小朋友脖子睡觉的时候出现了落枕方面的问题，需要及时到当地三甲医院的康复科或者是推拿科检查治疗。 一般情况下，做一两次颈肩部推拿按摩的治疗就可以好起来了，病情也不是很严重的。当然，如果临床症状比较重的话，还是应该完善一下颈椎方面的检查，了解一下颈椎方面的基本情况，根据检查结果选择治疗方案，而不能够自己盲目的按摩颈肩部，或者是扳颈肩部的，这样的话也容易出问题的，要引起重视。 在日常生活中小朋友睡觉的时候要注意枕头的高度，过高过低都容易导致颈椎疾病的出现。在日常生活中也需要减少伏案学习的时间，少用手机电脑，注意身体的防风保暖，不要直接吹空调吹风扇，多注意这几方面的问题，那小朋友出现落枕的可能性还是很小了。落枕这种疾病病情也不是很严重，所以不用过于担心的。

颈椎病和落枕的鉴别主要是通过症状鉴别落枕，主要是一种好发于青壮年，以冬春季多见的疾病，落枕的常见发病经过是入睡前没有任何症状，晨起后感觉到上背部明显酸痛、颈部活动受限，这说明起病于睡眠之后与睡枕及睡眠姿势有密切相关，而颈椎病是一种慢性退行性病变，主要发病于中老年人睡眠体位不佳以及长期坐姿不当，常见的病因是颈椎退行性变、发育性颈椎管狭窄、慢性劳损等，主要症状是上背部疼、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、头晕耳鸣等症状。

左肩落枕睡觉的时候平睡就可以。 落枕一般就是肌肉软组织疲劳性的症状，平睡一般对这种症状的稍微缓解会有一定的好处，不是必须的向患侧侧卧或者往正常一侧的侧卧，这种软组织引起的这种落枕的情况一般保守治疗就可以，适当的用一些药物进行一定的理疗和按摩基本上就能够逐渐的恢复成正常，肌肉软组织出现落枕的情况还是比较常见的，这个一般通过一定的保守治疗的方式就能够逐渐的恢复正常，可以配口服的药物，能够早点的缓解症状，减轻痛苦。

落枕治愈的时间，一般是在3到5天。落枕治愈，首先要看落枕的严重程度，大多数落枕并不是非常严重，只是局部的肌肉损伤，通过休息，大多数患者可以在3到5天自行缓解。 但是，如果进行科学的诊疗，可以有效的缩短疼痛时间，加速症状的缓解，并且通过科学的诊疗，可以预防落枕的再次发生。比如，进行康复理疗，以及应用药物来对症处理。同时，避免经常低头以及选用高度合适的枕头等。

落枕多是因睡觉时姿势不当及外感风寒引起，当疼痛难忍时，建议可以口服非甾体类的消炎镇痛药止痛治疗，如艾瑞昔布、塞来昔布、氯诺昔康等，局部可以应用膏药外敷止痛，如骨通贴膏、麝香壮骨膏等，局部可以做下按摩，并各个方向活动颈椎，还可以配合艾条灸、中药封包治疗、磁疗等理疗以缓解疼痛。 平时应避免长期坐立，避免颈部长时间保持同一个姿势，应多活动颈椎，避免颈部疼痛的进一步加重，一般落枕引起的疼痛，多在5-7天后可自愈。

落枕一般可以挂骨科、脊柱外科、颈肩腰腿痛科、针灸推拿科、医学康复科等、 落枕多是因睡觉时姿势不当及外感风寒引起，当疼痛难忍时，建议可以口服非甾体类的消炎镇痛药止痛治疗，如艾瑞昔布、塞来昔布、氯诺昔康等，局部可以应用膏药外敷止痛，如骨通贴膏、麝香壮骨膏等，局部可以做下按摩，并各个方向活动颈椎，还可以配合艾条灸、中药封包治疗、磁疗等理疗以缓解疼痛，平时应避免长期坐立，避免颈部长时间保持同一个姿势，应多活动颈椎，避免颈部疼痛的进一步加重，一般落枕引起的疼痛，多在5-7天后可自愈。

脖子受风和落枕这是两个疾病。 受风可能就是一些寒冷的刺激，对颈部的肌肉造成了轻微的损伤，引起的一些疼痛的情况。 落枕是因为颈部的肌肉在睡觉的过程中长期的一个姿势压迫引起的，这个肌肉软组织损伤引起的这个轻微的症状。 相对的这个恢复都是非常快的，具体的要判断是哪一个疾病一般意义也不是太大，不是必须的，因为相对的治疗方式也差不多，都是一些保暖的方式。它的原理就是促进血液循环，促进这个损伤的肌肉软组织功能的恢复。一般的话，用上一些外用的药物，一定的理疗和康复就能够逐渐慢慢的恢复成正常。

落枕是可以睡硬枕头。 整体来说落枕多于颈椎方面疾病，有关颈椎的骨质增生，韧带增厚，椎间盘突出，压迫中央管脊髓或者神经根引起相关神经压迫症状。这种情况下，一般来说，建议改善患者生活方式，避免久坐低头，长期。低头伏案工作，以休息为主，一般相关症状是可以缓解的，如果相关症状没有缓解的情况下可以运用一些药物进行治疗，必要时考虑手术治疗。第二个方面，多考虑是颈椎的不正确姿势引起的肌筋膜炎，这种疼痛多以无菌性炎症所引起的相关疼痛为主。一般来说，先以改善患者生活方式休息进行治疗，必要时可以予非甾体消炎药消炎镇痛治疗。

治疗落枕最有效的方法是暂时减少活动，避免进一步的不良姿势和局部炎症的刺激；同时应用镇痛和活血化瘀的药物，可以应用非甾体类消炎镇痛药用扶他林或者西乐葆，并且还可以应用一定的康复训练理疗，落枕如果比较严重，可以用颈托进行固定，暂时减少活动避免刺激，并且可以请有经验的医师进行牵引；牵引可以放松，局部的肌肉痉挛减轻炎症物质积聚，并且使疼痛减轻；还可以使血液循环增加以后减轻落枕引起的不适，同时，可以应用一些理疗针灸等手段；都有助于减轻疼痛使落枕尽快缓解和恢复，平时要避免不良姿势，在不疼痛的情况下锻炼颈部的肌肉力量。

这种情况首先要暂时减少活动、注意休息、避免劳累、受凉、避免再次低头，需要注意疼痛的情况不要急于恢复正常，可以保持歪头的姿势，但是需要进行固定，最好是颈托固定，应用热敷也可以，用烤灯或者应用一些局部的固定，暂时减少活动，同时还需要进行一定的理疗针灸，如果疼痛严重应用一些镇痛和活血化瘀的药物比如用非甾体类消炎镇痛药用扶他林或者西乐葆，用腰痛宁胶囊或者颈复康颗粒，同时也要注意如果有长期的不缓解需要去正规医院检查排除颈椎病，检查清楚以后再对症治疗比较好

落枕一般是可以治愈的，落枕它是一种颈椎病的前期症状，颈椎病它是由多种因素造成的紧急水或者颈神经根受压迫而导致的一系列的神经症状，包括颈椎间盘突出变性，颈椎骨质增生忍耐增厚，导致神经根或者硬脊膜受压产生的症状，多考虑可以药物治疗，改善生活方式功能，锻炼三点来进行治疗，药物可以运用一些非甾体消炎药，活血化瘀药物，还可以运用局部的理疗药物。进行治疗，改善生活方式是避免长期伏案工作，同时行功能锻炼，主要是颈项肌功能锻炼，一般来说可以缓解，如果缓解不了，就要考虑去医院进一步检查，必要时考虑手术治疗。

落枕主要原因为睡觉时姿势不当，当颈部肌肉处于长期紧张状态时，加上有时外感风寒，睡醒后便会出现颈部的肌肉疼痛、活动受限，多为颈部一侧的疼痛及功能受限，最常用的治疗方法包括有1、局部进行按摩，最好是能选择专业的针灸推拿技师进行按摩，2、针灸及艾条灸，可起到温经通络、活血通络的效果，3、局部进行热敷、磁疗等等，一般的落枕在5-7天后会慢慢恢复到正常。

落枕一般是颈椎的一侧疼痛，并会延伸到肩部，即胸锁乳突肌、斜方肌的位置。 落枕主要原因为睡觉时姿势不当，当颈部肌肉处于长期紧张状态时，加上有时外感风寒，睡醒后便会出现颈部的肌肉疼痛、活动受限，多为颈部一侧的疼痛及功能受限，最常用的治疗方法包括有1、局部进行按摩，最好是能选择专业的针灸推拿技师进行按摩。2、针灸及艾条灸，可起到温经通络、活血通络的效果。3、局部进行热敷、磁疗等等，一般的落枕在5-7天后会慢慢恢复到正常。

这两种是伴有明显的区别，落枕的情况大多是有一些睡觉受凉或者长时间的一个姿势造成的颈椎的急性疼痛、活动疼痛、不敢活动，这种会明显的一个姿势太久造成这种情况，如果是寰枢椎半脱位的情况，大多是因为有明显的外伤或者是先天发育的原因，通过x线检查或者ct检查，可以明确的检查出来脊柱存在左右间隙不平衡情况，这种情况通过检查之后可以明确，但是落枕的情况大多没有这种问题，如果出现了颈椎的疼痛、活动障碍的情况，完善颈椎张口位正侧位片子看一下是否存在寰枢椎间隙左右不平衡的情况，通过这种检查可以区别落枕或者半脱位。

对于小孩睡落枕了，我们在临床上的快速恢复和缓解的方法，第一个可以进行局部的外敷，比如我们通常用的神灯烤，或者是红外线照射，或者是进行一些热敷处理，这个都可以有效快速的缓解；另外一个可以进行推拿按摩，这个方面也可以缓解；第三个可以进行热灸、针灸之类的，这个也可以缓解这方面。所以针对于儿童的这些治疗，我们主要是要加强儿童的护理，睡觉的时候要注意颈部的保暖，再另外睡觉的姿势要正确；再就是枕头高低、以及枕头的质量，这些方面我们都要讲究。所以对儿童的成长，我们必须要更加关心、更加爱护。

落枕几天了出现越来越重的情况，需要及时的到医院就诊检查一下，明确一下是否存在其他方面的颈椎病，合并其他的颈椎病容易出现这种情况，单纯落枕的情况出现越来越重，大多是因为不恰当的治疗或者再次受凉造成的颈椎肌肉没有得到放松，从而出现的这种疼痛加重。 一般情况下建议到正规的理疗科进行专业理疗、点穴、按摩、牵引或者是推拿复位，可以有效的改善症状，一般情况下时间越久，落枕的疼症状环境就比较慢，需要缓慢的进行理疗放松，然后让肌肉得到逐渐的放松，从而得到改善症状的效果，到这个时间就不能太着急，建议到正规的理疗科进行理疗，需要注意平常颈椎的保暖，避免再次受凉或者再次受到刺激，加重肌肉紧张。

落枕了以后应用能够保持颈部疼痛一侧肌肉放松状态的姿势睡觉，如是右侧的落枕时，尽量采用右侧卧位睡觉，这样可以减少局部肌肉的疼痛，对于落枕的治疗方法，最常用的有1、局部进行按摩，最好是能选择专业的针灸推拿技师进行按摩2、针灸及艾条灸，可起到温经通络、活血通络的效果3、局部进行热敷、磁疗等等，一般的落枕在5-7天后会慢慢恢复到正常。

落枕后颈部的疼痛往往比较严重，疼痛时可以服用非甾体类的消炎镇痛药治疗，如艾瑞昔布、塞来昔布等，也可以局部用扶他林乳膏、麝香壮骨膏、骨通贴膏等缓解疼痛，对于落枕其他的治疗方法，最常用的有1、局部进行按摩，最好是能选择专业的针灸推拿技师进行按摩2、针灸及艾条灸，可起到温经活血通络的效果3、局部进行热敷、磁疗等等，一般的落枕在5-7天后会慢慢恢复到正常。

落枕主要原因为睡觉时姿势不当，当颈部肌肉处于长期紧张状态时，加上有时外感风寒，睡醒后便会出现颈部的肌肉疼痛、活动受限，多为颈部一侧的疼痛及功能受限，因此预防落枕最主要是保持良好的睡姿，不要睡太高的枕头，睡觉时尽量不要打被子等，注意防寒保暖，落枕最常用的治疗方法包括有1、局部进行按摩，最好是能选择专业的针灸推拿技师进行按摩2、针灸及艾条灸，可起到温经通络、活血通络的效果3、局部进行热敷、磁疗等等，一般的落枕在5-7天后会慢慢恢复到正常。

睡觉出现落枕的情况，需要根据出现的时间长短来决定处理的办法，如果发现的比较及时，在睡眠过程中就发现了颈椎的不舒服，就可以通过改变睡眠姿势，适当的注意颈椎的保暖，换个姿势继续睡觉就可以改善，如果发现的时间已经是第二天，或者颈椎僵硬比较严重的情况，需要及时的进行颈椎的点穴、按摩、热敷、针灸、迁移等办法，快速的缓解肌肉的紧张，可以有效的缓解肌肉的疼痛，但是如果出现颈椎僵硬时间比较久的情况，这种情况恢复起来就比较慢，建议到正规的理疗科或者是推拿科进行正规治疗，一般情况下一到两周就可以明显的改善出现了盗贼的情况，总得来说根据肌肉紧张的状态来选择治疗方案，发现及时的通过改变支持热敷、换个知识睡觉就可以改善，一般情况下需要进行点穴、按摩或者推拿来改善症状。