透析病人失眠，可能是由于肾功能损伤造成的身体不适引起的，也可能是由于神经兴奋，缺氧等原因引起的。 透析主要针对的是尿毒症患者，在这个阶段，由于体内代谢废物蓄积，会引起一系列的不适症状，比如恶心、呕吐、胸闷、皮肤瘙痒等，这些身体不适症状会影响到睡眠。除此之外，一些严重的病人，可能会因为酸中毒、缺氧等问题导致神经兴奋，引起失眠。还有一部分患者，则是因为身体植物神经调节紊乱或者是睡眠环境比较差等其它原因造成的，需要根据具体的病因进行调理和治疗。

盐酸阿米替林片对失眠也有一定的疗效。 盐酸阿米替林片是一种三环类抗抑郁药，同时它也有抗焦虑的作用，可以明显的缓解患者的焦虑，抑郁情绪。一般使用3到5天可以明显的缓解焦虑的症状，1到2周的时间可以发挥抗抑郁的作用，所以患者服用之后不能擅自停药。他也有比较明显的镇定催眠的作用，有失眠的患者可以选用，但是盐酸阿米替林片也有一定的副作用，比如会引起过度的镇定、头晕效果，第二天可能会出现困倦感、乏力感，如果长时间使用可能会影响患者的认知功能，比如注意力下降，记忆力减退;还有可能会引起心脏的毒副作用，导致心律失常以及抗胆碱能反应，比如多汗、口干、便秘、排尿困难、视物模糊。

引起长时间失眠，头痛的原因有很多比较常见的有以下一些原因，比如有的患者有脑血管方面的疾病，如脑梗死、脑出血的这些疾病会导致头痛、失眠情况。 同时患者还可能伴有一些肢体的症状，比如四肢无力、偏瘫、头晕、恶心、呕吐等一些情况，建议去医院的神经内科完善相关检查，比如大脑CT，还有的患者可能是睡眠不足而诱发的头痛，并有的人也有偏头痛。也可能表现为恶心、呕吐，出现头痛疼痛的程度剧烈难以忍受，可能需要调整口服药物等，然后方可入睡。口服的药物，常见的有布洛芬、洛索洛芬，出现这种情况，建议及时去神经内科就诊。

一般来说，晚上出现失眠、心里难受，或者是伴有这种心烦胸闷的症状，不排除焦虑引起来的可能。 一般来说，在临床上引起失眠的原因，多见于焦虑或者是抑郁，或者是这种压力比较大。这种情况，比如说考虑的问题多容易引发焦虑，表现为这种心烦、失眠、多梦，或者是这种全身的乏力、头疼、头晕，或者是这种消化系统或者是泌尿系统的这种症状。针对这种情况建议一个是调整好情绪，调整好心态，少考虑问题，少想事儿，必要的时候，口服药物治疗。当然说这种情况还是建议要去医院完善相关的检查，进一步的明确排除其他的一些问题，给予乌灵胶囊或者是盐酸曲唑酮片等对症处理。

更年期女性失眠进行调理时，可以从生活方式，心理状态以及药物等方面来进行调理。首先，在生活方式上，女性应该保持健康的生活方式，合理的均衡营养，进行科学的锻炼，戒烟酒，良好的作息，不要熬夜，不要过度劳累等。在心理状态方面，因为激素水平的变化，可使女性了解其表现属于生理过程，以积极乐观，稳定的情绪状态适应此变化。通常在压力缓解后，睡眠状况也会有较大的改善。另外，在入睡前也可以听一些轻柔的音乐帮助入睡，或者喝温热的牛奶，对于入睡有较大帮助。在药物方面，一般西医方面可以用一些激素替代的疗法，因为女性在更年期时，由于雌激素水平的下降而表现出潮热汗出，失眠多梦，可以用激素替代的方法来进行调理。中药方面可以用一些滋补肝肾，养阴清热的药物，例如，坤泰胶囊，天王补心丹等中药或中成药来进行调理。

体检前一天失眠，是不会影响体检结果的。 但是如果长期的失眠，睡眠质量不好，容易引起肝功异常，比如会出现谷丙转氨酶，甚至是谷草转氨酶的升高。 但是偶尔一次失眠是不会引起肝损伤而导致转氨酶异常的，体检常做的项目有抽血检查和超声检查。 抽血检查常做的项目有血常规、肝功、肾功、血糖、血脂、心肌酶离子、乙丙肝的检查还有肿瘤标志物的检查。 而超声检查主要由甲状腺超声，女性有乳腺超生和子宫附件的超声，男性有前列腺的超声，另外，还有肝胆胰脾脏的超声检查。

失眠可以喝脑心舒。 脑心舒对失眠的治疗有一定的作用。脑心舒，具有滋补强壮，镇静安神的作用，主要用于身体虚弱、心神不安、失眠多梦、神经衰弱、头痛、眩晕等症。脑心舒可以改善患者睡眠，起到镇静安神、滋补强身、健体的作用。 失眠的治疗主要需要明确失眠的病因，积极到医院求治，如果是躯体原因造成的失眠，应积极治疗原发病。而对于非身体病疾患造成的失眠主要寻求失眠的原因，去除病因的同时，再服用一些调节神经系统类的药物等方法，就可以战胜失眠。失眠的治疗包括心理治疗与药物治疗两种方式。

失眠可以吃的水果很多，以下水果均可以改善睡眠，比如苹果、大枣、猕猴桃、葡萄等，当患者血糖正常可以适当的口服服用以上水果，甜度不是太大都可以帮助消化，促进睡眠。 但是切忌不要在睡前食用过多，以免因为饱胀而影响睡眠的质量。另外，饮食上也可以进行适当的调整，低盐低脂饮食，清淡饮食。避免过油腻和辛辣刺激，以免影响患者的睡眠患者平常，如果有喝咖啡、浓茶、吃巧克力的习惯，这些食物都容易导致失眠，要建议尽量改掉这些不良嗜好，也要调节好自己的情绪，做好心理疏导，避免过度的紧张焦虑，这样只会加重患者的失眠时间，也只是让进行体育锻炼，转移注意力，改善睡眠。

维生素b6的话，在临床上常用于止吐或者是治疗同型半胱氨酸血症，平时很少用来治疗失眠，那么对于失眠的话没有明显的一个效果。 失眠主要是分为三类，一类是短暂性的失眠，主要是由于一些特殊饮食，一些日常的活动、饮料造成了一个失眠一个情况，一般可以通过自身调节或者是短期用入睡的药物来进行改善，另一类是由于短暂性的短期之内的失眠，比如出现了1到3周左右的失眠，除了要进行一个环境药物的改善，那么还要注意培养睡眠的习惯。此外，还有一类是长期的失眠，这种情况下要及时的就诊，看看有没有合并一些其他的一些精神因素。那么在日常生活中失眠的患者要养成一个良好的睡眠习惯，养成一个良好的生物钟，睡前可以热水洗脚，还可以喝一些热牛奶，禁止喝咖啡、吸烟、饮酒等一些活动。

失眠，去医院看神经内科或精神心理专科医院失眠门诊。 通常，失眠，首先去经神经内科就诊，能解决患者大部分失眠问题。如果不是神经内科的范畴，考虑是心理障碍引起的失眠，建议去精神科就诊。由于失眠的原因很多，明确失眠原因，有助于采取针对性治疗措施。首先，要建立良好的睡眠卫生习惯，逐步纠正各种影响睡眠的行为与认知因素，其次，要重建正常睡眠模式，如恢复正常睡眠结构，摆脱睡眠失眠困扰。常见的失眠有抑郁障碍相关性失眠，焦虑障碍相关性失眠，睡眠调节性失眠，主观性失眠等。

年轻人失眠的调理方法如下。首先，年轻人要保持情绪的稳定，不要过于急躁、焦虑也不能够有抑郁的情绪。第二，患者一定要保持适当的运动。通过运动能够导致患者出现疲劳感，这种疲劳感可以很好的帮助睡眠。第三，年轻人不要沉溺游戏，也不要一直玩手机。因为沉溺于游戏以及玩手机都能够导致患者发生过度兴奋，从而会引起失眠出现。除此之外，长时间的加班熬夜也会导致生物钟紊乱。如果有可能，要避免长时间的加班熬夜。如果患者的失眠经过调理以后，仍然难以改善，这时就需要尽快的到医院就诊。

整晚失眠的调理要做到以下几点： 第一，规律作息，避免经常熬夜，定时入睡和起床。 第二，如果上床20分钟，仍然不能入睡，可以起床，到另外一个房间做一些事情，有睡意之后再回到卧室。 第三，下午和晚上不要喝茶、咖啡以及酒精饮料的摄入。 第四，在白天应该进行适当的体育活动，睡前两个小时，避免剧烈运动和情绪的剧烈波动。 第五，如果有精神紧张、焦虑、抑郁等情绪障碍，或者是压力过大影响，要注意进行上述因素的调整。， 第六，可以服用镇静安眠药物，比如阿普唑仑、佐匹克隆、劳拉西泮，或者是唑吡坦的。

移植后失眠，不影响胚胎的着床。 胚胎着床只要内膜厚，激素水平正常，是不影响的。移植前失眠，如果长期不改善，有可能影响情绪，引起焦虑，造成精神紧张，一般这种情况容易造成内分泌失调引起流产。所以移植之前，如果失眠，要尽量纠正。可以睡前喝杯牛奶也可以喝酸枣仁汤来改善睡眠。同时要注意保持心情舒畅，不要情绪抑郁紧张，影响内分泌以及激素水平平衡，影响孕囊发育。移植着床以后一定要注意休息，保持心情舒畅，不要剧烈活动。

心慌、失眠、出虚汗有可能是因为植物神经功能紊乱所导致的。 植物神经功能紊乱是一大类精神障碍，它主要表现为受植物神经支配的一些身体上的器官发生一些功能上的变化所引起的身体上的不舒服，但是经过检查又不能证实有一些相关的躯体疾病的存在，即使存在这些躯体疾病往往这些躯体疾病也不至于会导致那么严重的症状的发现，出现这种植物神经功能紊乱的原因可能和情绪状态有关，最为常见的就是焦虑、紧张的情绪，在精神科比较常见的一些疾病比如说强迫症、恐惧症、神经衰弱、疑病症以及器质性神经症等等都可能会引起植物神经功能紊乱而出现上述症状。

失眠是否会自己恢复，因人而异，与个人的性格特点，生活习惯，外部的环境等等因素有关。 所以失眠的患者要注意一下几方面，第一、发生失眠之后，建议白天适当增加活动，活动之后，夜间大脑分泌的与睡眠相关的激素会增加，可以改善睡眠质量，有助于睡眠。第二、适当的晒太阳，紫外线能够通过视网膜进入下丘脑，促进内源性激素的分泌，有助于夜间的睡眠。第三、改变生活习惯，睡前三小时不要喝浓茶、浓咖啡，不宜吃得过饱，不让自己看过于兴奋、刺激的影片，保持情绪平稳，可以睡得更好。第四、白天可以吃有利于睡眠的食物，如小米、大枣的，大枣中含有皂苷，有助于改善睡眠。

失眠可以由很多因素影响，第一，情绪因素，比如焦虑，紧张，压力过大，或者是过度的疲劳，也可以引起由于情绪异常，导致大脑内的神经递质分泌紊乱就会出现失眠症状。第二，全身疾病所导致身体不适，因而引发失眠，比如关节炎，关节酸痛以及慢性的心力衰竭，或者是慢阻肺。由于胸闷，憋气，喘憋等等，就会引起失眠症状。第三，平时作息不规律，导致睡眠紊乱，比如平时经常熬夜，或者是在白天入睡时间过久，导致夜间的睡眠，这种情况应该规律作息，避免经常熬夜，午休时间不要过久以半小时为宜。

引起失眠的原因有很多，比较常见的有以下几种。 失眠是入睡特别困难，所以睡眠质量和数量达不到正常的生理需求，从而影响人日间的社会功能的一种体验。比较常见的包括生理性因素、环境因素、精神疾病因素、躯体疾病因素和治疗疾病过程当中产生的应急反应，还有一些药物的副作用等等。所以，随着年龄的增长，人体内松果体分泌的褪黑素逐渐减少，而导致失眠，也是常见的生理性的因素。当睡眠的地点环境改变时导致失眠，属于环境因素导致的。如果患者有抑郁的症状，而出现失眠，属于精神因素。颈椎病、腰椎病、腰椎间盘突出、牙痛引起的疼痛导致的失眠属于躯体疾病造成的。许多药物比如治疗帕金森的药物都可以引起失眠的副作用。

50多岁的女人失眠的治疗方案有以下几个方面： 患者一定要尽快的到神经内科或者是精神科就诊。此时，患者需要明确引起来失眠的原因，很多器质性疾病都有可能会引起来患者出现失眠，比如说能够引起患者出现疼痛的疾病。 另外，甲状腺功能亢进以及焦虑、抑郁、严重的糖尿病或者是患者出现了更年期综合症都能够导致50多岁的女人发生失眠，一定要积极的查找有没有上述原因。如果有上述原因，就要积极的针对病因治疗。如果没有上述原因，患者可考虑暂时性的服用安眠药物。 另外，患者还要积极的改善生活方式，保持心情愉悦，适当的运动。

运动对治疗失眠有一定的治疗和改善作用，经常运动锻炼身体，可以使身体尽快的放松，适度的疲倦感，可以使人更容易进入梦乡。 运动对睡眠的影响主要以有氧运动项目为主，如快走、跑步、游泳、自行车、健身操、登山和球类等。每周3到5次，每次30到60分钟，对睡眠有很好的改善作用。失眠是一种疾病，有失眠的情况，需要去精神心理专科医院失眠门诊就诊，明确失眠原因有助于采取针对性治疗。首先要建立良好的睡眠卫生习惯，逐步纠正各种影响睡眠的行为与认知因素，恢复正常睡眠结构。

吃舒肝解郁胶囊会失眠是由于疏肝解郁胶囊有失眠的副作用，其他的还有恶心呕吐，口干，头痛，头昏，晕厥，食欲减退，便秘，视力模糊，皮疹，心慌，转氨酶轻度增高等其他的副作用，如果有肝功能不全，睡眠不良，食欲减退，以及过敏体质，大便异常的患者是慎用此药的。疏肝解郁胶囊它本身适用于轻度中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落，兴趣下降，实质多梦，紧张不安，急躁易怒，食少纳呆，胸闷乏力，多汗，疼痛，舌苔白或腻，脉弦或细的患者。如果吃了这个药物，觉得失眠严重影响了第二天的生活，建议停药。