丸，还有参苓白术丸或者参苓白术散。当然如果也有急躁易怒，这种脾虚引起的，可以用逍遥丸或者用解郁丸或者舒肝和胃丸等等。当然还有一些其他的一些治疗脾胃寒，吃的还有良附丸，还有一些中成药等，有的是配合益生菌也可以。

脾肾亏虚常见的原因，第一经常熬夜，纵欲过度或者平时过于操劳而损伤脾肾，导致脾的运化功能下降，肾精不足而出现脾肾两虚的情况，第二，饮食过于生冷黏腻或者经常喝酒，这些肥甘厚味都可以直接损伤脾胃，脾为后天之本，肾为先天之本，后天不能滋补先天，时间长了就会出现脾肾两虚的情况，第三，平时容易生气，上火，焦虑紧张，就会导致肝火旺而出现肝郁脾虚的情况，而肝郁或肝火旺，都可以直接耗伤肾精，从而出现脾肾两虚的情况，如果临床上出现脾肾两虚，首先要改掉以上的不良生活习惯，第二就是可以应用药物，比如脾肾两助丸等进行调理。

心脾两虚舌头主要表现为舌体整体颜色淡，尤其是舌尖部位，舌头两边有齿痕，甚至舌头整体偏瘦小，舌苔薄白。而诊断心脾两虚则需要结合症状一块儿来看，其常见的临床表现就是心悸、失眠、多梦、健忘、容易醒、神疲乏力、口唇、指甲颜色淡、食欲不振、大便稀或者饮食物不消化，女性还可以表现出虚性的痛经、月经不调、月经量少、颜色淡或者有淋漓不尽的。情况这种情况可以应用归脾丸进行调理，平时可以用黄芪、党参、茯神、当归、酸枣仁等药物进行泡水喝或者平时注意适当的运动，可以打太极拳或者八段锦等养生操，当然要注意适当的休息，不可过度操劳。

因为脾主运化水谷，如果脾虚水谷运化不行就会在体内聚而成湿，所以脾虚多伴有身体湿气重，这种情况常见的中成药包括四君子丸、六君子丸、香砂养胃丸、人参健脾丸、参苓白术丸、补中益气丸、理中丸等等，平时可以用黄芪、陈皮、荷叶、茯苓、白术等药材泡水喝，对于脾虚，身体湿气重，最主要的还是要控制饮食，不能吃太多生冷、油腻、黏滑的食物，甜食也要尽量少吃。如果平时情绪抑郁、焦虑、容易生气上火，所以会引起肝郁脾虚的情况，这种可以用加味逍遥丸，逍遥丸等药物进行调理。平时要适当的进行户外运动，适当的出汗对于身体湿气的排出有好处。

治疗心脾两虚，常用的中成药就是归脾丸，能够补益心脾，养血益气，心脾两虚通常会伴有气血不足、少气懒言、面色萎黄、口唇及指甲颜色淡、心悸失眠等情况，所以在中药方面可以选择黄芪、党参、茯苓、白术、茯神、远志、酸枣仁、当归、龙眼肉、大枣、五味子、莲子等等，如果气血亏虚严重，还可以应用人参、太子参、西洋参、阿胶之类的药物进行调补，平时在生活调理方面要注意放松心情，不可操劳过度，容易耗伤心力，注意清淡饮食，不能吃的太过油腻生冷，不能熬夜，适当的户外运动，可以打太极拳，八段锦等养生操。

脾虚最有效的调理方案就是要从生活饮食以及采用药物调理各方面综合才是最有效的，通常引起脾虚的原因就是饮食不规律，或者过于辛辣油腻，经常的抽烟喝酒或者过度疲劳，纵欲过度引起的，所以调理方面要注意控制饮食，保证清淡饮食，可以多吃一些好消化，富含膳食纤维的食物，比如山药粥、小米粥、芹菜、菠菜、白菜等等。不能抽烟喝酒，并且要保证规律的饮食不可过于饥饿或者暴饮暴食，不能熬夜，平时要保证充足的休息，避免过度疲劳，在药物方面，可以应用参苓白术丸、人参健脾丸、补中益气丸、归脾丸等药物进行调理，平时可以用陈皮、茯苓、党参、黄芪等泡水喝。

造成脾虚常见的原因，第一就是饮食方面，平时饮食不规律，过度饥饿或者暴饮暴食或者吃的过于辛辣油腻生冷，喜欢喝酒，这些肥甘厚味以及不规律的饮食就容易损伤脾胃，导致脾虚，第二就是先天禀赋不足，素体脾胃就虚弱，平时又不注意调养，就会导致脾虚加重，第三，情绪方面的因素，平时容易生气、上火、暴躁、易怒、焦虑、抑郁、紧张等等，就会导致肝火旺、肝郁气滞，因为肝属木，脾属土，木克土，所以肝郁或者肝火旺就会压制脾胃功能，导致脾虚，第四，就是平时过度操劳或者纵欲过度，加上饮食营养跟不上就，会导致脾胃虚弱，出现脾虚的情况。

中医调理心脾两虚，主要采用的是补益心脾的方法来治疗。补益心脾，主要采用的是益气养血的药物，比如当归、熟地、白芍、党参、茯苓、黄芪、白术、远志、酸枣仁、木香、生地，麦冬、五味子等等。 补益心脾患者主要出现的是心脾两虚的表现，主要有心悸气短、头昏目眩、睡眠不足或失眠、面色萎黄、精神疲倦、饮食减少、大便溏泄、妇女月经不调、舌苔薄白、质淡红、脉细。

心脾两虚，可以用归脾丸治疗。归脾丸的功效是补益心脾，常用药物有当归、熟地、白芍，补血养心，党参、茯苓、黄芪、白术，益气补血，远志、酸枣仁，养心安神，木香、香附，理气醒脾。 如果气虚血少，血不养心，可以使用至甘草汤来治疗，如果血虚伤阴，心悸、虚烦不寐，可以加用生地、麦冬、五味子等中药。心脾两虚的患者在临床上主要表现有心悸气短、头昏目眩、睡眠不足、失眠、面色萎黄、精神疲倦、饮食减少、大便溏泄、妇女月经不调、舌苔薄白、质淡红、脉细。

心脾两虚可以吃归脾丸。归脾丸的功效主要是补益心脾，临床上心脾两虚主要表现为心悸气短、头晕目眩、睡眠不足、失眠、面色萎黄、精神疲倦、饮食减少、大便溏泄、妇女月经不调、舌苔薄白、质淡红、脉细。 归脾丸主要药物有当归、熟地、白芍，补血养心，党参、茯苓、黄芪、白术，益气补血，远志、酸枣仁，养心安神，木香、香附，理气醒脾，如果出现气虚血少，血不养心，可以使用至甘草汤。如果血虚伤阴，心悸、虚烦不寐，可以加用生地，麦冬，五味子等中药。

这两个之间是有直接关系的。 因为心为五脏六腑之大主，主血脉能主管全身血液的运行，而且参与血的生成，而脾主管水谷运化以及气血的生成，它能够将水谷中的精微物质吸收转化进入到血脉，可以奉心化赤为血，所以如果心脾两虚，通常会出现气血不足的情况，这个主要临床表现就是少气懒言、乏力、纳食不香、纳呆、食欲不振、容易出汗、体质虚弱、容易得病，而且会伴有心慌、心悸、失眠、健忘等情况，因为气血不足、血不养心、心神得不到滋养就会出现这些表现，常用的中成药就是归脾丸，平时要注意多休息，可以打太极拳、八段锦等养生操。

脾胃不好最好使用中药药物进行治疗能够起到更好的效果的，比如使用健脾和胃胶囊等，这一类的药物能够起到比较好的临床效果。 除了使用这些药物之外，建议同时注意生活调理，平时需要注意规律清淡的饮食，一定不能暴饮暴食以及不能吃太多的辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，注意平时多运动，特别是有氧运动，必要的时候使用中药药物进行针对性的调理和治疗能够更好的缓解症状。

心脾两虚需要注意良好的生活作息习惯，必要的时候可以使用中药药物进行对症的治疗。 对于心脾两虚可以使用归脾丸这个药物进行治疗可以起到比较好的效果的，然后注意良好的生活作息习惯，注意多喝水、别熬夜，尽量的在晚上11点之前睡觉是比较好的，然后注意多运动，尽量的多做有氧的运动，比如散步、球类运动、游泳等都是非常好的运动方式，注意这些能够起到更好的调理作用的。

肝郁脾虚的主要症状就是胸胁疼痛、胃脘疼痛，以胀痛为主，还会出现腹胀、饮食减少或者是嗳气、吞酸、喜欢叹气、少气懒言、神疲乏力、容易犯困、以及消化不良、大便先干后稀、脸色发黄、心悸失眠、口唇指甲颜色淡。如果平时情绪受到刺激或者是焦虑紧张加重，上述症状也会加重，而且腹部会出现游走性的胀气或者腹部绞痛或者腹泻等等，这种情况最主要是因为肝郁导致的，肝郁就会引起脾虚，所以治疗上应该疏肝健脾，可以应用逍遥丸、加味逍遥丸、疏肝解郁胶囊等药物调理，平时要放松心情，可以用玫瑰花、陈皮、茯苓等泡水喝。

心脾两虚，同时有郁证，多数是因为肝郁脾虚日久逐渐导致气血生成不足，心神得不到濡养而导致心脾两虚，药物方面常用的中药包括归脾丸，人参归脾丸，配合逍遥丸，疏肝解郁胶囊或者加味逍遥丸等药物调理，其他的日常调理，最主要的就是放松情绪，学会释放生活工作中遇到的压力，尤其是不能生闷气。不能经常熬夜，要注意清淡饮食，多吃一些营养价值高，好消化的食物，平时要适当的户外运动，可以打太极拳或者八段锦等养生操，这样可以顺畅全身气血，调节情绪，同时还能够调节脾胃功能，但是不可以让自己大汗淋漓，容易耗伤身体的气血，平时还可以用黄芪，当归，党参，玫瑰花，陈皮等泡水喝。

治疗心脾两虚，常用的中成药就是归脾丸，或者是人参归脾丸，具有益气健脾，养血安神的功效，可以用于心脾两虚心悸气短，失眠多梦，头晕头昏，肢体乏力，食欲不振，常见的原因就是久病失调，思虑过度或者饮食不节，损伤脾胃，导致气血生成不足，或者是因慢性失血，血亏气后逐渐导致心脾气血两虚，所以平时调理的话要注意清淡饮食，多吃一些营养价值高，好消化的食物，平时适当的户外运动，但是不可以令自己大汗淋漓，这样容易耗伤身体的气血。平时还可以用黄芪、当归、党参、桂圆等泡水喝。平时还要学会控制自己的情绪，学会释放压力，不要经常熬夜。

严重肝郁脾虚的患者临床表现常常有面色萎黄，少气懒言，纳少便溏久泻脱肛，四肢乏力，肌肉消瘦，脘腹腰部坠胀或者有吐血便血。妇女月经过多，白带清晰，小便淋漓不尽或者尿如米泔水，舌质淡，脉濡弱。如果肝郁比较明显的话，患者还会伴有情绪抑郁不畅，胁肋胀痛，甚至涉及腰背，肩胛等处，或者胸闷，咽部有异物感，嗳气，泛恶，纳食减少，或者有乳房胀痛，少腹痛等表现，舌苔薄白脉细眩。

脾虚湿热，可以吃补中益气汤，理中汤，茵陈蒿汤和四苓散。补中益气汤和理中汤主要是针对脾虚的症状，如果患者出现了脾气不足，脾阳虚衰，表现为面色苍白，胃寒肢冷，少气懒言，纳少便溏腹胀有冷感，可以选用。 湿热蕴脾的话，主要是因为湿热导致的，可以选用清利湿热的药物。主要表现为肌肤黄染两胁作胀。食少厌油，有恶心，呕吐，口干苦，大便秘结，小便黄赤短少，或者有发热的症状。主要选用茵陈蒿汤，清利湿热。主要用于湿热蕴脾健运无权发为黄疸的病症。