女生在来月经期间不能够洗盆浴，不能够游泳，泡温泉，不能够剧烈运动，也不能够性生活。 女生来月经是一种正常的生理表现，不要因此而感到羞愧或者紧张。 月经期间要注意保证充足的睡眠，心情舒畅，不要过度劳累，否则很有可能会引起月经失调出现月经量减少或者出现痛经的表现。 在来月经期间，因为宫颈口处于开放状态，所以女性不能够洗盆浴，不能游泳，泡温泉。 同时不能够进行性生活，否则很有可能引起病菌沿着生殖器官逆行感染。

来例假量少，黑色的原因可能和一些妇科炎症有关系，比如阴道炎、宫颈炎或者盆腔炎。 也可能和一些内分泌疾病有关系，比如多囊卵巢综合症、高泌乳素血症、甲状腺功能降低等都可以表现为月经量少，而且是黑色的。也可能和一些子宫发育不良、子宫偏小等原因有关系。如果在多次人工流产或者清宫之后出现月经量少，黑色的话，考虑可能和子宫内膜受损伤有关系，可能存在宫腔粘连，从而可以表现为月经量少而发黑的症状。所以来例假特别少，而且是黑色的话，建议到医院就诊，寻找原因。

女性在月经结束之后如果出现小肚子疼痛的症状，很有可能是患有盆腔炎症引起的，需要医院尽快就诊检查。女性的盆腔炎症主要发生于育龄期性生活比较活跃的女性，小女孩儿，或者是绝经后的女性是很少发生的。盆腔炎性疾病主要包括子宫内膜炎，输卵管炎，输卵管卵巢炎，还有盆腔腹膜炎。主要发生于性生活之后，或者月经之后。所以，女性在月经结束之后，如果出现小肚子疼痛感，这样是不正常的情况，需要医院尽快就诊。确诊盆腔炎性疾病之后，需要尽早的对症应用抗生素来进行治疗。

11岁来例假是属于正常的生理现象，不必过于担心。 女性月经的建立是性成熟的标志。它是由于受到卵巢激素分泌影响，从而发生子宫内膜周期性的脱落及出血，具有周期性和自限性。月经来临的时间，根据每个人的情况不同，存在着一定的差异。通常是在11至16岁之间就会来月经，平均13到14岁。因此，在11岁来例假也是属于正常现象，不需要过多担心。已经开始来月经在平时要格外注意，经期要多注意休息和腹部的保暖，不要吃生冷及辛辣刺激的食物。及时的更换卫生用具，保持外阴的清洁干燥。平时饮食要合理，均衡饮食，适当的运动，规律作息。

因为女性的排卵不是特别的规律，有的时候容易受环境、情绪，还有性生活的刺激，造成提前排卵。 所以例假刚刚结束两天同房，如果不采取避孕措施，也会有怀孕的几率的。怀孕后有的女性不愿意保留胎儿，容易造成意外妊娠行人工流产或者是药物流产手术。不管是哪种终止妊娠的手术，对于女性的子宫内膜损伤都是有致命因素的。所以对于女性一定要平常做好高效的避孕措施，避免发生意外妊娠，避免人工流产。尤其是无痛性的人工流产，对于子宫内膜也是有损伤的，所以女性不要抱幻想说无痛流产对内膜没有什么影响。所以说，预防疾病，也就是说预防不孕症应该从避孕开始。

例假推迟半个月胸疼，和怀孕有关系，也可能和不来月经，激素水平没有下降到最低有关系。 只要是没来月经啊，这个时期一定用早孕试纸测小便，看是否怀孕，因为怀孕初期，乳房胀痛的症状是非常明显的。月经前乳房胀痛也是有的，比起怀孕症状要轻一些。有性生活的女性，月经推迟，首先想到的是测小便排除怀孕，确定是怀孕，去医院做B超。确定没有怀孕，推迟半个月，可以吃黄体酮胶囊来月经了。来月经之后，体内的激素水平下降，乳房胀痛就减轻。对于女性来说，影响月经的因素非常多，推迟半个月的时间，还是比较长的，需要检查是否怀孕，还要吃药来月经。

例假周期18天是不正常的。 正常的周期是21到35天。在两次月经第一天，间隔的时间就是一个月经周期，一定得达到20几天以上才是正常的。如果达不到，只有十几天，需要用药物调理，常用的药是短效避孕药，或者是地屈孕酮，按时服用药物，就能够维持正常的月经周期。偶尔一次异常，是不需要调理的，如果经常性的周期非常短的，这样频繁的来月经，对身体是有影响的，甚至会影响怀孕，所以得调理月经。一次异常的时候可以观察出血量，像服用药物、排卵期出血等等，都有可能出现这个现象的。

例假前浑身乏力没劲，一般这种情况主要是由于月经。来月经之前激素水平变化引起的，出现的经前期紧张综合症。一般这种情况要注意休息，来月经以后就逐渐缓解或者消失。来月经之后一定要注意休息，不要剧烈活动，不要参加重体力活动，同时来月经期间一定要注意保持心情舒畅。来月经之间一定也不要受凉，注意保暖，不要吃凉性东西，要多喝热汤，多喝热水。月经期间一定要禁烟酒，保持心情舒畅。如果情绪抑郁，有可能引起月经不调，或者是有经前期紧张综合症。所以来月经之前出现乏力，要注意休息，一般月经来了以后就逐渐缓解。

月经干净后第三天正常，大多数人来说性生活是不会导致怀孕的，但是主要还是看个人月经周期和月经期长度的情况。 首先需要在月经很规律的前提下才能估计排卵期，下一次来月经前14天是排卵日，排卵日的前四天后两天，这一范围是排卵期，不是按照月经干净后多少天来计算的。如果月经干净后的第三天，在排卵期范围内，这样就考虑有可能怀孕。如果不在排卵期的范围内，这样就不会怀孕。但是如果月经周期不是很规律的情况下，就没有办法比较准确的计算排卵期。所以就不能准确的估计是否在月经干净后第三天能否怀孕。

月经期是可以进行口服维生素类的药物。 因为维生素和钙都是存在于平时的蔬菜水果当中，并不会影响月经的情况，不会影响月经周期和月经量的改变，所以在月经期可以口服维生素类的保健品或者是补充钙。月经期不建议吃辛辣刺激性的食物，凉的，食物不建议吃一些有活血化瘀作用的中药，这些药物可能会导致月经量的增加或者月经期延长的情况。月经期还需要禁止性生活，保持外阴清洁，注意休息，避免劳累。

女性怀孕之后胸部会出现胀痛感，与要来月经之前的胀痛感是一样的。 女性怀孕之后，因为体内雌激素和孕激素增多，刺激乳腺腺管和腺泡，会引起女性出现胸部胀痛感。这种胀痛感会一直持续到产后，是一种怀孕的生理表现。产后哺乳期的女性，如果出现乳房胀痛，同时有发热，这样很有可能是出现了乳腺炎，需要医院尽快就诊检查。女性在产后哺乳期间要保证奶水通畅，饮食要注意多样化，这样才能摄取丰富营养物质来满足新生儿的生长发育需要。

例假前胸胀痛是因为激素升高导致的。 在排卵以后雌孕激素都会升高，雌孕激素协同促进乳腺生理性的增生，从而导致例假前胸胀痛。大多数女性在例假前一周内出现这种症状，但是有的女性在例假前两周就可以出现这种症状，到了来月经以后呢这种症状就消退了，这一般就考虑是生理性的增生导致的，不需要额外处理。如果说胸胀痛很明显感觉不舒服，可以服用逍遥丸。在例假前十天开始服用，服用到来例假就停止，并且这段时间呢，要注意佩戴胸罩不宜时间过长也不宜过紧，从而减轻不舒适。

生完孩子来例假特别多，可能和子宫肌瘤、子宫腺肌症或者子宫内膜息肉有关系，一般和生孩子可能没有直接的关系。 一般来说，如果有子宫内膜息肉的话，可以表现为月经量增多，经期延长，也可能会出现不规则的阴道出血。如果有子宫肌瘤或者子宫腺肌症的话，那么也会出现月经量多，阴道不规则出血的情况。一般来说，生完孩子月经量特别多的话，可能和生孩子没有直接的关系，建议到医院就诊，可以进行相关的检查，来寻找导致月经量多的原因。

例假期间头昏心慌气短，考虑是经期综合症。 经期综合症，指的是在经期或经期前后发生的下腹部疼痛，并伴有恶心、呕吐、腹泻等症状，严重时会出现头昏、心慌、气短、面色苍白、手脚冰冷等症状，且伴随月经周期而反复发展。经期综合症该怎样治疗？一，饮食调整在月经期间不能食用生冷的食物，一些属性偏凉的食物也不能食用，如黄瓜、冬瓜、蟹、海带、西瓜等等。二，运动疗法，女性来月经时，虽然有很多不便，但适当进行一些运动，不仅能够促进血液循环，减少因血气不通而造成的疼痛，在一定程度上缓解痛经，腰酸背痛，情绪低落等不适症状。

相对来说，在月经推迟一周以上使用早孕试纸进行检测是比较准确的，也建议使用晨尿效果更佳。 对于平时月经周期规律，有性生活史的生育期女性，如果出现月经推迟，需要考虑到妊娠的可能性，对于月经推迟一周以上需要高度怀疑妊娠。在这个时候就可以通过早孕试纸或者是验孕棒的方式进行自行检测。由于这项操作是女性自行进行，所以很有可能因时间把控不准，或者未按要求操作而导致假阴性或假阳性的结果。因此，在使用之前，建议女性详细的阅读说明书，按照流程进行操作，必要时可以复测一次或者到医院采集血液，hcg进行进一步的诊断。Hcg又叫做人绒毛膜促性腺激素，是一种糖蛋白激素，主要有妊娠滋养细胞产生。

女性在来月经期间是不能够喝酒的。 因为喝酒很有可能会引起月经期延长，有的还会引起月经量增多。女性来月经是性发育成熟的重要标志，有规律性的排卵就会出现规律性的月经来潮，月经一般发生于排卵之后的两周左右。在来月经期间，女性要尽量避免活血性的食品，比如饮酒。因为活血性食品很容易引起月经量增多或者引起月经持续的时间比较长。女性如果既往月经量都很正常，本次月经量明显增多或者明显减少，这样都是不正常的情况，需要医院尽快就诊检查。

月经出不来，出现下腹坠胀，有可能是子宫前倾前屈位子宫体和子宫颈之间形成角度，月经血很难排出去。 如果经血要流出去，子宫就要收缩，会导致下腹坠胀。可以用手在耻骨联合上轻轻下压时，子宫颈和子宫体的角度变大，经血就会顺利流出来，也可以在下腹部热水袋热敷并喝红糖水，使月经血流出更顺畅。子宫后屈后倾位这种情况也会出现月经下不来，腹部坠胀的感觉，其发布精力跟前倾前屈位是一样的，如果是这种情况，要仰俯卧位。不要下压耻骨上部腹部，其他处理和前倾前屈位子宫是一样的。还有一种情况。月经不来，与之前有性生活，首先要排除怀孕的可能。可以用早早孕试纸测晨尿了解是否怀孕，如果不是怀孕，可以考虑气血运行不畅引起的气滞血瘀，从而导致腹胀不来月经，属于月经失调的范畴，可以及时就诊。

例假大多数是在40岁到60岁之间结束，平均就在五十三四岁之间。 例假的结束年龄有很大的个体差异，往往跟遗传、营养、具体的身体状态等等都有关系。但是只要40岁以后结束都是属于正常，而在40岁之前，如果例假不来的话，还是应该就诊检查一下，明确原因，针对性去处理。但是如果太晚结束，比如说超过55也要具体查体，排除肿瘤相关性的疾病，比如说子宫内膜癌、卵巢癌等。例假结束之前，大多数人可能会有月经的规律，比如说好几个月不来，或者说来的时间变长、变短，量变多变少，都会有一些变化。但是也有人会突然就再也不来，总的来说，个体差异还是比较大。

15岁两个月没来例假，不严重。 15岁没有来月经，是非常正常的现象。来了月经也是正常的情况，不需要特别的担心。如果超过18周岁，还没有来月经，需要引起重视，需要去医院进一步的检查，刚开始的时候，月经可能不太规律，可能出现月经过多，或者是月经过少，还可能出现比较严重的痛经，一般来说，不需要特殊的处理。在来月经的时候，建议要适当的休息，避免性生活，避免重体力劳动。如果到18周岁，还没有来月经，建议去妇产科进行检查，注意观察外阴是否正常。同时，需要做盆腔三维彩超检查。如果没有过性生活时，需要憋尿，做腹式的盆腔三维彩超。

每次月经提前十天在中医上讲是气虚血热有一定的关系。 可以根据具体的舌苔脉象判断所属的阵型进行中医中药综合性的进行调理，在西医大多是属于功能失调性子宫出血以及其他的由于节育器位置不好等导致的一些问题，可以根据具体的妇科彩超来进行判断，在中医上可以进行补脾益气，补肾纳气以及清热凉血，养阴清热以及疏肝清热，了解条件的治疗，在日常生活中要注意调节饮食，不宜过食肥甘滋腻，生冷寒凉、辛烈香燥之品，要注意保持心情舒畅，避免剧烈运动，注意劳动不要过于剧烈，以及太过重力的劳动，要注意休息，不要过度的劳累，积极预防贫血的发生。