感冒了额头发凉，多考虑是风寒感冒的症状，是由于受到风寒之邪的侵袭而引起的症状。治疗上以发散风寒为主，常用的口服药包括：中成药有风寒感冒颗粒、荆防颗粒、通宣理肺颗粒和感冒清热颗粒等；西药有复方氨酚烷胺胶囊、氨酚伪麻美芬片和复方盐酸伪麻黄碱缓释胶囊等。在给予药物治疗的同时，患者还需要注意做好保暖措施，避免再次受凉、注意休息、避免劳累和熬夜、清淡饮食、忌辛辣、戒烟酒。

在通常情况下，糖尿病的病人脚发凉是因为患者出现了末梢循环障碍，直接相关，尤其是糖尿病患者微循环功能不全，容易合并严重的抹梢神经炎，在出现末梢神经功能减退的时候，尤其末梢神经出现功能不敏感的情况下，就会有手凉、脚凉、畏寒、肢体发冷这些临床表现，严重时会有手脚冰凉，糖尿病一旦合并了严重的末梢功能障碍或者微循环功能减退，微循环障碍，也会有一部分人群有手脚麻凉的情况出现，所以一旦出现了上述症状，需要积极控制糖尿病，控制血糖，然后可以应用适当的营养神经的药物进行治疗。

小腿发凉麻木的治疗要根据引起的病因来选择治疗方案。如果是急性脑梗死引起的，要进行抗血小板聚集，降脂稳定斑块，改善循环，营养神经治疗。如果是脑出血引起，要使用脱水药物脱水降颅压。如果是腰椎间盘突出症引起，则要属患者卧硬板床，需要根据腰椎间盘突出的严重程度选择是否进行手术治疗。如果是糖尿病周围神经病变引起，首先要积极控制血糖，维持血糖在正常水平，此时还要口服营养神经，改善局部循环的药物。如果是下肢闭塞性脉管炎引起，则要考虑进行手术治疗。

女性背部发凉，可以是由于外感风寒引起的，也可以是由于身体阳虚的原因导致的。 因为后背为太阳膀胱经循行部位，外感风寒侵袭体表可以导致后背部怕冷、僵硬不适，这种情况可以多喝温热水或者是喝姜汤，可以吃点感冒清热颗粒等药物，出汗以后症状就可以明显缓解，而如果是长时间的后背部发冷，多数是由于阳虚导致的，这种情况可以应用附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等药物进行调理，同时平时还可以用艾草泡脚，也可以进行艾灸治疗，比如艾灸肾俞、涌泉以及督脉等等，平时要注意适当的户外运动，通过运动可以促进全身气血运行，温暖全身。

脊背部发凉这种情况多数是由于脾肾阳虚的原因导致的，常见的原因包括不注意保暖、经常在寒冷潮湿的环境中工作、纵欲过度、过度疲劳、饮食过于生冷、黏腻，或者经常熬夜等原因损伤了身体的阳气，导致的这种情况。 可以应用附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、肾宝片、右归丸等药物调理，平时也可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝，还可以坚持用艾草或者是温热水泡脚也可以进艾灸治疗，比如艾灸涌泉、肾俞、督脉等等，另外平时还需要多到户外运动，通过运动可以激发身体的阳气，促进全身气血运行，以温暖全身。

首先需要排查是不是存在心律失常或者是甲状腺功能异常的可能性。 如何判断自己是否存在心律失常，通常可通过24小时动态心电图检查进行明确，心里发凉到底是快速性心律失常发作所导致的，还是缓慢性心律失常，那么24小时动态心电图的检查就会提供一个非常准确，客观的检查结果，除此之外，还需要考虑甲状腺功能异常的可能性，甲状腺功能异常，包括甲状腺功能亢进和甲状腺功能减退，这两种激素分泌的过多或者过少都会对身体产生非常明显的影响，因为甲状腺器官所分泌的激素对全身各个脏器都具有非常重要的生理性的调节作用，抽血化验甲状腺功能就可以知道，是否存在上述的问题，因此心口窝里面发凉，首先需要排查心律失常，其次需要考虑甲状腺功能异常的可能性，进行相关的检查就可以明确身体状态。

针对于臀部发凉，多考虑一下几点方面的原因，第一点多考虑是腰椎方面的原因，腰椎神经受到压迫，出现这种情况，一般来说会出现臀部发凉，建议行腰椎正侧位、腰椎核磁，明确相关诊断，同时可以改善患者生活方式，避免久坐、弯腰、搬重物、干重体力活，可以适当的行腰背肌功能锻炼，整体来说可以缓解，如果没有缓解的情况下可以运用非甾体消炎药，局部疗疗药，营养神经药物进行治疗，看看相关症状是否有所缓解。第二个方面，多考虑是积极膜炎，这种情况下多是以患者的生活方式有关，建议休息为主同时加以热敷，改善患者生活方式，一般来说问题不大，可以缓解。

后背发凉出现咳嗽的症状，在临床上比较常见的就属于外感寒邪入侵引起的风寒性的感冒，这个时候可以适当的服用一些药物，比如小青龙颗粒、葛根汤颗粒、午时茶颗粒、防风通圣丸，这些药物具有辛温解表、祛寒宣肺的功效。风寒性感冒出现的咳嗽主要是由于体内的寒邪入侵所引起，往往会出现有咳嗽和咳清痰或者白痰，伴有鼻塞、留清鼻涕或者白鼻涕，患者往往会畏寒、怕冷，这个时候可以适当服用这种功效的药物，并且要注意保暖，避免再次受凉。

后背部发凉，这种情况中医认为是由于脾肾阳虚的原因导致的，通常与平时过度疲劳，纵欲过度，经常熬夜饮食过于生冷，油腻，损伤了身体阳气有关，可以应用附子理中丸，金匮肾气丸，桂附地黄丸，右归丸，肾宝片等药物治疗，平时可以用鹿茸，杜仲，枸杞，人参等泡酒喝，平时也可以进行艾灸治疗，比如艾灸督脉，肾输脾俞胃俞，关元，涌泉，气海等穴位。 另外平时要注意多到户外运动，通过运动可以促进全身气血以温暖全身，还可以坚持用温热水或者是艾草泡脚，再就是饮食方面可以多吃一些牛羊肉，鸡肉，虾仁的温补性的食材，一定要避免过于生冷黏腻。

脚心发凉，这种情况多数是由于脾肾阳虚的原因导致的，因为足少阴肾经起源于足底，如果肾阳不足，就会出现脚心发凉，常见的病因包括平时饮食过于生冷，油腻不注意腹部和足底的保暖，纵欲过度，过度疲劳，经常熬夜等原因损伤了身体阳气导致的。 所以调理方面，首先药物可以应用金匮肾气丸，桂附地黄丸，附子理中丸，右归丸，肾宝片等药物调理，平时可以用鹿茸，杜仲，枸杞，人参等泡酒喝。 另外，平时要注意腹部和双下肢的保暖，平时可以坚持用温热水或者是艾草泡脚，也可以进行艾灸治疗，再就是需要多到户外运动，可以促进全身气血运行，激发肾阳。

后背部发凉，怕冷，这种情况在中医的角度来讲，就是由于脾肾阳虚的原因导致的，因为腰为肾之府，肾阳虚就会导致腰背部酸冷疼痛怕冷，常见的病因包括平时不注意腰腹部的保暖，尤其是在秋冬季节，平时还喜欢吃生冷粘腻的食物，经常熬夜，纵欲过度等原因损伤了身体阳气，调理的话可以应用附子理中丸，金匮肾气丸，右归丸，肾宝片等药物调理，平时可以用鹿茸，杜仲，枸杞，人参等泡酒，饮食方面要少吃生冷的食物，可以吃点牛羊肉，鸡肉，虾仁等温补性的食材。另外就是平时要多到户外运动，通过运动可以激发身体的阳气，促进全身气血运行，以温暖全身。

天气冷，膝盖发凉，多考虑以下几个方面的原因，第一个方面多考虑长期运动劳损或者退行性改变，导致软骨蜕变，软骨下骨外露，导致膝关节骨性关节炎的发生，这种情况下，一般来说，天气变化会引起膝盖的疼痛发凉，一般来讲，需要改善患者生活方式，避免上下楼梯干重体力活，同时可运用非甾体消炎药，营养软骨药进行治疗，看看相关症状是否有所缓解，一般来说，如果没有缓解，可以考虑行。膝关节腔玻璃酸钠穿刺治疗。第二个方面，多考虑是腰椎方面的问题，腰椎压迫神经根而导致下肢麻木无力，放射痛症状，这种情况下，建议行腰椎正侧位腰椎核磁来明确相关诊断指导下一步治疗。

大腿和屁股发凉，这种情况多数是由于脾肾阳虚下焦虚寒的原因导致的，所以调理方面，第一药物可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、肾宝片、右归丸、锁阳补肾胶囊、参茸补肾口服液、清宫长春胶囊、八子补肾胶囊等药物调理，也可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝，第二，平时饮食要注意，避免过于生冷黏腻，可以吃一些牛羊肉、狗肉等温补性的食材，第三，平时要多到户外运动，不要长时间坐着，通过运动可以促进全身气血运行温暖全身，第四，也可以通过艾灸治疗，比如艾灸委中、涌泉、肾输、关元、气海等穴，也可以坚持用艾草或者是温热水泡脚。

糖尿病患者如果出现脚发凉，首先应该了解下肢血管的情况，如果下肢血管有狭窄是导致脚发凉的主要原因，首先还应该了解是否有糖尿病周围神经病变的情况，糖尿病周围神经病变多，会感到下肢发凉、麻木以及感觉障碍等，多因血糖控制不佳，可以积极的控制血糖，使血糖控制平稳，同时给予服用维生素b12以及唐林以及依巴斯他的药物来改善冰凉以及其他糖尿病周围神经病变。 如果有严重的血管病变，应该考虑血管外科等辅助治疗糖尿病患者出现发凉多，因为糖尿病周围神经和血管并发症所导致的。

颈椎发凉的原因包括以下几方面， 一、是颈椎的退行性病变，二、是发育性颈椎椎管狭窄，三是慢性劳损，慢性劳损又包括不良的睡眠体位、不当的工作姿势、不适当的体育锻炼，其次是颈椎的先天性畸形，对于颈椎性发凉，最常见的病因是颈椎的退行性病变，颈椎退行性病变是颈椎发凉的主要原因，其中，椎间盘的蜕变尤为重要，是颈椎诸结构退变的首发因素，由此演变出一系列颈椎发凉的病例解剖。病理生理改变，椎间盘变性，韧带，椎间盘间隙的出现和血肿形成椎体边缘骨刺的形成，颈椎其他部位的蜕变，椎管矢状径和容积的减少，都可以引起颈椎发凉。

一条小腿外侧发凉，可能与腰椎间盘突出压迫神经相关。 椎间盘髓核在外力的作用下，从纤维环破裂之处突出于后方或椎管内，导致神经根受刺激或压迫，从而导致一条小腿外侧发凉。腰椎间盘突出压迫神经产生一条小腿外侧发凉，可以通过以下方式进行缓解，一、首先佩戴腰围保护腰肌，第二、可以采用骨盆牵引治疗骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，椎间盘突出部分回纳。第三、通过理疗或者推拿缓解腰肌的劳损痉挛。减轻椎间盘内的压力，第四、可以通过口服营养神经药物改善症状。如果是经过保守治疗没有效果者而压迫神经又比较重子则可以考虑手术摘除椎间盘彻底解除压迫。

右腿发凉、酸胀，可能与腰椎间盘突出压迫神经相关。原因在于髓核从纤维环破裂之处突出于椎管后方，导致神经根遭受刺激或者压迫，从而引起腿部的发凉、酸胀。间盘突出压迫神经产生的腿部发凉、酸胀，可以通过以下方式进行缓解： 一、通过牵引，增加椎间隙宽度，使椎间盘突出部位部分回来，减少压迫神经根的症状， 第二，通过中医理疗，腰背部的肌肉痉挛得到缓解，减轻椎间盘的压力， 第三，也可以通过口服营养神经药，进一步改善腿部的发凉酸胀的症状， 第四，如果通过保守治疗，没有效果，或者出现了明显的压迫神经，也可以通过微创手术摘除椎间盘，彻底的解除压迫。

一条小腿外侧发凉，可能与腰椎间盘突出压迫神经相关。 椎间盘髓核在外力作用下，从纤维环破裂之处突出于后方或椎管内，导致神经根受压或者刺激，从而导致小腿外侧发凉。腰椎间盘突出压迫神经产生小腿外侧发凉，可通过以下方式进行缓解。第一，佩戴腰围保护腰肌，强化腰肌锻炼，第二，采用骨盆牵引治疗，可增加椎间间隙，使椎间盘突出部分回了，可以通过理疗或者推拿缓解肌肉症状，减轻椎间盘压力。是你可以通过口服一些营养药物改善外侧发凉症状。如果压迫并且较重，可采用手术摘除，椎间盘自己解除压迫。

脚趾发凉，最常见的原因是下肢的血液循环差引起的发凉，导致下肢血液循环差的主要原因是常见的有糖尿病病人周围血管的病变、下肢动脉硬化闭塞症，尤其是老年人长期有吸烟、饮酒的病史，硬化闭塞引起的血管不通畅，这样都会导致肢体远端的发凉。 另外，还有一些女性四肢对称性的发凉，这样的情况是不必过于担心的，与身体的内分泌等因素，还有激素的水平有关，我们可以观察局部的病情，可以对症治疗，注意保暖就可以改善局部的症状，如果是动脉硬化闭塞或者是有栓塞的可能，我们可能通过需要介入的方式进行治疗，来改善肢体的血液循环。

需要从如下几个方面进行考虑。 第一方面有可能为冠心病，心绞痛，目前，冠心病，心绞痛发作时，患者可以出现心前区闷痛，很多患者会存在于胸口位置，并且肩背部放射，感觉像大石头压在上面，也有患者会出现一阵阵发凉的这种感觉，第二方面原因，胃肠道疾病，如果患者患有胃食管反流，或者一些其他的胃病，比如说浅表性胃炎，胃溃疡等情况，除了患者会出现心前区的疼痛以外，也有些患者可能会出现其他方面症状，比如说胸口发凉，比如说患者会觉得反酸，甚至有些患者会出现胸口发热等等情况。