跑完步小腿肚子酸痛常见的原因有以下几种，受凉、劳累、劳损、拉伤、外伤等原因引起，因此可以采用以下几种方式进行处理。 如果是受凉、劳累、劳损，需要以休息为主，注意保暖，局部热敷，同时可以配合针灸、艾灸、推拿、红外线、超短波、冲击波等理疗的治疗，如果疼痛症状比较严重而需要口服及外用消炎镇痛和活血止痛类药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏和云南白药膏。大多数的酸痛，经过治疗后，均能得到好转，如果没有好转甚至加重，及时前往医院进行进一步的就诊检查，明确病因，及时进行对症处理。

左背后面酸疼，常见原因为受凉、劳累、劳损、筋膜炎、拉伤、外伤等原因引起，因此可以采用以下几种方式进行处理。 首先是要注意休息，避免劳累、避免剧烈运动、避免过度负重，同时要注意休息，注意保暖、避免受凉、局部热敷。有条件的患者可以配合针灸、艾灸、推拿、红外线、超短波、冲击波等理疗的治疗。如果症状严重者，可以口服局外用消炎镇痛或活血止痛类药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数情况下，经过上述几种治疗后，酸痛症状均能够得到一定的缓解。

胳膊腿骨头酸疼，常见的原因有以下几种，受凉、劳累、劳损、外伤等原因引起，因此可以采用以下几种方式进行处理。 首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合针灸、艾灸、推拿、红外线、超短波、冲击波理疗的治疗。酸痛症状严重者需要口服及外用消炎镇痛和活血止痛类药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数的酸疼症状，经过上述几种保守治疗方式后，均能得到好转，如果没有好转及时前往医院就诊检查。

右腰特别酸痛常见原因有以下几种，受凉、劳累、劳损、拉伤、外伤等原因引起，因此可以采用以下几种方式进行处理。 首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，避免久坐久站，同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合针灸、艾灸、推拿、红外线、超短波、冲击波等理疗的治疗。酸痛症状严重的患者得需要口服及外用消炎镇痛或活血止痛类药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数的酸痛症状，经过上述几种保守治疗后，均能够得到一定程度上的缓解，如果没有缓解，及时前往医院。

最近小腿酸痛常见原因有以下几种，受凉、劳累、劳损、拉伤、外伤、肌肉痉挛等原因引起，因此可以采用以下几种方式进行治疗。 首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合针灸、艾灸、推拿、红外线、超短波、冲击波理疗的治疗。酸痛症状严重者而需要口服及外用消炎镇痛和活血止痛类药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数的疼痛症状，经过上述几种保守治疗方式后，均能得到好转，如果没有好转甚至加重及时前往医院进行进一步的就诊检查。

十岁小孩膝盖酸疼，常见的原因为受凉、劳累、劳损、剧烈运动引起，因此可以采用以下几种方式进行治疗。 首先要注意休息、避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合针灸、艾灸、推拿、红外线、超短波、冲击波等理疗的治疗。疼痛症状严重者必要时可以口服药物和外用药物治疗，但是一般情况下不建议进行药物治疗，大多数的酸痛症状经过几种保守治疗方式后，均能够得到好转，如果没有好转甚至加重，而需要及时前往医院进行进一步的就诊检查。

手臂骨头酸痛，如果没有受到外伤，一般考虑随着年龄增加、身体退变，容易受到劳累或者风寒刺激，导致手臂肌肉劳损、筋膜炎症、乳酸等代谢产物集聚过多、难以及时分解，就会出现手臂酸胀疼痛的症状。 这时需要保持良好的休息，减少上肢负重活动，适度热敷、按摩、理疗促进血液循环，疼痛剧烈可以口服非甾体类止痛药物或者外用活血止痛的膏药对症治疗，一般酸痛就会慢慢缓解。如果长时间不舒服就需要去医院骨科拍个片子，排除有骨质损伤或者其他问题。

腰后两侧出现了酸疼方面的临床症状，可能是腰部受风受凉，气血流通不畅，气滞血瘀所致，也可能是腰部肌肉劳损方面的问题所致，也可能是腰部肌肉筋膜炎方面的问题，也可能是腰椎间盘突出压迫神经根所致，也可能是泌尿系统有病变所致。所以出现了腰后两侧酸痛方面的临床症状，需要及时检查治疗，以免延误病情。 需要抽血做血常规、腰椎CT或者磁共振、腹部彩超、大小便常规的检查，详细的了解一下腰椎和泌尿系统方面的情况，根据检查结果选择药物，药物治疗是基础。在药物治疗的基础上，还需要配合做相关的康复治疗，比如说腰部两侧针灸、推拿、穴位注射、拔火罐、中频、超短波等治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果。减少坐的时间，适当的腰部活动锻炼，要注意身体的防风保暖，不要直接吹空调吹风扇，可以到医院康复科或者疼痛科治疗。

肩周酸痛常用的缓解方式有以下几种。 首先是要注意保暖，避免受凉，局部热敷，同时要注意休息，避免劳累，避免过度负重，避免剧烈运动，有条件的患者可以配合适当的针灸、艾灸、推拿、红外线、超短波、冲击波等理疗的治疗方式。如果酸痛症状比较严重，需要口服或外用消炎镇痛，活血止痛的药物，常见的药物有布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数的酸痛症状，经过上述几种治疗后，均能够得到缓解，如果没有缓解，则需要及时前往医院进行进一步的就诊检查，明确病因，及时进行对症处理，避免病情延误，从而导致疾病的进一步加重。

睡醒了，脚酸疼，常见的原因有以下几种，受凉、劳累、劳损、拉伤、外伤等原因引起，因此可以采用以下几种方式进行治疗。 首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时避免久坐久站，也要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗，如果疼痛症状比较严重的患者，而需要口服及外用消炎镇痛和活血止痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数的酸痛症状，经过上述几种保守治疗后，均能够得到缓解，如果没有缓解，及时前往医院进行进一步的就诊检查。

哺乳期出现了膝盖酸疼方面的临床症状，可能是膝关节受风受凉、气血流通不畅、气滞血瘀所致，也可能是下肢神经出现了损伤，也可是下肢血管有栓塞所致，也可能是腰椎间盘突出压迫神经根所致，也可能是属于梨状肌综合症方面的问题。 所以出现了膝盖酸疼方面的临床症状，需要及时检查治疗，以免延误病情。需要抽血做血沉、尿酸、风湿系列的检查、膝关节X片、膝关节彩超的检查，必要时还需要完善腰椎，下肢神经血管方面的检查，详细的了解一下这几方面的情况，根据检查结果选择药物，药物治疗是基础。在药物治疗的基础上，还需要配合做膝关节方面的康复治疗，比如说膝关节周围针灸、推拿、蜡疗、超声波、中频等治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果，减少站立行走时间，多休息，要注意下肢的防风保暖，不要直接吹空调吹风扇，要及时处理，以免延误病情。

老年人大腿酸疼，常见的原因有以下几种，受凉、劳累、劳损、肌肉痉挛、拉伤、外伤等原因引起，因此可以采用以下几种方式进行治疗。 首先是要注意休息，避免劳累，避免过度负重，避免剧烈运动，避免长时间行走，同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波、艾灸、冲击波等理疗的治疗。如果酸痛症状比较严重而需要口服以及外用消炎镇痛类或活血止痛的药物，常见的药物有布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏、氟比洛芬凝胶贴膏等。大多数的酸痛症状在经过上述几种治疗后，均能得到好转。

后尾巴骨酸疼，常见原因有以下几种，受凉、劳累、劳损、长时间压迫、拉伤、外伤等原因引起，因此可以采用以下几种方式进行处理。 如果是受凉、劳累、劳损，或者是长时间压迫，需要以休息为主，注意保暖，局部热敷，避免长时间压迫，同时可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗，如果是拉伤或者是外伤，则需要在休息的基础上早期冰敷，后期热敷，同时配合上述理疗等治疗，如果酸疼症状比较严重，严重则需要口服及外用消炎阵痛或者是活血止痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数酸痛，经过治疗后均好转。

屁股上面腰下面酸痛常见的原因有以下几种，受凉、劳累、劳损、拉伤、外伤等原因引起，因此可以采用以下几种方式进行治疗。 首先，注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波、冲击波、艾灸等对症治疗，如果酸痛症状比较严重，需要口服及外用消炎镇痛和活血止痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数的酸痛症状，经过上述几种保守以后均能够得到缓解，如果没有缓解甚至出现了症状的加重，则需要及时前往医院进行进一步的就诊检查，明确病因。

腰有一点点酸疼，常见原因为受凉、劳累、劳损、肌肉痉挛、拉伤、外伤等原因引起，因此可以采用以下几种方式进行治疗。 如果是受凉、劳累、劳损或肌肉痉挛，则需要以休息为主，注意保暖，局部热敷，同时可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。如果是拉伤或者是外伤，需要在休息的基础上早期冰敷，后期热敷，同时配合上述理疗的治疗。酸疼症状比较严重的患者得需要口服及外用消炎镇痛和活血止痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数的酸痛症状在经过上述几种保守治疗方式后，均能够得到一定程度的好转。

背上骨头酸疼，常见的原因有以下几种，受凉、劳累、劳损、筋膜炎、拉伤、外伤等原因引起，因此可以采用以下几种方式进行治疗。 如果是受凉、劳累、劳损或筋膜炎得需要以休息为主，注意保暖，局部热敷，同时可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。如果是拉伤或者是外伤，则需要在休息的基础上早期冰敷，后期进行适当的热敷，同时配合上述理疗的治疗，如果酸痛症状比较严重，需要口服及外用消炎镇痛和活血止痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数的酸痛症状，经过上述几种保守治疗后，均能得到缓解。

屁股特别疼、酸疼，常见原因有以下几种，受凉、劳累、劳损、拉伤、外伤等原因引起，因此可以采用以下几种方式进行治疗。 首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时注意保暖，避免受凉，局部热敷。有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波、艾灸、冲击波等理疗的治疗，如果酸痛症状比较严重，则需要口服及外用消炎镇痛和活血止痛类药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数的酸痛症状，经过上述几种治疗后，均能够得到一定的缓解，如果没有缓解，及时前往医院就诊检查。

小腿前面筋酸疼，常见的原因为受凉、劳累、劳损、肌肉痉挛、拉伤、外伤等原因引起，因此可以采用以下几种方式进行治疗。 如果是受凉劳累、劳损或肌肉痉挛得需要以休息为主，注意保暖，局部热敷，同时可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗疼痛症状。严重者可以口服及外用消炎镇痛和活血止痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等，如果是拉伤或者是外伤，需要在休息的基础上，早期冰敷，后期热敷，同时配合理疗的治疗，大多数的酸痛症状在经过上述几种保守治疗方式后，均能够在一定程度上得到缓解。

胳膊突然间酸疼，常见原因有以下几种，受凉、劳累、劳损、拉伤、外伤等原因引起，因此可以采用以下几种方式进行治疗。 如果是受凉、劳累、劳损，而需要以休息为主，注意保暖，局部热敷，同时可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。如果是拉伤或者是外伤，需要在休息的基础上早期冰敷，后期热敷，同时配合上述理疗的治疗疼痛症状，严重者得需要口服及外用消炎镇痛和活血止痛类药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数疼痛经过上述几种治疗后，就均可以起到一定的缓解作用。

爬山完以后出现了小腿酸疼方面的临床症状，可以从以下三方面来治疗。 一是药物对症处理，建议服用活血止痛片、甲钴胺片这两种药物，两种都用，有活血化瘀止痛和营养周围神经方面的作用。当然，如果疼痛严重，也可以临时使用止痛药，急则治其标。第二方面需要配合做下肢方面的康复治疗，比如说下肢针灸、推拿、穴位注射、中频、超短波等治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果。第三方面需要减少站立行走时间，多休息，不要太劳累了，爬山以后晚上回家睡前可以泡个热水脚，泡热水脚对于疼痛症状的改善也是有帮助的。爬山完以后出现了小腿酸疼方面的临床症状，可以到医院康复科或者是疼痛科治疗，要及时处理，以免延误病情。要注意身体的防风保暖，不要直接吹空调、吹风扇，饮食方面的问题也是需要多注意的。