喝酒以后出现睡不着，失眠是由于酒精对大脑产生刺激兴奋作用，从而出现饮酒之后失眠，尤其是在晚上饮酒之后，如果饮酒量增多，那么很有可能出现嗜睡，甚至是昏迷。饮酒对大脑神经产生兴奋，随后出现抑制作用，长期饮酒的话，会导致慢性的缺血灶脑组织萎缩，导致走路不稳，供给失调，记忆力减退，会导致肝硬化或者是脂肪肝以及多种疾病，比如消化道肿瘤，肺部肿瘤，心肌梗死，脑溢血，高血压，糖尿病等多种疾病的出现，所以饮酒对身体没有好处，建议是戒酒或者是尽量减少饮酒。

睡觉容易醒醒来睡不着，考虑原因有很多，主要与以下几个方面有关，第一个就是神经因素，比如神经衰弱，焦虑，抑郁，植物神经功能紊乱会导致睡眠障碍，会出现睡觉容易醒醒来反复睡不着的表现。另外，睡眠时间异常，比如说睡得太早或者太晚都会打乱睡眠节律，会影响睡眠质量，导致早醒和醒来睡不着的症状。除此之外，白天睡眠过多也会导致夜间睡觉容易醒，醒来睡不着的表现。需要调整睡眠时间规律作息，具体还要到神经内科和精神卫生科详细诊断后确诊。

喝酒了，睡不着觉，原因有很多，首先考虑酒精本身的作用，造成大脑神经递质的改变。出现神经递质功能紊乱的症状，而睡不着觉。还有就是酒精以及代谢产物会造成血压增高，血管收缩状态，从而可能会出现头晕，头痛等症状而导致睡不着觉，另外，酒喝多了以后会频繁上厕所和小便，影响睡眠质量。另外酒精本身的作用，以及代谢产物的影响，会导致血压波动，以及恶心呕吐感的出现，严重的会刺激胃肠道影响睡眠质量。需要节制饮酒，必要时到医院行解酒治疗，改善症状，从而提高睡眠质量。

肾虚失眠可以通过中医中药的方法来进行治疗，可以在中医师辨证论治的指导下来，服用一些中成药或者中药汤剂进行调理。常用的中成药有养血安神片、归脾丸、白芷养心丸。平时饮食要注意清淡为主，不要吃辛辣、刺激、油腻的食物，可以吃山药枸杞粥、银耳莲子羹等养阴的食材。不能熬夜不能生气，上火不能纵欲过度。平时还可以适当的户外运动，可以打太极拳或者是八段锦等养生操，还可以通过针灸的治疗方法，比如针灸选取百会穴和神冲穴，以及枕后的风池穴、风府穴，或者加上一些补肾的穴位，都可以起到良好的调理的作用。

酒后半夜醒来睡不着觉，主要见于以下几种情况： 首先，患者喝酒之后多半由于酒精对大脑皮层的刺激，就会产生中枢神经系统的兴奋。出现睡不着觉，喝酒之后容易造成打鼾气道狭窄，也会导致睡眠过程中缺血缺氧而出现睡不着觉。再有就是酒精有可能会出现酒精依赖。也会出现睡不着觉，这是一种特殊的心理状态，可以通过心理门诊，也或者是酒精阶段的这种躯体化的反应。尽量不要长时间饮酒，因为长期饮酒容易导致肝肾功能损害，同时，也会对大脑皮层造成影响。

在夜晚睡不着觉，第一，可能是由于心里因素引起，比如焦虑、抑郁、紧张、压力过大，就会引起失眠。 因为情绪会导致大脑内的神经递质分泌紊乱，其中就包括由睡眠的神经地址，从而出现失眠，这种情况应该进行焦虑，紧张，以及压力等方面的环境，必要的情况下，应用药物治疗平时睡眠不规律，经常熬夜，导致作息紊乱而出现眼睛睡不着觉，这种应该规律作息避免熬夜。 第三，白天午休时间过久导致眼睛总体睡眠时间缩短，从而出现入睡困难或者是。夜间失眠，这种应该在中午睡觉时缩短时间以半小时为宜，不宜时间过久。

喝酒之后睡不着觉，主要就是酒精对血管的刺激会产生血管扩张引发头疼，再有酒精也会对大脑的中枢进行刺激，所以喝完酒之后最好不要马上睡觉。 喝酒之后可以喝一些新鲜的果汁，例如橙汁、蜂蜜水来加速酒精和其代谢产物的代谢，延缓酒精的吸收。再有就是酒精会对中枢神经系统起到一个兴奋的作用，如果喝了酒睡不着，可以服用含果糖比较丰富的饮品。比如，糖水也能够加入乙醇在体内代谢，另外尽量不要大量的饮酒，饮酒前可以喝杯热牛奶或者酸奶，形成一个胃粘膜的保护剂，这样能够有效的减缓酒精的吸收，再好的也可以通过泡泡脚，喝着牛奶来缓解酒精刺激症状。

换地方睡睡不着可以适当的精神放松，在睡前拉上窗帘遮挡光线，保证黑暗安静的环境。也可以在枕边放一些帮助睡眠的精油，比如薰衣草精油或者带上眼罩，听一些舒缓的音乐来放松心情。也可以在睡前用热水泡脚，可以提高睡眠质量。在睡前不要剧烈运动，也要避免喝浓茶、咖啡等刺激性的饮料，以防止神经兴奋，更加睡不着。如果通过上述方法还是不能缓解，可以服用帮助睡眠的药物，比如酒石酸唑吡坦片、扎来普隆、佐匹克隆片等等。这一类的药物起效比较快，作用时间短，服用之后也没有明显的副作用，偶尔的失眠也不需要过分的紧张。

晚上出现睡不着觉，原因很多，比如说喝浓茶、咖啡，或者是其他的原因，比如说小的问题，多焦虑等都会引起。 一般来说，在临床上，晚上睡不着觉，或者是出现早醒，多梦等着都属于睡眠障碍的一种。这种情况引起的原因很多。比如说平时的这种生活习惯作息习惯不好。经常的熬夜或者是晚上喝咖啡可乐。或者是浓茶可以影响入睡。这个比如说考虑的问题多情绪不好，压力大，焦虑等等都有可能会引起睡眠障碍。这种情况建议调整好作息习惯，必要的时候可以口服药物，比如说百乐眠胶囊、乌灵胶囊等中成药对症处理。

喝酒之后睡不着觉，是因为酒精对大脑或者脑干具有抑制作用。 因为酒精极易透过血脑屏障，对脑细胞破坏作用比较敏感，可以导致大脑皮层神经细胞萎缩和死亡，所以会发生攻击性行为，导致异常兴奋。这种情况下，会引起对脑干的意志约束作用，所以会引起持续性兴奋及睡不着觉的表现。如果说酒精饮用量较大，抑制作用会延伸，作用更广，出现嗜睡昏迷的情况，严重时会导致死亡，需要到医院详细检查后，给与解酒药物，避免过量饮酒。

白天睡觉，晚上就睡不着，这种情况考虑白天睡眠时间过长，从而导致昼夜颠倒，人体生物钟和作息时间紊乱，从而引起晚上睡不着的表现。 另外，还有可能是在晚上大脑褪黑素分泌减少，从而导致失眠和睡眠障碍。除此之外，晚上睡觉前喜欢喝浓茶、咖啡，做剧烈活动容易导致夜晚睡不着觉，即入睡困难。需要改善生活习惯，睡前避免喝咖啡、浓茶等。 除此之外，伴有焦虑和抑郁症的患者，有严重的心理负担也会导致晚上睡不着觉的发生，需要到精神卫生科详细检查和评估，另外白天睡眠时间不宜过长，否则容易导致夜间睡眠时间太短。

突然睡不着觉，可以见于很多情况： 第一，情绪影响，比如焦虑、紧张、抑郁、压力过大等等，这种情况由于有些事影响或者是脑内神经递质分泌紊乱就会出现突然睡眠障碍、失眠，进行情绪调整，缓解疲劳、紧张等情绪之后就可以得到好转。 第二，在白天入睡时间过久，或者是晚上入睡时间过早导致的不能入睡，出现夜间睡不着觉，这种情况应该缩短在白天的午休时间，晚上定时入睡，白天定时起床。 另外，卧室环境光线过亮、过度嘈杂以后影响睡眠质量，出现不能够入睡，这种情况应该保证卧室内安静，光线不宜过亮。

累了却睡不着觉的原因有很多，考虑可能是神经衰弱的一个症状，有可能是劳累过度，情致不畅所引起。 例如，如果是体力过劳出现腰酸背痛、腿痛、颈椎不适等，与过度的肌肉疲劳有关。 同时还合并有一些心脑血管的疾病。例如，高脂血症、脑缺血、心肌缺血等，导致体内乳酸大量堆积，对肌肉产生刺激，患者由于疼痛或不适而影响睡眠，所以身体很累，但却睡不着觉。 如果是属于脑力过劳，脑力劳动者过度劳累后，大脑处于一个紧张的状态，脑细胞处于兴奋状态，也会出现无法入睡的情况。 或者是由于情绪的因素，例如焦虑，紧张或者是抑郁状态也会容易出现很累，却睡不着觉。 同时还伴有早醒等一些焦虑抑郁状态的症状，可以用一些疏肝理气，解郁的药物进行调理。

心跳快，睡不着觉，引起的原因有很多，首先是还有可能存在心律失常的，比如窦性心动过速或者是心房颤动，阵发性室上心动过速等，可以完善动态心电图等检查。 同时要注意查找有无原发疾病引起的可能，比如甲腺功能亢进，贫血以及电解质异常等。功能性的因素，比如长期的熬夜，过度的焦虑，以及喝浓茶浓咖啡等因素，都有可能会出现类似的情况。具体是什么原因，需要完善相关检查才可以明确诊断。对于存在心律失常的，可以考虑使用抗心律失常的药物干预治疗，同时针对原发病进行干预。非病理性因素引起的，可以尝试避免诱因，改善生活方式等。

喝酒喝多了晚上睡不着觉，主要考虑有以下几个方面的因素： 首先我们考虑由于酒精中含有大麦芽碱，这种成分能够使中枢神经兴奋，因为它能够有效的释放体内的多巴胺，从而引起多巴胺分泌过多，激动神经中枢的多巴胺受体，因此会引起神经中枢兴奋以及亢奋的作用。通常在饮酒之后会进入兴奋期、共济失调期，以及昏睡期，在兴奋期和共济失调期的时候，会引起这种晚上睡不着觉的可能。此外，由于饮酒过后，比如饮酒过多之后会引起血流的加速，血流动过快，会使得周身毛细血管扩张，从而导致毛细血管分布比较丰富的脑部血管血流尤为显著，就是会加重睡不着觉的一种可能。还有一些人由于饮酒量过多会导致低血糖反应的情况，进而会加重这种晚上睡不着觉的症状。

脑梗后睡不着觉，有些是和脑梗的病灶有关。 当脑梗的一些病灶影响到颞叶、海马等区域时，可能对患者的精神活动造成影响，甚至有的患者还有出现错觉、幻觉的，有的有情感异常、精神异常、情绪异常，这些异常的情况会影响到患者的睡眠。还有的患者发生脑梗后病灶并未累及到影响其精神状态的区域，但由于患病后精神压力较大、思虑过多，有些发生神经衰弱、抑郁，属于功能性异常，也会造成患者睡不着觉。 对于脑梗自身病变所引起的一些精神症状、情绪问题，主要是控制脑梗的病情，配合一些改善脑代谢的药物，并根据其具体的精神症状评估是否需要相应的抗精神类的药物。而没有脑部相应累及的病灶时，也未达到焦虑或抑郁等病情程度的情况，则注意精神情绪的调整，缓解压力，减少思虑，可以配合部分安神类的药物进行调理。

引起整夜睡不着觉的原因有很多，比较常见的有以下一些原因： 多半可能是与熬夜、心理压力有关，比如患者情绪比较焦虑、烦躁、紧张、不安、睡眠环境改变都有可能导致睡眠睡不着的情况，所以这些情况要避免以上的诱因，还有的患者可能是因为身体的疾病，正在服用某类药物而导致的，还有有的患者过量饮酒，还有睡眠习惯不良、心理疾病都有可能导致整夜睡不着觉的原因。 其次，中医上可能考虑阴虚火旺导致失眠，这个时候可以服用一些中成药，比如天王补心丹，缓解失眠的症状，失眠属于神经衰弱，也可以口服谷维素或者安神补心丸等。除此之外，饮食不规律、睡觉前经常玩手机、看电视、大脑长期处于高速运转等等，都有可能导致。

想睡觉，心跳很快，睡不着，有可能存在有诱因或者是病因。 劳累、熬夜、抽烟、酗酒、情绪紧张、激动、焦虑、失眠、喝浓茶、喝咖啡是可以诱发的。这种情况需要去除诱因。那疾病是有包括冠心病、高血压病、糖尿病、瓣膜病、心肌病、电解质紊乱、甲亢、贫血、心力衰竭、心律失常等一些因素也是可以引起心跳加快。则需要通过完善检查，针对病因进行治疗。甲亢需要抑制甲状腺素，减慢心率处理，贫血需要补铁、补血、补充容量，必要时输血治疗。心律失常需要使用减慢、心率、抗心律失常等处理。如果是因为心跳过快，需要可以考虑心脏射频消融术。如果是因为心跳过慢而反射性引起的一段心跳快，主要是心跳慢的问。起还需要安装心脏起搏器的，可能冠心病需要抗心绞痛进行治疗，如果效果不佳，则需要通过冠脉造影及介入处理。

晚上整夜睡不着觉有很多的原因，包括心理因素，生理因素，环境因素，生活行为，个性，精神以及全身疾病等等。 生活中发生重大的事件，导致情绪激动、情绪不安或者持续的精神紧张，都有可能导致失眠，过度关注睡眠问题，而产生的焦虑，不仅会加重失眠，还会造成失眠持续存在。还有年龄，性别，饥饿，过饱，疲劳，女性激素水平变化等生理因素，也是失眠的一个重要原因，比如月经周期和绝经期的影响，在更年期夜间出汗和潮热，常常会影响睡眠。环境的突然改变，比如强光，噪音，也会影响睡眠，还有某些药物，比如甲状腺素，阿托品，会导致人体兴奋，干扰睡眠。

双腿难受的睡不着觉的原因可能是患者出现了不安腿综合症。 当患者晚上睡觉的时候发生不安腿综合症时就能够表现为双下肢难以忍受的不适感。这种不适感可以表现为麻木，刺痛或者是像水流经过一样。患者为了躲避这种不适感，要不停地活动双下肢。因为活动了双下自己后这种不适感就能够得到暂时的缓解。但是只要一不活动双下肢，这种不适感又会再次出现。当患者发生不安腿综合症的时候，一定要尽快的治疗。可以考虑服用普拉克索或者是服用美多芭。另外，安眠药物也有一定的效果。当患者发生严重的骨质疏松时，也能够表现为双腿难受的睡不着觉。