尿酸高的人是可以适量的吃灵芝粉的，或可以吃灵芝的。 尿酸高的人群介于多种膳食结构。尽量多饮水，低嘌呤饮食。适量的吃灵芝对于尿酸高的人群影响不大。但避免过多单一的摄入某一种食品，也会对身体的健康造成一定的影响。对于高尿酸血症的人群第一，建议多饮水，每天饮水量至少两生意上有利于尿酸的排出。第二，应该戒烟戒酒。避免红酒、啤酒、白酒等任何含酒精的饮品的摄入。第三，应该避免一些如阿司匹林利尿剂的使用，会导致尿酸的升高或诱发痛风的发作等情况。第四，如果尿酸高的人群，尽量是避免一些单糖、果糖、蔗糖以及避免一些果汁饮料的摄入。

尿酸高、痛风建议少喝鱼汤。 痛风是由嘌呤代谢紊乱造成的，需要限制高蛋白食物的摄入，才能减轻嘌呤代谢紊乱，降低血尿酸水平，减少痛风发作的次数。鱼汤本身嘌呤含量丰富，如果熬制鱼汤，会使鱼肉的蛋白质进入到汤中，增加了汤中的嘌呤，这会导致摄入过多的嘌呤，能够升高血尿酸水平，增加痛风发作的风险。因此，尿酸高、痛风患者还是少喝鱼汤。

尿酸高痛风吃一下食物及药物好得快。 痛风是尿酸盐沉积造成的，对于痛风患者，主张多吃新鲜蔬菜、水果，新鲜蔬菜、水果属于低嘌呤食物，有助于降低血尿酸水平，从而减少痛风的发作。在痛风急性发作期，主张多喝水，可以喝茶水，避免关节剧烈运动，可以应用消炎止痛药物来减轻关节肿痛。在关节疼痛缓解以后，需要通过降尿酸药物使尿酸控制到360umol/L以下。

尿酸高的患者可以适当的喝一些橙汁，橙汁对于尿酸水平没有明显的影响。 对于高尿酸血症的患者，在饮食上主要是要注意避免高嘌呤饮食，也就是含嘌呤比较高的食物，比如海鱼、海虾等海产品，还有动物内脏以及瘦肉等等，还有喝啤酒，这些由于嘌呤含的水平比较高，会导致血液中尿酸水平升高。所以，痛风的患者更应注意避免高嘌呤饮食，另外，鼓励高尿酸血症的患者多喝水，这样有助于促进尿酸的排出，有助于帮助控制尿酸水平。如果通过生活方式的干预，尿酸水平仍然比较高，可以加用降尿酸的药物来治疗。

尿酸高的患者可以适当的吃一些蔬菜。尤其是菜叶类的这些食物。 更重要的是避免吃一些含嘌呤比较高的食物，比如海鱼、海虾这些海产品，动物内脏、啤酒等等。因为尿酸的生成主要是由于嘌呤代谢障碍导致的，如果在吃肉过多的含嘌呤的食物，就会使尿酸生成的原材料增多，从而使尿酸水平难以控制。另外一方面要注意促进尿酸的排出，也有助于降低血尿酸的水平，比如多喝水，积极运动，减轻体重。如果通过生活方式的干预，尿酸水平仍然比较高，并且反复发作，痛风也可以应用上降尿酸的药物来治疗。临床上应用比较多的主要包括别嘌醇、苯溴马隆、非布司他等等。

尿酸升高的痛风患者首先会出现关节的症状，表现为急性关节肿胀疼痛，而尤其是踝关节以及大母脚趾最容易受累。 在夜间以及凌晨的时候容易发生。伴有局部皮肤的红肿，而一周左右可以得到缓解。痛风除了引起关节病变外，还会引起肾脏的受累，比如出现反复的泌尿系结石，严重的会导致肾功能不全。同时，还会引起动脉粥样硬化。所以痛风这种疾病危害是非常大的，一定要高度的重视。而对于痛风的治疗，主要是在饮食控制的基础上，科学的服用降尿酸药物，比如非布司他，把尿酸持续控制在360以内，才能避免病情反复的发作。

儿童尿酸高要降下去，主要的办法是对因治疗。儿童发生尿酸高的原因主要有两个方面。第一是肥胖。患儿由于长期食用高热量的食物，摄入很多嘌呤含量高的食物，就会导致高尿酸血症的发生。第二个原因是喝甜饮料。由于这些饮料里含有很多果糖，果糖在人体内代谢会导致尿酸的升高。所以要想降低尿酸，要做到以上对因治疗。第一就是减肥，减少热量的摄入。少吃嘌呤含量高的食物，如动物内脏，海鲜肉汤等。要加强体育锻炼，减轻体重。第二，要不喝饮料，喝自来水或者无糖的苏打水。

尿酸高，痛风的患者，不建议吃羊肉，包括牛肉等等。 因为牛羊肉属于高嘌呤的食物。过量的饮用会增加体内尿酸的浓度，从而加重或者诱发痛风的发作。除此之外，海鲜、火锅、碳酸饮料，尤其是富含有果糖的饮料等等，都是不建议食用或者饮用的。痛风患者临床中或者生活上应严格注意低嘌呤饮食。因为很多患者在接受即便是接受规范化的药物治疗。而饮食方面没有严格的限制，也可以导致痛风的发作或者急性期加重。

尿酸高的人是可以吃醋的。 醋，属于调味品，而且有帮助身体调节酸碱平衡的作用，所以适量的吃醋，对于尿酸高的人群影响不大，不会加重高尿酸血症，也不会导致痛风的发作。 但是尿酸高的人群建议均衡营养，尽量以低嘌呤饮食为主，避免浓肉汤，动物内脏，海鲜，海产品的摄入，同时应该戒烟戒酒，包括任何含有酒精的饮品，包括红酒，啤酒，白酒，适量的运动，使体重控制达标，均衡营养，多饮水，每天饮水量至少在两升以上，适量的可以吃醋，但是避免油炸、高热量、甜食、果糖和果汁饮料，或者是火锅等食物的过多摄入，会明显的干扰尿酸的代谢。

黄芪，对尿酸高没有什么帮助。 黄芪是古老的补气中药材之一，也是非常常用的一种补气中药材。黄芪性味微温，味甘，归肺肝肾经，具有补气升阳、益卫固表等功效。在临床上，主要治疗的是气虚乏力、表虚自汗、感冒病毒性心肌炎、冠心病、肾脏疾病等等。现代研究发现黄芪的化学成分主要有黄酮类化合物、皂苷类化合物、黄芪多糖以及生物碱类等，具有增强机体的免疫力、抗应激、抗肿瘤、抗溃疡、抗菌、抗病毒、提高机体的记忆力、利尿及保护心脑血管系统，还有肾脏的保护作用，肝脏的保护作用等药理作用，就是没有降低尿酸的作用。

高尿酸血症的患者是可以吃山楂片的。 高尿酸血症的患者要求低嘌呤饮食，而山楂的嘌呤含量其实并不高，所以吃山楂片完全可以。但是要注意，山楂片添加了许多的糖，热量是相对较高的，如果吃了过多也不利于高尿酸血症的患者控制体重。所以要适当的吃。得了高尿酸血症，一方面在饮食上要做到低嘌呤，大量喝水，另外还要加强运动。如果血尿酸水平特别高，即使没有痛风，也需要服用降尿酸药物，这样才可以避免痛风的发作，避免尿酸对血管造成的损害。

高尿酸血症的患者是可以吃板栗的，但是不能吃太多。 板栗属于中等嘌呤含量的食物，高尿酸血症的患者在饮食上一般要求低嘌呤饮食，对于中等嘌呤含量的食物一般建议适当吃。另外，板栗的淀粉含量是比较高的。高尿酸血症的患者饮食上往往需要控制食物的总热量。所以如果选择吃板栗，吃的太多了一是升尿酸，二是热量也很高，不利于控制患者的体重。所以高尿酸血症的患者要适当的吃板栗，要多吃蔬菜和水果，这样有助于控制尿酸。

尿酸高的痛风患者并不建议吃排骨。 排骨这一类的肉食含有嘌呤是非常高的，而嘌呤在体内经过代谢生成尿酸。过多的食用排骨会导致尿酸升高，引起痛风病情加重的。除了一定要控制排骨的摄入外，其他的肉食，牛羊猪肉，动物内脏，海鲜以及肉汤也应该严格的限制。对于痛风患者平时一定要清淡饮食，所有含酒精的饮料，无论白酒，啤酒以及红酒，对于痛风危害都是非常大的，所以也应该严格的戒酒。另外，越来越多的研究显示，高糖饮食对于痛风危害同样是非常大的，所以一定要控制可乐，果汁以及蛋糕等甜食的摄入。

引起12岁的小男孩尿酸高的原因，比较常见的有以下几点：第一点就是有可能是因为饮食的不合理而造成的，比如12岁的小男孩比较喜欢吃高嘌呤的食物，如牛羊肉以及动物的内脏，就有可能会引起尿酸高而出现痛风的情况。第二种情况就是有的小朋友可能有饮酒的习惯，那么也会出现尿酸高的。第三种情况就是有的儿童可能出现了体重超标，有高血脂的症状，那么也有可能会发生高尿酸的。无论什么原因而引起的高尿酸，家长均需要给予他们及时的对症处理。

对于尿酸升高的患者是可以吃西兰花的。西兰花对于尿酸没有明显的影响，但是也起不到明显的降尿酸效果。 尿酸升高的患者一定要严格的饮食控制，主要是控制肉食，尤其是动物内脏、海鲜以及肉汤的摄入。另外一定不能饮酒。白酒、啤酒对于尿酸都有比较大的影响。越来越多的研究显示，高糖饮食对于尿酸的危害是非常大的。所以一定要控制可乐、果汁等饮料以及蛋糕等点心。而尿酸升高的患者应该多吃富含纤维素的蔬菜。水果中的樱桃，对于尿酸有一定的下降作用是非常有利的。纯牛奶同样可以补充患者所需的的蛋白质，有微弱的降尿酸效果，尿酸升高的患者也是可以饮用的。

高尿酸血症的患者可以适当吃羊肉。 高尿酸血症的患者一般建议低嘌呤饮食。对于中等嘌呤含量的食物一般建议适当吃。对于高嘌呤的食物禁止食用。羊肉、牛肉、猪肉、鸡肉、鸭肉等肉类属于中等嘌呤含量的食物，所以高尿酸血症的患者可以适当吃。在饮食上除了要控制嘌呤的含量外，还要控制热量。高尿酸血症的患者要减少热量摄入，加强运动，减轻体重，这样有助于降低尿酸。除此之外还应该大量饮水，通过尿液排出过多的尿酸。

肉汤的嘌呤含量是比较高的。 高尿酸血症的患者是不能喝肉汤的，这是由于肉类本身含有较多的嘌呤，经过高温熬制以后这些动物细胞遭到了破坏，嘌呤就溶解到了汤里。所以高尿酸血症的患者如果喝了肉汤，就可能会诱发痛风的发作。尿酸血症的患者除了不能喝肉汤外，还要禁止食用动物内脏、海鲜、啤酒等食物。平时要多喝水，多吃青菜，加强运动，减轻体重，通过综合的方式来控制血尿酸的水平。

尿酸高主要是通过抽血检查出来的，可以抽血查血尿酸的水平，如果血尿酸水平超过420毫摩尔每升，在临床上就可以定义为高尿酸血症。 对于高尿酸血症的患者，由于容易诱发痛风的急性发作，并且发生心脑血管疾病的风险也会大大增加，所以一旦查出了尿酸水平升高，可以首先从生活方式上加以干预，主要是避免高嘌呤食物的摄入，多喝水，促进尿酸的排出，积极运动，减轻体重，都有助于降低尿酸水平，避免高尿酸血症诱发的痛风反复发作，另外还容易诱发心脑血管疾病的发生风险，必要的话也可以加用降尿酸的药物来治疗。

高尿酸血症的患者是可以喝茶水的。 高尿酸血症的患者大部分茶水都可以喝，茶一般呈碱性，还有助于排出尿酸。绿茶、红茶、黑茶等常见的茶都可以喝，但是一般不建议喝浓茶。高尿酸血症的患者建议大量饮水，每天的饮水量一般要求在2000毫升以上。通过大量饮水，大量排尿可以促进尿酸的排泄，但是喝茶并不能代替药物治疗，如果患者的血尿酸水平明显升高，需要长期坚持服用降尿酸药物。

高尿酸血症的患者是可以吃维生素C咀嚼片。 维生素C对于尿酸的代谢并没有太大的影响，所以维生素C咀嚼片是完全可以。高尿酸血症的患者吃药上要额外注意的是噻嗪类利尿剂，这类利尿剂会抑制肾小管对于尿酸的排泄，比如我们常用的一个降低血压的药物叫引达帕安，这个药物在治疗原发性高血压中非常常见，但是长期吃吲达帕胺的患者，可能就会出现尿酸高的情况。