在临床当中治疗老年人睡眠不好的药物有很多，比如说百乐眠胶囊，安神补脑液，功效再强一点的，可以口服氯硝西泮，佐匹克隆等相关的药物。但是，在临床当中也一定要注意一个问题，老年人，他的肝肾功能代谢是相对比较差的，所以这些药物尽量是少吃或者是不吃，如果确实需要吃，那么千万不要长期服用，超过三个月以上就一定要去医院检查肝肾功能，避免形成肝肾功能的损伤。而且很多时候老年人睡眠不好，他并不是一个病态的表现，老年人每日的睡眠有可能只需要4到6个小时左右就足够，并不需要非常长时间的睡眠，所以一定要根据患者实际情况进行评判。

颈椎病引起的睡眠不好，可以通过以下方式进行缓解，首先应选用安眠药以助睡眠，对于颈椎病引起的睡眠障碍有一定的疗效，其实就是要针对颈椎病进行治疗，可以采用牵引治疗、牵引，但是可以恢复颈椎的生理曲度的，对于颈椎生理曲度变质以及颈椎反弓有一定的临床疗效，也可以采用中医的手法按摩推拿，它是能够缓解颈肩肌群的紧张和痉挛，然后恢复颈椎的活动度，松解神经根粘连以及软组织粘连来缓解颈背部疼痛以及失眠的症状，或者是选用一些物理治疗包括离子透入超声波紫外线，物理治疗登能够有效缓解肩背部的疼痛，能够促进睡眠的作用，如果经过正规的保守治疗，没有效果或者出现严重的神经根，以及积水的症状，则需要考虑手术治疗。

睡眠不好疾病本身不会导致贫血，但是如果患者长期的睡眠不足，可以引起精神差、食欲下降、恶心想吐，从而进食量减少。如果长期进食量减少，患者可出现贫血，所以要积极的治疗失眠。 可考虑服用谷维素，如果谷维素效果不明显，可改为阿普唑仑或者艾司唑仑。很多严重失眠的患者一般都伴有焦虑抑郁的情况，可考虑服用抗焦虑、抗抑郁的药物。 除了服用药物之外，还要进行以下的调理，平常注意休息，少玩手机电脑，保持情绪稳定。多吃蔬菜，如果没有糖尿病，可适当吃水果，补充维生素，注意自我调节压力。

中医认为心主神志，睡眠的问题很多都跟心有关系，比如说心火旺、心血不足等。 如果确定是心血不足的失眠，中医的治疗方法有一个主方，就是归脾汤，它是治疗心血不足失眠的。除了药物治疗之外，还要避免一些损伤心血的生活习惯，饮食要规律，比如不要熬夜，加强心理疏导，不要对很多事情放不下，太过焦虑，特别是熬夜是特别容易耗伤心血的。同时可以服用一些莲子百合汤等食物疗法进行调理，这样的话心血不足的失眠就会慢慢好转。

睡眠不好，可以喝的中药有归脾汤、天王补心丹、朱砂安神丸这三个药物针对睡眠不好，可以有很好的调理作用。 患者主要表现是，睡眠不好，也就是失眠、健忘、面色无华、倦怠乏力、纳呆食少、口干、盗汗、思虑劳心则症状加重，有的患者还会有耳鸣、腰酸、头晕、急躁易怒、舌红少津、苔少、脉象系数的表现。常用药物有黄芪、人参、白术、熟地、当归、龙眼肉、茯神、远志、酸枣仁、木香、麦冬、朱砂、茯苓、五味子、桔梗等。

怀孕会出现睡眠不好的情况。 在怀孕的中晚期，由于胎儿的增大，会导致女性的膀胱受一定压迫，所以会频繁的出现尿频的情况，而导致睡眠不好。 另外，由于胎儿的增大，腹部不适，导致劳累，身体的乏力倦怠，都可以出现睡眠不好的情况。 精神压力过大，心里比较容易担心，也会出现睡眠质量下降的情况。要注意补充各种维生素及补充钙剂，对于提高睡眠质量也是有很好的辅助作用。 在怀孕时，体内激素水平的升高，也会导致孕妇比以前更加敏感，在情绪方面出现波动的情况，导致的睡眠障碍也是比较多见的。 所以在怀孕之后一定要经常参加户外运动，保持良好的心情，做好自我自身的调节，对于胚胎各方面的发育都是有很好的帮助的。

长期睡眠不好，是会导致血糖升高的。 长期睡眠不好会导致身体皮质醇激素，以及压力性激素的升高，皮质醇激素属于升糖激素，所以长期睡眠不好会导致血糖的异常，会出现血糖升高，空腹血糖升高较为明显，血糖的控制受多种因素影响，包括饮食，运动，情绪紧张，压力以及失眠，创伤，感染，手术等均能够导致血糖升高，所以长期睡眠不足会使血糖升高。改善睡眠可以通过适量的增加运动量，调节睡眠规律作息，或者服用改善睡眠的药物来调节睡眠，使血糖控制理想。

来月经的时候睡眠不好，属于是内分泌的问题，由于月经期间体内激素水平变化比较大会出现失眠，甚至还会影响到情绪，导致情绪不稳定、暴躁易怒、烦躁不安，甚至出现头晕头痛的现象。由于体内激素分泌不平衡，会导致月经期紧张综合症会影响正常的生活，在来月经的时候要注意放松心情，不能过度的紧张，还要注意休息，不要熬夜过度，如果睡眠不好，影响正常生活，可以适量的用一些调理神经的药物改善症状，可以吃维生素B1配合谷维素也可以吃逍遥丸能够缓解精神紧张的现象。

睡眠不好，会导致血糖水平的升高，尤其是在糖尿病患者中，夜间睡眠不好的时候，往往会导致第二天早上空腹血糖水平的明显升高。主要是由于人体在睡眠不好的情况下，会分泌多种激素。分泌激素的规律会出现紊乱，而人体分泌的多种激素中，只有胰岛素就有降糖的作用，其他的激素都是有升高血糖的作用的，所以在夜间睡眠不好的时候，就会影响到第二天的空腹血糖水平。对于正常人来说，长期的睡眠不好，可能也会导致血糖的波动，但是波动相对来说比较轻微，一般不会达到糖尿病的诊断标准。所以说，对于血糖的控制很麻烦，影响因素很多，睡眠以及情绪、饮食等等，都会影响到血糖的波动。

睡眠不好，会引起尿糖水平的升高。 因为长期的睡眠不好，首先会引起血糖的升高，当血糖高于10mmol/L以上的话，就会引起尿糖的身高，就是糖分会从尿液里面漏出去，从而导致尿糖升高。 这主要是由于长期睡眠不好，会引起人体内分泌代谢性的稳乱。当夜间睡眠较差，活动量增加的时候，人体会分泌多种激素，而这些激素都具有升血糖的作用。长此以往，人体内血糖水平就会升高明显，甚至严重的会导致糖尿病的发生。而当血液中的糖分水平含量高于10mmol/L的时候，就会超过人的肾脏对于糖分的重吸收作用，对于没有被吸收到的糖分从尿液里面漏出去，从而导致尿糖的升高。

睡眠不好，一般不会导致贫血的，但是贫血是有可能会导致睡眠不好的。 睡眠这种情况来说，原因也比较多，所以如果实在有问题，可以到精神心理科咨询，找找有没有其他的原因，可以辅助使用一些药物进行睡眠的一个改善，当然，保持健康的生活方式，一个正确的心态，也是非常重要的，对于贫血来说话，它的原因很多很多，在临床上是可以分为由于造血原料缺乏导致的，比方说缺铁性贫血或者是营养性巨幼细胞性贫血，但是由于缺乏叶酸、维生素b12或者缺铁，导致这类贫血，它的治疗来说，相对简单一些。就是要把这些原料补上去，那是什么原因导致的缺铁和叶酸b12的缺乏，找到这个原因更重要，因为它是背后的疾病，只有将疾病找到了，它的治疗才能更好，缺铁，最常见的就是月经的增多或者是痔疮出血等等。

贫血的患者，会出现睡眠的，这种不好的因贫血，有的时候会出现那种多梦，非常容易醒，或者是根本就入睡困难。这是跟贫血这个疾病是有关系的，贫血有不同的类型。有一些贫血，适合营养原料，缺乏有关系，比如说缺铁或者是缺乏叶酸和维生素B12。这种缺铁这种贫血，一般它的治疗相对简单一些。缺少什么，我们一般在临床上就补充什么。 所以对于这类的贫血，最主要的还是要找到到底是什么原因导致的缺血导致的b12的缺乏，也就是背后的这个病因，就更为的重要，所以一般对于女性来说就是要重点排查是不是月经的问题，男性有一些和痔疮出血有关。还有一些中老年患者要注意胃肠道的溃疡，或者是肿瘤，都有可能导致这类的疾病，如果有一些胃肠道手术，做过胃大切的时候很容易出现叶酸和b12的缺乏，导致营养性巨幼细胞性贫血。

从阴虚和阳虚的角度来讲，如果睡眠不好，多数是由于阴虚的原因导致的，因为我们身体是阴阳平衡的状态，当音讯的时候，身体阳气就会相对偏多而导致内热，而睡觉的时候，阳气收敛入体内热加重扰乱心神，就会出现失眠的情况，所以调理方面第一，药物可以选择酸枣仁颗粒、枣仁安神胶囊、天王补心丹、柏子养心六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸，杞菊地黄丸等药物进行调理，平时可以用酸枣仁、百合、合欢花、玉竹、石斛、枸杞等泡水喝，第二，平时要注意饮食清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物，可以吃山药，枸杞粥等养阴的食材。不能生气上火不能熬夜，不能抽烟喝酒，第三，平时还需要适当的户外运动。

在正常情况下，如果患者的眼部生理解剖结构正常，偶尔失眠是不会影响眼压的，但如果长期失眠，用眼过度夜间阅读过多，可引起阅读综合症。阅读综合症的表现就是眼压增高，眼睛胀痛，这时候，患者需要去测一下眼压，大部分情况可能是阅读综合症，但如果怀疑青光眼，诊断青光眼需要配合视野，眼底，房角等综合指标来判断，但是如果长期失眠的患者而眼睛出现眼胀痛的情况，首先休息休息，如果休息之后症状不缓解，需要去医院测一下眼压，鉴别一下是否是青光眼。

孕中期睡睡眠不好，对宝宝没有什么影响。可能导致胎儿宫内缺氧的因素包括产妇有严重的妊娠合并症或并发症或产妇本身出现缺氧。大多数情况下，如果产妇睡眠不好，并不影响母胎界面血流，因此孩子没有受到影响。 建议在妊娠中期，可以考虑做胎儿三维彩超检查。注意胎儿发育是否正常，需要测量双顶径，股骨长，看胎盘的位置以及羊水的深度，如果这些指标都在正常范围内，说明胎儿发育与孕周相符，没有胎儿宫内生长受限的表现。另外，可以监测胎动，如果胎动良好，大多数胎儿在宫内状况较好，不需要特殊处理。

睡眠不好，脸色发黄，多数是由于气血亏虚的原因导致的，所以调理方面： 第一、药物可以选择归脾丸、健脾丸、乌鸡白凤丸、香砂六君子丸、驴胶补血颗粒、八珍益母颗粒、八珍丸等药物调理。如果是肝郁脾虚引起的气血不足，还可以应用逍遥丸、加味逍遥丸、柴胡疏肝散、木香顺气丸、气血和胶囊等药物治疗。 第二、平时还可以用黄芪、党参、桂圆、大枣、玫瑰花等泡水喝。 第三、平时要改掉一些不良的生活习惯，比如饮食方面要注意清淡，不要吃太多生冷，黏腻的食物。可以吃银耳莲子羹、山药、枸杞粥等滋补的食材，不能熬夜，不能生气上火。 第四、平时还需要多到户外运动，通过运动可以刺激脾胃功能，有利于气血的生成。

怀孕后偶尔睡眠不好，对胎儿几乎没有影响，但是如果长期严重的睡眠不佳、情绪不良，会对胎儿造成一定的影响。 有研究表明，如果母亲在怀孕期间睡眠不好，有可能会造成胎儿宫内发育迟缓，另外远期的影响为日后宝宝有可能会出现情绪和行为的异常，另外如果母体睡眠长期不佳会发生妊娠期糖尿病，妊娠期高血压等异常情况，这些不仅影响到孕妇本身的健康，也会间接影响到胎儿，所以怀孕后保障一个良好的睡眠是非常重要的，所以怀孕后如果出现了睡眠不好，一定要进行纠正。

怀孕7个月出现这种症状的常见原因主要包括以下几种： 第1种最为常见，主要是因为妊娠期孕妇心理负担过重，对于胎儿的生长、未来的生活以及人际关系等各种因素过度担忧，导致妊娠期抑郁症的发生，进而造成睡眠不好的现象。 第2种主要可能是因为妊娠期合并的贫血所引发的睡眠不好，比较常见的是因为缺铁性贫血所引起的。 第3种有可能是因为妊娠期合并的各种脑部的疾病所引发的睡眠不好，比较常见的是妊娠期合并的脑血管缺血或者病变所引起的。 第4种有可能是因为妊娠期日益增大的子宫使孕妇卧床休息不适，从而导致睡眠不好。

脑出血之后睡眠不好在这种情况下，主要的还是要积极的对症处理，比如说可以给予口服安神补脑液或者是百乐眠，进行适当的调节，也可以口服谷维素进行适当的调节，这些只是针对于相对比较轻的患者，如果是在后期口服药无效，那么继续口服相关毒麻类的型的药物，比如说可以口服氯硝西泮佐匹克隆等等，这种就有一点精神类型药物，就需要特殊的处方进行开具，当然如果还是没有特殊明显的好转，那么就要完善检查，查看颅内是否有一些其他的新发病变形式，甚至还要进行特殊的治疗，才能更加有意义，一定要结合实际进行评判。

糖尿病患者睡眠不好的原因，首先是由于长期血糖控制不佳，血糖偏高会导致夜尿增多，进而导致睡眠质量变差，所以应该进行血糖的控制，将血糖控制在理想水平。 其次，血糖波动出现明显的低血糖，高血糖交替而导致夜间血糖不平稳，出现低血糖，同时伴有心慌、手抖、乏力等低血糖症状，会导致睡眠质量变差等情况，出现糖尿病患者血糖控制不佳，会导致植物神经功能紊乱，出现交感神经兴奋症状，均导致睡眠较差的原因，患者可以增强运动，调节血糖，使血糖控制达标，进而改善睡眠。